Уважаемые коллеги!

С 1 октября проект Next Level Psy вновь присоединяется к формату «Интернет-кафе», в рамках которого состоятся 5 встреч со всемирно известным юнгианским аналитиком Робертом Боснаком.

Эту особую форму работы — наполовину регламентированную, наполовину свободную — Роберт придумал ещё во время пандемии. Тогда его проект назывался Spooky Dream Café («Кафе страшных снов»), и в нём мог участвовать любой желающий. На встречах участники онлайн-группы делились своими пугающими снами и навязчивыми воспоминаниями, а затем вместе с ведущим исследовали их с помощью метода Embodied Imagination.

Этот метод прекрасно зарекомендовал себя, в том числе и в работе с ПТСР.
Мы приглашаем как «завсегдатаев кафе», так и новичков присоединиться к нам в этом необычном и увлекательном эксперименте по исследованию страшных снов вместе с признанным мастером.

🔹 Формат: закрытая группа на 5 встреч.
🔹 Время: с 18:30 до 20:00 (МСК).
🔹 Даты: 1 октября, 15 октября, 12 ноября, 26 ноября, 10 декабря.
🔹 Стоимость: 4000 рублей за каждую сессию (продолжительность — 1,5 часа).

Мы постараемся избегать пересечений по участникам внутри группы.

Если вы уже регистрировались ранее — повторная регистрация не требуется.

📌 Предварительная регистрация по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScGscWwgsku6sVxB23XFdsLzOobX6EhX0AfdituOc3QeE95-w/viewform?usp=header

📌 Подробнее: nextlevelpsy.com/embodied_imagination

😿 Котики плачут…

А всё потому, что уже в среду, 1 октября, стартует группа Роберта Боснака, а участников пока маловато.

Учиться у живых классиков юнгианской психологии это огромная привилегия. Тем более у Боснака, одного из ведущих аналитиков, создателя метода Embodied Imagination. И да, это возможность, которая доступна нам сейчас, пока они рядом с нами и делятся опытом.

Присоединяйтесь и пусть котики снова радуются 🐾

Кто с нами и Робертом на бой с кошмарами?

Кошмарные новости. Люди, которые видят страшные сны хотя бы раз в неделю, умирают до 70 лет втрое чаще тех, у кого страшные сны редки — такую связь выявили исследователи Европейской академии неврологии.

Кошмары не просто отражают стресс — они запускают выброс кортизола, усиливают воспаление и нарушают ночную «уборку» токсинов из мозга. Когда этот процесс нарушен, растёт риск деменции и болезни Паркинсона. А еще повторяющиеся кошмары нередко предшествуют аутоиммунным заболеваниям, например ревматоидному артриту.

Есть и более приземлённые провокаторы кошмаров: отсутствие режима, стресс и нарушение диеты. Так что десять раз думаем, прежде чем вместо сна залипать в телефоне, нервничать и наедаться на ночь.

Кошмарам — бой!

Осенью требуется на час больше сна, и это доказано.

Традиционно считается, что искусственный свет заменяет естественный, а значит, смена времён года не должна сильно влиять на жителей больших городов. Однако немецкое исследование показало, что это не так.
– осенью меняется не только потребность в сне (на час больше), но и его качество. 

Фаза быстрого сна (стадия сновидений) с наступлением холодов увеличилась на полчаса по сравнению с летом. При этом медленный сон, во время которого строятся ткани, мышцы и восстанавливается иммунитет, на полчаса сократился. Что, возможно, говорит о том, что частота осенне-зимних простуд связана не только с холодами. 

Уже впадаете в спячку?
🔥 да, ♥️ нет,👍 не выходил из нее.

Присоединяемся к поздравлениям! На поприще перевода отметилось немало нащих уважаемых коллег, без которых мы бы не читали прекрасные книги!

Поздравляю всех причастных!
Международный день переводчика (Journée mondiale de la traduction, International Translation Day) — профессиональный праздник устных и письменных переводчиков.

