❇️ شروع و حین و پایان نیم برنامه ٩
یه سفر خوش آب و رنگ به تهران قدیم🧳
بازدید از خونههای قدیمی، پیادهروی تو کوچهپسکوچه های ١٨٠ ساله، و در آخر هم مرور خاطرات در کافه نادری☕️
🆔 @physmount
یه سفر خوش آب و رنگ به تهران قدیم🧳
بازدید از خونههای قدیمی، پیادهروی تو کوچهپسکوچه های ١٨٠ ساله، و در آخر هم مرور خاطرات در کافه نادری☕️
🆔 @physmount
1❤41🔥6❤🔥3🆒3🤩1👌1🍓1
📝 گزارش برنامه ۸۳
🏔 مقصد : بام ایران 🇮🇷 قله دماوند🏔
✍️ نویسنده : شهاب
📝گزارش فنی🥾:
ساعت ۱۲:۳۰ 🕧 به بارگاه سوم دماوند🛖 رسیدیم. تا ساعت ۱۳ تخت هارو تحویل گرفتیم🕐.
ساعت ۱۳:۰۰ 🕐 به قصد تکمیل روند هم هوایی به سمت بالا دست حرکت کردیم. یک صعود کوتاه نیم ساعتی داشتیم با افزایش ارتفاع حدودی ۲۰۰ متر📈. کمی استراحت کردیم و برای بالابردن ضربان قلب حرکات ورزشی انجام دادیم🤸🏻♂.
#گزارش ۸۳
🆔 @physmount
📜ادامه گزارش...👇🏻
🏔 مقصد : بام ایران 🇮🇷 قله دماوند🏔
✍️ نویسنده : شهاب
📝گزارش فنی🥾:
ساعت ۱۲:۳۰ 🕧 به بارگاه سوم دماوند🛖 رسیدیم. تا ساعت ۱۳ تخت هارو تحویل گرفتیم🕐.
ساعت ۱۳:۰۰ 🕐 به قصد تکمیل روند هم هوایی به سمت بالا دست حرکت کردیم. یک صعود کوتاه نیم ساعتی داشتیم با افزایش ارتفاع حدودی ۲۰۰ متر📈. کمی استراحت کردیم و برای بالابردن ضربان قلب حرکات ورزشی انجام دادیم🤸🏻♂.
#گزارش ۸۳
🆔 @physmount
📜ادامه گزارش...👇🏻
Telegraph
🥾گزارش فنی + جزئیات🕑
▫️منطقه: استان مازندران- شهرستان آمل - شهر رینه 📆تاریخ برگزاری ۱۲ـ۱۳ مرداد ۱۴۰۴ 🫂تعداد اعضای گروه: ۶ نفر(۴ نفر صعود نهایی) 📍 ارتفاع سردر دانشگاه تهران: ۱۰۰۰ متر ۱۰۰۰ متر افزایش ارتفاع در ۲ ساعت(ماشین)📈 📍ارتفاع پارکینگ رینه: ۲۰۲۰ متر ۱۰۰۰ متر افزایش ارتفاع…
5❤🔥29🔥8❤7👏4🆒2👎1🤯1🕊1
📋 گزارش تصویری برنامه ۸۳
🏕 بام ایران🇮🇷 قله دماوند 🏔
🗓 ۱۲ـ۱۳ مرداد » یکشنبه و دوشنبه
❇️ اگه دوست دارید میتونید درکامنت ها 🔖 عکس 📸 و فیلم هاتون 🎥 رو به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینند✨.
🆔 @physmount
🏕 بام ایران🇮🇷 قله دماوند 🏔
🗓 ۱۲ـ۱۳ مرداد » یکشنبه و دوشنبه
❇️ اگه دوست دارید میتونید درکامنت ها 🔖 عکس 📸 و فیلم هاتون 🎥 رو به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینند✨.
🆔 @physmount
1❤23❤🔥8🔥6🆒3👍1👎1🕊1
سلام 🙂
امیدوارم حالتون خوب باشه💚 و خدا قوت البته💪🏻.
📣 میخواهیم ۲ تا برنامه بذاریم.
▫️یکی تهران گردی و شاهنامه خوانی همین چهارشنبه🌇📜🗡.
▫️یکی هم دویدن و کتابخوانی پنجشنبه🏃♂🏃♀📚.
🩵 البته میدونم الآن کتاب متاب زیاد خوندید یا نخوندید حتی😅 و اذیت هستید اما این شاهنامه و کتابخوانی ها جنسش فرق داره 🩵
🆔 @physmount
امیدوارم حالتون خوب باشه💚 و خدا قوت البته💪🏻.
📣 میخواهیم ۲ تا برنامه بذاریم.
▫️یکی تهران گردی و شاهنامه خوانی همین چهارشنبه🌇📜🗡.
▫️یکی هم دویدن و کتابخوانی پنجشنبه🏃♂🏃♀📚.
🩵 البته میدونم الآن کتاب متاب زیاد خوندید یا نخوندید حتی😅 و اذیت هستید اما این شاهنامه و کتابخوانی ها جنسش فرق داره 🩵
🆔 @physmount
1❤29❤🔥8🎉3🥰2😁2