Olga Karput 🥬 – Telegram
Olga Karput 🥬
27.2K subscribers
6.08K photos
1.86K videos
24 files
1.11K links
Ольга и все ее субличности 😌 — канал основательницы km20.ru @km20conceptstore и km20food.ru @km20food 🩷

По вопросам рекламы: @pr_okarput

Канал зарегистрирован в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=676fe9e3506f9677288417b1&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
Forwarded from KM20
Тук-тук! Вам валентинка 💌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5134💅12🦄3
Перед прошлой неделей моды вы сообщили, что в моих луках не хватало аксессуаров.

Я исправилась и делюсь своими сборами на Milan fashion week 💘

Помогите выбрать! Собираюсь на показ Diesel и Blumarine.
Хочу захватить с собой луки из любимого КМ20, но бренды предлагают свои версии моего образа. Слева то, что я выбрала себе из магазина, а справа — дрессинг от брендов. Что думаем? Что берем?
И может чего снова не хватает? 💁🏼‍♀️

#OKLOOKS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7744💅17🦄2😁1
Всем джус! 🍵

Делюсь рецептом своего сияния?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30273💅20🦄5😢1
Итак, правила идеального сока от Оленьки, а впридачу к нему сияния кожи, хорошее настроение, заряд бодрости и быстрая активная кровь:

〰️соковыжималка холодного отжима. У меня корейская от HUROM.
Это важно, тк обычные соковыжималки нагревают вашу зелень, овощи и фрукты, и все полезное быстренько разрушается. Нам нужна медленная, холодная, постепенная для сохранения пользы❗️

〰️свежие, шикарные, приличные продукты лучшего качества, что можете найти: огурчики, зеленые яблоки и лимоны, имбирь, много петрушки и шпината, а также король здоровья сельдерей. Зелень по количеству должна стать основой сока, а огурцы, яблоки и сельдерей добавить влаги, жидкости и помочь нам выпить эту хлорофилловую бомбу 🥒🍏

〰️сок выжимаем сами утром, после спорта или после пробуждения ☺️

〰️пьем сразу, большую порцию (я предпочитаю 500-700 мл), на голодный желудок. И хотя бы час не едим 🍵

〰️ если запариваться пучками зелени и корейской соковыжималкой вам too much, то у меня в KM20 есть DOZA, и это непревзойденного качества и пользы составы — всегда свежие, где весь быт решен за вас. У нас как раз и корейские соковыжималки, и самая свежая органик зелень и лучшие огурчики — никаких уступок миру коммерции и удешевления.

Лично я планирую сделать 3-дневный детокс на нашей Overdoza сразу после пэрис фэшн вик.

Вообще, куда бы я не ехала, первым делом исследую cold pressed джусерии.
Ибица, Нью Йорк, Лондон, Милан. Так обычно сразу можно понять, где все health and wealth junkies.
И если бы видели мой холодильник в Париже 🫠
Тоннами заказываю cold pressed juice, тестирую разные соковые бренды, вкусы, составы. Могу несколько дней фэшн недели провести только на них. Энергия, красота, легкость и чистый, бодрый ум обеспечены.

Весна без детокса не весна.
Давайте вместе?

#OKFOOD
#OKBEAUTY
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12245💅14👍1🦄1
Перед неделями моды ваша Оленька усиливает программу ‘ухаживаем за собой’.
Для меня это важно еще и потому, что бренды присылают мне свои наряды для выхода на шоу. И наряды эти всегда размера sample size.
Учтем еще текущие тренды и поймем, что это не только вещи размера xs-s, но и зачастую ‘голенькие’.
А нам же хочется выглядеть достойным лицом российской моды, правильно? ☺️

На этой неделе я повторно делала процедуру под названием RF лифтинг на зоны коленей и живота.
Для жизни они в полном порядке, но для выходов в мини и топах под яркие вспышки с контровым светом хотелось бы гарантий 🙂

Для этой процедуры в Omny Beauty Clinic, куда я регулярно хожу к мастеру Диане, появился новый аппарат Vivace. И в отличие от первого раза, который я еле вытерпела и не буду показывать вам фото своих физических страданий, я провела час практически без неприятных ощущений.
А эффект тот же: подтянутая упругая bouncy кожа.

Ходят слухи, что ваша Оленька имеет шансы пройтись моделью на одном из показов.
Отвечу этим слухам так: я во всеоружии и готова ❤️

#OKBODY
#OKBEAUTY
13633💅26🦄1
Forwarded from KM20FOOD
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Календарь праздников подсказывает, что в это воскресенье «Международный день пельменей» 🥟🤗

Вводим в меню дня уже завтра — пельмени с крабом, красной и щучьей икрой.
9323💅9
Продолжаю собираться на
фэшн вик 🦋
Про beauty изнутри и снаружи уже поведала.
Поделюсь и луками, которые летят со мной в Милан и Париж.
Дилара Финдикоглу — одна из моих любимых прямо сейчас. И я как раз тот смелый байер, который выкупает ее тонкие, отчасти потусторонние, абсолютно точно не comfy streetwear коллекции, целиком. Так, что стилисты звезд отмечают: такого выбора Дилары нет даже у самых крупных международных ритейлерах.
Да да, за модой все в КМ20 🫠

Сегодня вечером дизайнер покажет новый сезон на неделе моды в Лондоне, а я тем временем примеряю то, что отправлюсь выгуливать на другие шоу дальше.
Кстати, мой спецкорр в Лондоне идет на шоу и обязательно поделится горячими моментами показа прямо здесь, в Олином канале, уже завтра утром.

На мне кутюрное платье из тончайшего французского кружева, и его шили целых 2 месяца. На вешалке платье кажется абсолютно прозрачным, бельевым. Но на теле обретает удивительную скромность, невинность.
Я, честно говоря, от него в восторге. И продумываю особенные волосы, мейк и повод, чтобы хорошенько в нем выйти.
Второе такое уже в КМ20. Так что девочки, кто желает создать себе особенное настроение и повод — Дилара делает это в два счета. Зуб даю 💯

Примеряла еще корсеты, юбки, футболки. Сидит, лежит и соблазняет на ура 🙌🏼
Новая коллекция уже тут.
Жду наши double dress moments 🫰🏻
Вам какой лучок больше по душе: кружевное платье haute couture или корсет+юбка?

#OKLOOKS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11631💅16🦄8😢5