Комьюнити - это ВЫ. Мы хотим, чтобы вы знакомились, помогали и вдохновлялись. Наша новая рубрика Герои SELF для всех, кто хочет держать руку на пульсе, но не попадает на встречи комьюнити! Знакомьтесь⬇️
Айя Абдрахманова #герои_SELF
стаж в комьюнити - 6 месяцев
✨преподаватель турецкого
Читайте полную версию интервью на нашем сайте ⏪
Хотите стать героем SELF и рассказать про свой путь в комьюнити?
Напишите Алёне @mind4brain
Соскучились по нашим встречам?
Ждем в эту субботу и воскресенье в Москве!
Ваш SELF💛
Айя Абдрахманова #герои_SELF
стаж в комьюнити - 6 месяцев
✨преподаватель турецкого
Читайте полную версию интервью на нашем сайте ⏪
Хотите стать героем SELF и рассказать про свой путь в комьюнити?
Напишите Алёне @mind4brain
Соскучились по нашим встречам?
Ждем в эту субботу и воскресенье в Москве!
Ваш SELF
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Коллеги, всем привет!
Сегодня в 13:30 встречаемся со Светланой Шустровой в IG* в прямом эфире в нашей постоянной рубрике #неподгорайте
Приходите задавать вопросы ✌🏻
* Продукт Meta признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ
Сегодня в 13:30 встречаемся со Светланой Шустровой в IG* в прямом эфире в нашей постоянной рубрике #неподгорайте
Приходите задавать вопросы ✌🏻
* Продукт Meta признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ
🔥1
Почему дети с дислексией умнее, чем кажется?
Каждый 20-ый человек сталкивается с трудностями в чтении и письме. Это не мешает взрослым жить полноценной жизнью. Но представьте, каково это может быть для ребенка, который только начинает учиться этим навыкам.
Дислексия — это не недостаток, а уникальный способ восприятия мира, который требует особого подхода в обучении. Дислексики способны находить нестандартные решения и мыслить креативно. Дети с дислексией часто обладают уникальными талантами в области искусства, музыки, спорта и других сфер, где требуется нешаблонное мышление.
Однако, чтобы эти таланты раскрылись, детям с дислексией нужна поддержка и понимание со стороны окружающих. Их нужно обучать с учетом особенностей, использовать различные методы и техники, которые помогут преодолеть трудности в обучении.
В нашей статье мы подробно рассказываем о том, как дислексия может стать сильной стороной ребенка и как учителя могут помочь им раскрыть свой потенциал. Мы делимся советами и рекомендациями, которые помогут создать благоприятную среду для развития талантов и способностей детей с дислексией, а также рассматриваем сходства и отличия дислексии и дисграфии.
Читайте полную версию статьи на нашем сайте!
А тем, кто хочет еще глубже погрузиться в эту тему, предлагаем посмотреть эфир с Анной Нефедовой, преподавателем английского для детей-дислексиков и участницей комьюнити SELF!
#cpd_self
Каждый 20-ый человек сталкивается с трудностями в чтении и письме. Это не мешает взрослым жить полноценной жизнью. Но представьте, каково это может быть для ребенка, который только начинает учиться этим навыкам.
Дислексия — это не недостаток, а уникальный способ восприятия мира, который требует особого подхода в обучении. Дислексики способны находить нестандартные решения и мыслить креативно. Дети с дислексией часто обладают уникальными талантами в области искусства, музыки, спорта и других сфер, где требуется нешаблонное мышление.
Однако, чтобы эти таланты раскрылись, детям с дислексией нужна поддержка и понимание со стороны окружающих. Их нужно обучать с учетом особенностей, использовать различные методы и техники, которые помогут преодолеть трудности в обучении.
В нашей статье мы подробно рассказываем о том, как дислексия может стать сильной стороной ребенка и как учителя могут помочь им раскрыть свой потенциал. Мы делимся советами и рекомендациями, которые помогут создать благоприятную среду для развития талантов и способностей детей с дислексией, а также рассматриваем сходства и отличия дислексии и дисграфии.
Читайте полную версию статьи на нашем сайте!
А тем, кто хочет еще глубже погрузиться в эту тему, предлагаем посмотреть эфир с Анной Нефедовой, преподавателем английского для детей-дислексиков и участницей комьюнити SELF!
