فیزیکوه🏔 – Telegram
فیزیکوه🏔
3.74K subscribers
1.09K photos
239 videos
229 links
قله ای از قلل رشته کوه تهران
Download Telegram
شروع برنامه ١٠١
رسیدیم به روستا✌️
آماده شدیم و راه افتادیم
121❤‍🔥4🔥4🤩4👏2🤯1🆒1
Forwarded from Mohammad Javad Zarrabi
📜  برنامه ۱۰۲ کوهپیمایی
چین کلاغ
ویژه: پسران 👨

🗓رفت: پنجشنبه ۲۷ آذر _ ۸:۳۰ صبح 🌁
    برگشت:پنجشنبه ۲۷ آذر  _ ۱۱:۱۵ ظهر (تقریبی)🏞

🔰سرپرست: آقای پالیزدار @The_Real_Amir

⭕️برای ثبت‌نام فرم پرکنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.  
⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۸:۱۵ ، مقابل نگهبانی شهرک بام تهران(موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂️طول پیمایش:
۱ و نیم ساعت صعود +۳۰ دقیقه استراحت به همراه صبونه + ۱ ساعت فرود

🧗‍♂️ سطح برنامه: ساده


💰هزینه:  ۱۰۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈  ۴۰  تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۱۰۲
🆔 @physmount

📜جزئیات سفرمون👇:
1🎉5🔥41❤‍🔥1👍1👏1🆒1😎1
        🌌🍉ویژه برنامه شب یلدا 🍉🌌

📜  برنامه ۱۰۳ کوهپیمایی
🛖تپه نورالشهدا کلکچال

ویژه: دختران 🙋‍♀️

🗓رفت: پنجشنبه ٢٧ آذر _ ٣:۰۰ ظهر 🌞
    برگشت: جمعه ٢٨ آذر  _ ١٠:۰۰ صبح (تقریبی)🏞

🔰سرپرست: خانم زیبائی‌فر @guided_beautyglory

⭕️برای ثبت‌نام فرم پرکنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.  
⚠️مهلت ثبت نام:  تا سه شنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۱۴:۴۵ ، ورودی پارکینگ دوم پارک جمشیدیه (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶🏻‍♀طول پیمایش:
٣ ساعت صعود + ١٢ ساعت استراحت و شب مانی + ٢ونیم ساعت فرود

🧗‍♂️ سطح برنامه: ساده++


💰هزینه:  ۱۰۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈  ۴۰ تومن
🔖در کامنت ها پاسخگوی‌ شما هستیم.
#برنامه ۱۰۳
🆔 @physmount
📜جزئیات سفرمون👇🏽:
1❤‍🔥95👏4🥰2🎉2🦄2🕊1
فیزیکوه🏔
        🌌🍉ویژه برنامه شب یلدا 🍉🌌 📜  برنامه ۱۰۳ کوهپیمایی 🛖تپه نورالشهدا کلکچال ویژه: دختران 🙋‍♀️ 🗓رفت: پنجشنبه ٢٧ آذر _ ٣:۰۰ ظهر 🌞     برگشت: جمعه ٢٨ آذر  _ ١٠:۰۰ صبح (تقریبی)🏞 🔰سرپرست: خانم زیبائی‌فر @guided_beautyglory ⭕️برای ثبت‌نام فرم پرکنید و برای…
⭕️تغییر برنامه
⚠️ به دلیل آماده نبودن پناهگاه، امکان شب مانی وجود ندارد و این برنامه صبح جمعه شروع می‌شود.
🗓رفت: جمعه ۲۸ آذر _ ۷ صبح 🏞
    برگشت: جمعه ٢٨ آذر  _ ۳ بعداز ظهر (تقریبی)🌞

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۶:۴۵ ، پارکینگ جمشیدیه

🔰سرپرست: خانم زیبائی‌فر @guided_beautyglory

برای ثبت‌نام فرم پرکنید و برای مشورت به ایشون پیام بدید.
#برنامه ۱۰۳
🆔 @physmount
1😭85💔3😢2🙏2
📝 گزارش برنامه ۱۰۰

🏞 برنامه روز زن گلابدره
📅 تاریخ اجرا: پنجشنبه ۲۰ آذر ۱۴۰۴
🎯 مقصد: گلابدره
🏕 ارتفاع مبدا: ۱۸۰۰ متر
🏔 ارتفاع قله یا مقصد: ۲۱۵۰ متر
🚰وضعیت آب:فقط ایستگاه ۱ آب هست
📡 وضعیت آنتن:آنتن داشتیم.
🪨خشونت مسیر:یه قسمت هایی فقط سر بود.
👥 تعداد شرکت‌کنندگان: ۲۰نفر
🧗‍♀️سرپرست: خانم قنبری نژاد
🚶 مسیر صعود و فرود: مسیر صعود بهتره با سرعت کم بخاطر شیب دار بودن رفت،و مسیر فرود هم با صبوری بیاید پایین که سر نخورید.


🕓 زمان‌ها:

▫️شروع برنامه: ۸:۰۲
▫️رسیدن به مقصد: ۹:۴۵
▫️حرکت از مقصد: ۱۲:۳۰
▫️پایان برنامه: ۲:۳۰

📈 مدت صعود: یک ساعت و چهل و پنج دقیقه
📉 مدت فرود: دو ساعت

📋 وضعیت کلی برنامه: عالی💪

💡 پیشنهاد برای دفعات بعد:
محل های استراحت بین مسیر، از پیش تعیین شده باشه.

☠️ مشکلات احتمالی:
یک جا از مسیر احتمال سر خوردن بود.

⚠️ توضیحات اضافی:
برای برنامه های فصل پاییز و زمستان مدت زمان کمتری در مقصد باشیم.

در این قسمت راجع به ویژه برنامه روز زن و فعالیت های خاطره‌انگیزی که اونجا انجام دادیم بیشتر بخونید.

#گزارش ۱۰۰

🆔@physmount
110❤‍🔥2🔥1🥰1🤩1🆒1🦄1
📋 گزارش تصویری برنامه ۱۰۰
🏕 گلابدره_ویژه برنامه روز زن🏞
🗓  ۲۰ آذر ۱۴۰۴ » پنجشنبه

❇️ اگه دوست دارید می‌تونید در کامنت‌ها 🔖 عکس 📸 و فیلم‌هاتون 🎥 رو به اشتراک بذارید تا بقیه هم ببینند.

🆔 @physmount
119❤‍🔥6👌3🔥2🦄2👏1🤩1🍓1🆒1
ساعاتی پس از پایان برنامه ۱۰۲

برنامه خوبه اینجوری باشه:
برف بیاد🌨، همه پسر😎،‌ چای به راه☕️، املت به کام 🍅🥚🍳.

تازه دی برنامه های پسرونه بیشتری خواهیم گذاشت✌️.
🆔 @physmount
1🦄3017❤‍🔥7😐6🔥3👎2😁1👌1🍓1🆒1😎1