Отмечается 30 сентября — в день смерти в 419 или 420 году Св. Иеронима Стридонского, который осуществил полный перевод Библии на латинский язык (итогом чего стало появление так наз. «Вульгаты»), в связи с чем традиционно считается святым покровителем переводчиков.

Праздник официально учреждён Международной федерацией переводчиков (FIT) в 1991 году.

«Чем больше ограничено поле сознания человека, тем многочисленнее психические содержания, которые посещают его в качестве квазивнешних видений: либо в образе духов, либо в виде магических сил, спроецированных на живых людей (волшебников, ведьм и т. д.).

На несколько более высокой ступени развития, где уже существует идея души, не все такие “образы” продолжают проецироваться (там же, где это случается, даже деревья и камни говорят).

Какой‑то из комплексов становится уже достаточно близким сознанию, чтобы больше не ощущаться чужим.

Теперь он становится “своим”, даже “принадлежащим” субъекту.
Тем не менее, ощущение того, что он “принадлежит”, поначалу еще не настолько сильно, чтобы комплекс воспринимался как субъективное содержание сознания.

Он остается как бы на ничейной земле между сознательным и бессознательным, в полутени, отчасти принадлежащим или родственным сознательному субъекту, отчасти же являясь автономным существом, каковым и предстает перед сознанием.

Во всяком случае, этот комплекс необязательно послушен намерениям субъекта; он может даже занимать более высокое положение по сравнению с субъектом, почти всегда являясь источником вдохновения, предостережения или “сверхъестественной” информации.

Психологически такое содержание можно было бы объяснить как частично автономный комплекс, который еще не полностью интегрирован.

Архаические души, Ба и Ка египтян, представляют собой комплексы такого рода.

На еще более высокой ступени развития и, особенно, среди западных цивилизованных народов этот комплекс всегда женского рода (anima и yuch) (Душа (лат. и греч.) – факт, в отношении которого нет недостатка в более глубоких и убедительных соображениях.»

Карл Густав Юнг
«Отношения между эго и бессознательным»

Дорогие коллеги! Нам искренне жаль, что так получилось, но группа исследования кошмаров с Робертом Боснаком не собралась. Так бывает. Мы отменили все занятия и надеемся, что в феврале, когда Роберт снова будет готов с нами поработать, мы все же встретимся онлайн.

5 октября в России отмечается важный праздник: День учителя.

Мы благодарны тем нашим учителям, кто сопровождал наше личностное и профессиональное становление на протяжении долгого времени.

Есть три уровня передачи знания: информационный - от разума к разуму, эмоциональный - от чувств к чувствам, и третий, тайный, от сердца к сердцу, который определяется только совместным опытом учителя и ученика, который они приобретают рядом друг с другом.

Согласитесь, что начинающие практики в терапии очень часто копируют своих аналитиков - фигуру, которая становится за долгое время взаимодействия тем интроектом, изнутри и при поддержке которого можно работать.

В 2023 году Елена Анатольевна Пуртова проводила у нас серию семинаров "Искусство амплификации: образы в культуре и аналитическом пространстве".

Для семинара о малой родине (Пуп Земли: малая родина) был выбран образ девушки, чьи косы вросли в землю, и она режет их ножницами, освобождаясь (от чего?...)

Когда участники онлайн-семинара ушли работать в малых группах, мы с Еленой Анатольевной остались одни в вебинарной комнате.

Я поделилась воспоминанием, как впервые мне отрезали косы. После первого класса я все каникулы провела дома.

Так как мама моя много работала, у нее не было времени расчесывать и заплетать меня перед сменой на заводе, а сама я расчесываться не любила и не умела. В итоге к августу мои волосы напоминали один большой колтун, который в парикмахерской превратили в короткую стрижку.

И Елена Анатольевна, задумавшись о чем-то, сказала только одну фразу:

- Каково это, когда мама больше не думает о твоей голове?

У меня потекли слёзы. И теперь я каждый день, когда заплетаю косы своей девятилетней дочери, вспоминаю, каково это - когда в твои 9 мама уже не думает о твоей голове...

Поделитесь своими историями об учителях в комментариях.