#cpd_self
🔥2
Однажды в меня на уроке летел стул. Такой, знаете, с железным каркасом и фанерными спиной-сидушкой, классический школьный стул?
Я увернулась, а в голове неслось:ЧТО ДЕЛАТЬ?!
Странно, но я не думала про свою безопасность, а думала про учеников и их состояние, про сорванный урок, про ученика, который рвал и метал.
Сейчас я считаю, это ненормально, что я даже не испугалась. Точнее, что испугалась не за себя, а за учеников, включая главного героя того дня. Но как же моя безопасность? Прямо на рабочем месте, в собственном кабинете?
Самое интересное, агрессия у этого старшеклассника копилась неделями, в тот день коллеги добавили, а сорвался он уже на моем уроке. Вроде бы это про доверие, да? Или про вседозволенность?
Урок, конечно, превратился в сеанс групповой психотерапии. После того, как он ушел, смачно хлопнув дверью. Настенные часы при этом грохнулись на пол, но не разбились.
Что я могла тогда сделать?
1. привлечь классного руководителя, завуча, директора
2. попытаться поговорить с родителями (впрочем, этот вариант даже не рассматривался, так как семья там непростая)
3. догнать, успокоить, вызвать на разговор
4. поплакаться группе, коллегам, администрации
5. уволиться (знаю, кто так и сделал после подобного события)
6. проигнорировать и работать дальше как ни в чем не бывало
Что сделала я, как думаете? Ниже голосовалка ⤵️
Буду рада услышать в комментариях ваше мнение, дорогое комьюнити! #катинпост
Я увернулась, а в голове неслось:
Странно, но я не думала про свою безопасность, а думала про учеников и их состояние, про сорванный урок, про ученика, который рвал и метал.
Сейчас я считаю, это ненормально, что я даже не испугалась. Точнее, что испугалась не за себя, а за учеников, включая главного героя того дня. Но как же моя безопасность? Прямо на рабочем месте, в собственном кабинете?
Самое интересное, агрессия у этого старшеклассника копилась неделями, в тот день коллеги добавили, а сорвался он уже на моем уроке. Вроде бы это про доверие, да? Или про вседозволенность?
Урок, конечно, превратился в сеанс групповой психотерапии. После того, как он ушел, смачно хлопнув дверью. Настенные часы при этом грохнулись на пол, но не разбились.
Что я могла тогда сделать?
1. привлечь классного руководителя, завуча, директора
2. попытаться поговорить с родителями (впрочем, этот вариант даже не рассматривался, так как семья там непростая)
3. догнать, успокоить, вызвать на разговор
4. поплакаться группе, коллегам, администрации
5. уволиться (знаю, кто так и сделал после подобного события)
6. проигнорировать и работать дальше как ни в чем не бывало
Что сделала я, как думаете? Ниже голосовалка ⤵️
Буду рада услышать в комментариях ваше мнение, дорогое комьюнити! #катинпост
🤔2😱2❤1
Как думаете, что выбрала я?
Anonymous Poll
3%
1. власть администрации
0%
2. авторитет родителей
73%
3. личный разговор
16%
4. публичная поддержка
11%
5. увольнение
24%
6. сохранение лица
3%
7. свой вариант
#мемПЯТ
На связи SELF
Как у вас со «школьным стэндапом»? Используете такие фразочки в сторону участников? 😅😅
А вы знаете, где вы можете услышать крутой стэндап? На TRASH CONF.
18 января Москва и онлайн
Приобрести участие⏪️ ⏪️ ⏪️
Источник фото - проект «слово дна» slovodna ✌🏻
На связи SELF
Как у вас со «школьным стэндапом»? Используете такие фразочки в сторону участников? 😅😅
А вы знаете, где вы можете услышать крутой стэндап? На TRASH CONF.
18 января Москва и онлайн
Приобрести участие
Источник фото - проект «слово дна» slovodna ✌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2🔥1
⬆️⬆️⬆️ Даю свой ответ на вопрос про летящий в меня стул и что я в итоге сделала
Несколько комментариев:
• поговорить можно, если второй человек готов слушать и быть услышанным
• если такой готовности нет, надо создать условия
• моральная поддержка окружающих (других учеников и коллег) может временно помочь, но без действий это принесет лишь временное облегчение и оставит неприятный шлейф непрофессионализма и недостаточности человеческих качеств
• жаловаться лажово со всех сторон
• игнорировать тоже
У меня всё 😝 Рада комментариям!
