Slow down, sister! 🇺🇦 – Telegram
Slow down, sister! 🇺🇦
218 subscribers
4.67K photos
124 videos
13 files
1.91K links
18+ et cetera. Рандом з думок, мемів і опитувань.
Увага: в каналі при чаті — авторитаризм.

Голос за кадром: @Ailisheba
Download Telegram
Forwarded from Іра Ярко 💙💛
Разом - сила!

Друзі, ми створили телеграм-канал для тих, кому необхідна психологічна підтримка. У цей непростий час психологи-консультанти, психотерапевти Центру інноваційної освіти TSD Training готові ділитися своїми професійними практиками та допомагати вам:

🔸️бути опорою для себе та інших
🔸️справлятися з панікою, тривогою та іншими почуттями
🔸️знаходити інструменти для саморегуляції
🔸️управляти собою та своїми станами
🔸️працювати над вашим запитом

Долучайтеся до каналу:
▶️ https://news.1rj.ru/str/psy_help_tsd

🙏 Діліться інформацією з тими, кому це важливо!

Ми разом! 💙💛
Ааааа!!!!
Forwarded from Полыхание усиливается (Dee Homak)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ссылку на фейсбук принесли, источник не знаю
#ночь_мемов для поднятия боевого духа
Слава Україні!
Обращайтесь. Как никогда важно беречь кукушечку
Forwarded from Спілкування|Центр психологічної підтримки «ОбійМи»
Психологи-волонтери консультативного центру готові надати БЕЗКОШТОВНУ ПСИХОЛОГІЧНУ ДОПОМОГУ всім, хто її потребує.
Бережімо себе і своїх рідних. Ви не одні. Ми поряд.
Реєструйтеся: https://forms.gle/2r3mm9hG4jYihxuE8
Forwarded from Tengro
Так, чуваки, я немного отдышался в своём тылу, прикинул нагрузку и у меня есть важное объявление.

Эта война длится четверо суток (четверо, да? Вроде заходим на пятые). Сейчас немного спадёт нервное возбуждение, и те, кто последние несколько суток стоял на ногах в ТрО - медики, волонтёры, и т.д., про военных я молчу вообще, - начнут падать, хотеть поспать, пожрать и помыться и ловить всю накопленную за эти дни БЕЗОСТАНОВОЧНОЙ беготни усталость.

А ещё - ну, вы понимаете, не маленькие, - где усталость, голод и заебанность, там дизмораль и упадок духа.

Поэтому, если мы хотим, чтобы женщины и мужчины с вольфрамовыми яйцами, понижающими уровень Украины относительно уровня моря, не впали в чёрное уныние, делать следует вот что:

- сменить их на постах завтра утром. Если вы знаете, что ваш друг волонтерил эти дни - а вы имеете силы - подмените его. Напомню, в Киеве в восемь комендантский час заканчивается.
- написать им поддержку. В личку. Это правда очень важно, очень, очень важно.

Из тех, о ком я знаю из моего круга, слова поддержки и/или смена на постах в ТрО нужна:

- @Lee_Eve
- @alex_corwus
- @UnaMiga
- @Ray_092
- @Spica_Omega
- @Sttyx

Но я не знаю, кому ещё. Репостите, и если у вас есть пять минут на тёплые слова людям, которые работают в тылу и не очень, поддерживая нашу оборону - напишите им, пожалуйста. Это важно.
#ночь_мемов
(спасибо Белле за подгон)

Борітеся - поборете! Вам Бог помагає!