Неделя ответственного отношения к сердцу ♥️
С 29 сентября по 5 октября 2025 года в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу по инициативе Минздрава РФ. Акция приурочена ко Всемирному дню сердца, который ежегодно отмечается 29 сентября.
➡️ Омский областной наркологический диспансер напоминает: здоровье сердца во многом зависит от нашего образа жизни.
Предлагаем вам ознакомиться с основными мерами профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которые входят в программу Недели:
• Достаточная физическая активность. Рекомендуется не менее 30 минут умеренной активности в день. Особенно полезны ходьба, плавание, танцы, езда на велосипеде.
• Рациональное питание. В рационе должны преобладать зерновые продукты, овощи, фрукты, мясо, рыба и молочные продукты. Важно ограничить жиры, соль и быстрые углеводы.
• Поддержание нормального веса. Индекс массы тела должен находиться в пределах 18,5–24,9 кг/м².
• Отказ от пагубных привычек и зависимого поведения. Курение и даже малые дозы алкоголя серьёзно повышают риски для сердца и сосудов.
• Контроль уровня холестерина. Общий холестерин — менее 5 ммоль/л.
• Контроль артериального давления. Норма — менее 140/90 мм рт. ст.
• Минимизация стрессов. Избегайте постоянной спешки и раздражительности. Полезно уделять время отдыху, общению с близкими, приятным занятиям.
• Защита от инфекций. Важно не переносить грипп, ОРВИ или ангину «на ногах». Следуйте рекомендациям врача и не прерывайте лечение самостоятельно.
⚜️ Если у вас появляются такие признаки, как повышенное давление, одышка, дискомфорт в груди, учащённое или нерегулярное сердцебиение — обязательно обратитесь к врачу-терапевту.
Берегите своё сердце — заботьтесь о нём каждый день. Будьте здоровы!
С 29 сентября по 5 октября 2025 года в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу по инициативе Минздрава РФ. Акция приурочена ко Всемирному дню сердца, который ежегодно отмечается 29 сентября.
Предлагаем вам ознакомиться с основными мерами профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которые входят в программу Недели:
• Достаточная физическая активность. Рекомендуется не менее 30 минут умеренной активности в день. Особенно полезны ходьба, плавание, танцы, езда на велосипеде.
• Рациональное питание. В рационе должны преобладать зерновые продукты, овощи, фрукты, мясо, рыба и молочные продукты. Важно ограничить жиры, соль и быстрые углеводы.
• Поддержание нормального веса. Индекс массы тела должен находиться в пределах 18,5–24,9 кг/м².
• Отказ от пагубных привычек и зависимого поведения. Курение и даже малые дозы алкоголя серьёзно повышают риски для сердца и сосудов.
• Контроль уровня холестерина. Общий холестерин — менее 5 ммоль/л.
• Контроль артериального давления. Норма — менее 140/90 мм рт. ст.
• Минимизация стрессов. Избегайте постоянной спешки и раздражительности. Полезно уделять время отдыху, общению с близкими, приятным занятиям.
• Защита от инфекций. Важно не переносить грипп, ОРВИ или ангину «на ногах». Следуйте рекомендациям врача и не прерывайте лечение самостоятельно.
Берегите своё сердце — заботьтесь о нём каждый день. Будьте здоровы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝7❤6🙏3
Дорогие друзья, обращаем Ваше внимание на школы здоровья Омского областного Наркологического диспансера, которые еженедельно проходят в прямом эфире.
• Актуальное расписаное вы можете смотреть в закрепленных сообщениях нашего телеграм-канала.
Что же будет на этой неделе? Читайте ниже👇🏻
Тема: «Оказание наркологической помощи на территории Омской области и города Омска. Нормативно — правовые аспекты»
⏰Время встречи: 15:00
👩🏻⚕️Выступающий: заведующая организационно-методическим отделом Екатерина Стельмах.
Тема: «Кальян, вейпинг и электронные сигареты альтернатива сигарете?»
⏰Время встречи: 15:00
👩🏻⚕️Выступающий: руководитель методического объединения медицинских психологов Омского областного наркологического диспансера Татьяна Аленчикова.
📍Место встречи: по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👏2🤝1
📢 Круглый стол по вопросам профилактики и реабилитации алко- и наркозависимых лиц
На базе ФКУ ЛИУ-2 УФСИН России по Омской области состоялся круглый стол на тему:
«Современные методы профилактической и реабилитационной работы с лицами, страдающими алкогольной и наркотической зависимостью».
👩🏼⚕️В формате межведомственного взаимодействия специалисты обсудили современные подходы к профилактике и реабилитации зависимостей, обменялись опытом и практическими наработками.
На базе ФКУ ЛИУ-2 УФСИН России по Омской области состоялся круглый стол на тему:
«Современные методы профилактической и реабилитационной работы с лицами, страдающими алкогольной и наркотической зависимостью».