Несколько комментариев:
• поговорить можно, если второй человек готов слушать и быть услышанным
• если такой готовности нет, надо создать условия
• моральная поддержка окружающих (других учеников и коллег) может временно помочь, но без действий это принесет лишь временное облегчение и оставит неприятный шлейф непрофессионализма и недостаточности человеческих качеств
• жаловаться лажово со всех сторон
• игнорировать тоже
У меня всё 😝 Рада комментариям!
🔥5❤1
Чувствуете, повеяло теплом?
Это потому что в эти выходные мы собираемся московской частью комьюнити!
СУББОТА
встречаемся на конференции Insight в МПГУ 🫂
👉 поймайте меня в коридорах!
я лично не пропущу любимых ⤵️
• Женю Киселеву и Heather Белгородцеву
• разрываюсь между Катей Редькиной и Леной Супрун 💔
• Наташу Белоусову (угадайте, с кем я записываю на следующей неделе свежий эпизод SELFcast? 😜)
• Полину Кордик, моя StPete squad 😎
• Сашу Маличенко, чудеснейшая, спикер SELF Conf Moscow прошлого сезона ❤️🔥
• и Наташу Борзых в финале дня 😍
если вы будете онлайн, тоже круто! обменяемся потом инсайтами
ВОСКРЕСЕНЬЕ
идем на самую крупную книжную ярмарку Non-fiction
примерно с 12 до 18 и после — прогулка и кафе в центре
👉 кто с нами?
•••••••
если вы не в Москве, то сбор комьюнити онлайн через воскресенье 22 декабря 11:00-12:30 на завтраке SELF. Пометьте дату в календаре!
Классных всем выходных! 💌
Это потому что в эти выходные мы собираемся московской частью комьюнити!
СУББОТА
встречаемся на конференции Insight в МПГУ 🫂
👉 поймайте меня в коридорах!
я лично не пропущу любимых ⤵️
• Женю Киселеву и Heather Белгородцеву
• разрываюсь между Катей Редькиной и Леной Супрун 💔
• Наташу Белоусову (угадайте, с кем я записываю на следующей неделе свежий эпизод SELFcast? 😜)
• Полину Кордик, моя StPete squad 😎
• Сашу Маличенко, чудеснейшая, спикер SELF Conf Moscow прошлого сезона ❤️🔥
• и Наташу Борзых в финале дня 😍
если вы будете онлайн, тоже круто! обменяемся потом инсайтами
ВОСКРЕСЕНЬЕ
идем на самую крупную книжную ярмарку Non-fiction
примерно с 12 до 18 и после — прогулка и кафе в центре
👉 кто с нами?
•••••••
если вы не в Москве, то сбор комьюнити онлайн через воскресенье 22 декабря 11:00-12:30 на завтраке SELF. Пометьте дату в календаре!
Классных всем выходных! 💌
❤4🔥4
#self_weekly
События недели (02.12 — 08.12)
1. Ярмарка SELF 🚩
Каждый месяц в последние три дня проходит ярмарка, в которой вы присылаете свои предложения в наш чат! Переходите в пост, чтобы прочитать все то, что предлагают участники нашего комьюнити!
2. #катинпост Почему TrashConf — это про нас с вами?💭
Катерина Панфилова в новом посте в серии #катинпост рассуждает о том, почему именно вы должны присоединиться к нам и послушать истории других коллег, а также обсудить то, как все происходит на самом деле. Переходите в пост и читайте полную версию!
3. Расписание SELF в декабре📆
Мы вернулись в привычный ритм, поэтому смотрите наше расписание, чтобы узнать, какие события ждут вас в этом месяце!
4. #герои_SELF👥
У нас вышла новая история про вас! Встречайте — Айя Абдрахманова, nпреподаватель турецкого языка. А полную версию интервью можно прочитать на сайте!
5. Эфир со Светланой Шустровой в Instagram*▶️
Светлана Шустрова поделилась своей историей выгорания в рамках рубрики #неподгорайте. Переходите и слушайте эфир уже сейчас!
6. Почему дети с дислексией умнее, чем кажется?📚
На сайте вы можете прочитать полную версию статьи, посвященной этой теме. Переходите на сайт и погружайтесь в эту тему прямо сейчас!
