Forwarded from Открытое пространство
Дорогие друзья!
Мы пока не проводим никаких публичных мероприятий. Проводить мероприятия на отвлеченные темы кажется сейчас аморальным, а как безопасно для наших гостей проводить мероприятия, связанные с войной, — непонятно. Даже на «Мирный ужин», который в нашем пространстве организовала художница Катрин Ненашева, приехала полиция и задержала Катрин.
Тем не менее, с 21 марта наши площадки в Москве и в Питере открыты каждый день. И если вам просто хочется зайти и спокойно поработать, — мы на месте.
Москва: Плетешковский 8с1. С 14:00 до 22:00 ежедневно.
Петербург: Достоевского 34. С 13:00 до 22:00
И не забывайте писать нам в бот с любыми проблемами: @ospace_help1bot
Мы пока не проводим никаких публичных мероприятий. Проводить мероприятия на отвлеченные темы кажется сейчас аморальным, а как безопасно для наших гостей проводить мероприятия, связанные с войной, — непонятно. Даже на «Мирный ужин», который в нашем пространстве организовала художница Катрин Ненашева, приехала полиция и задержала Катрин.
Тем не менее, с 21 марта наши площадки в Москве и в Питере открыты каждый день. И если вам просто хочется зайти и спокойно поработать, — мы на месте.
Москва: Плетешковский 8с1. С 14:00 до 22:00 ежедневно.
Петербург: Достоевского 34. С 13:00 до 22:00
И не забывайте писать нам в бот с любыми проблемами: @ospace_help1bot
Forwarded from Открытое пространство
«Не учите меня жить»: встреча с Сашей Крыленковой.
Попробуем понять, как нам жить дальше. Обсудим, как быть с нашими страхами и с тем, что сейчас сложно что-то делать или не делать. А ещё то, как найти смыслы и расставить приоритеты. Встречу проведёт Саша Крыленкова, руководительница Открытого пространства.
🔹Встреча пройдет в субботу, 26 марта, в 17:00 по этой ссылке.
Попробуем понять, как нам жить дальше. Обсудим, как быть с нашими страхами и с тем, что сейчас сложно что-то делать или не делать. А ещё то, как найти смыслы и расставить приоритеты. Встречу проведёт Саша Крыленкова, руководительница Открытого пространства.
🔹Встреча пройдет в субботу, 26 марта, в 17:00 по этой ссылке.
На этой неделе Открытое пространство в Москве продолжает работать как коворкинг. Ждем вас каждый день с 14:00 до 22:00 по адресу Плетешковский 8с1.
Если у вас есть вопросы или особые запросы, вы можете написать в наш московский бот @OpenSpaceMsk_bot, и мы вам оперативно ответим 💙
Если у вас есть вопросы или особые запросы, вы можете написать в наш московский бот @OpenSpaceMsk_bot, и мы вам оперативно ответим 💙
Forwarded from Открытое пространство
Мы продолжаем вести онлайн-группы психологической поддержки
В субботу поговорим с координаторкой нашего Психологического центра Катей Абрамовой о мелочах жизни и рутине. Определимся с тем, что для нас значит рутина как способ справляться с бесконечным стрессом. Можем ли мы продолжать жить обычную жизнь и почему. Поделимся мыслями о том, что нам помогает удерживать фокус на реальности.
Встреча пройдет в зуме по этой ссылке 2 апреля в 17:00 по московскому времени
В субботу поговорим с координаторкой нашего Психологического центра Катей Абрамовой о мелочах жизни и рутине. Определимся с тем, что для нас значит рутина как способ справляться с бесконечным стрессом. Можем ли мы продолжать жить обычную жизнь и почему. Поделимся мыслями о том, что нам помогает удерживать фокус на реальности.
Встреча пройдет в зуме по этой ссылке 2 апреля в 17:00 по московскому времени
Forwarded from Открытое пространство
Арест в спецприемнике: личный опыт
9 апреля в 17:00 проведем эфир о том, как пережить арест и справиться с его последствиями.
В первой части эфира участницы антивоенных протестов, получившие административный арест, расскажут о своем опыте пребывания в спецприемнике и поделятся полезными советами, во второй — вместе со зрителями создадут полезную инструкцию о том, как пережить арест.