👩🏼⚕️В формате межведомственного взаимодействия специалисты обсудили современные подходы к профилактике и реабилитации зависимостей, обменялись опытом и практическими наработками.
Такие встречи помогают находить новые решения, объединять усилия разных структур и создавать условия для возвращения людей к здоровой и полноценной жизни.
🤝7👏4🙏2
«Сегодня мы отмечаем Международный день пожилого человека — праздник, который напоминает каждому о ценности и значимости старшего поколения.
Дорогие ветераны, уважаемые представители старшего поколения! От всего сердца поздравляю вас с этим днём. Это особый повод выразить благодарность за ваш труд, мудрость и заботу, которые стали прочной основой для будущего наших детей и внуков.
Ваш жизненный путь — пример стойкости, терпения и силы духа. Вы учите нас уважению, ответственности и умению ценить простые радости. Сегодня особенно важно, чтобы вы чувствовали заботу и внимание, а также знали: ваш опыт и знания востребованы и ценны.
Коллектив Омского областного наркологического диспансера искренне желает вам здоровья, душевного тепла и долгих лет активной жизни. Пусть рядом всегда будут близкие люди, которые подарят заботу, уважение и любовь»
— С уважением,
главный врач Омского областного наркологического диспансера
Дмитрий Титов
👏12❤5🤝2
Курение и репродуктивное здоровье: о чём важно помнить?
👩🏻⚕️О влиянии никотина на репродуктивное здоровье рассказала Екатерина Стельмах, врач-психиатр-нарколог, заведующая организационно-методическим консультативным отделением Омского областного наркологического диспансера.
Употребление никотинсодержащей продукции наносит вред не только здоровью будущих мам, но и их детям.
❗️По этой причине врачи настоятельно рекомендуют полностью отказаться от курения — как женщинам, так и мужчинам. Никотин негативно влияет на репродуктивную систему обоих родителей, снижая качество половых клеток и увеличивая риск осложнений при зачатии и беременности.
Если пара планирует ребёнка, важно заблаговременно отказаться от всех видов никотинсодержащей продукции — минимум за год до зачатия, чтобы сохранить здоровье будущего малыша и родителей.
📅 7 октября ежегодно отмечается День беременных женщин — дата, которая напоминает о важности заботы о здоровье будущих мам.
Беременность — особое время, когда закладывается основа будущего поколения, и каждая мелочь, включая отказ от вредных привычек, играет решающую роль.
🤰🏻Берегите себя и своих близких — здоровье будущего начинается с ответственного отношения сегодня.
👩🏻⚕️О влиянии никотина на репродуктивное здоровье рассказала Екатерина Стельмах, врач-психиатр-нарколог, заведующая организационно-методическим консультативным отделением Омского областного наркологического диспансера.
Употребление никотинсодержащей продукции наносит вред не только здоровью будущих мам, но и их детям.
«Формирование запаса яйцеклеток у девочки происходит ещё во время внутриутробного развития и не восстанавливается на протяжении жизни. Поэтому курение наносит вред не только репродуктивной системе самой женщины, но и её будущей дочери, если мать употребляла никотин во время беременности», — отмечает Екатерина Валерьевна.
❗️По этой причине врачи настоятельно рекомендуют полностью отказаться от курения — как женщинам, так и мужчинам. Никотин негативно влияет на репродуктивную систему обоих родителей, снижая качество половых клеток и увеличивая риск осложнений при зачатии и беременности.
Если пара планирует ребёнка, важно заблаговременно отказаться от всех видов никотинсодержащей продукции — минимум за год до зачатия, чтобы сохранить здоровье будущего малыша и родителей.
📅 7 октября ежегодно отмечается День беременных женщин — дата, которая напоминает о важности заботы о здоровье будущих мам.
Беременность — особое время, когда закладывается основа будущего поколения, и каждая мелочь, включая отказ от вредных привычек, играет решающую роль.
🤰🏻Берегите себя и своих близких — здоровье будущего начинается с ответственного отношения сегодня.
👍11👏4💯3
Forwarded from Минздрав Омской области
Дым без иллюзий или вся правда о вейпинге
8 октября 2025 года в 11.00 в Доме журналистов состоится пресс-конференция «Дым без иллюзий: правда о вейпинге».
О методах профилактики пагубной привычки курения табака и распространенной сейчас проблеме - курении вейпов, расскажут.
- Антонова Алена Сергеевна, заместитель главного врача заместитель главного врача по организационно-методической консультативной работе БУЗОО «Наркологический диспансер»;
- Петров Дмитрий Владимирович, главный внештатный пульмонолог министерства здравоохранения Омской области, врач-пульмонолог БУЗОО «Городская клиническая больница №1 им. Кабанова А.Н.»;
- Аникевич Юлия Сергеевна, начальник отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Омской области.