7. #катинпост Однажды в меня на уроке летел стул💭
Катерина Панфилова, основательница SELF, делится своим опытом и трешовой историей, которая с ней произошла. Что бы вы сделали на ее месте и как закончилась история? Узнайте уже сейчас!
8. #мемПЯТ😘
Школьный стендап — это «расскажи всем, мы посмеемся». А какие фразочки вы используете на уроках? Делитесь в комментариях!
9. Очные встречи коммьюнити в Москве🫂
В эти выходные мы встретились с вами на конференции Insight Teaching и на самую крупную книжную ярмарку Non-fiction! Встретились, обменялись позитивной энергией и подзарядились друг от друга! А для тех, у кого не было возможности присоединиться к нам в Москве, у нас будет онлайн-завтрак!
Всем хорошей недели!
Ваш SELF 💌
События недели (02.12 — 08.12)
1. Ярмарка SELF 🚩
Каждый месяц в последние три дня проходит ярмарка, в которой вы присылаете свои предложения в наш чат! Переходите в пост, чтобы прочитать все то, что предлагают участники нашего комьюнити!
2. #катинпост Почему TrashConf — это про нас с вами?
Катерина Панфилова в новом посте в серии #катинпост рассуждает о том, почему именно вы должны присоединиться к нам и послушать истории других коллег, а также обсудить то, как все происходит на самом деле. Переходите в пост и читайте полную версию!
3. Расписание SELF в декабре
Мы вернулись в привычный ритм, поэтому смотрите наше расписание, чтобы узнать, какие события ждут вас в этом месяце!
4. #герои_SELF
У нас вышла новая история про вас! Встречайте — Айя Абдрахманова, nпреподаватель турецкого языка. А полную версию интервью можно прочитать на сайте!
5. Эфир со Светланой Шустровой в Instagram*
Светлана Шустрова поделилась своей историей выгорания в рамках рубрики #неподгорайте. Переходите и слушайте эфир уже сейчас!
6. Почему дети с дислексией умнее, чем кажется?
На сайте вы можете прочитать полную версию статьи, посвященной этой теме. Переходите на сайт и погружайтесь в эту тему прямо сейчас!
7. #катинпост Однажды в меня на уроке летел стул
Катерина Панфилова, основательница SELF, делится своим опытом и трешовой историей, которая с ней произошла. Что бы вы сделали на ее месте и как закончилась история? Узнайте уже сейчас!
8. #мемПЯТ
Школьный стендап — это «расскажи всем, мы посмеемся». А какие фразочки вы используете на уроках? Делитесь в комментариях!
9. Очные встречи коммьюнити в Москве
В эти выходные мы встретились с вами на конференции Insight Teaching и на самую крупную книжную ярмарку Non-fiction! Встретились, обменялись позитивной энергией и подзарядились друг от друга! А для тех, у кого не было возможности присоединиться к нам в Москве, у нас будет онлайн-завтрак!
Всем хорошей недели!
Ваш SELF 💌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3❤2
Столько крутых тем, столько искренности и… немного трэша, конечно! Спасибо всем, кто подался!
Сегодня отправили письма второй волны, будет и третья! Идет процесс состыковки 🤩
Почему такой сложный процесс?
• мы тщательно монтируем программу под наш концепт
• и под тренды в ваших заявках
Есть заявки, которые нас просто взорвали! Вот несколько тем, которые уже хочется услышать:
- 2 года не получалось уволиться
- как ученики плачут на уроке
- про внутреннего Вована
Есть и про учеников, и про нас, про наболевшее и возмутившее! Мы предложили поиграть с форматом, так что и такие варианты тоже есть.
Что мы ищем в заявках?
Мы ищем истории, которые:
• были бы честными
• вызывали эмоции
• помогли найти решение или переосмыслить что-то важное
А ещё мы любим, когда спикер может посмеяться над собой. Ведь в Trash Conf есть место и для трэша, и для вдохновения!
18 января 2025 😎
Сегодня отправили письма второй волны, будет и третья! Идет процесс состыковки 🤩
Почему такой сложный процесс?
• мы тщательно монтируем программу под наш концепт
• и под тренды в ваших заявках
Есть заявки, которые нас просто взорвали! Вот несколько тем, которые уже хочется услышать:
- 2 года не получалось уволиться
- как ученики плачут на уроке
- про внутреннего Вована
Есть и про учеников, и про нас, про наболевшее и возмутившее! Мы предложили поиграть с форматом, так что и такие варианты тоже есть.
