Ешьте кашу. Сила в зёрнах!
Именно к такому мнению я пришел немного задумавшись о правильном питании. Зёрна и семена действительно питают организм, а не являются бесполезным наполнителем для желудка. В зернах вся природная энергия и весь потенциал к росту.
@onelive 🔝
Именно к такому мнению я пришел немного задумавшись о правильном питании. Зёрна и семена действительно питают организм, а не являются бесполезным наполнителем для желудка. В зернах вся природная энергия и весь потенциал к росту.
@onelive 🔝
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С Добрым Утром и Хорошего Дня желает Вам админ данного канала. Ну и по традиции прикреплю хороший трек следующим постом.
@onelive 🔝
@onelive 🔝
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅Минутку адреналина друзья!
Я же знаю что Вы собирались спать😆
Мы такие разные и такие одинаковые в то же время!
@onelive 🔝
Я же знаю что Вы собирались спать😆
Мы такие разные и такие одинаковые в то же время!
@onelive 🔝
Как просто и легко укрепить сердечно сосудистую систему.
Два самых простых способа:
1ое Бегай при возможности.
2ой ну для самых ленивых: Каждый раз прежде чем выйти из душа обливайся холодной водой. Секунд 10 вполне достаточно, ненужно переохлаждать организм это должна быть шоковое, поверхностное охлаждение. Сначала это будет дико некомфортно и за гранью, а через некоторое время вы начнете получать от этого удовольствие.
@onelive 🔝
Два самых простых способа:
1ое Бегай при возможности.
2ой ну для самых ленивых: Каждый раз прежде чем выйти из душа обливайся холодной водой. Секунд 10 вполне достаточно, ненужно переохлаждать организм это должна быть шоковое, поверхностное охлаждение. Сначала это будет дико некомфортно и за гранью, а через некоторое время вы начнете получать от этого удовольствие.
@onelive 🔝