✨️🕊
خیلی از ما استادِ تبدیل کردن لحظه های عادی به محکمه هایی برای شکنجه خودمون هستیم.
کافیه تا فقط یک اشتباه کوچیک کنیم تا کوهی از سرزنش رو به سمت خودمون روانه کنیم غافل ازینکه ما هم انسانیم و گاهی خطا میکنیم…
وقتی دنبال چیزی باشی حتما به دستش میاری! اما وقتی دنبال کلمه «بیشتر» راه میافتی دیگه هیچ پایانی وجود نداره، چون همیشه یه «بیشتر» ی هست که آرامش رو از لحظه هات بگیره و تلاشت رو نابود کنه. یه جمله تو ذهنم میچرخه: «همیشه بیشتر بخواه اما هیچ وقت بیشتر رو نخواه.»
سفر کوانتومی وال تنها - ایمان سرورپور
سفر کوانتومی وال تنها - ایمان سرورپور
باید رو پنجهی پاهامون بایستیمو آرزوهامونوبگیریم تو مشتمون،اگرم
نشد تهش میگیممن همهی تلاشمو
کردم ولی قدم تا همینجا میرسید
این خیلی جملهی گرونیه که بتونیم
بگیم
مجتبی شکوری
نشد تهش میگیممن همهی تلاشمو
کردم ولی قدم تا همینجا میرسید
این خیلی جملهی گرونیه که بتونیم
بگیم
مجتبی شکوری
بزرگترین مصیبت برای یک انسان این است که: نه سوادِ حرف زدن داشته باشد، نه شعورِ لازم برای خاموش ماندن.
ژان دلابرویه
ژان دلابرویه
افراد تنها به اندازه عمق ارتباطی که با خودشان دارند، میتوانند با دیگران ارتباط عمیق برقرار کنند.
نجات از هزارتو_نیکول لپرا
نجات از هزارتو_نیکول لپرا
اگر چشم انتظار احترام و توجه و محبت دیگرانی، ابتدا اینها را به خودت بدهکاری. کسی که خودش را دوست نداشته باشد ممکن نیست دیگران دوستش داشته باشند. خودت را که دوست داشته باشی، اگر دنیا پر از خار هم بشود، نومید نشو، چون به زودی خارها گل میشود.
ملتعشق - الیفشافاک
ملتعشق - الیفشافاک
سخت ترین بخش خودشناسی روبرو شدن با زخماییه که نقشی در به وجود اومدنشون نداشتی
اما مسئولیت ترمیم کردنشون با خودته.
تکه هایی از یک منسجم_پونه مقیمی
اما مسئولیت ترمیم کردنشون با خودته.
تکه هایی از یک منسجم_پونه مقیمی
🟣طبق تحقیقات جدید؛ دیدن زیاد ریلز و ویدیوهای اینستاگرام، تیکتاک و یوتیوبِ کوتاه میتونه مغز رو حسابی داغون کنه و حتی ضررش 5 برابر بیشتر از الکله!
خیلی مراقب خودتون باشید ✨️💕
خیلی مراقب خودتون باشید ✨️💕
آنچه آدم را پیر میکند نگاه به گذشته و حسرت فرصتهای از دست رفته است. حساب و کتاب روزهای گذشته آدم را زود پیر میکند و جز بینی تیرکشیده و چشمان حریص و بی فروغ، چیزی از او باقی نمیگذارد.
دیروزهای ما_ناتالیا گینزبورگ
دیروزهای ما_ناتالیا گینزبورگ
همیشه راهی هست؛
بزار صبح بشه...
خیلی چیزا تغییر میکنه!✨️
✨️🕊
کتاب هیولای درونتُ بیدار کن رو حتما بخونید
خیلی کتاب خفنیه
کتابیه ک ب صورت عملی راهنماییتون میکنه
کتاب هیولای درونتُ بیدار کن رو حتما بخونید
خیلی کتاب خفنیه
کتابیه ک ب صورت عملی راهنماییتون میکنه
خودم دارم مطالعه اش میکنم تمومش کنم حتما براتون خلاصه اش رو میزارم...💕