​​Програма емоційного відновлення та психосоціальної підтримки ветеранів/ок "DoLadu Camp"

#твояпрограма

▫️Мета: надати емоційне відновлення, підтримку та допомогу ветеранам і ветеранкам у поверненні до цивільного життя, а також визначенні майбутніх кроків

▫️Коли: 9 – 13 грудня 2024 та 20 – 23 січня 2025
▫️Де: м. Бородянка або м. Дудки

▫️Портрет учасників/ць – чоловіки та жінки, які звільнилися з ЗСУ та:
– потребують емоційного відновлення в колі рівних
– шукають нові сенси та спільну мову з близькими
– прагнуть визначити, чи працювати у корпоративному секторі, на державній посаді, створювати бізнес або ветеранську спільноту, чи повертатися до війська

▫️В програмі на вас чекають:
– робота з професійними психологами/нями
– кар'єрні консультації
– емоційне відновлення та спілкування з однодумцями/ицями

Організатори/ки покривають всі витрати

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Підбірка цікавих вакансій для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей:

#твояcareer

Комунікаційник/ця до Автомайдану. Дедлайн подачі резюме 18.12.2024. Деталі вакансії

Менеджер/ка з підтримки операційної діяльності організації до ГО “Культурна платформа”Дедлайн подачі резюме 16.12.2024. Деталі вакансії

Фінансовий/а менеджер/ка до Антикорупційного центру «Межа»Дедлайн подачі резюме 14.12.2024. Деталі вакансії

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Тренінг "Від мрій до дій"

#твояподія

Можливість для тих, хто хоче діяти, творити зміни в нашому суспільстві

▫️Де: м. Львів
▫️Коли: 14 – 15 та 21 – 22 грудня (два насичені вікенди), навчання триватиме з 10:00 – 17:00 за Києвом

▫️Тренінг стане платформою для:
– знайомства з однодумцями/ицями
– обміну ідеями та підтримки
– взаємодопомоги та натхнення
– допомоги для реалізації своїх задумів

▫️Організатори/ки в рамках участі забезпечать:
– гарячі обіди та каво-перерви
– покриття витрат на проїзд, що може оплачуватись в індивідуальному порядку за попереднього погодження

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​ДЖОЙС КОЗЛОФФ - американська художниця, відома своїми картинами, фресками та публічними арт-інсталяціями (14 грудня 1942)

#womenжіночалігa

▫️була однією з перших учасниць руху Pattern and Decoration і ранньою художницею феміністичного мистецького руху 1970-х, зокрема як членкиня -засновниця колективу Heresies (феміністський журнал, який видавався з 1977 по 1993)

▫️разом з Валері Жодон написала широко антологізовану книгу "Мистецькі істеричні уявлення про прогрес і культуру" (1978)

▫️одна з найвідоміших її робіт є "Targets", що уособлює в собі велику художню майстерність та політичну заяву, також вона часто малювала у найбільш метро у світі (серед них і зупинка фреска на станції метро Harvard Square у Кембриджі)

▫️у 2018 Козлофф розпочала роботу в комісії з управління загальними службами для нового Федерального суду в Грінвіллі, штат Южная Кароліна

▫️її мистецтво знаходиться в багатьох у понад 20-ти музейних колекціях світу

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Важливо не те, що з нами сталося, а як ми це пережили"

#невтрачайmotivation

Ваше ставлення до подій визначає ваш досвід, ваше майбутнє те, що може змінити вас та ваше життя

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Українська стрибунка у висоту Ярослава Магучіх стала найкращою легкоатлеткою 2024 в небігових дисциплінах за версією Міжнародної федерації легкої атлетики (World Athletics)

#гарячіnews

Для Ярослави ця нагорода стала першою в номінації після трьох поспіль потраплянь до списку претенденток. У боротьбі за приз українка випередила бельгійку Нафіссату Тіам, яка цього року здобула золото на Олімпійських іграх і виграла Чемпіонат Європи в семиборстві

Водночас зазначається, що вперше за 37 років існування премії титул найкращої легкоатлетки року в небігових дисциплінах здобула українка

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Екологічний тренінговий курс "Eco Stories: Amplifying Environmentalism"

#твояподія

▫️Мета:
– надати учасникам та учасницями з Європи, Африки, Америки та Азії додаткові знання та навички в галузі екології та захисту навколишнього середовища
– допомогти учасникам та учасницям організовувати ефективні кліматичні ініціативи та зробити значущий внесок у збереження природи і відновлення екосистем на місцевому та глобальному рівнях

