«Портрет дівчини у вогні» - чуттєвий фільм про художницю, яка отримала завдання намалювати портрет нареченої

#movieжіночаліга

Художниця Маріанна приїжджає в розкішний особняк, розташований на маленькому острові, із завданням намалювати портрет господині – Елуїзи. Невдовзі вона має одружитися з багатим чоловіком із Мілану, тож портрет планують відправити йому

Елуїза зовсім не хоче позувати, оскільки не бажає весілля, тож Маріанну представляють як компаньйонку для прогулянок. Протягом спільно проведеного часу вона таємно малює портрет Елуїзи, поступово переймаючись її сумною історією, та починає відчувати романтичні почуття до неї

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Коли ми прагнемо стати кращими, ніж ми є, все навколо нас теж стає кращим"

#невтрачайmotivation

Наші зусилля стати кращими стають джерелом позитивних змін, надихаючи інших та створюючи кращу реальність навколо нас

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​В Україні запустили онлайн-курс «Рівність жінок і чоловіків у Збройних силах України: політика і практика» у відповідь на зростання кількості жінок у війську й виклики, з якими армія стикається під час війни

#гарячіnews 

Курс покликаний показати, як гендерні аспекти впливають на боєздатність Сил оборони. Він призначений для радників/ць з гендерних питань у ЗСУ, командирів/ок, офіцерів/ок різних рівнів управління, співробітників/ць відповідних підрозділів Міноборони й слухачів/ок військових навчальних закладів

Програма складається з 10 блоків: перші п’ять відкриються 19 березня, інші – 24 березня. Серед ключових тем – Резолюція Ради Безпеки ООН 1325 та її застосування в Україні, політика НАТО щодо порядку денного «Жінки, мир, безпека», а також питання гендерного насильства й протидії сексуальному насильству, пов’язаному з конфліктом

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Конкурс грантів на поїздки для активістів/ок

#твійгрант 

▫️Мета: підтримка участі представників/ць громадянського суспільства у міжнародних заходах та обміні досвідом

▫️Портрет учасників/ць:
– представники/ці організаці громадянського суспільства
– громадські активісти/ки та лідери/ки
– члени/кині неформальних громадських груп

▫️В програмі на вас чекають:
– участь у регіональних мережевих заходах
– обмін ідеями, найкращими практиками та знаннями
– підвищення видимості ініціатив громадянського суспільства

Дедлайн: програма діє на постійній основі залежно від обраного напрямку

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Відпочинок — не лінь, а ресурс

#expertпорада

Багато хто сприймає відпочинок як нагороду: спочатку треба все зробити, заслужити, а потім уже дозволити собі розслабитися

Але такий підхід лише виснажує. Справжній відпочинок — це не втеча від втоми, а спосіб підтримувати себе в ресурсі щодня:

▫️Відпочинок як частина життя
Не варто чекати вихідних чи відпустки, щоб дозволити собі розслабитися. Маленькі паузи протягом дня допомагають уникнути вигоряння

▫️Різні види відпочинку
Іноді потрібно просто полежати, а іноді — змінити діяльність, прогулятися чи поспілкуватися з кимось теплим. Важливо слухати себе

▫️Відпочинок без провини
Якщо ти постійно докоряєш собі за відпочинок, він не відновлює. Дозволь собі насолодитися моментом, а не виправдовуватися за нього

Відпочиваючи, ти не зупиняєшся — ти набираєшся сил, щоб рухатися далі з легкістю

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Події та можливості, які не можна пропустити:  17 березня 2025 - 23 березня 2025

#weeklyhighlight

▫️Можливість тижня: Академія лідерства для дівчат 5.0: твій крок назустріч змінам

▫️Подія тижня: Офлайн-подія "Форум кар’єри"

▫️Вакансія тижня: Підбірка для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей

▫️Стаття тижня: Три історії про жінок, які очолюють редакції з окупованих міст

▫️Подкаст тижня: Менструація та довкілля: Як зробити вибір на користь планети 

▫️Постать тижня: СОНЯ ДЕЛОНЕ

▫️Цифра тижня: Жінки мають лише 64% тих прав, що є у чоловіків 

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Сила жінки в її знаннях. Чим більше вона знає, тим менше нею можуть керувати" — Гіпатія Александрійська

#цитатадня

Гіпатія — давньогрецька філософиня, математик і астрономка, одна з перших жінок-науковиць

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​У Польщі жінку на пізніх термінах вагітності, яка дізналася про серйозні порушення розвитку плода й вирішила зробити аборт, примусово помістили в ізолятор психіатричного відділення

#важливоnews 

Аніта і її чоловік Мацей дізналися, що їхня дитина матиме важкі проблеми зі здоров’ям і потребуватиме постійного медичного догляду. Подружжя звернулося до відділення гінекології й патології вагітності Центральної клінічної лікарні Медичного університету Лодзі, щоб розглянути можливість переривання вагітності

