فیزیکوه🏔 – Telegram
فیزیکوه🏔
3.74K subscribers
1.09K photos
239 videos
229 links
قله ای از قلل رشته کوه تهران
Download Telegram
📋 گزارش تصویری برنامه ۱۰۰
🏕 گلابدره_ویژه برنامه روز زن🏞
🗓  ۲۰ آذر ۱۴۰۴ » پنجشنبه

❇️ اگه دوست دارید می‌تونید در کامنت‌ها 🔖 عکس 📸 و فیلم‌هاتون 🎥 رو به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینند.

🆔 @physmount
119❤‍🔥6👌3🔥2🦄2👏1🤩1🍓1🆒1
ساعاتی پس از پایان برنامه ۱۰۲

برنامه خوبه اینجوری باشه:
برف بیاد🌨، همه پسر😎،‌ چای به راه☕️، املت به کام 🍅🥚🍳.

تازه دی برنامه های پسرونه بیشتری خواهیم گذاشت✌️.
🆔 @physmount
1🦄3017❤‍🔥7😐6🔥3👎2😁1👌1🍓1🆒1😎1
📝 گزارش برنامه ۱۰۱

🏞 برنامه قله ارفع کوه
📅 تاریخ اجرا: جمعه ۲۱ آذر
🎯 مقصد: ارفع کوه
🏕 ارتفاع مبدا: ۱۵۳۴ متر
🏔 ارتفاع مقصد : ۲۱۲۷ متر
🪨خشونت مسیر: بعضی نقاط به دلیل یخ زدگی برف‌ها، امکان لیز خوردن یا پیچ خوردگی پا وجود داشت.
👥 تعداد شرکت‌کنندگان: ۱۶ نفر
🧗‍♀️سرپرست: خانم فروزان
🚶 مسیر صعود و فرود: مسیر صعود و فرود یکی بود. در هنگام صعود کمی از مسیر پاکوب خارج شدیم ولی با حضور مسئول فنی دچار چالش بدی نشدیم.

🕓 زمان‌ها:

▫️حرکت از میدان انقلاب: ۰۳:۰۳
▫️رسیدن به ارفع‌ده: ۰۸:۱۰
▫️حرکت به سمت ارفع‌کوه: ۰۸:۳۵
▫️رسیدن به محیط‌بانی ریگ چشمه: ۱۲:۴۵
▫️حرکت از محیط‌بانی ریگ چشمه: ۱۳:۳۹
▫️ رسیدن به مینی‌بوس:۱۷:۲۱
▫️حرکت از ارفع‌ده: ۱۸:۲۲
▫️رسیدن به تهران: ۲۲:۴۰

📈 مدت صعود: ۴ ساعت و ۵ دقیقه
📉 مدت فرود: ۳ ساعت و ۵۰ دقیقه

👈طول پیمایش: ۶.۶ کیلومتر رفت
                          ۶.۶ کیلومتر برگشت     

🔼۵۹۳ متر افزایش ارتفاع

🚰وضعیت آب: اواسط مسیر، چشمه‌ای به نام چشمه پراو وجود داشت. در کنار محیط‌بانی ریگ‌چشمه هم آبی از لوله می‌آمد.

📡 وضعیت آنتن: همراه اول تقریبا بیشتر مسیر آنتن نداشت ولی ایرانسل و رایتل آنتن داشتند.

📋 وضعیت کلی برنامه: در این برنامه به دلیل نامساعد شدن هوا و همچنین کمبود زمان و نزدیکی به شب، با صلاحدید سرپرست از رفتن به قله خودداری کردیم و در کلبه ای ییلاقی(محیط‌بانی ریگ‌چشمه) در نزدیکی قله اتراق کردیم.

💡 پیشنهاد برای دفعات بعد: می‌توانیم ساعت حرکت را زودتر قرار دهیم تا برای فتح قله با مشکل کمبود زمان مواجه نشویم.

☠️ مشکلات احتمالی: برگزاری برنامه با فاصله‌ی زمانی کوتاه از بارش باران به دلیل فضای جنگلی و وجود گِل در آنجا می‌تواند سرعت گروه را پایین بیاورد.

⚠️ توضیحات اضافی: یادمان باشد در اینچنین برنامه‌های فنی باید مرتب آب به بدنمان برسانیم؛ مخصوصا در زمستان که کمتر تشنه می‌شویم تا با گرفتگی عضلات روبه‌رو نشویم و پرانرژی برویم و برگردیم.

#گزارش ۱۰۱
🆔 @physmount
کمی در مورد حس و حال ارفع کوه بخونیم👇.
114🔥3❤‍🔥1🤩1👌1🕊1😭1🆒1
📋 گزارش تصویری برنامه ۱۰۱
🏕 روستای ارفع ده_قله ارفع کوه 🏞
🗓 ۲۱ آذر ۱۴۰۴ » جمعه

❇️ اگه دوست دارید می‌تونید در کامنت‌ها 🔖 عکس 📸 و فیلم‌هاتون 🎥 رو به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینند.

🆔 @physmount
1🤩11❤‍🔥86🔥6👏1🆒1