Участницы:
🔹 Саша Калистратова, координаторка «Открытого пространства», гражданская активистка:
«Расскажу об об опыте многочисленных задержаний. О быте в спецприемнике, о невозможности побыть одной, о сокамерницах и взаимопомощи. Обо всяких мелочах, типа тараканов, выползающих на ночную охоту, холодильнике за оконной решеткой, перекрикиваниях через окно и во время прогулок.
О персонале. О том, что после выхода может захотеться обратно».
🔹 Ксения, студентка:
«Расскажу про опыт кооперации с другими задержанными в ОВД и арестованными в спецприемнике: бытовые лайфхаки и специфика коммуникации. А еще о том, что происходит с человеком после освобождения».
🔹 Алина Яковлева, студентка, сценаристка:
«Хочу рассказать про жизнь с тревогой после ареста, как с ней справляюсь и какие мысли помогают. А так же о самых страшных и самых приятных моментах, которые удалось пережить».
Эфир пройдет по этой ссылке. Будем ждать вас 🤍
9 апреля в 17:00 проведем эфир о том, как пережить арест и справиться с его последствиями.
В первой части эфира участницы антивоенных протестов, получившие административный арест, расскажут о своем опыте пребывания в спецприемнике и поделятся полезными советами, во второй — вместе со зрителями создадут полезную инструкцию о том, как пережить арест.
Участницы:
🔹 Саша Калистратова, координаторка «Открытого пространства», гражданская активистка:
«Расскажу об об опыте многочисленных задержаний. О быте в спецприемнике, о невозможности побыть одной, о сокамерницах и взаимопомощи. Обо всяких мелочах, типа тараканов, выползающих на ночную охоту, холодильнике за оконной решеткой, перекрикиваниях через окно и во время прогулок.
О персонале. О том, что после выхода может захотеться обратно».
🔹 Ксения, студентка:
«Расскажу про опыт кооперации с другими задержанными в ОВД и арестованными в спецприемнике: бытовые лайфхаки и специфика коммуникации. А еще о том, что происходит с человеком после освобождения».
🔹 Алина Яковлева, студентка, сценаристка:
«Хочу рассказать про жизнь с тревогой после ареста, как с ней справляюсь и какие мысли помогают. А так же о самых страшных и самых приятных моментах, которые удалось пережить».
Эфир пройдет по этой ссылке. Будем ждать вас 🤍
Forwarded from Открытое пространство
Помогающие практики в период военных действий и кризиса
Продолжаем нашу серию прямых эфиров. В эту среду поговорим с психологами и соцработниками о том, как с началом военных действий изменилась их работа и запросы, с которыми обращаются клиенты.
Участники:
🔹 Александр Арчагов, клинический психолог, специалист по работе в когнитивно-поведенческом, процессуальном и бодинамическом подходах.
🔹 Таш Грановски, нарративный терапевт, соцработник, активист анти-СПИД.
🔹 Екатерина Абрамова, психолог, координаторка Психологического центра Открытого пространства.
13 апреля, 19:30, эфир пройдет по этой ссылке
Продолжаем нашу серию прямых эфиров. В эту среду поговорим с психологами и соцработниками о том, как с началом военных действий изменилась их работа и запросы, с которыми обращаются клиенты.
Участники:
🔹 Александр Арчагов, клинический психолог, специалист по работе в когнитивно-поведенческом, процессуальном и бодинамическом подходах.
🔹 Таш Грановски, нарративный терапевт, соцработник, активист анти-СПИД.
🔹 Екатерина Абрамова, психолог, координаторка Психологического центра Открытого пространства.
13 апреля, 19:30, эфир пройдет по этой ссылке
Завтра в московском Открытом пространстве состоится вторая встреча сообщества «Я остаюсь».
Вот что рассказывают организаторки:
«Одиночество деморализует. Когда нам кажется, что мы совсем одни, мы чувствуем себя беспомощными, и нам тяжело заниматься чем-то конструктивным. А за последние несколько недель ощущение одиночества стало вечным спутником людей с активной гражданской позицией, решивших остаться в России. Когда кажется, что все, кто в последние годы вкладывал свои силы в развитие нашего гражданского общества, уехали, руки опускаются.
Именно поэтому нам, представитель_ницам гражданского общества, очень важно держаться вместе.