Видеотрансляция, аудиозапись и фото будут доступны в официальной группе ВКонтакте https://vk.com/domjour55.
8 октября 2025 года в 11.00 в Доме журналистов состоится пресс-конференция «Дым без иллюзий: правда о вейпинге».
О методах профилактики пагубной привычки курения табака и распространенной сейчас проблеме - курении вейпов, расскажут.
- Антонова Алена Сергеевна, заместитель главного врача заместитель главного врача по организационно-методической консультативной работе БУЗОО «Наркологический диспансер»;
- Петров Дмитрий Владимирович, главный внештатный пульмонолог министерства здравоохранения Омской области, врач-пульмонолог БУЗОО «Городская клиническая больница №1 им. Кабанова А.Н.»;
- Аникевич Юлия Сергеевна, начальник отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Омской области.
Видеотрансляция, аудиозапись и фото будут доступны в официальной группе ВКонтакте https://vk.com/domjour55.
❤6👏5🤝3
🚭 «Ребёнок, видящий курение как норму, подсознательно приучается к этому»
В Доме журналистов прошла пресс-конференция «Дым без иллюзий: вся правда о вейпинге», посвящённая проблемам никотиновой зависимости среди подростков.
👩🏻⚕️В обсуждении приняли участие врачи, специалисты по профилактике и представители контролирующих органов. Среди выступающих — заместитель главного врача Наркологического диспансера Алёна Антонова, чьи комментарии вызвали особый интерес.
💬 Семья — начало пути: как формируется зависимость
По словам Алёны Сергеевны, табачная зависимость — это хроническое наркологическое расстройство с выраженной клинической картиной, в которой сочетаются биологические, психологические и социальные факторы.
Она подчеркнула, что именно первый опыт курения часто определяет формирование зависимости, особенно у подростков.
Никотин быстро проникает в кровь и воздействует на центральную нервную систему, вызывая как физическое, так и психическое привыкание.
⚠️ «Мы видим реальные случаи поражения лёгких у подростков»
Особое внимание медицинских специалистов было уделено вейпингу — современному и крайне опасному способу потребления никотина.
Главный пульмонолог Минздрава Омской области, врач Городской клинической больницы № 1 имени А.Н. Кабанова Дмитрий Петров развеял миф о «безопасных» электронных сигаретах.
Он добавил, что всё чаще врачи сталкиваются с тяжёлыми случаями поражения дыхательной системы у подростков, которые злоупотребляют вейпами.
🧾 Контроль за незаконной продажей
О мерах по контролю за оборотом никотинсодержащей продукции рассказала начальник отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Омской области Юлия Аникевич.
По итогам 2025 года проведено 27 контрольно-надзорных мероприятий, составлено 48 протоколов, изъято около 2500 единиц продукции, сумма штрафов превысила 300 тысяч рублей.
❗️Алёна Сергеевна Антонова подчеркнула, что борьба с зависимостью должна начинаться в семье и в школе, а главная профилактика — это осознанное отношение к собственному здоровью и личный пример взрослых.
В Доме журналистов прошла пресс-конференция «Дым без иллюзий: вся правда о вейпинге», посвящённая проблемам никотиновой зависимости среди подростков.
👩🏻⚕️В обсуждении приняли участие врачи, специалисты по профилактике и представители контролирующих органов. Среди выступающих — заместитель главного врача Наркологического диспансера Алёна Антонова, чьи комментарии вызвали особый интерес.
По словам Алёны Сергеевны, табачная зависимость — это хроническое наркологическое расстройство с выраженной клинической картиной, в которой сочетаются биологические, психологические и социальные факторы.
«Среди социальных факторов для подрастающего поколения ключевое значение имеет семья, особенно поведение родителей. У курящих родителей вероятность того, что ребенок попробует сигарету, очень высока.
Ребенок, видящий курение как норму, подсознательно приучается к этому и может воспринимать это как признак взросления. Курящие родители своим примером подсознательно приучают детей к курению, даже если сами этого не желают», — рассказала Алёна Сергеевна.
Она подчеркнула, что именно первый опыт курения часто определяет формирование зависимости, особенно у подростков.
Никотин быстро проникает в кровь и воздействует на центральную нервную систему, вызывая как физическое, так и психическое привыкание.
«Люди называют разные причины курения: снятие стресса, общение, определенные события, часто в сочетании с алкоголем. Миф о повышении работоспособности курением также распространен. Однако на самом деле это не так: никотин сужает сосуды, ухудшая поступление кислорода в мозг, делая его более уязвимым», — добавила специалист.
⚠️ «Мы видим реальные случаи поражения лёгких у подростков»
Особое внимание медицинских специалистов было уделено вейпингу — современному и крайне опасному способу потребления никотина.