Елена Хандурова

🎓 Дорогие коллеги!

В это воскресенье, 5 октября, мы отмечаем День учителя. И по такому случаю дарим вам особый подарок - 50% скидку на вебинары наших преподавателей.

В акцию входят:

Цикл лекций «Искусство амплификации: образы в культуре и в аналитическом пространстве» Елены Анатольевны Пуртовой

Темы семинаров первого сезона:
- Магия и мания синего цвета
- Опус в красном: пожары души
- Пенелопа: работа ожидания
- Смена аналитика
- Душа в эмиграции

Темы семинаров второго сезона:
- Бездомность: комплекс скитальца
- Пуп земли и малая родина
- Бессознательное Москвы
- Идиоты в искусстве

https://new.nextlevelpsy.com/courses/iskusstvo_amplifikacii

Юнгианская психология и буддизм Льва Аркадьевича Хегая

Квартет онлайн-киносеминаров с юнгианскими комментариями к важнейшим сутрам Махаяны:
1 Стихия Земли, психическая функция ощущения. Сутра основных обетов бодхисаттвы Кшитигарбхи
2 Стихия Огня, психическая функция мышления. Сутра лотоса благого закона
3 Стихия Воды, психическая функция чувствования. Махавайрочана сутра
4 Стихия Воздуха, психическая функция интуиции. Сердечная сутра

https://nextlevelpsy.com/hegay_jungian_psychology_and_buddhism

Семинар «Юнгианская типология личности» Натальи Павликовой
- Длительность: 3 урока
- Общая продолжительность: 14 видеочасов

https://nextlevelpsy.com/jungian_typology

💡 Скидка действует только 1 день 5 октября с 00 часов и до 23.59. Позже на сайте появится акция!

📢 Друзья, у нас важное объявление!

Первое занятие новой группы по работе со снами и хайку мы с Анной-сенсей решили сделать бесплатным и открытым для всех 🌿

📅 Встречаемся онлайн 6 октября в 20:00 (МСК).

На вводном занятии Елена Хандурова расскажет про метод Embodied Imagination («Воплощённое в теле воображение»), а Анна Семида про искусство хайку.

Ссылка для подключения появится в нашем канале и в канале Haiku Daily.

Сегодня в Японии – 夢をかなえる日 [Юмэ о канаэру хи] или ドリームの日 [Дориму-но хи], то есть «День, когда мечты сбываются» или «День мечты».

6 октября в Японии отмечают «День, когда мечты сбываются». Это не какой-то старинный праздник, а современный день, который специально придумали, чтобы напомнить, что мечтать можно и взрослым 🩷

Название возникло из гороавасэ (игры чисел и звуков, которые так любят японцы):
10.06 = 10 (до) + 6 (риму) = ドリーム (дориму), то есть «мечта».

💭 В японской культуре 夢 [юмэ] «мечта» – не фантазия, а некий внутренний ориентир, который помогает сохранять направление, когда путь кажется долгим или тяжелым.

💬 В публикациях про этот день часто можно встретить такие выражения:

▫「夢を思い出す日」(юмэ о омоидасу хи) – день, когда вспоминают свою мечту.
▫「少しずつでも前に進もう」(сукоси дзуцу дэмо маэ ни сусумо:) – давай даже понемногу, но двигаться вперёд.


Материал подготовлен группой "Японский язык с Нозоми", ВК
https://vk.com/wall-163386624_2839

Сегодня, 6 октября, в 20:00 мы вместе с Анной Семидой (переводчиком, журналистом, автором канала Haiku Daily https://news.1rj.ru/str/HaikuDaily) проведем открытый семинар, где я, Елена Хандурова, расскажу про метод Embodied Imagination («Воплощённое в теле воображение»), а Анна-сенсей расскажет про хайку и почему эта поэзия может стать инструментом для самопознания.

Если вам интересна психология и хайку, то присоединяйтесь по ссылке:

Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/83006764536?pwd=brGanwDNXRZ3nGyWV9J6HP8nsJCj2a.1

Идентификатор конференции: 830 0676 4536
Код доступа: 600998