▫️Вимоги:
– вік 18 – 35 років
– розмовна англійська мова
– молодіжний працівник/ця, волонтер/ка, активіст/ка в сфері екології чи охорони довкілля
– готовність зробити локальний захід після проведення тренінгу

Проєктом покриваються витрати на проїзд в межах ліміту, харчування та проживання

▫️Де: м. Берн, Швейцарія

▫️Коли: 17 – 24 березня 2025

Дедлайн: 15 грудня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Добірка безкоштовних курсів для вивчення економіки і бізнесу від Еразмус Нотрдамського університету, який займає 158 місце в QS World University Rankings 2025

#твійdevelopment

Курс "Інноваційні бізнес-моделі для сталого відновлення ландшафтів", ви дізнаєтеся про потенціал інноваційних бізнес-моделей для вирішення проблеми масштабного відновлення ландшафтів

Курс "Місцевий економічний розвиток", ви дізнаєтеся про процеси економічного розвитку у різних регіонах

Курс “Вступ до економічних теорій”, ви дізнаєтеся про економіку з плюралістичної точки зору

Курс “Приємна економетрика”, ви зрозумієте, що економетричні моделі та методи також можуть бути застосовані до більш нетрадиційних ситуацій

Курс “Економетрика: Методи та застосування", ви навчитеся перетворювати дані в моделі для прогнозування та підтримки прийняття рішень

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Знову немає чого вдягнути? А якщо у Вас буде додаток, який допоможе підібрати правильний outfit на сьогодні. Це значно полегшить раніші збори та буде економити час. Тому ця підбірка корисних додатків саме для вас:

#твійdevelopment

▫️GetWardrobe Outfit Planner
Цей додаток дозволяє легко керувати своїм гардеробом з телефону та інших пристроїв завдяки повній синхронізації між пристроями. Ви маєте змогу фотографувати свій одяг, завантажувати в віртуальний гардероб та планувати, що одягнути
Play Store

▫️Acloset — AI Fashion Assistant
Створіть власну цифрову шафу, купуйте та продавайте свої речі. Це програма для віртуальних шаф, яка дозволяє вам керувати всіма своїми модними речами в одному місці. Ви можете створювати ідеї вбрання, отримувати рекомендації та аналітику стилю
Play Store
App Store

▫️Whering: Your Digital Wardrobe
Додаток допоможе вам організувати свій гардероб, щоб отримати круті ідеї та натхнення. Подивіться, що у вас є, що ви носите та як ви це носите. Слідкуйте за друзями, створюйте стиль і надихайтеся ними
Play Store
App Store

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Агравація — неправильна оцінка власного хворобливого стану, його проявів або тяжкості у вигляді перебільшення страждань та переживань, фізичної чи психічної немочі

#оновиvocabulary

Найчастіше є проявом розладів особистості, переважно з вираженими акторськими рисами характеру

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Ми не народжуємося хоробрими, ми стаємо такими через вибір, який робимо"
— Ебаді Ширін

#цитатадня

Ширін Ебаді — іранська правозахисниця, адвокатка, лауреатка Нобелівської премії миру за боротьбу за права жінок та дітей

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Disney погодилися виплатити 43,25 мільйона доларів для врегулювання колективного позову, у якому стверджувалося, що компанія систематично платила жінкам меншу зарплату, ніж чоловікам на аналогічних посадах

#важливоnews

Позов було подано у 2019. У ньому зазначалося, що політика Disney, зокрема визначення зарплати нових співробітників на основі їхньої попередньої заробітної плати, спричиняла дискримінацію жінок

Серед позивачок виступила фінансова аналітикиня ЛаРонда Расмуссен. У 2017 вона з’ясувала, що шестеро чоловіків, які займали таку саму посаду, отримували значно вищу зарплату. Тоді жінка подала скаргу і її зарплату підвищили на 25 тисяч доларів, проте вона однаково залишалася нижчою, ніж середній рівень оплати її колег-чоловіків

Також у позові стверджується, що за вісім років співробітниці Disney заробили на 150 мільйонів доларів менше, ніж їхні колеги-чоловіки

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Конкурс на 12 грантів для проходження курсів для внутрішньо переміщених осіб (ВПО)

#твійконкурс

▫️Мета: надати дітям ВПО можливість отримати навички для майбутньої кар’єри у сфері IT та цифрових професій

