Твоя работа важна и ценна. Ты действительно помогаешь людям улучшать жизнь.
Помни об этом, вне зависимости от того, насколько востребованы сейчас твои услуги.

Ты не обязана никому помогать бесплатно.
Твоя бесплатная работа - это подарок. Их делают тогда, когда есть излишек ресурсов, когда хочется.
Но никогда потому, что "должна".

Дай себе время.
Если нужно - больше.

Выходной день - хороший повод выйти из привычной жизни и позволить себе расслабиться.

Самый простой способ развивать своё дело - любить то, что вы делаете.

Иногда важно решаться на новое.

Даже в обычные времена вокруг полно желающих рассказать тебе, что надо делать, а чего не надо.
А уж сейчас - тем более.
Держись своих ориентиров.

Не бойся не понравиться кому-то.
Не подойти как специалист.
Это не смертельно.
Есть много других людей, которым понравишься и подойдёшь.

Позволь себе гордиться своей работой.

Даже если я погружаюсь в свои дела-заботы, даже если я пропускаю день/другой со своими посланиями, я остаюсь на связи, коллега!

Обязательно находи себе единомышленников.

В деле развития практики аргументы "как получается" и "как хочется" работают лучше, чем "сказали, что так надо".

Если что, ты можешь поставить свою работу на паузу.
Ничего страшного не случится.

Обрати внимание на своё окружение - насколько оно поддерживающее для тебя?

Ты точно заслуживаешь успеха.

Время от времени полезно задавать себе вопрос: "А что я предлагаю людям?" и пытаться найти сегодняшний ответ.
Это здорово проясняет и усиливает практику.

Представь, что сегодня - удачный день для любой работы. За что возьмёшься?

Работа для многих из нас является очагом устойчивости и определённости. И хочется больше работать.
Почему бы и нет?

Ты уникальный специалист. И тебе стОит с этим согласиться.

Не забывай обращать внимание, какая ты молодец!

Коллега, ты справляешься.
Я смотрю на тебя хорошо.