Что мы ищем в заявках?
Мы ищем истории, которые:
• были бы честными
• вызывали эмоции
• помогли найти решение или переосмыслить что-то важное
А ещё мы любим, когда спикер может посмеяться над собой. Ведь в Trash Conf есть место и для трэша, и для вдохновения!
18 января 2025 😎
🔥10❤6😁2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Эфир 18 с Анной Пахомовой 🎙Ups, downs и тревожное расстройство
Тайм-коды:
00:21 представление гостя
01:30 как пришла к тревожному расстройству
04:13 про газлайтинг
08:17 про ups and downs и признаки тревожного расстройства
12:00 про sabbatical
19:03 про курс
23:10 когда нужно было прийти "раньше"
26:10 батарейка тревожности
29:50 про sabbatical и как к нему готовиться
32:15 про sabbatical Катерины
34:35 инсайт о том, чему можно научиться на опыте
39:08 если душа не лежит к асинхронному продукту, как накопить на sabbatical?
43:20 где грань между "мне это нужно сделать обязательно" и "поберечь себя"?
Цитата:
Мы никогда не верим, что нам надо отдохнуть.
Тайм-коды:
00:21 представление гостя
01:30 как пришла к тревожному расстройству
04:13 про газлайтинг
08:17 про ups and downs и признаки тревожного расстройства
12:00 про sabbatical
19:03 про курс
23:10 когда нужно было прийти "раньше"
26:10 батарейка тревожности
29:50 про sabbatical и как к нему готовиться
32:15 про sabbatical Катерины
34:35 инсайт о том, чему можно научиться на опыте
39:08 если душа не лежит к асинхронному продукту, как накопить на sabbatical?
43:20 где грань между "мне это нужно сделать обязательно" и "поберечь себя"?
Цитата:
Мы никогда не верим, что нам надо отдохнуть.
🔥4
Эфир Аня Пахомова
Учителя не горят | SELF
#Эфир 18 с Анной Пахомовой
🎧Ups, downs и тревожное расстройство
Тайм-коды:
00:21 представление гостя
01:30 как пришла к тревожному расстройству
04:13 про газлайтинг
08:17 про ups and downs и признаки тревожного расстройства
12:00 про sabbatical
19:03 про курс
23:10 когда нужно было прийти "раньше"
26:10 батарейка тревожности
29:50 про sabbatical и как к нему готовиться
32:15 про sabbatical Катерины
34:35 инсайт о том, чему можно научиться на опыте
39:08 если душа не лежит к асинхронному продукту, как накопить на sabbatical?
43:20 где грань между "мне это нужно сделать обязательно" и "поберечь себя"?
Цитата:
Мы никогда не верим, что нам надо отдохнуть.
🎧Ups, downs и тревожное расстройство
Тайм-коды:
00:21 представление гостя
01:30 как пришла к тревожному расстройству
04:13 про газлайтинг
08:17 про ups and downs и признаки тревожного расстройства
12:00 про sabbatical
19:03 про курс
23:10 когда нужно было прийти "раньше"
26:10 батарейка тревожности
29:50 про sabbatical и как к нему готовиться
32:15 про sabbatical Катерины
34:35 инсайт о том, чему можно научиться на опыте
39:08 если душа не лежит к асинхронному продукту, как накопить на sabbatical?
43:20 где грань между "мне это нужно сделать обязательно" и "поберечь себя"?
Цитата:
Мы никогда не верим, что нам надо отдохнуть.
❤3🔥3
Преподаватели тоже люди!
Вы поддерживаете, учите, но... куда девать свои эмоции?
Мы знаем, как это бывает:
- Ученик расстраивается, а вам нужно сохранять лицо
- Родитель предъявляет претензии, и вы на грани взрыва
- Коллега без сертификатов работает по ставке выше вашей
Всё это копится, и ваш собственный голос внутри шепчет: Ну как так можно?
Настало время поговорить об этом честно!
💬 Приглашаем на бесплатный вебинар: поднимем триггерные темы и обсудим табуированные эмоции преподавателей
🎙️ Когда?
Дата: 12 декабря
Время: 18:00-19:30 мск
📌 Что обсудим?
•Как экологично выпускать пар и не навредить ни себе, ни другим
•Можно ли перевести негатив в позитив и как это сделать
•Реальные истории от наших гостей — Екатерины Сафоновой, Максима Гусева и Алены Атаянц
👩🏫 Ведущая: Катерина Панфилова, организатор Trash Conf
Почему это важно?