Приходите на встречу, если:
- вам тяжело справиться с тревожностью в связи с неопределенностью и возросшим риском репрессий;
- вы ощущаете одиночество и беспомощность;
- вам не дает покоя чувство вины;
- вы просто не понимаете, что делать дальше»
16 апреля, 20:00, подробности — здесь
Вот что рассказывают организаторки:
«Одиночество деморализует. Когда нам кажется, что мы совсем одни, мы чувствуем себя беспомощными, и нам тяжело заниматься чем-то конструктивным. А за последние несколько недель ощущение одиночества стало вечным спутником людей с активной гражданской позицией, решивших остаться в России. Когда кажется, что все, кто в последние годы вкладывал свои силы в развитие нашего гражданского общества, уехали, руки опускаются.
Именно поэтому нам, представитель_ницам гражданского общества, очень важно держаться вместе.
Приходите на встречу, если:
- вам тяжело справиться с тревожностью в связи с неопределенностью и возросшим риском репрессий;
- вы ощущаете одиночество и беспомощность;
- вам не дает покоя чувство вины;
- вы просто не понимаете, что делать дальше»
16 апреля, 20:00, подробности — здесь
Также 19 апреля, во вторник, у нас пройдет оп своп. Приносите одежду и обувь в хорошем состоянии, растения, косметику, аксессуары и другие мелочи.
Вещи, оставшиеся после свопа, мы по традиции передадим в благотворительные организации, которые помогают беженцам и заключенным.
Начало в 19:30
Просим участниц и участников ознакомиться с правилами оп свопа, чтобы мероприятие было комфортным для всех
Вещи, оставшиеся после свопа, мы по традиции передадим в благотворительные организации, которые помогают беженцам и заключенным.
Начало в 19:30
Просим участниц и участников ознакомиться с правилами оп свопа, чтобы мероприятие было комфортным для всех
Forwarded from Открытое пространство
Онлайн-группа поддержки для активистов и активисток, которые продолжают работу в России
Дружественные Открытому пространству волонтеры запустили группу психологической помощи для российских активистов и активисток. Встречи в небольших группах (до 10 человек) будут проходить онлайн по вторникам в 20:00 по московскому времени.
Кому и чем будет полезна группа:
- Тем, кого задержали из-за антивоенных высказываний и акций, кто пострадал от насилия со стороны силовиков, кто отбыл административный срок Вместе с опытным психологом обсудим этот опыт, попытаемся разобраться в собственных эмоциях и найти силы двигаться дальше
- Тем, кто боится последствий активизма и тревожится из-за будущего — мы разделим эти переживания и попробуем вместе найти точку опоры, спокойствия, стабильности
- Кроме того, вместе мы подумаем над другими форматами, как другие люди могут безопасно поддержать антивоенный активизм
Занятия будет вести психолог и психоаналитик Лидия Картышева. Она специализируется на работе с психологическими травмами, в том числе с ПТСР, депрессиями, фобиями, паническими атаками.
Если хотите присоединиться к группе, пожалуйста, заполните форму.
Дружественные Открытому пространству волонтеры запустили группу психологической помощи для российских активистов и активисток. Встречи в небольших группах (до 10 человек) будут проходить онлайн по вторникам в 20:00 по московскому времени.
Кому и чем будет полезна группа:
- Тем, кого задержали из-за антивоенных высказываний и акций, кто пострадал от насилия со стороны силовиков, кто отбыл административный срок Вместе с опытным психологом обсудим этот опыт, попытаемся разобраться в собственных эмоциях и найти силы двигаться дальше
- Тем, кто боится последствий активизма и тревожится из-за будущего — мы разделим эти переживания и попробуем вместе найти точку опоры, спокойствия, стабильности
- Кроме того, вместе мы подумаем над другими форматами, как другие люди могут безопасно поддержать антивоенный активизм
Занятия будет вести психолог и психоаналитик Лидия Картышева. Она специализируется на работе с психологическими травмами, в том числе с ПТСР, депрессиями, фобиями, паническими атаками.
Если хотите присоединиться к группе, пожалуйста, заполните форму.
Собираем поручительства за фигуранта «дела кемеровских блогеров» Максима Лаврентьева!