Однак медичну допомогу у вигляді аборту через загрозу фізичному й психічному здоров’ю жінки їй надати відмовили. Жінка дізналася, що не може залишити лікарню за власним бажанням і змушена була перебувати в діагностично-обсерваційному відділенні протягом трьох днів

Після розголосу ситуації речник із прав пацієнтів Бартош Хмєлєвець заявив, що справа викликає багато сумнівів і потребує детального вивчення, однак він негайно вживатиме заходів. Водночас у Міністерстві охорони здоров’я Польщі підтвердили, що доручили провести перевірку лікарні, де лікувалася Аніта

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Літній японський культурний табір 2025

#твояможливість 

▫️Мета: сприяти культурному обміну, навчанню та зануренню молоді в традиції Японії

▫️Де: Японія
▫️Коли: 13 – 18 липня 2025

▫️Портрет учасників/ць:
– особи віком від 17 до 35 років
– залучення до громадської та молодіжної діяльності
– володіння англійською мовою
– проактивність та зацікавленість

▫️В програмі на вас чекає:
– відвідування міст Осака, Кіото та Нара
– майстер-класи та інтерактивні заходи
– знайомство з японськими традиціями та культурою
– дегустація японської кухні
– спілкування з місцевими жителями/ками

▫️Фінансові умови: організатори/ки покривають всі витрати

Дедлайн: 1 квітня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Папка з безкоштовними каналами для вивчення англійської!

▫️Словниковий запас – нові слова, ідіоми та фразові дієслова щодня
▫️Граматика – прості пояснення складних правил
▫️Розмовна англійська – фрази, які справді використовують носії
▫️Прослуховування – аудіо, подкасти та вправи для розуміння
▫️Читання – адаптовані тексти, статті та цікаві історії
▫️Тести та вправи – перевіряй свої знання та практикуйся

Вчіть англійську легко та безкоштовно! Підписуйтесь!

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Грантовий конкурс "Форсаж"

#твійгрант 

▫️Мета: підтримка жінок через навчання та розвиток власного бізнесу

▫️Портрет учасниць:
– жінки, які мають статус внутрішньо переміщених осіб (ВПО)
– жінки, що проживають на підконтрольній Україні території

▫️В програмі на вас чекає:
– гранти на навчання (освоєння нової професії, підвищення кваліфікації)
– гранти на бізнес (започаткування, відновлення, розширення)
– придбання обладнання для бізнесу
– менторський супровід
– та багато іншого

▫️Середня сума гранту: 1 500$ (62 191 грн)

Дедлайн: 1 квітня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Гендерна ідентичність: хто такі трансгендерні та небінарні люди? | Монро, Едвард Різ

#mustwatch

Що таке гендер і чому він викликає стільки дискусій? Чим він відрізняється від біологічної статі та сексуальної орієнтації, і як формується гендерна ідентичність?

У новому випуску програми “Зі своїми по суті” ведуча Єлизавета Цареградська піднімає тему того, як суспільство, культура та законодавство впливають на сприйняття гендеру, а також розбираємося, які виклики постають перед людьми з різними ідентичностями

До розмови долучилися Едвард Різ, експерт з гендеру і сексуальності, квір-активіст ГО “Горді в Україні”, письменник та Монро, блогерка, громадська діячка

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Якщо хочеш веселку, маєш змиритися з дощем"

#невтрачайmotivation

Не усі дні бувають приємні та яскраві, але важливо пам’ятати, що кожен новий день несе в собі щось те, що буде корисним для кожної з нас

Саме тому варто навчитись проживати бажане нами життя за будь-яких обставин та погоди

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​У соціальних мережах активно поширюється петиція із закликом призупинити депортацію афганських правозахисниць із Пакистану

#важливоnews

За словами авторки звернення, активістки з Нідерландів Наді Мюллер, 31 березня уряд країни планує масову депортацію афганських біженців, серед яких – 60 жінок-правозахисниць і їхні родини

Зазначається, що примусове повернення до Афганістану означатиме для них смертельну небезпеку, адже їм загрожують катування, страта або довічне ув’язнення. Щоб уникнути депортації, ці жінки мають отримати притулок у третіх країнах

Наразі звернення зібрало понад 157 тисяч підписів. Нагадуємо, що ще понад 80 афганських жінок, які втекли від режиму «Талібану» й навчалися в Омані, опинилися під загрозою примусового повернення до Афганістану. Це сталося після раптового припинення фінансування їхніх стипендію

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Проєкт "Драйвери/ки"

#твояможливість

▫️Мета:
– безкоштовне навчання навичок водіння для ветеранів/ок з травмами опорно-рухового апарату або ампутацією кінцівок
– підтримка у працевлаштуванні для ветеранів/ок та можливість отримати консультації, які допоможуть повернутися до цивільного життя

