В какой-то момент примерно на 100ой книге из жанров self-help, продуктивности и прочего ты понимаешь, что в них в сумме, за редким исключением, написано примерно одно и тоже. Хорошо спи, ешь, тренируйся, не стрессуй, общайся с людьми, занимайся любимым делом, развивай новые навыки, работай головой, а не 8 часов и будет тебе счастье. Я даже уже на кратких содержаниях могу заскучать. Какие-то бриллианты, вроде Рея Далио, конечно, выбиваются и читать их приятно в оригинале и полностью. Но то ли я уже стара для чтения буквально каждого экземпляра литературы, то ли насытилась и появился вкус, то ли период в жизни не такой, чтобы себя "спасать". Но художественную все еще мне не рекомендуйте, все еще ее не люблю 🙃 больше про науки, мир и историю хочется читать. На фото можно увидеть мои последние книжные покупки можно увидеть.

#банальности

В последнее время мои мысли сосредоточены на осмыслении и переосмыслении себя и мира, а не на производстве контента, поэтому вы тут можете видеть больше банальностей. Одна из них – которая занимала мою ночь сегодня – была о том, что в нашей жизни все не сколько только механизм привычки, сколько система. И вопрос в том, насколько в равновесию ту или иную систему мы приедем. Системы могут быть на разных уровнях, состоять из других систем, взаимодействовать и разрушаться. Но буквально все есть система. Система пищи, система физических нагрузок, гардероба, обучения, стиля работы. Просто у каждого из нас те или иные системы находятся в разной степени устойчивости и хаоса. Я заметила, что у многих выдающихся людей была отличительная черта: они все старались превратить в системы. Например, Стив Джобс и его система одежды "водолазка - кроссовки - джинсы". Чего стоят только распорядки дня великих людей, о которых написано множество книг. Сделать из чего-то систему – взять это под контроль. Это я и пытаюсь сотворить со своей жизнью.

#банальности

Если до вас еще каким-то образом еще не дошла эта новость: вышел новый WHOOP (целых два) и выглядит очень вкусно!

https://www.whoop.com/eu/en/thelocker/introducing-whoop-5-0-and-whoop-mg/

Обновляться сама пока не буду, ибо мой еще совсем молоденький.

Приглашаю вас к обсуждению прекрасных задач-дилемм