Максим Лаврентьев — активист из Кемерово, снимавший для своего YouTube-канала ролики о нарушениях чиновников и силовиков. Сейчас он обвиняется в хулиганстве и нападении на представителя власти. Это ещё одно сфабрикованное дело, в котором по классике есть признаки политической мотивации и незаконности лишения свободы.
Судебный процесс проходит в закрытом режиме. Следующее заседание по продлению меры пресечения Максима Лаврентьева запланировано на начало мая.
Команда «Открытого пространства» помогает семье Максима и консультирует по вопросам взаимодействия с ФСИН.
Остается не так много времени, и мы хотели бы собрать максимальное количество поручительств.
Если вы в Москве, приходите в Открытое пространство: Плетешковский переулок 8, строение 1 (м. Бауманская), ежедневно с 14:00 до 22:00
В Петербурге: Достоевского 34, каждый день с 13:00 до 22:00
Если вы хотите подписать поручительство, но находитесь в другом городе, вы можете распечатать бланк, заполнить его и отправить скан на почту жене Максима Ольге: po4ta185@mail.ru
Бланк поручительства ищите под этой публикацией.
Максим Лаврентьев — активист из Кемерово, снимавший для своего YouTube-канала ролики о нарушениях чиновников и силовиков. Сейчас он обвиняется в хулиганстве и нападении на представителя власти. Это ещё одно сфабрикованное дело, в котором по классике есть признаки политической мотивации и незаконности лишения свободы.
Судебный процесс проходит в закрытом режиме. Следующее заседание по продлению меры пресечения Максима Лаврентьева запланировано на начало мая.
Команда «Открытого пространства» помогает семье Максима и консультирует по вопросам взаимодействия с ФСИН.
Остается не так много времени, и мы хотели бы собрать максимальное количество поручительств.
Если вы в Москве, приходите в Открытое пространство: Плетешковский переулок 8, строение 1 (м. Бауманская), ежедневно с 14:00 до 22:00
В Петербурге: Достоевского 34, каждый день с 13:00 до 22:00
Если вы хотите подписать поручительство, но находитесь в другом городе, вы можете распечатать бланк, заполнить его и отправить скан на почту жене Максима Ольге: po4ta185@mail.ru
Бланк поручительства ищите под этой публикацией.
Forwarded from Алексей Миняйло
Вечеринка с открытками политзаключённым
Месяц назад из-за войны мы пропустили традиционную вечеринку с открытками политзаключённых.
В этот раз мы всё же собрались с силами.
В четверг 21 апреля (уже завтра!) будем подписывать открытки политзекам, у которых ДР в мае. Это важно. Смотрите, что пишет политзаключённый Андрей Казимиров:
«Хоть жить в тюрьме и плохо и не удобно, всё это мелочи жизни, если ты знаешь, что на Земле есть хоть один человек, который тебя поддерживает. Так что помогайте и поддерживайте друг друга. Быть добру!»
Приходите!
Где: «Открытое пространство» (Плетешковский пер., 8с1)
Когда: 21 апреля, 19:00-21:00
Просто приходите, открытки, ручки и всё остальное раздадим, придумать, что написать, поможем. А вот тепло вашего сердца не заменит ничто.
P.S. Если вы не можете прийти, но хотите кому-то написать, выбрать адресата и узнать его адрес вам поможет СВОБОТ! @svobot_bot. А ещё мы добавили туда кнопку «Сидит за мир», которая выдаст вам случайного политзека, который оказался за решёткой за антивоенную позицию.
Месяц назад из-за войны мы пропустили традиционную вечеринку с открытками политзаключённых.
В этот раз мы всё же собрались с силами.
В четверг 21 апреля (уже завтра!) будем подписывать открытки политзекам, у которых ДР в мае. Это важно. Смотрите, что пишет политзаключённый Андрей Казимиров:
«Хоть жить в тюрьме и плохо и не удобно, всё это мелочи жизни, если ты знаешь, что на Земле есть хоть один человек, который тебя поддерживает. Так что помогайте и поддерживайте друг друга. Быть добру!»
Приходите!
Где: «Открытое пространство» (Плетешковский пер., 8с1)
Когда: 21 апреля, 19:00-21:00
Просто приходите, открытки, ручки и всё остальное раздадим, придумать, что написать, поможем. А вот тепло вашего сердца не заменит ничто.
