Пост-знакомство 👋
— Канал сильно подрос за последнее время и хочется рассказать про себя, а заодно предоставить такую возможность и вам!

Меня зовут Полина, но для многих бывших коллег я — Полс. Мне тридцать лет, я живу между Парижем и Берлином, а родилась в Санкт-Петербурге. Я нахожусь в процессе профессионального перепридумывания, но в моей деятельности есть несколько констант: дизайн, люди, процессы и системность.

Рекап моего профессионального пути:
• Рисование было в моей жизни все детство, поэтому карьера в дизайне была чем-то очевидным.
• Начала учиться в России, закончила школу в Англии, бакалавр в Communications Design получила в американской школе Parsons, а степень магистра в шведской школе Hyper Island, которую ещё иногда называют digital Harvard, в их кампусе в Сингапуре.
• 8 лет работаю в tech в роли продуктового дизайнера, в прошлом году выросла до дизайн-лида.
• Уже четыре года оказываю услуги ментора & профессионального наставника новичкам (и не только) в продуктовой сфере.
• Несколько лет назад задумалась о горизонтальном профессиональном развитии, подумала-подумала и выучилась на коуча в английской школе Animas. За плечами 250 часов практики, ух!
• Сколько я себя помню, у меня всегда были сайд-проекты. Самореализация только в работе — не работающий для меня вариант. Я тестировала :) Сейчас безумно кайфую от нескольких таких личных инициатив, например от этого канала ❤️

Ещё немного вводных для полной картины:
• У меня СДВГ, как огня боюсь скуки и стагнации.
• Я серийный экспат, чувствую себя наиболее комфортно в компании международных товарищей, у которых в анамнезе есть опыт жизни в не родной стране.
• Я люблю и изучаю искусство и дизайн, черпаю в этом энергию и вдохновение. Особенно с большим трепетом отношусь к балету.
• Не могу без структурности и организации процессов. Как рабочих, так и личных. Да, я душнила, но см. пункт 1!

Профессиональное перепридумывание:
Сейчас я нахожусь в профессиональном перепридумывание себя. Кажется, что работа фултайм в найме мне больше не нравится (а нравилась ли когда-нибудь?) и есть запрос на рабочую деятельность в нескольких направлениях одновременно. Тут легче хэштегами: продуктовый дизайн, коучинг, менторство, фасилитация команд, консультирование компаний на тему процессов и системности, diversity & inclusion инициативы, комьюнити билдинг, employee experience, музейные выставки и культурные ивенты. Вроде бы все…..

Давайте познакомимся поближе?
Каждый раз, когда вижу, что циферка подписчиков меняется, обязательно смотрю профили новичков :) Но мне интересно узнать про вас чуть больше — где вы живёте и где вы выросли, на кого учитесь и кем работаете, чем увлекаетесь и к чему стремитесь. Может быть у вас есть классные проекты, сайд-проекты, блоги? Хочу все знать! Уверена, что можно устроить классный нетворк в комментах — жду ваших рассказов нетерпенно, ребят.

Рада вас видеть на своем канале, очень радует, что темы на которые я пишу находят отклик у вас! Считаю, что этот сайд-проект один из моих самых удачных начинаний. Уже столько хорошего он принес в мою жизнь, а ведь это только начало. Bisous-bisous ❤️

|| Про телеграм, развитие блога и видимость.
— Are you taking up more space, babe?

Судя по всему, а в том числе и в терапевтических целях, в этом канале будут появляться и мысли про этот самый канал 😅Часто у других блоггеров вижу заметки про ведение телеграма, но как у читателя такой контент начал вызывать интерес только тогда, когда я сама воплотила себя в этом амплуа.

Столкнулась с интересненькой проблемой, по-другому и не скажешь. В феврале, когда начала этот сайд-проект, я закоммитилась писать в блог каждый день. Конечно, было несколько дней, когда из-за обстоятельств я тут не появлялась, но вообще этой задаче я могу поставить оценку «Отлично». Еще я вкладывалась в рекламу и развитие, человечек за человечком добавляя себе количество подписчиков. В общем, проект планомерно рос без каких-то резких скачков.

На прошлой неделе случился резкий скачок и по ощущениям канал вырос в два раза буквально overnight.. Тут давайте вспомним рассказ, на котором скорее всего выросло большинство из нас — Мишкина каша Носова. Ощущения примерно такие!

Если еще по ощущениям, то это как если ты перешел в новую школу в середине 3 четверти и зашел в новый класс. Или если идешь по городу в белой футболке, случайно проливаешь на себе кофе и делать-то нечего, идешь такая дальше. Или когда первый раз надо менеджерить новую команду и все взоры устремлены на тебя в ожидание ценных указаний.

Переводя это на язык терапевтический — я стала более заметна и видима. You are taking up more space, babe! А это лейтмотив многих моих бесед с терапевтом, друзьями и собой. Есть несколько гипотез, почему так. От личных поведенческих до социально сконструированных, сами понимаете.

Как я себе тут помогаю? Ничего шокирующе-нового: отмечаю такие мысли и состояния, раскладываю их в своей голове по полочкам, но самое главное — просто двигаюсь дальше. Стараюсь в такие моменты не сильно форсировать события и просто продолжать делать, что делала. Знаете, как рекомендуют в опасных ситуациях на воде? Не размахивать ногами и руками с удвоенной силой, а продолжать дышать и грести лапками. Вот это и моя мэджик-стратегия.

Поддержать меня можно ❤️, а еще в комментариях написать, если рубрике про телеграм быть! Кажется, что сейчас у всех есть каналы, может быть такие размышления помогают другим?

#personal

|| История одной кепки 🧢 и рекомендация подкаста 🎧

Пару лет назад мы были с подружками в Барселоне и зашли в классный магазин, где я купила себе кепку со словом Hey и ушла очень довольная.

Через какое-то время выяснилось, что это был магазин барселонской студии дизайн Hey, которую возглавляет Veronica Fuerte. Только посмотрите на сайт — это просто вау! Люблю такое.

А на днях мне скинули ссылку на подкасты этой студии. То есть помимо крутых кепок, они делают еще и крутые подкасты. Такое тоже люблю! Подкаст называется Women at Work, где приглашенные гостьи — это женщины из креативной индустрии и дизайна.

At Women at Work, we listen to what professional women want to say about jobs in creativity and design because we are willing to inspire others, empower those arriving, and fight the patriarchy with visibility and shared knowledge.

→ Инстаграм проекта — тут
→ Послушать в Spotify — тут
→ Послушать в Apple — тут

Буду собирать такие рекомендации под хештегом #artefacts, чтобы было удобно и понятно 🤓

КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК VOL12
— Привет из нового понедельника 🙋‍♀️

За последние пару недель количество звонков-знакомств сильно возросло. Это ещё не считая, что за последние месяцы поиска работы фул-тайм, я ответила на вопрос "So, tell me about yourself" н-ное количество раз.

Что я из этого опыта подчерпнула и о чем сегодняшний #каждыйпонедельник? Мое go-to приветствие срочно нуждается в апдейте. Много-много лет назад я собрала информацию о себе в элегантную, интересную и ёмкую форму. Я до сих пор использую этот шаблон, но за это время он оброс новыми деталями, потому что я выросла в профессиональном плане, а мои запросы изменились. Сейчас есть ощущение, что я как будто вываливаю на собеседника ну совсем не упакованную кашу из рандомных фактов о себе, не связанных сторителлингом ни раз.

Ресурсы для прокачки приветствия и его формы:
☞ Прекрасное TEDx видео с формулой успеха — The Best Way To Answer “So What Do You Do?” by Clay Hebert.
☞ Душнила-эдишен: часовое видео от того же Clay Hebert про само-представление.
☞ Шутка про elevator pitch (будет смешнее, если посмотрите первое видео).

Еще кажется, что приветствий должно быть несколько, в зависимости от того, какой опыт хочется подсветить для собеседника. Так же можно придумывать разные тоны этого приветствия: корпоративно-выдержанный, after-work-drinks-tone-of-voice, нетворк-на-конференции или даже формат «расскажите о себе в комментах» (намек!).

А как у вас? Есть шаблон-приветствие? Или несколько?

|| Про этапы transition-periods на примере экспатства.

Я серийный экспат и уже ровно половину жизни живу в своей не-родной стране. До 15 лет я жила в Санкт-Петербурге, потом год в английской деревне Тоунтон, потом два года в Кембридже, потом три года в Нью-Йорке, потом три года в Сингапуре, потом 7 лет в Берлине и вот недавно переехала в Париж. Реакцию мое досье вызывает разную: кто-то вздыхает и говорит «Ох, приткнулась бы ты уже куда-то, бродяжка...», кто-то завидует, а кто-то считает, что я супер-мега-счастливый человек, потому что живу не в России. Но вообще это очень nuanced опыт, однозначного восприятия его нет даже у меня.

Как человек, имевший возможность перемещаться по городам и странам, я точно признаю, что смена местоположения, скорее всего, вызовет некоторые трудности, прежде чем можно говорить о бенефитах таких затей. Переезды добавляют дополнительные челленджи в жизни: адаптация к новому социальному и культурному контексту, когда ваша support system (иными словами — приобритенные и наработанные социальные связи) находятся далеко, а рутина в хаосе.

Умный дяденька William Bridge как-то вывел систему этапов перехода (= transitions), адаптированную из организационного контекста:

(1) Первая стадия — это стадия разделения. Период прощания и неопределенности.

(2) Затем следует стадия лиминальности. Это фактический переход, когда вы можете не чувствовать себя принадлежащим ни к старому, ни к новому. Кажется, что лучшее, что можно сделать на этом этапе — это изучить и испытать как можно больше нового опыта.

(3) Таким образом, вы добавляете лучшее в свою новую рутину и привычки на этапе внедрения. Этот этап про пускание корней, установления социальных связей и изучения того, кем вы можете быть в новом пространстве.

Поэтому, если вы запланировали переезд или находитесь в процессе переезда и адаптации к новому месту, то можно почитать исследования William Bridge, чтобы лучше понять про эти фазы и этапы. Думаю, это, безусловно, было бы полезно для меня, хотя по опыту могу сказать, что переезды — это вообще не линейная штука. Но я так же убеждена, что это полезная практика расскаладывать по полочкам ожидания от больших изменений в жизни, поэтому понимание и планирование процесса может помочь сделать ваш переезд проще и приятнее.

PS: в комментариях важная ремарка насчёт ученого, на которого ссылаюсь в тексте!

#экспатство

I ❤️ this woman. Спасибо, Элиз, за такие важные и хорошие слова. К просмотру всем контент-мейкерс точно, да и вообще всем советую!

https://youtube.com/shorts/_8W16SFwu2w?feature=share

|| Вчера проводила ретро-сессию для маленькой французской компании с русскоязычными сотрудниками 💃

Я обожаю проводить воршкопы такого формата, вижу в них большую ценность и часто делаю это, как часть работы продуктовым дизайнером, но опыта таких шалостей, именно как приглашенный консультант, у меня еще не было.

Во время сессии было несколько шероховатостей, которые как мне кажется подпортили картину. Во-первых, один из трех сотрудников в последний момент перед началом сорвался по делам и вернулся уже к середине обсуждения. Во-вторых, нам переодически мешали сотрудники другой компании, сидящие в том же пространстве, которым нужно было пройти к принтеру или выйти на улицу покурить. Это все влияло на фокус группы и динамику обсуждения.

Но когда команда делилась своими мыслями по итогу встречи, я убедилась, что сессия им помогла. Главный аутпут: у каждого сотрудника есть четкие задания по процессам на ближайшие недели, а через месяц я вернусь со своими волшебными палочками стикерами вновь!

#personal

|| Как я использую behavioural science для помощи себе в моменты перемен.

Весной я решилась на сразу две большие перемены в жизни. Зачем мелочиться! Первое изменение заключалось в изучение работы на себя в нескольких направлениях. Второе — в переезде в Париж из Берлина. Назвала это все «экспериментом», ведь мы все знаем, что наука о поведении основана на экспериментах…

Всегда была сторонником сторонником behavioural science, поэтому обратилась к нескольким концепциям, которые помогали и помогают мне в этих изменениях в карьеры и жизни. Вот несколько из них:

1. 🎞 Использование рефрейминга.
То, как я смотрю на этот опыт переезда, было (и остается) ключевым фактором. Я могла бы сформулировать свой эксперимент в негативном ключе — у тебя была отличная жизнь в Берлине, большой нетворк, своя собственная квартира, все было прекрасно. Зачем рисковать всем этим? Я так же могла бы сформулировать это в позитивном ключе — этот прыжок веры позволит мне следовать за моими мечтами, учиться и расти в процессе. А в конечном итоге, позволит мне следовать тому, что кажется наиболее важным и значимым.

2. 🌿 Возобновление здоровых привычек.
Когда в жизни случается много перемен, то оооочень легко забить на все свои привычки. Когда я только приехала в Париж, то отказалась от некоторых здоровых привычек в рутине. С тех пор уже вернулась к ним, понимая, что это дает мне чувство стабильности и преемственности, в которых я очень нуждаюсь. Я знаю, что это то, что сделает меня счастливее в долгосрочной перспективе — будь то посещение тренажерного зала или еженедельные звонки с друзьями.

3. ✋ Снижение когнитивной перегрузки.
Исследовать что-то новое, будь то город или профессиональное направление — одновременно интересно и утомительно. Волнение и вся непредсказуемость ситуации так или иначе сказывается на менталке. С другой стороны, и это тоже часть удовольствия. Но в том числе и довольно утомительный опыт — постоянно узнавать, какие продукты покупать, как пользоваться метро, куда ходить на спорт и т. д. Кароче, все это — довольно большая нагрузка для мозга. Поэтому, чтобы помочь себе, я стараюсь давать себе буферный период every now and then. Никакого нового общения, никаких посещений интересных достопримечательностей, просто сосредоточение внимания на 2-3 ключевых вещах, которые мне нужно сделать сегодня. Это сильно работает на предотвращение когнитивной перегрузки и переутомления.

Вот так, балансируя, а иногда и с грохотом падая, я стараюсь поддерживать себя в моменты больших жизненных перемен. Иногда хочется, чтобы по щелчку пальцев все было просто на-ма-на, но надеяться на это и не подстраховывать себя чревато последствиями.

Завела еще один хештег, чтобы объединить тексты про опыт переездов и жизни в не-родной стране — #экспатство 🌍

|| Моя карьерная история.
— часть три, зе юкей эдишен (первая часть тут, вторая тут).

То, что я рано или поздно отправлюсь на учебу заграницу я знала всегда. Для моих родителей это был принципиальный вопрос. Наверное, можно даже сказать, что это то, ради чего мой отец строил и свою карьеру. Так, после девятого класса я уехала в английскую глушь, учиться в классе по подготовке к местному ОГЭ — GCSE.

Помимо English as a second language, maths, geography и каких-то других общеобразовательных предметов, мы должны были выбрать electives, то есть уроки на выбор, по интересам. Разумеется, я выбрала предмет Arts и даже чуть замерла в предвкушение от того, что я сейчас всем покажу, как надо рисовать натюрморты!!1!!11 Подробнее о своем блестящем прошлом в академическом рисунке и мильон отрисованных яблок можно почитать во второй части рассказа о моей карьерной истории.

Так вот, за время GCSE-года количество нарисованных яблок — ноль. Зато много-много скетч-буков с набросками, тестингом разных техник и материалов, коллажей, вклеек из журналов и распечаток из интернета, много картин-копий художников, которые нравятся мне, а не понятно-великих Микеланджело и да Винчи (так я открыла для себя одного из любимых и поныне Kees van Dongen), и несколько полноценных картин на холстах.

По началу, я очень сильно душнила со своими пропорциями и яблоками (думаю, можно смело сказать, что я сильно травмирована яблоками 🥲). Раздражение так же вызывал факт, что я оказалась самым технически-подкованным учеником в группе ребят, которые относились к арту, как просто к уроку — для меня же это было что-то сокровенное, важное, интимное, чуть ли не идентично-образующее занятие. При этом, развития в своей технике я не наблюдала никакого. Это не было ни частью занятий, ни условно подсматривать за более advanced учениками я не могла, их не было, увы.

Мне было ОЧЕНЬ трудно перестроиться на принципиально иные рельсы по отношению к арт-образованию после традиционного академического подхода. Я и не уверена, что я полностью перестроилась, если по чесноку. Каждый раз, когда я рисую сейчас (очень редко, сезонами), то в голове голос Виктора Николаевича и рой мыслей про светотень, пронацию и супинацию кисти, компоновку, построение предмета и перспективы, тональность и постановку руки. Но в тоже время и голос нашей прелестной учительницы из Англии про попробуй, эксперементируй и — главное — enjoy it.

В этом и есть принципиальный разрыв между тем, как преподают искусство / arts в России и на западе. Я до сих пор не определилась с тем, как правильнее. Здесь хочется задать вопрос: «Правильнее для чего? Для кого? А что дальше, зачем ты вообще это делаешь?». И только отсюда должна ставиться проблематика, а из этого и методология.

Собственно, а это уже мышление дизайнера, а не художника. Потому что с отъездом из России, я перестала обучаться искусству, а стала учиться именно дизайну.