Главный пульмонолог Минздрава Омской области, врач Городской клинической больницы № 1 имени А.Н. Кабанова Дмитрий Петров развеял миф о «безопасных» электронных сигаретах.
«Вопреки заявлениям продавцов о безопасности компонентов (а это ароматизаторы, вода, глицерин, пропиленгликоль), при нагревании до 300 градусов эти вещества распадаются на опасные соединения: формальдегид, ацетальдегид, ацетон и акролеин – мощный токсикант, ранее использовавшийся как боевое отравляющее вещество.
Ароматизаторы также распадаются на токсины, повышающие риск развития рака и поражающие дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную системы. Есть данные о связи вейпинга с бесплодием», — отметил Дмитрий Владимирович.
Он добавил, что всё чаще врачи сталкиваются с тяжёлыми случаями поражения дыхательной системы у подростков, которые злоупотребляют вейпами.
🧾 Контроль за незаконной продажей
О мерах по контролю за оборотом никотинсодержащей продукции рассказала начальник отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Омской области Юлия Аникевич.
«Мы выявляем нарушения, такие как реализация продукции без маркировки, с нарушением порядка передачи сведений в ГИСМТ, с нарушением установленных цен, а также реализация в местах, запрещенных законом, например, вблизи образовательных учреждений (ближе 100 метров)», — пояснила Юлия Аникевич.
По итогам 2025 года проведено 27 контрольно-надзорных мероприятий, составлено 48 протоколов, изъято около 2500 единиц продукции, сумма штрафов превысила 300 тысяч рублей.
❗️Алёна Сергеевна Антонова подчеркнула, что борьба с зависимостью должна начинаться в семье и в школе, а главная профилактика — это осознанное отношение к собственному здоровью и личный пример взрослых.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10👏6🤝2
🌿 Трезвость — путь к здоровью и осознанной жизни
Недавно во всём мире отмечался Всемирный день трезвости — напоминание о важности осознанного отношения к своему здоровью и отказа от вредных привычек.
• Трезвый образ жизни — это не ограничение, а выбор в пользу ясности ума, внутренней свободы и гармонии. Всё больше людей осознанно отказываются от употребления алкоголя, чтобы сохранить здоровье и качество жизни.
Алкогольная зависимость — это болезнь, требующая лечения и поддержки. Преодоление возможно только при совместных усилиях врача, пациента и его близких. Обращение за помощью — это шаг к восстановлению здоровья, а не проявление слабости.
💚 Всё начинается с личного выбора. Забота о себе, внимательное отношение к близким и отказ от вредных привычек — путь к крепкому здоровью и благополучию.
Бережно относитесь к себе. Трезвость — это сила.
Недавно во всём мире отмечался Всемирный день трезвости — напоминание о важности осознанного отношения к своему здоровью и отказа от вредных привычек.
• Трезвый образ жизни — это не ограничение, а выбор в пользу ясности ума, внутренней свободы и гармонии. Всё больше людей осознанно отказываются от употребления алкоголя, чтобы сохранить здоровье и качество жизни.
Алкоголь — психоактивное вещество, вызывающее зависимость и наносящее серьёзный вред организму.
По данным Всемирной организации здравоохранения, злоупотребление алкоголем становится причиной более чем 200 заболеваний, включая нарушения работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем, а также поражения головного мозга.
Алкогольная зависимость — это болезнь, требующая лечения и поддержки. Преодоление возможно только при совместных усилиях врача, пациента и его близких. Обращение за помощью — это шаг к восстановлению здоровья, а не проявление слабости.
Бережно относитесь к себе. Трезвость — это сила.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🤝3👏2🔥1
Международный день психического здоровья
👩🏼⚕️О значении психического благополучия, его влиянии на качество жизни и способах поддержания рассказывает руководитель методического объединения медицинских психологов Омского областного наркологического диспансера Татьяна Аленчикова.
Ежегодно 10 октября во всём мире отмечается Международный день психического здоровья. Эта дата была учреждена Всемирной федерацией психического здоровья в 1992 году при поддержке Всемирной организации здравоохранения, а в России она отмечается с 2002 года.
➡️ Главная цель этого дня — привлечь внимание общества к вопросам психического здоровья, объединить усилия специалистов и граждан для их решения, обменяться опытом и знаниями.
Что такое психическое здоровье?
⬇️ Психическое здоровье — это состояние внутреннего благополучия, которое позволяет человеку справляться со стрессами, реализовывать свой потенциал, учиться, работать и вносить вклад в развитие общества. Оно напрямую связано с качеством жизни:
• когда психика устойчива, человек способен адекватно реагировать на внешние события, адаптироваться к изменениям, выстраивать отношения и брать на себя ответственность;
• если же психическое здоровье нарушено, это отражается на всех сферах жизни — от семьи и общения до работы и карьерного роста.