P.S. Если вы не можете прийти, но хотите кому-то написать, выбрать адресата и узнать его адрес вам поможет СВОБОТ! @svobot_bot. А ещё мы добавили туда кнопку «Сидит за мир», которая выдаст вам случайного политзека, который оказался за решёткой за антивоенную позицию.
Forwarded from Психоактивно: ru
Презентация зина (самиздательский журнал) "По ту сторону. Госпитализация: истории, рассказы и законы" в Москве.
Спикерки:
📌Татьяна Жукова, психоактивистка, авторка зина. Расскажет об опыте лечения и пребывания в психиатрических стационарах, недобровольной госпитализации.
📌Зара Ахмедова, клиническая психологиня, авторка психопросветительского блога
@mentalochki_net (телеграм).
Проведёт лекцию о том, в каких случаях стоит обратиться за помощью к специалисту, даст советы для поддержки тех, кто находится в больницах или прошёл лечение, а также для их близких.
После лекций будет обсуждение и можно будет задать интересующие вопросы спикеркам.
На мероприятии можно будет приобрести печатную версию зина.
📌Когда: 24 апреля, 16:00.
📌 Где: Москва, Плетешковский переулок,
8. стр. 1. "Открытое пространство".
(5 минут пешком от метро Бауманская).
Ссылка на регистрацию здесь
Спикерки:
📌Татьяна Жукова, психоактивистка, авторка зина. Расскажет об опыте лечения и пребывания в психиатрических стационарах, недобровольной госпитализации.
📌Зара Ахмедова, клиническая психологиня, авторка психопросветительского блога
@mentalochki_net (телеграм).
Проведёт лекцию о том, в каких случаях стоит обратиться за помощью к специалисту, даст советы для поддержки тех, кто находится в больницах или прошёл лечение, а также для их близких.
После лекций будет обсуждение и можно будет задать интересующие вопросы спикеркам.
На мероприятии можно будет приобрести печатную версию зина.
📌Когда: 24 апреля, 16:00.
📌 Где: Москва, Плетешковский переулок,
8. стр. 1. "Открытое пространство".
(5 минут пешком от метро Бауманская).
Ссылка на регистрацию здесь
30 апреля у нас пройдет благотворительный маркет от команды «Нейросети», которая помогает персонам с нейроотличиями. Средства, собранные на мероприятии, пойдут на поддержку нейроотличных (лекарства и другие нужды) и Открытого пространства.
Также будет своп, мастер-класс и Q&A по нейроотличиям. Вот что рассказывают организаторы:
«это наш первый опыт в проведении такого мероприятия
мы понимаем, что у многих сейчас состояние далеко не из лучших, и мы не хотим делать вид, будто ничего вокруг не происходит - наоборот, хотим помочь, создать безопасное пространство, где можно будет отдохнуть и не чувствовать себя чужим и лишним»
Начало в 15:00
Также будет своп, мастер-класс и Q&A по нейроотличиям. Вот что рассказывают организаторы:
«это наш первый опыт в проведении такого мероприятия
мы понимаем, что у многих сейчас состояние далеко не из лучших, и мы не хотим делать вид, будто ничего вокруг не происходит - наоборот, хотим помочь, создать безопасное пространство, где можно будет отдохнуть и не чувствовать себя чужим и лишним»
Начало в 15:00
Forwarded from РСД — Российское социалистическое движение
Москва, 1 мая: в 15:00 в Открытом пространстве пройдёт круглый стол, посвященный проблемам наемных работников в современной России. Приходите по адресу Плетешковский переулок, дом 8, строение 1, или смотрите онлайн-трансляцию.
Экономические санкции и логистическая блокада спровоцировали в России экономический и производственный кризис. В этих условиях бизнес перекладывает свои издержки на работников. Собственники замораживают производства, отправляют работников в неоплачиваемый отпуск, все больше пренебрегают экологической и производственной безопасностью. Поэтому солидарность, коллективные действия, готовность и умение отстаивать свои трудовые права становятся сейчас вопросом выживания для отдельных работников и целых коллективов.
На круглом столе мы проанализируем текущую ситуацию и предложим способы ее преодоления. Мы обсудим количество уволенных, отправленных в «простой» и сокращенных сотрудников, остановку производств и уход компаний с российского рынка, а также успешные стратегии защиты трудовых прав.
