Поздравляю, сегодня 5 июля, Workaholics Day! 🥳

То есть по сути ещё один день учителя, только в конце учебного года. Как финальный контроль — «Алё, уже июЛь! Ты там отдыхаешь? Отпуск будет?»

Само слово появилось аж в 1971 году в книге «Исповедь трудоголика». Но явление по-прежнему с нами.

Долгое время я не различала трудоголизм и трудолюбие, отмахивалась и считала, как все зависимые, что «могу легко бросить в любой момент». Но нет, это входит в привычку. Фан-фэкт: на фрилансе я работаю больше, чем когда была в найме.

В общем, дорогие коллеги, это напоминалочка:

• если у вас лето и и вы отдыхаете, поздравляем! Вы — молодец!

• если вы по уши в рабочих делах, пора поставить этот поток на паузу и позаботиться о себе! Следующий шаг — запланировать полноценный отдых.

Как лучше всего праздновать День Трудоголиков, см на картинке выше, оба варианта идеальны! 😄

Всем чайничкам периодически нужно приоткрывать крышечку — выпускать пар 💨 #катинпост Фото-привет с выставки авангарда в «Русском музее»


Список НЕучительских каналов, на которые я подписана и почему

• Люби то что делаешь

Потому это напоминание мне делать то, что люблю, и не делать, что не люблю. После выхода на фриланс это было важно.

• Какой-то химией пахнет
Парфюмерный канал Виктора Волока

Хочется верить, что так я прикасаюсь к парфюмерии, еще одному виду искусства. Подписалась после живой лекции. Тот случай, когда человек одинаково увлекательно и утонченно выражается и вживую, и в соцсетях.

• Царионов
Мысли от подкастера. Вообще рандомный чел, я просто люблю его набор тем для размышлений.

Например, пост про fomo фрилансеров (все дело в tyranny of purpose — тирании цели)

• Итак, это Панов
Авторский канал про диптех и нейро от Александра Панова. Две детали: он пересек 5 морей в надувной лодке и возглавляет биотех.

Мне нравится за расширение кругозора и мышления. Например, про как можно заработать на космосе.

• Латте у костра
Это про тепло, писательство и мысли словами от Ани Ермягиной (да, если вы видели Аню в SELF, это неспроста)

Вот этот пост должен прочитать каждый, кто задаётся я вопросом «кто я?»

• Aviasales
У них просто бомбические приколюхи, лучшие смм в русскоязычном телеграме, имхо!

Например, залипнуть на видео японского пешеходного перехода или почитать про заботу о Роттердамских гориллах.

А на какие каналы для души и по приколу подписаны вы?

Что важно преподавателю для развития?

Повышение квалификации? Высокий уровень языка? Твердое знание методики?

Оказывается, нет. Важнее опыт и характер, то есть практическое разнообразие и личные качества.

Я для себя выделила несколько супер важных характеристик:
• любознательность и природное любопытство, открытость новому — как движущая сила знать, изучать, делиться с горящими глазами
• лидерство — вести за собой, показывать путь и вдохновлять
• самокритика — сомневаться, постоянно развиваться, готовность меняться

Сегодня я поняла: меня должны окружать именно такие коллеги. Я желаю себе такого окружения для своего роста и хорошего самочувствия.

Какие качества вы выделяете?

Всем привет из холодного (15 градусов!) Петербурга 🤗 Сегодня делюсь с вами предложением от коллег из ИИЯ.

Тем временем идет третий день моей программы на Розетка-кэмпе. Я в восторге от участников и от всего происходящего!

Позже расскажу подробнее, пока только наблюдаю за собой и своим откликом на то что вижу и чувствую здесь. Велл-биинг действительно превращается в велл-билдинг! Я разработала рабочую тетрадь и собираюсь повторить эту часть практикума на нашем SELF-выезде в августе 👌

Ваша К.

Я обожаю мастермайнды и письменные практики. Мозг входит в медитативное состояние, и из глубин подсознания выходит неожиданная правда. Иногда это просто неосознанная истина, а иногда забытая ценность или принцип.

Сейчас на кэмпе Розетки в Петербурге мы с участницами занимаемся восстановлением. Креативно, внимательно, осознанно. Я наблюдаю, как быстрые на вводном дне замедляются, интроверты — раскрываются, настороженные — успокаиваются.

Мы очень мало вспоминаем школу, учеников, работу, семью. Здесь безвременье и только работа с их состоянием. Цель программы — собрать свой комплект инструментов на самоподдержку и регуляцию.

Эти же цели и у проекта SELF — чтобы каждый в преподавании умел следить за своим состоянием. Если вы хотите с тоже проработать свое состояние в теплой компании и отдохнуть на природе, присоединяйтесь к выездному кэмпу в августе. Я повторю лучшее из программы Розетки и, конечно, будет новое и не менее полезное. Детали тут.

Обняла 🫂

#катинпост Суббота по окончании программы. Сижу в «Подписных» после тропического ливня. Тут спокойно, книги и люди.

Думаю о том, что после Питера сделаю отпуск. Пора отдохнуть, поставить все на паузу. Параллельно участвую в другой соцсети в блогерском марафоне Лены Супрун (aka hedgy teacher). Привыкаю возвращаться в соцсети не как проект, а как человек, за себя.

Собственно, рубрика #катинпост такая же попытка, просто в телеграме.

Почему? Потому что долгое время я не отделяла себя от проекта. Пора с этим что-то сделать.

Предлагаю следующую активность: задайте мне вопрос, любой, а после я выберу что-то и запишу вам аудио с ответом.

А пока я углублюсь в книги. Завтра Фест Розетки и перформанс. Будет интересно!