Как сохранить и укрепить психическое здоровье?
1. Соблюдайте баланс нагрузки.
Планируйте день с учётом режима сна и бодрствования (не менее 8 часов сна), чередования труда и отдыха, сбалансированного питания и разумного сочетания физической и умственной активности.
2. Создавайте поддерживающую среду.
Общение с близкими, возможность делиться переживаниями, получение обратной связи и открытый разговор о своих эмоциональных потребностях помогают укрепить устойчивость психики.
3. Учитесь экологично проживать эмоции.
Навык осознанного реагирования на конфликты и стрессовые ситуации — важный элемент психогигиены.
4. Используйте методы релаксации.
«Цифровые паузы», смена обстановки, увлечения, медитации и аутотренинг помогают снизить тревожность и предотвратить эмоциональное выгорание.
5. Избегайте зависимого поведения.
Отказ от алкоголя, никотина и других психоактивных веществ, а также приоритет здорового образа жизни — основа ментального благополучия.
6. Не бойтесь обращаться за помощью.
Если справиться с трудностями самостоятельно не получается, важно вовремя обратиться к специалисту — психологу, психотерапевту или консультанту по кризисным ситуациям.
♥️ Психическое здоровье — это ресурс, который нуждается в постоянном внимании и заботе.
Помните: ваше здоровье — в ваших руках. Своевременная профилактика, поддерживающая среда и обращение за помощью при необходимости помогут сохранить душевное равновесие и высокое качество жизни.
👩🏼⚕️О значении психического благополучия, его влиянии на качество жизни и способах поддержания рассказывает руководитель методического объединения медицинских психологов Омского областного наркологического диспансера Татьяна Аленчикова.
Ежегодно 10 октября во всём мире отмечается Международный день психического здоровья. Эта дата была учреждена Всемирной федерацией психического здоровья в 1992 году при поддержке Всемирной организации здравоохранения, а в России она отмечается с 2002 года.
Что такое психическое здоровье?
• когда психика устойчива, человек способен адекватно реагировать на внешние события, адаптироваться к изменениям, выстраивать отношения и брать на себя ответственность;
• если же психическое здоровье нарушено, это отражается на всех сферах жизни — от семьи и общения до работы и карьерного роста.
«Современный человек особенно уязвим: жизнь в условиях постоянных изменений, высокой эмоциональной и информационной нагрузки, а также риски цифровой зависимости усиливают тревожность и стресс, создают предпосылки для эмоционального выгорания. Именно поэтому так важно помнить, что психическое здоровье — это неотъемлемая часть общего благополучия, наравне с физическим», — отмечает Татьяна Александровна.
Как сохранить и укрепить психическое здоровье?
1. Соблюдайте баланс нагрузки.
Планируйте день с учётом режима сна и бодрствования (не менее 8 часов сна), чередования труда и отдыха, сбалансированного питания и разумного сочетания физической и умственной активности.
2. Создавайте поддерживающую среду.
Общение с близкими, возможность делиться переживаниями, получение обратной связи и открытый разговор о своих эмоциональных потребностях помогают укрепить устойчивость психики.
3. Учитесь экологично проживать эмоции.
Навык осознанного реагирования на конфликты и стрессовые ситуации — важный элемент психогигиены.
4. Используйте методы релаксации.
«Цифровые паузы», смена обстановки, увлечения, медитации и аутотренинг помогают снизить тревожность и предотвратить эмоциональное выгорание.
5. Избегайте зависимого поведения.
Отказ от алкоголя, никотина и других психоактивных веществ, а также приоритет здорового образа жизни — основа ментального благополучия.
6. Не бойтесь обращаться за помощью.
Если справиться с трудностями самостоятельно не получается, важно вовремя обратиться к специалисту — психологу, психотерапевту или консультанту по кризисным ситуациям.
Помните: ваше здоровье — в ваших руках. Своевременная профилактика, поддерживающая среда и обращение за помощью при необходимости помогут сохранить душевное равновесие и высокое качество жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🙏3🤝2
В Санкт-Петербурге состоялся Всероссийский конгресс РАМС с международным участием «Качество в заботе о здоровье каждого»
➡️ Более 755 делегатов из 46 регионов России, а также гости из Беларуси, Казахстана и Южной Осетии собрались, чтобы обсудить важнейшие вопросы развития сестринского дела и качества медицинской помощи.
Омскую область на Конгрессе представляла делегация из 28 членов Омской профессиональной сестринской ассоциации, среди которых — двое специалистов Омского областного наркологического диспансера:
• Марина Дорошенко — главная медицинская сестра
• Елена Тимофеева — медсестра 1-го наркологического отделения, председатель первичной профсоюзной организации диспансера
➡️ Первый день начался с VIII отчетно-выборной конференции Российской ассоциации медицинских сестер, где делегатом от Омской области выступила Марина Юрьевна.