В мероприятии примут участие:
Профсоюз «Учитель»
МПРА
«Платформа Солидарности»
«Университетская солидарность»
Экономические санкции и логистическая блокада спровоцировали в России экономический и производственный кризис. В этих условиях бизнес перекладывает свои издержки на работников. Собственники замораживают производства, отправляют работников в неоплачиваемый отпуск, все больше пренебрегают экологической и производственной безопасностью. Поэтому солидарность, коллективные действия, готовность и умение отстаивать свои трудовые права становятся сейчас вопросом выживания для отдельных работников и целых коллективов.
На круглом столе мы проанализируем текущую ситуацию и предложим способы ее преодоления. Мы обсудим количество уволенных, отправленных в «простой» и сокращенных сотрудников, остановку производств и уход компаний с российского рынка, а также успешные стратегии защиты трудовых прав.
В мероприятии примут участие:
Профсоюз «Учитель»
МПРА
«Платформа Солидарности»
«Университетская солидарность»
Как московское пространство работает на майских праздниках?
Мы ждем вас ежедневно с 14 до 22.
Однако 9 мая в пространстве не будет никаких мероприятий — нам бы хотелось устроить сутки молчания по погибшим во всех войнах.
На месте будет дежурная, и вы по-прежнему можете выпить у нас чая или просто посидеть в спокойной обстановке. Если дверь будет закрыта — звоните в звонок.
По вопросам мероприятий и брони лучше всего писать нам в бот @OpenSpaceMsk_bot
Мы ждем вас ежедневно с 14 до 22.
Однако 9 мая в пространстве не будет никаких мероприятий — нам бы хотелось устроить сутки молчания по погибшим во всех войнах.
На месте будет дежурная, и вы по-прежнему можете выпить у нас чая или просто посидеть в спокойной обстановке. Если дверь будет закрыта — звоните в звонок.
По вопросам мероприятий и брони лучше всего писать нам в бот @OpenSpaceMsk_bot
Открытое пространство в Москве pinned «Как московское пространство работает на майских праздниках? Мы ждем вас ежедневно с 14 до 22. Однако 9 мая в пространстве не будет никаких мероприятий — нам бы хотелось устроить сутки молчания по погибшим во всех войнах. На месте будет дежурная, и вы…»
7 мая у нас начнет работать самоорганизованная Библиотека им. Чиполлино. В ней можно будет взять анархические, феминистские, экозащитные, марксистские, антифашистские и другие человеколюбивые книги.
Библиотека будет открыта по субботам с 14 до 21. Ищите дежурных им. Чиполлино в первом зале. А за обновлениям и новостями библиотеки можно следить вот в этом канале
Библиотека будет открыта по субботам с 14 до 21. Ищите дежурных им. Чиполлино в первом зале. А за обновлениям и новостями библиотеки можно следить вот в этом канале
Forwarded from Открытое пространство
Мы все свидетели эпохи. Что это значит? Разговор с Сашей Крыленковой
5 мая (сегодня) в 19:00 соосновательница Открытого пространства, правозащитница Саша Крыленкова проведет встречу о свидетельствах эпохи и их важности:
«Нам все время говорят, что мы живем в учебнике истории. Учебники формируются по источникам: по дневникам, воспоминаниям, фото- и видеоматериалам, документам. Что же нам надо оставить потомкам, чтобы людям будущего было бы понятнее, что происходит сейчас? Кто такой "свидетель трагедий и катастроф"? О чем мы должны свидетельствовать? Давайте поговорим об этом всем?»
🔹Разговор пройдет в Zoom по этой ссылке.
5 мая (сегодня) в 19:00 соосновательница Открытого пространства, правозащитница Саша Крыленкова проведет встречу о свидетельствах эпохи и их важности:
«Нам все время говорят, что мы живем в учебнике истории. Учебники формируются по источникам: по дневникам, воспоминаниям, фото- и видеоматериалам, документам. Что же нам надо оставить потомкам, чтобы людям будущего было бы понятнее, что происходит сейчас? Кто такой "свидетель трагедий и катастроф"? О чем мы должны свидетельствовать? Давайте поговорим об этом всем?»
🔹Разговор пройдет в Zoom по этой ссылке.