▫️Коли: зима – літо 2025
▫️Де: онлайн

▫️В рамках конкурсу буде надано:
– 6 грантів: для дітей ВПО, які успішно пройдуть конкурс
– 6 грантів: для випускників та випускниць табору "Creative IT Professions | Bootcamp"

▫️Портрет учасників та учасниць: молодь ВПО віком 13 – 17 років

▫️За півроку навчання учасники та учасниці зможуть опанувати один із напрямів на рівні beginner:
– GameDev
– Front-end
– Графічний дизайн
– Ілюстрація
– Вебдизайн
– Prompt Engineering

Дедлайн: 10 грудня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​На 10% менше жінок займаються фізичними вправами, ніж чоловіки

#цифрадня

Нещодавнє дослідження показало, що лише 33% жінок виконують рекомендовану кількість аеробних вправ, порівняно з 43% чоловіків. Експерти вказують на часові обмеження, оскільки жінки часто поєднують сімейні обов'язки та неоплачувану домашню працю, залишаючи їм менше вільного часу

Цей гендерний розрив у фізичній активності починається ще в дитинстві, коли молоді хлопці зазвичай мають більше можливостей для занять спортом. Жінки також частіше відчувають себе менш комфортно та безпечно в спортзалах, а їх мотивація до тренувань часто зводиться до бажання змінити зовнішність, що зменшує емоційну користь від вправ

З часом відсутність фізичної активності може призвести до проблем зі здоров'ям, таких як серцеві захворювання та депресія. Для подолання цих бар'єрів експерти/ки радять знаходити партнерів/ок для тренувань, сприймати фізичну активність як догляд за собою та святкувати будь-які рухи, навіть найменші

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Програма стажування в Колумбійському університеті для молодих лідерів/ок

#твоєстажування

▫️Мета: підвищення лідерських навичок молодих фахівців/инь для подальшого застосування здобутих знань на користь своїх громад

▫️Портрет учасників/ць:
– молоді лідери та лідерки віком від 24 до 45 років
– особи, що мають вагомий внесок у своїй сфері й перебувають у ключовому моменті кар’єри
– лідери та лідерки своєї спільноти, регіону або країни, які готові повернутися після програми й працювати на благо своїх громад
– особи, що вільно володіють англійською мовою
– особи, що прихильні до цінностей інклюзії, орієнтованості на громаду, стратегічного мислення, підзвітності та стійкості

▫️В програмі на вас чекають:
– стажування з акцентом на професійний розвиток
– взаємодія в глобальному середовищі для обміну досвідом

Дедлайн: 16 грудня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Звідки взявся рух 4B, чому він став популярним у США і до чого тут Трамп

#mustreadпередсном

Після виборів у США набуває популярності феміністичний рух 4B або «Чотири “ні”» — ініціатива, спрямована на боротьбу з патріархальними очікуваннями через відмову від традиційних гендерних ролей та відокремлення від чоловіків

Згідно з даними Центру інформації та досліджень щодо громадської освіти та участі (CIRCLE), 55% молодих чоловіків віком від 18 до 29 років проголосували за Дональда Трампа на цих виборах, що значно більше, ніж у 2020, коли його підтримали 41% чоловіків цієї вікової групи. Натомість 58% молодих жінок віддали свої голоси за Камалу Гарріс

DIVOCHE.MEDIA розібралось у тому, що таке 4B, звідки пішов рух та як він розвивається в США після президентських виборів

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Життя — це подорож, а не пункт призначення"

#невтрачайmotivation

Радість у самому житті, у малих дрібницях, у теплих усмішках, смачній каві, сонці, природі, близьких та рідних, а не у досягненні цілей

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Щодня у світі близько 140 жінок і дівчат гинуть від рук свого партнера або члена родини

#важливоnews

Про це свідчать дані звіту про феміцид, опублікованого організацією «ООН Жінки» (UN Women). У документі зазначають, що у 2023 чоловіками було умисно вбито понад 85 тисяч жінок, із яких 60% (понад 51 тисяча) загинули від рук своїх партнерів або близьких родичів

Водночас найнебезпечнішим місцем для жінок став власний дім: там вони найчастіше стикаються зі насильством

За інформацією «ООН Жінки» найвищі показники феміциду, пов’язаного з партнерами чи членами сім’ї, було зафіксовано в Африці – понад 21 тисяча загиблих. Далі йдуть Америка й Океанія

Також у трьох країнах: Франції, Південній Африці й Колумбії – дані підтвердили, що значна частина жінок, убитих їхніми партнерами, раніше повідомляли про насильство в органи влади

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»