Также состоялось торжественное открытие выставки и самого Конгресса — ярким событием стал парад региональных ассоциаций и церемония награждения за заслуги перед Ассоциацией медицинских сестер России.
➡️ Второй день включал пленарное заседание с тремя ключевыми сессиями:
• «Государственная политика сохранения кадров»
• «Взаимодействие общественных организаций с органами власти»
• «Новые горизонты образования»
А также сателлитные мероприятия и постерную сессию.
➡️ Третий день был посвящён секционным заседаниям, среди которых:
• «В гармонии с собой: здоровье и благополучие медперсонала»
• «Учимся на ошибках: профессиональный рост и безопасность в медицине»
• «Школы пациентов: амбулаторное и стационарное звенья»
• «Этические вызовы, год 2025»
♥️ Конгресс завершился торжественным закрытием и общим фото на память.
Наша команда возвращается домой, вдохновлённая новыми знаниями, идеями и планами для дальнейшей работы!
Омскую область на Конгрессе представляла делегация из 28 членов Омской профессиональной сестринской ассоциации, среди которых — двое специалистов Омского областного наркологического диспансера:
• Марина Дорошенко — главная медицинская сестра
• Елена Тимофеева — медсестра 1-го наркологического отделения, председатель первичной профсоюзной организации диспансера
Также состоялось торжественное открытие выставки и самого Конгресса — ярким событием стал парад региональных ассоциаций и церемония награждения за заслуги перед Ассоциацией медицинских сестер России.
• «Государственная политика сохранения кадров»
• «Взаимодействие общественных организаций с органами власти»
• «Новые горизонты образования»
А также сателлитные мероприятия и постерную сессию.
• «В гармонии с собой: здоровье и благополучие медперсонала»
• «Учимся на ошибках: профессиональный рост и безопасность в медицине»
• «Школы пациентов: амбулаторное и стационарное звенья»
• «Этические вызовы, год 2025»
Наша команда возвращается домой, вдохновлённая новыми знаниями, идеями и планами для дальнейшей работы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤4🔥3🤩2🤝2
Дорогие друзья, обращаем Ваше внимание на школы здоровья Омского областного Наркологического диспансера, которые еженедельно проходят в прямом эфире.
• Актуальное расписаное вы можете смотреть в закрепленных сообщениях нашего телеграм-канала.
Что же будет на этой неделе? Читайте ниже👇🏻
Тема: «Здоровый образ жизни - что это?»
⏰Время встречи: 15:00
👩🏻⚕️Выступающий: руководитель методического объединения медицинских психологов Омского областного наркологического диспансера Татьяна Аленчикова.
Тема: «Оказание наркологической помощи пациентам с табачной зависимостью на территории Омской области и города Омска. Нормативно- правовые аспекты»
⏰Время встречи: 15:00
👩🏻⚕️Выступающий: заведующая организационно-методическим отделом Екатерина Стельмах.
📍Место встречи: по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🤝5💯1
Неделя борьбы с раком молочной железы
➡️ С 13 по 19 октября 2025 года в России проходит Неделя борьбы с раком молочной железы — одной из самых распространённых форм онкологических заболеваний у женщин.
Главная цель этой недели — напомнить, что своевременная диагностика спасает жизни. Регулярные профилактические осмотры у врача позволяют выявить болезнь на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.
💡 Факторы риска развития заболевания:
• наследственность
• курение и употребление алкоголя
• лишний вес и низкая физическая активность
• стресс и переутомление
• нерегулярное питание
• чрезмерное пребывание на солнце
🩺 Регулярная профилактика — залог здоровья!
• с 20 до 40 лет — осмотр в смотровом кабинете 1 раз в год
• после 40 лет — УЗИ или маммография каждые 2 года
• после 50 лет — маммография ежегодно
• ежемесячно — самообследование груди
Не забывайте заботиться о себе: правильно питайтесь, двигайтесь больше, избегайте переохлаждения и откажитесь от вредных привычек.
❗️ Помните: рак молочной железы — одно из немногих онкозаболеваний, при котором раннее выявление практически всегда ведёт к успешному выздоровлению.
Берегите себя и проходите профилактические обследования вовремя💕
Главная цель этой недели — напомнить, что своевременная диагностика спасает жизни. Регулярные профилактические осмотры у врача позволяют выявить болезнь на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.
• наследственность
• курение и употребление алкоголя
• лишний вес и низкая физическая активность
• стресс и переутомление
• нерегулярное питание
• чрезмерное пребывание на солнце
🩺 Регулярная профилактика — залог здоровья!
• с 20 до 40 лет — осмотр в смотровом кабинете 1 раз в год
• после 40 лет — УЗИ или маммография каждые 2 года
• после 50 лет — маммография ежегодно
• ежемесячно — самообследование груди
Не забывайте заботиться о себе: правильно питайтесь, двигайтесь больше, избегайте переохлаждения и откажитесь от вредных привычек.