Эмоции — это не слабость. Это часть работы, о которой мало говорят.
🔗 Регистрация
Вы узнаете, как справляться с раздражением и обидой и переводить это в ресурс.
Вы поддерживаете, учите, но... куда девать свои эмоции?
Мы знаем, как это бывает:
- Ученик расстраивается, а вам нужно сохранять лицо
- Родитель предъявляет претензии, и вы на грани взрыва
- Коллега без сертификатов работает по ставке выше вашей
Всё это копится, и ваш собственный голос внутри шепчет: Ну как так можно?
Настало время поговорить об этом честно!
💬 Приглашаем на бесплатный вебинар: поднимем триггерные темы и обсудим табуированные эмоции преподавателей
🎙️ Когда?
Дата: 12 декабря
Время: 18:00-19:30 мск
📌 Что обсудим?
•Как экологично выпускать пар и не навредить ни себе, ни другим
•Можно ли перевести негатив в позитив и как это сделать
•Реальные истории от наших гостей — Екатерины Сафоновой, Максима Гусева и Алены Атаянц
👩🏫 Ведущая: Катерина Панфилова, организатор Trash Conf
Почему это важно?
Эмоции — это не слабость. Это часть работы, о которой мало говорят.
🔗 Регистрация
Вы узнаете, как справляться с раздражением и обидой и переводить это в ресурс.
🔥8❤1
Тезисы эфира С Катериной Сафроновой
1) Мне хочется, чтобы люди сократили свой путь, учились на чужих ошибках;
2) Ты начинаешь сомневаться в себе и в своей профессии, "вот настоящий учитель о таком не задумывается!";
3) Если ты работаешь с определенной группой людей, нужно знать общую информацию о мире своего клиента;
4) Для меня очень важен равноценный обмен, не только информацией, но и энергиями в том числе;
5) Каждому из преподавателей нужно что-то как человеку. Кусок пирога у каждого свой;
6) То, насколько узка будет ваша ниша, решаете только вы;
7) Есть очень много различных вариантов, в которых вы можете развиваться и совершенствоваться;
8) Все переплетено: свой комфорт, уважение к себе, которое растет из экспертизы, — оно приводит к выстраиванию баланса;
9) Баланс у каждого свой, и ситуации тоже у каждого свои;
10) Люди видят, когда ты кайфуешь;
11) Вариантов очень много, поэтому ваш путь может быть гораздо короче и приятнее;
12) Если человек выгорел, то ему необходим отдых. Любые решения не могут быть приняты в состоянии "не хочу глаза по утрам открывать";
13) Стресс — это не только конфликт на занятиях, но если вы делаете то, что с вами не мэтчится — это тоже огромный стресс;
14) Не стыдно признавать свои ошибки, не стыдно признаваться в том, что у вас что-то не получилось.
Послушать эфир⬅️
1) Мне хочется, чтобы люди сократили свой путь, учились на чужих ошибках;
2) Ты начинаешь сомневаться в себе и в своей профессии, "вот настоящий учитель о таком не задумывается!";
3) Если ты работаешь с определенной группой людей, нужно знать общую информацию о мире своего клиента;
4) Для меня очень важен равноценный обмен, не только информацией, но и энергиями в том числе;
5) Каждому из преподавателей нужно что-то как человеку. Кусок пирога у каждого свой;
6) То, насколько узка будет ваша ниша, решаете только вы;
7) Есть очень много различных вариантов, в которых вы можете развиваться и совершенствоваться;
8) Все переплетено: свой комфорт, уважение к себе, которое растет из экспертизы, — оно приводит к выстраиванию баланса;
9) Баланс у каждого свой, и ситуации тоже у каждого свои;
10) Люди видят, когда ты кайфуешь;
11) Вариантов очень много, поэтому ваш путь может быть гораздо короче и приятнее;
12) Если человек выгорел, то ему необходим отдых. Любые решения не могут быть приняты в состоянии "не хочу глаза по утрам открывать";
13) Стресс — это не только конфликт на занятиях, но если вы делаете то, что с вами не мэтчится — это тоже огромный стресс;
14) Не стыдно признавать свои ошибки, не стыдно признаваться в том, что у вас что-то не получилось.
Послушать эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤3