Нашла свободный слот в календаре, чтобы побыть красивой женщиной 🤍
❤32
10+ моих любимых мест на Пхукете
Я уже писала про свой топ-мест в Петербурге тут и в Риме тут.
В конце 2022 года мы прожили на Пхукете 3 месяца. Делюсь своими заметками и отметками на карте)
🔡 Где жить?
Лучшие районы – вблизи Бангтао и Камала. Там новые виллы, отели и красивые пляжи. На третьем месте – Най Харн.
🔡 Лучшие пляжи: Сурин, Карон (тот самый белоснежный скрипучий песок), Banana Beach (маленький, но симпатичный), Найхарн.
🔡 Must see/must try
1️⃣ Поплавать на каяках и поснорклить у пляжа Януй. Супер экспириенс! Аренда на месте.
2️⃣ Погулять по Старому городу. Это единственное около европейское место с красивыми цветными домиками. Много разных кафешек, кофеен и пр.
3️⃣ Забраться на Большого Будду. Говорят туда лучше ехать встречать рассвет, чтобы было меньше людей. Мы были днём и тоже понравилось.
4️⃣ Съездить в заповедник со слонами Green Elephant Sanctuary Park. Там заботятся о слонах, которых спасли от издевательств людей. Можно приехать и на месте забронировать программу: мы их кормили, купали и обмазывали глиной.
5️⃣ Сходить на Simon show. Красивое шоу с трансами.
6️⃣ Тайский массаж почти везде хорош. Мне понравился Oasis Spa.
7️⃣ Бангла Роуд. Знаменитая улица со всем развратом, где через каждый метр предлагают пинг-понг шоу (лучше не гуглить что это). На шоу ходить не обязательно, но прогулялись по улице просто из-за атмосферы точно стоит.
8️⃣ Сплавать до Пхи-Пхи. Это можно сделать на пароме или спидботе, билеты тут. Там очень красивые пляжи, лодочки, снорклинг. Ночью – дикие тусовки и коктейли из ведер (именно после этой поездки я не пила алкоголь почти год).
🔡 Про еду
В Тае мне было очень вкусно почти везде!
Что стоит попробовать:
➡️ Пад тай,
➡️ Кхао Пад Саппарод (рис с курицей в ананасе),
➡️ Том кха,
➡️ Mango sticky rice (десерт),
➡️ Роти-блинчики (банан-шоколад),
➡️ Манго-шейк,
➡️ ФРУКТЫ (вкуснейшие в моей жизни).
Заскучаете по привычной еде – вкусный грузинский ресторан.
Если захочется выпить кофе с красивым видом.
🔡 Полезные приложения
Grab – в нем доставка еды и такси
Lazada – маркетплейс по типу Озона, Wildberries и Алиэкспресс вместе взятых.
*Дописала пост и сразу захотелось в тепло… 🙂↕️
Кто был на Пхукете? Что добавите к списку?)
Я уже писала про свой топ-мест в Петербурге тут и в Риме тут.
Сегодня, когда у нас было ровно 0 минут солнца, захотелось понастольгировать по Таиланду.
В конце 2022 года мы прожили на Пхукете 3 месяца. Делюсь своими заметками и отметками на карте)
Лучшие районы – вблизи Бангтао и Камала. Там новые виллы, отели и красивые пляжи. На третьем месте – Най Харн.
❌
Худшие варианты:
Патонг
(это тот самый «руссо туристо» Таиланд)
или отдаленные части острова. Как-то мы жили в самой крайней правой точке и там… не было ничего. До любого магазина/кафе/чистого пляжа надо было ехать на байке.
В Тае мне было очень вкусно почти везде!
Что стоит попробовать:
Заскучаете по привычной еде – вкусный грузинский ресторан.
Если захочется выпить кофе с красивым видом.
Grab – в нем доставка еды и такси
Lazada – маркетплейс по типу Озона, Wildberries и Алиэкспресс вместе взятых.
*Дописала пост и сразу захотелось в тепло… 🙂↕️
Кто был на Пхукете? Что добавите к списку?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14✍8🙏3😍2
Осень в Петербурге как испытание на выносливость
Шла вторая неделя с полным отсутствием солнца, чугунным серым небом и при этом супер активным рабочим графиком. Раньше мне казалось, что на меня такое мало влияет, но сегодня я буквально не могла встать.
Что съехало?
– График сна, да и режим дня в целом (обед в 18:00, привет),
– Настроение, энергия и силы,
– Впервые за долгое время я отменила все тренировки и английский на 2 недели вперед.
Из хорошего: по работе и лекциям всё ок (видимо это я могу делать в любых состояниях). И, к слову, лекции – это единственное после чего я реально чувствую заряд энергии. На эти три часа – я другой человек.
Что мне ответил ChatGPT на вопрос «как поддержать себя»:
Что сделала я:
купила билет до Бангкока на конец этой недели и… магний 🤝 Все новости к этому часу.
Шла вторая неделя с полным отсутствием солнца, чугунным серым небом и при этом супер активным рабочим графиком. Раньше мне казалось, что на меня такое мало влияет, но сегодня я буквально не могла встать.
Это первый за последние года три-четыре ноябрь, когда я в Петербурге.
Что съехало?
– График сна, да и режим дня в целом (обед в 18:00, привет),
– Настроение, энергия и силы,
– Впервые за долгое время я отменила все тренировки и английский на 2 недели вперед.
Из хорошего: по работе и лекциям всё ок (видимо это я могу делать в любых состояниях). И, к слову, лекции – это единственное после чего я реально чувствую заряд энергии. На эти три часа – я другой человек.
Что мне ответил ChatGPT на вопрос «как поддержать себя»:
1. Добавьте света. Лампы с имитацией дневного света помогут вашему организму ощущать себя более бодрым и собранным.
2. Не забывайте о движении. Прогулки даже в пасмурную погоду, лёгкие тренировки дома или утренняя растяжка могут стать источником энергии.
3. Следите за питанием. Витамины D и C, а также магний — ваши главные союзники для поддержания здоровья и настроения.
Что сделала я:
купила билет до Бангкока на конец этой недели и… магний 🤝 Все новости к этому часу.
😁18❤5🙏3
Стройте свой бизнес по принципу The Beatles
Так начинается отрывок интервью с Джобсом, который попался мне утром.
Дословная цитата:
Забавно, что Стив Джобс в этих нескольких предложениях, сам того не зная, изложил известную концепцию Ицхака Адизеса по стилям менеджмента 🙂
Свою методологию Адизес строит на коде PAEI:
1️⃣ стиль производителя – ориентация на конкретный результат (Р);
2️⃣ стиль администратора – ориентация на создание и соблюдение четких норм и правил (А);
3️⃣ стиль предпринимателя – ориентация на преобразования (Е);
4️⃣ стиль интегратора – ориентация на сплочение коллектива (I).
Играть все четыре роли сразу одному человеку не под силу.
🔡 Выход: создать команду, участники которой владеют разными стилями управления и компенсируют слабые стороны друг друга.
Такие вот заметки на полях с утра ✍️
Так начинается отрывок интервью с Джобсом, который попался мне утром.
Дословная цитата:
«Моя бизнес-модель — это The Beatles. Знаете, это были четверо невероятно талантливых людей, которые сдерживали негативные черты друг друга. Они уравновешивали друг друга. Их общий итог оказался больше суммы отдельных частей.
Я также смотрю на бизнес: великие дела в бизнесе никогда не совершаются одним человеком, их делает команда. Когда The Beatles были вместе, они создавали по-настоящему гениальную и инновационную музыку. Когда они разошлись, они продолжили делать хорошую музыку, но это уже было не то. То же самое и в бизнесе».
Забавно, что Стив Джобс в этих нескольких предложениях, сам того не зная, изложил известную концепцию Ицхака Адизеса по стилям менеджмента 🙂
Свою методологию Адизес строит на коде PAEI:
Играть все четыре роли сразу одному человеку не под силу.
+ У команды обязательно должен быть лидер, задача которого – не допускать доминирования одного из стилей.
Такие вот заметки на полях с утра ✍️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20✍5
Что я на самом деле думаю про удаленку
Давно хотела написать пост на эту тему и вот почувствовала, что пора. Если написать всё в одном предложении, то это будет:«продуктивность зависит не от формата, а от человека» . А для тех, кому интересно, почему я в этом убеждена – текст ниже)
🔡 Про мой опыт оффлайна
Первые 5 лет своего карьерного пути (два в маркетинговом агентстве и последующие три уже в SETTERS) я работала только оффлайн и приходила в офис каждый день. Даже так: приходила до начала рабочего дня и почти всегда уходила самой последней.
Тогда было время, когда все встречи/защиты тендеров/отчеты с клиентами были только оффлайн. По-своему классный период и я рада, что успела поработать во всем этом.
🔡 Про мой опыт удаленки
2020 год, ковид, все быстро начали переводить работу на онлайн-формат. На тот момент у меня под управлением был весь менеджерский отдел – 55 человек и 80+ проектов параллельно. Мы начали пересобирать большую часть процессов.
За последние 4 года я работала, нанимала людей, запускала проекты и бизнесы, находясь в: -2, +4, +5 и даже +7 часов (привет из Кореи) по много месяцев.
🔡 Про продуктивность
Те, кто пишут, что если человека нет в офисе – значит он хуже работает: несут полную чушь. У меня есть с десяток примеров, где люди работали в офисе в 2-х метрах от меня и их кпд был 0%. Зато на виду руководства (это единственный плюс).
При этом никто не пишет, что путешествия наоборот могут максимально дисциплинировать. Когда ты работаешь в графике +7 часов, у тебя просто нет права на ошибку. Если ты будешь хоть немного прокрастинировать – это отнимет у тебя либо «время на жизнь и знакомство с новой культурой» (это обидно), либо дедлайны проектов (это все заметят). Так что без идеального тайм-менеджмента ну никак.
Другое дело примеры, когда человек может «уйти смотреть закат» на три часа и не отвечать в чатах. Вернусь к тезису из первого абзаца: «всё зависит от человека». Просто удаленка (тем более из другой страны) подсветит тех, кто и в оффлайне работал так себе.
Вот и весь секрет.
Давно хотела написать пост на эту тему и вот почувствовала, что пора. Если написать всё в одном предложении, то это будет:
Первые 5 лет своего карьерного пути (два в маркетинговом агентстве и последующие три уже в SETTERS) я работала только оффлайн и приходила в офис каждый день. Даже так: приходила до начала рабочего дня и почти всегда уходила самой последней.
Никакого романтизма или пропаганды трудоголизма – мне просто интересно работать 🙂
Тогда было время, когда все встречи/защиты тендеров/отчеты с клиентами были только оффлайн. По-своему классный период и я рада, что успела поработать во всем этом.
2020 год, ковид, все быстро начали переводить работу на онлайн-формат. На тот момент у меня под управлением был весь менеджерский отдел – 55 человек и 80+ проектов параллельно. Мы начали пересобирать большую часть процессов.
Параллельно с этим я застряла на Бали на 3 месяца (все рейсы из-за ковида были отменены). Так начался мой первый опыт работы с +5 часами разницы с Москвой.
За последние 4 года я работала, нанимала людей, запускала проекты и бизнесы, находясь в: -2, +4, +5 и даже +7 часов (привет из Кореи) по много месяцев.
Те, кто пишут, что если человека нет в офисе – значит он хуже работает: несут полную чушь. У меня есть с десяток примеров, где люди работали в офисе в 2-х метрах от меня и их кпд был 0%. Зато на виду руководства (это единственный плюс).
При этом никто не пишет, что путешествия наоборот могут максимально дисциплинировать. Когда ты работаешь в графике +7 часов, у тебя просто нет права на ошибку. Если ты будешь хоть немного прокрастинировать – это отнимет у тебя либо «время на жизнь и знакомство с новой культурой» (это обидно), либо дедлайны проектов (это все заметят). Так что без идеального тайм-менеджмента ну никак.
Другое дело примеры, когда человек может «уйти смотреть закат» на три часа и не отвечать в чатах. Вернусь к тезису из первого абзаца: «всё зависит от человека». Просто удаленка (тем более из другой страны) подсветит тех, кто и в оффлайне работал так себе.
Вот и весь секрет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47💯22🔥7😁1
Моему каналу 2 месяца 🌸
Во-первых, хотела сказать всем вам большое спасибо за вовлеченность и за то, что читаете. Для меня это ценно! Во-вторых, забавно вспоминать как долго я решалась завести канал и почему это вообще произошло( тут пост про это) .
Захотелось добавить этому дню немного добрых дел и поделиться другими небольшими (ну это только пока!) каналами спецов, которых я знаю лично или давно читаю. Собрала каналы про менеджмент, маркетинг, продукт, брендинг и PR.
Кто в списке?
• Настя Комова — бренд-директор компании «Самолет» и автор подкаста, который вошёл в топ-5 Apple Podcasts в категории «Маркетинг».
• Влада Ломова — эксперт по международному пиару, руководитель направления MENA в Пиархабе и создатель PR-проекта Founder First. Рассказывает, как попасть в международные медиа — от Forbes до CNBC.
• Полина Опарина — директор по продукту в Career. io, с опытом работы в Wrike, Aviasales, СберЗдоровье и Rambler&Co. Делится историями о создании продуктов, международной карьере и лидерстве.
• Таня Сукманская — генеральный директор Epic Growth. Пишет о том, что вдохновляет в бизнесе и жизни.
• Денис Паршин — исполнительный директор Лаборатории нейронаук Сбера. Пишет про управление командами, продуктивность, AI.
• Константин Сухачев — экс-директор по маркетингу банка «Бланк» и страховой компании Лучи (BestDoctor). Делится опытом в бизнесе и маркетинге.
Круто, если поделитесь своими каналами, которые ведете или читаете в комментариях! Хочется полезного контента ✍️
Во-первых, хотела сказать всем вам большое спасибо за вовлеченность и за то, что читаете. Для меня это ценно! Во-вторых, забавно вспоминать как долго я решалась завести канал и почему это вообще произошло
Захотелось добавить этому дню немного добрых дел и поделиться другими небольшими (ну это только пока!) каналами спецов, которых я знаю лично или давно читаю. Собрала каналы про менеджмент, маркетинг, продукт, брендинг и PR.
Кто в списке?
• Настя Комова — бренд-директор компании «Самолет» и автор подкаста, который вошёл в топ-5 Apple Podcasts в категории «Маркетинг».
• Влада Ломова — эксперт по международному пиару, руководитель направления MENA в Пиархабе и создатель PR-проекта Founder First. Рассказывает, как попасть в международные медиа — от Forbes до CNBC.
• Полина Опарина — директор по продукту в Career. io, с опытом работы в Wrike, Aviasales, СберЗдоровье и Rambler&Co. Делится историями о создании продуктов, международной карьере и лидерстве.
• Таня Сукманская — генеральный директор Epic Growth. Пишет о том, что вдохновляет в бизнесе и жизни.
• Денис Паршин — исполнительный директор Лаборатории нейронаук Сбера. Пишет про управление командами, продуктивность, AI.
• Константин Сухачев — экс-директор по маркетингу банка «Бланк» и страховой компании Лучи (BestDoctor). Делится опытом в бизнесе и маркетинге.
Круто, если поделитесь своими каналами, которые ведете или читаете в комментариях! Хочется полезного контента ✍️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥10🙏4🤝1
Про публичные выступления в 10 пунктах
Как-то так вышло, что я много выступаю и часто читаю лекции (сейчас через день). Решила поделиться полезным для тех, кого эта тема пока пугает.
Как я готовлю презентацию?
1️⃣ Описываю структуру по определенной матрице, а именно:
🔡 Тема
🔡 Время, которое у меня будет на выступление
🔡 Цель и результат
🔡 Тезисы презентации = основные блоки, которые хочу включить
🔡 Практическое задание = цель/формат/краткое описание
🔡 Артефакты = все полезные ссылки/статьи/фреймы.
2️⃣ Иду читать свежие статьи/книги/любые материалы по теме. Выношу их к себе в заметки.
3️⃣ Прошу дизайнера подготовить шаблон презентации или делаю его сама.
4️⃣ Переношу тезисы на слайды в гугл-презентацию и… стараюсь ежедневно писать по 1-2 блока.
5️⃣ Если мы говорим про образовательные проекты – даю на чек методисту. Это этап сверки и «второго мнения»: отвечает ли материал поставленным задачам.
Как я готовлюсь к самому выступлению?
– Никак 🙂 Точнее это сейчас никак, так как после многих лет этот навык доходит до автоматизма.
НО хочу поделиться тем, что правда работает и помогает, если вы пока чувствуете себя неуверенно:
1️⃣ Записываем себя на видео, когда прогоняем презентацию и пересматриваем. Часто мы сами не замечаем свои паузы, «эээ». Фиксация очень помогает.
2️⃣ Сразу тренируемся выступать без заметок/текста. Это будет вас отвлекать, зачитанный текст воспринимается хуже. Если переживаете, что что-то забудете – вынесите эту инфу на слайд.
3️⃣ Просимся выступить первыми, если есть такая опция. Если же выступаете одни – не на надо приезжать супер заранее. Будете два часа трястись.
4️⃣ Подключаем к подготовке в помощь более опытного спикера/тренера, который сможет: помочь в формировании тезисов, послушать прогоны, подсказать фишки.
5️⃣ Помним, что ошибаться нормально. Вы точно запнетесь и точно что-то забудете, но это окей. Во время прогонов постарайтесь отрепетировать такие моменты: отшутиться, задать вопрос в зал и прочее. Это разряжает атмосферу и успокаивает вас самих.
⚡– если было полезно)
А вы любите выступать или пока боитесь?
Как-то так вышло, что я много выступаю и часто читаю лекции (сейчас через день). Решила поделиться полезным для тех, кого эта тема пока пугает.
Как я готовлю презентацию?
Например, в образовательных лекциях – это ответ на вопрос: «Что студенты должны понимать/знать/уметь по итогам занятия?»
Делаю это каждый раз, даже для сотых лекций по менеджменту.
Да, я пишу сразу на слайдах и сразу же в +/- оформленном финальном виде. Не расписываю до этого полотно текста в доке.
Как я готовлюсь к самому выступлению?
– Никак 🙂 Точнее это сейчас никак, так как после многих лет этот навык доходит до автоматизма.
НО хочу поделиться тем, что правда работает и помогает, если вы пока чувствуете себя неуверенно:
Сейчас я часто выступаю в такой роли для наших ребят.
⚡– если было полезно)
А вы любите выступать или пока боитесь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡33❤11✍5
Полезный адвент-календарь
Мы тут с одним из наших бизнесов SE взяли и перевели традиционный адвент в диджитал-формат. Каждый день новогодний тг-бот будет присылать вам полезный и вдохновляющий контент от команды, комьюнити и наших экспертов. Восторг? Восторг!
Что внутри:
🔡 Гайды
🔡 Тесты
🔡 Записи прямых эфиров
🔡 Подборки для насмотренности
🔡 Заставки для телефонов и ноутбуков
Что ещё внутри — не знаю 😅, сама раскрываю его каждый день. Приглашаю всех подключиться и затестить — уйдём в новый год вдохновлёнными, полными сил и с прокачанной насмотренностью.
🎄Подключиться к адвенту тут
*Мне сегодня выпал гайд для работы с искусственным интеллектом
Мы тут с одним из наших бизнесов SE взяли и перевели традиционный адвент в диджитал-формат. Каждый день новогодний тг-бот будет присылать вам полезный и вдохновляющий контент от команды, комьюнити и наших экспертов. Восторг? Восторг!
Что внутри:
Что ещё внутри — не знаю 😅, сама раскрываю его каждый день. Приглашаю всех подключиться и затестить — уйдём в новый год вдохновлёнными, полными сил и с прокачанной насмотренностью.
🎄Подключиться к адвенту тут
*Мне сегодня выпал гайд для работы с искусственным интеллектом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10🎄6❤🔥4❤1
Итоги года 2024.pdf
589.7 KB
Фрейм для итогов года
В том году впервые подводила итоги личного года по фрейму. Выбрала YearCompass – его собирает международная команда из Будапешта.
Что понравилось – можно заполнять его в паре или даже группе (я практиковала и так, и так). И сразу делиться друг с другом рефлексией и планами.
Шаблон бесплатный, делюсь им с вами🌸
В том году впервые подводила итоги личного года по фрейму. Выбрала YearCompass – его собирает международная команда из Будапешта.
Что понравилось – можно заполнять его в паре или даже группе (я практиковала и так, и так). И сразу делиться друг с другом рефлексией и планами.
Шаблон бесплатный, делюсь им с вами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10❤35🙏7😍5
Да, я даю консультации, читаю лекции и с удовольствием участвую в интересных проектах.
Собрала простого бота для быстрой связи со мной по любым вопросам 🤍
*Или пишите в лс @cathrnaaa
Собрала простого бота для быстрой связи со мной по любым вопросам 🤍
*Или пишите в лс @cathrnaaa
🔥9❤6😍3
Думаю о ваших проектах pinned «Да, я даю консультации, читаю лекции и с удовольствием участвую в интересных проектах. Собрала простого бота для быстрой связи со мной по любым вопросам 🤍 *Или пишите в лс @cathrnaaa»
Подводим итоги года с командой
Скажу честно, у меня пока нет ощущения, что до конца года осталось пару недель. Задач пока всё больше и НИ ОДНОГО долгожданного «коллеги, а давайте после праздников обсудим» я не получила. Но сейчас не об этом)
Так или иначе, календарь уже заполняется инвайтами на итоговые собрания команд. У нас в SCC нет общего фрейма для таких собраний и мне это нравится.
Все креативят как хотят – так, одна команда проводит «Свою игру», другая делает онлайн-ужин в фигме с номинациями, третья – подсвечивает хайлайты, а четвертой удалось-таки запланировать оффлайн в питерском офисе.
🎄Хочу поделиться с вами одним из подходов к таким встречам: новогодняя ретроспектива
Какие блоки включить?
RESPECT
STOP
CONTINUE
START
PLANS
Советую оформлять и проводить в figjam, чтобы было красиво и можно было разбавить интересными фичами-активностями, например – фотобудкой, открытками друг-другу, новогодней елкой с шарами и так далее.
🎄– если было полезно!
Скажу честно, у меня пока нет ощущения, что до конца года осталось пару недель. Задач пока всё больше и НИ ОДНОГО долгожданного «коллеги, а давайте после праздников обсудим» я не получила. Но сейчас не об этом)
Так или иначе, календарь уже заполняется инвайтами на итоговые собрания команд. У нас в SCC нет общего фрейма для таких собраний и мне это нравится.
Все креативят как хотят – так, одна команда проводит «Свою игру», другая делает онлайн-ужин в фигме с номинациями, третья – подсвечивает хайлайты, а четвертой удалось-таки запланировать оффлайн в питерском офисе.
🎄Хочу поделиться с вами одним из подходов к таким встречам: новогодняя ретроспектива
Какие блоки включить?
RESPECT
Поделитесь самыми любимыми проектами в этом году. Чем они вам особенно запомнились? И что/кто сделал их особенными?
STOP
Что бы вы изменили или отменили, если бы могли вернуться в начало этого года? Что мы перестанем делать? Что именно пошло не так?
CONTINUE
Что приносит радость вам и команде?
Что здорово работает и мы продолжим делать так же в следующем году?
START
Представьте яркую картину вашего будущего. На что она похожа для вас и вашей команды? Что нам стоит начать делать в следующем году, чтобы приблизить загаданное?
PLANS
Наш action план на следующий год
Советую оформлять и проводить в figjam, чтобы было красиво и можно было разбавить интересными фичами-активностями, например – фотобудкой, открытками друг-другу, новогодней елкой с шарами и так далее.
🎄– если было полезно!
11🎄26❤13🔥10