Берегите себя и проходите профилактические обследования вовремя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🙏5❤2❤🔥2
🧠 Психосоматические расстройства: диагностика, лечение и роль медицинской сестры
В колледже Омского государственного медицинского университета Минздрава России прошла областная образовательная конференция «Психосоматические расстройства. Клинико-диагностические и лечебно-профилактические аспекты».
От Омского областного наркологического диспансера участие приняли старшие медицинские сестры Раиса Петровская, Ольга Антонова, Марина Земледух и медицинская сестра процедурного кабинета Оксана Пигалева.
🎓 Конференция объединила специалистов разных направлений, обсудивших актуальные вопросы диагностики, лечения и профилактики психосоматических заболеваний.
В числе докладчиков выступили ведущие специалисты региона:
• Дмитрий Четвериков — заведующий психотерапевтическим амбулаторным отделением, врач-психотерапевт КПБ им. Н.Н. Солодникова, главный внештатный специалист Минздрава Омской области по медицинской психологии, к.м.н., д.п.н.
Он представил доклад о симптоматике психосоматических расстройств, современных методах их диагностики и лечения.
• Полина Голендяева — врач-кардиолог Клинического кардиологического диспансера.
В своём выступлении она рассказала о влиянии тревоги на работу сердечно-сосудистой системы и о важности правильного взаимодействия медицинских сестёр с тревожными пациентами.
• Мария Четверикова — психолог амбулаторного психотерапевтического отделения КПБ им. Н.Н. Солодникова.
Она проанализировала психологические механизмы формирования психосоматических расстройств и возможности их психокоррекции.
• Елена Лопуха — старшая медицинская сестра отделения первого психотического эпизода №26.
В своём выступлении она поделилась способами формирования благоприятного психологического контакта между пациентом и медицинским персоналом.
• Татьяна Лудын — старшая медицинская сестра отделения оказания психиатрической помощи при расстройствах психотического спектра в условиях дневного стационара для лиц пожилого возраста.
Она подчеркнула значение профилактической работы и междисциплинарного подхода в помощи пациентам с психосоматическими проявлениями.
💬 В ходе конференции обсуждались ключевые направления профилактики психосоматических заболеваний среди населения Омской области, влияние тревожных состояний на здоровье, а также важность командной работы врачей и медицинских сестёр.
Подобные мероприятия способствуют обмену опытом, повышению профессионального уровня и укреплению межведомственного взаимодействия в сфере охраны психического здоровья населения.
В колледже Омского государственного медицинского университета Минздрава России прошла областная образовательная конференция «Психосоматические расстройства. Клинико-диагностические и лечебно-профилактические аспекты».
От Омского областного наркологического диспансера участие приняли старшие медицинские сестры Раиса Петровская, Ольга Антонова, Марина Земледух и медицинская сестра процедурного кабинета Оксана Пигалева.
В числе докладчиков выступили ведущие специалисты региона:
• Дмитрий Четвериков — заведующий психотерапевтическим амбулаторным отделением, врач-психотерапевт КПБ им. Н.Н. Солодникова, главный внештатный специалист Минздрава Омской области по медицинской психологии, к.м.н., д.п.н.
Он представил доклад о симптоматике психосоматических расстройств, современных методах их диагностики и лечения.
• Полина Голендяева — врач-кардиолог Клинического кардиологического диспансера.
В своём выступлении она рассказала о влиянии тревоги на работу сердечно-сосудистой системы и о важности правильного взаимодействия медицинских сестёр с тревожными пациентами.
• Мария Четверикова — психолог амбулаторного психотерапевтического отделения КПБ им. Н.Н. Солодникова.
Она проанализировала психологические механизмы формирования психосоматических расстройств и возможности их психокоррекции.
• Елена Лопуха — старшая медицинская сестра отделения первого психотического эпизода №26.
В своём выступлении она поделилась способами формирования благоприятного психологического контакта между пациентом и медицинским персоналом.
• Татьяна Лудын — старшая медицинская сестра отделения оказания психиатрической помощи при расстройствах психотического спектра в условиях дневного стационара для лиц пожилого возраста.
Она подчеркнула значение профилактической работы и междисциплинарного подхода в помощи пациентам с психосоматическими проявлениями.
Подобные мероприятия способствуют обмену опытом, повышению профессионального уровня и укреплению межведомственного взаимодействия в сфере охраны психического здоровья населения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍5👏4🔥3
В Омской области проходит II этап акции «Сообщи, где торгуют смертью»
✔️ С 13 по 24 октября 2025 года на территории Омской области проходит второй этап Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью», направленной на противодействие незаконному обороту наркотиков.