▫️В програмі:
– навчання водінню в Автошколі для людей з інвалідністю в селі Віта-Поштова Київської області на базі Національної академії внутрішніх справ
– теоретичні заняття, що проходитимуть онлайн
– практичне навчання на адаптованих авто в Київській області

У рамках партнерства також планується переобладнання автомобілів для ручного керування та підтримка ветеранів/ок у працевлаштуванні

▫️Дедлайн: послугу можна отримати на онлайн-платформі на постійній основі

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Підбірка цікавих вакансій для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей:

#твояcareer

▫️Внутрішній/я аудитор/ка з питань доброчесності до БФ “СОС Дитячі Містечка”
Дедлайн подачі резюме - 31.03.2025
Деталі вакансії

▫️Координатор/ка програми партнерства між Україною та установами ЄС і Францією до ГО "Центр трансатлантичного діалогу”
Дедлайн подачі резюме - 31.03.2025
Деталі вакансії

▫️Старший/а менеджер/ка з комунікації до Карітас України
Дедлайн подачі резюме - 13.04.2025
Деталі вакансії

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Онлайн-зустріч "Шлях у TECK: історії жінок, які надихають"

#рекомендації

Шанс дізнатись більше про те, як пройти шлях і отримали перший офер у сфері IT

▫️Коли: 27 березня 2025, 18:00 за Києвом

▫️Запрошені спікерки:
– Поліна, iOS Developer
– Світлана, Android & Flutter Developer
– Анастасія, Project Manager

▫️Для кого:
– початківців/иць, що шукають реальні кейси, а не абстрактні поради
– осіб, що прагнуть бути частиною ком’юніті, де підтримка має значення

▫️В рамках заходу ви дізнаєтесь більше про:
– початок кар'єри в ІТ
– виклики, з якими спікерки зіткнулися на цьому шляху та як боролись
– практичні поради, як отримати першу пропозицію про роботу

​Літня школа в Університеті Пенсильванії "Management & Technology Summer Institute (M&TSI)"

#твояможливість

Інтенсивна літня програма для старшокласників/ць, які цікавляться інтеграцією технологій та менеджменту, що покликана надати цінний досвід у сферах інженерії та бізнесу, допомагаючи учасникам/цям краще зрозуміти обидві галузі

▫️Вимоги:
– старшокласники/ці, яким цікава тематику технологій та бізнесу

▫️Фінансові умови: передбачена можливість отримати стипендію та фінансову підтримку до участі (повний або частковий грант)

▫️Де: Сполучені Штати Америки (США)
▫️Коли: 6 – 26 липня 2025

Дедлайн: 2 квітня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​НІКОЛЬ КЛІКО - французька підприємиця, власниця бізнесу з виробництва шампанського (1777-1866)

#womenжіночаліга

▫️перша жінка, яка керувала шампанським домом
Барб-Ніколь Понсарден-Кліко, після смерті чоловіка у 1805

▫️вона стала революціонеркою у виробництві шампанського, розробивши технологію ремюажу (remuage) – метод очищення шампанського від осаду

▫️завдяки своєму надприродному хисту продажів, підкорила європейський ринок, зуміла таємно доставити партію шампанського до Російської імперії в 1814 (під час Наполеонівських війн), а невдовзі воно стало таким популярним, що російські аристократи називали його "Вино вдови"

▫️винайшла перше рожеве шампанське, змішуючи червоне вино з білим, що було новаторським підходом у той час

▫️сьогодні Veuve Clicquot залишається одним із найпрестижніших брендів шампанського у світі

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Внутрішня сила - це здатність поважати чужу музику, але танцювати під власну мелодію і слухати свою гармонію"

#невтрачайmotivation

Кажуть, що скільки у світі є людей, стільки і думок. І часто так трапляється, що нас намагаються переконати у тому, що саме його/її думка або ідея є правильною

Тож нехай ця цитата нагадує вам про те, що думка кожного та кожної варта поваги, але перш за все, необхідно прислухатись до себе

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Дворазова олімпійська чемпіонка з плавання й міністерка спорту Зімбабве Кірсті Ковентрі стала першою жінкою, обраною президенткою Міжнародного олімпійського комітету (МОК)

#важливоnews

Як повідомляється на офіційному сайті МОК, Ковентрі була обрана на цю посаду під час 144-ї сесії організації, що відбулася в Коста-Наваріно, Греція. Вона отримала 49 голосів зі 97 можливих у першому турі голосування.
Ковентрі змінить Томаса Баха, який очолював МОК з 2013 . Його термін завершиться 23 червня 2025

Кірсті Ковентрі також наголосила, що спорт має унікальну силу об’єднувати, надихати і створювати можливості для всіх, і висловила намір використовувати цю силу на повну

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»