Главная цель акции — привлечь внимание общественности к проблеме наркопреступности, содействовать сбору и проверке значимой информации, а также оказать помощь и консультации по вопросам лечения и реабилитации людей, столкнувшихся с зависимостью.
15 октября специалисты Омского областного наркологического диспансера совместно с Управлением по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Омской области провели профилактическое мероприятие в Омском кадетском военном корпусе Министерства обороны РФ.
👩🏻⚕️Заведующая организационно-консультативным отделением Омского областного наркологического диспансера, врач-психиатр-нарколог Екатерина Стельмах выступила с лекцией на тему «Профилактика употребления психоактивных веществ», где рассказала о рисках и последствиях употребления наркотиков, а также о важности осознанного выбора и здорового образа жизни.
Начальник отдела Управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Омской области, подполковник полиции Екатерина Шешурина провела с кадетами интерактивную игру «Твой выбор», которая помогла ребятам разобраться, как формируются привычки, почему важно уметь говорить «нет» и принимать ответственность за свои решения.
🔵 Особое внимание вызало выступление специалистов Центра кинологической службы УМВД России по Омской области, которые продемонстрировали работу служебных собак по поиску запрещённых веществ.
📢 Акция продолжается!
Каждый может внести вклад в борьбу с незаконным оборотом наркотиков.
Если вам известно о фактах сбыта или распространения запрещённых веществ — сообщите об этом в правоохранительные органы.
Ваше участие может спасти чью-то жизнь!
Главная цель акции — привлечь внимание общественности к проблеме наркопреступности, содействовать сбору и проверке значимой информации, а также оказать помощь и консультации по вопросам лечения и реабилитации людей, столкнувшихся с зависимостью.
15 октября специалисты Омского областного наркологического диспансера совместно с Управлением по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Омской области провели профилактическое мероприятие в Омском кадетском военном корпусе Министерства обороны РФ.
👩🏻⚕️Заведующая организационно-консультативным отделением Омского областного наркологического диспансера, врач-психиатр-нарколог Екатерина Стельмах выступила с лекцией на тему «Профилактика употребления психоактивных веществ», где рассказала о рисках и последствиях употребления наркотиков, а также о важности осознанного выбора и здорового образа жизни.
Начальник отдела Управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Омской области, подполковник полиции Екатерина Шешурина провела с кадетами интерактивную игру «Твой выбор», которая помогла ребятам разобраться, как формируются привычки, почему важно уметь говорить «нет» и принимать ответственность за свои решения.
📢 Акция продолжается!
Каждый может внести вклад в борьбу с незаконным оборотом наркотиков.
Если вам известно о фактах сбыта или распространения запрещённых веществ — сообщите об этом в правоохранительные органы.
Ваше участие может спасти чью-то жизнь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝10👏5❤4
Всероссийская акция «Неделя без турникетов» в Омском областном наркологическом диспансере
➡️ В рамках Всероссийской акции «Неделя без турникетов» наш диспансер распахнул двери для школьников, студентов и их родителей.
Это замечательная возможность увидеть изнутри, как работает ведущий региональный центр, оказывающий специализированную помощь по профилю «психиатрия-наркология» взрослому и детскому населению города Омска и Омской области.
Мы с радостью приняли у себя студентов 3 курса Сибирского института бизнеса и информационных технологий (СИБИТ)
🌐 Сайт
💬 ВКонтакте
📲 Telegram
В ходе встречи ребята узнали:
• как организована система оказания наркологической помощи в регионе;
• какие существуют современные подходы к профилактике зависимостей;
• как важно формировать и поддерживать здоровый образ жизни.
💡 Для участников мы провели интерактивный квиз — победители получили памятные подарки!
Кроме того, ребята посетили отделение медицинского освидетельствования на состояние опьянения, где смогли увидеть, как проводится анализ и как интерпретируются его результаты.
Встреча прошла в тёплой, открытой и дружеской атмосфере.
♥️ Мы благодарим студентов СИБИТ за живой интерес и активное участие!
Это замечательная возможность увидеть изнутри, как работает ведущий региональный центр, оказывающий специализированную помощь по профилю «психиатрия-наркология» взрослому и детскому населению города Омска и Омской области.
Мы с радостью приняли у себя студентов 3 курса Сибирского института бизнеса и информационных технологий (СИБИТ)
🌐 Сайт
💬 ВКонтакте
📲 Telegram
В ходе встречи ребята узнали:
• как организована система оказания наркологической помощи в регионе;
• какие существуют современные подходы к профилактике зависимостей;
• как важно формировать и поддерживать здоровый образ жизни.
Кроме того, ребята посетили отделение медицинского освидетельствования на состояние опьянения, где смогли увидеть, как проводится анализ и как интерпретируются его результаты.
Встреча прошла в тёплой, открытой и дружеской атмосфере.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🤝3❤2👏2🆒1😎1