Учителя не горят | SELF – Telegram
Учителя не горят | SELF
1.49K subscribers
1.24K photos
98 videos
13 files
494 links
Канал проекта и комьюнити для преподавателей SELF Катерины Панфиловой @kp_ktrn
⭐️ антивыгорание
⭐️ soft skills
⭐️ поддержка преподавателей

Наш подкаст: https://selfcast.mave.digital/
Download Telegram
Почему учителю нужно позаботиться о себе?

С наступлением декабря мы словно попадаем в замкнутый круг: суета на работе, суета дома, ученики переносят занятия, нужно все успеть доделать… А еще и давление со всех сторон, мол, покупай бенгальские огни и ёлки, включай джингл беллз.

В такой круговерти и мысли не возникает позаботиться о себе. Думаем, что дожмем, а уж потом, ПОТОМ-ТО мы отдохнем. На праздниках. Когда-нибудь.

Вот так и накапливается усталость, растет риск проваляться все праздничные дни на диване, бессильно глядя в одну точку.

Позаботьтесь о себе, преподаватели! Запаситесь ресурсом, чтобы достойно завершить рабочие дела и радостно встретить Новый год!

Сегодня стартует наш декабрьский марафон заботы! Присоединяйтесь, вы это заслужили! ♥️
👍5
💥 МАРАФОН ЗАБОТЫ О СЕБЕ 💥

Это SELF 👋 Уже декабрь, чувствуете? ☺️ Пора позаботиться о себе!

Целых 2 недели мы будем делать добрые и заботливые вещи для самих себя. Присоединяйтесь!

ПС а если хотите призы и публичного признания, то делитесь успехами, отмечайте аккаунт SELF! Задания можно выполнять в своём темпе - ждём первый отчет в воскресенье!
3👍1
#self_польза

Всем привет, дорогие друзья!
А у нас очередная чудесная подборка для тех, кто любит обучаться. Рассказываем про четыре события, которые не оставят вас равнодушными 🤍

ОНЛАЙН

📍15.12. (четверг)
🕰 17:00 - 18:30 (мск)
🎤Garden Path sentences, Blackout Poetry and being a teacher means being in a constant search for a balance between inspiration, time and energy. Планирование уроков, создание уникальных материалов для уроков, поиск баланса между временем, вдохновением и энергией. Евгений Личкин, Катерина Панфилова и Артем Морозов поговорят на эти темы.

👓Организатор: ММСО
💎 бесплатно
🚀 присоединиться к трансляции по ссылке
_________________________

📍4 p.m. 16.12. (Мехико)
📍2 a.m. 17.12. (Мск)
📍5 a.m. 17.12. (Нск)
🎤Noam Chomsky "After 70 years of generative grammar:a personal perspective". Специальный вебинар от одной из ключевых фигур в сфере ELT, совершивший колоссальный вклад в лингвистику и психологию.

👓Организатор: TESOL Tampico Talks in collaboration with Teacher Development Webinars
💎 бесплатно, нужно зарегистрироваться
🚀 регистрация по ссылке
📎 посмотреть в записи на youtube канале - тут
_________________________

📍17.12. (суббота)
🕰 10:00 - 18:00 (мск)
🎤"Нейроандрагогика. Конференция про обучение с позиций работы мозга." Как учится наш мозг? Проблемы запоминания у взрослых. Гендерные особенности обучения. Нейропластичность. Работа с убеждениями и эмоциями при обучении. Коучинговые технологии в обучении. Мотивация и доходимость. Обучение взрослых 60+.

👓Организатор: eduneo.pro
💎 от 4700р, есть возможнсть оформить групповое участие
Промокод 4D на 1000р
🚀 ОФФЛАЙН В МОСКВЕ или ОНЛАЙН (подробности и регистрация)
📎 Записи будут доступны при участии в любом формате
_________________________

📍18.12. (воскресение)
🕰 11:00 (мск)
🎤 "ПРЕПОДАВАТЕЛЬ 21 ВЕКА ТРАНСФОРМАЦИЯ 2023" Конференция по методике для преподавателей иностранных языков, с сертификатами и подарками для всех участников.

👓Организаторы: Жанна Петросян, Ольга Лавренова, Анита Бисвас
💎 бесплатно
🚀 узнать больше и зарегистрироваться можно здесь

Делитесь в комментариях, что выбрали для себя? 😌
🔥41
Сегодня #пятница, впереди выходные 😌

Самое время напомнить, что наши ресурсы конечны 🫶 Невозможно делать всё за всех!

PS …конечны, но восполнимы!🥳
8
#антивыгорание

Всем доброго дня, дорогие коллеги! 🤍

По статистике декабрь - месяц, в который происходит больше всего выгораний.

Сегодня предлагаем вам посмотреть на пять причин, почему в предновогодний месяц горят не только огоньки, но и люди. 🕯

А как вы себя чувствуете в этом декабре? 🤍 Если вы дочитали до конца и хотите узнать три супер-способа, как позаботиться о себе, ставьте любую реакцию ☺️
🔥2👍1
#self_польза
С любовью и заботой собрали для вас подборку мероприятий этой недели, которые подойдут заинтересованным преподавателям, влюбленным в свое дело 🤍

ОНЛАЙН

📍21.12. (среда)
🕰 18:00 (мск)
🎤Разговорный клуб для преподавателей. Большая рождественская встреча с квизом, загадками, общением и очень новогодней атмосферой.

👓Организатор: Надежда Манохина
💎 600 р. за встречу
🚀 запись в личные сообщения у Надежды
____________________

📍23.12. (пятница)
🕰 13:00 (мск)
🎤Agony Aunt с Полиной Кордик. Традиционный предновогодний выпуск Agony Aunt: ответы на ваши вопросы о языке и преподавании, и неизменный топ-10 книг из прочитанных ста

👓Организатор: Полина Кордик
💎 бесплатно
🚀 подключиться к трансляции можно будет на страничке группы
задать вопрос Полине можно тут

________________
📍23.12. (пятница)
🕰 17:00 - 20:00 (мск)
🎤Традиционный предновогодний SELF co-cooking. В назначенный час собираемся онлайн, печём вкусности и болтаем! Печь не обязательно, но список ингредиентов тут

👓Организатор: SELF
💎 бесплатно
🚀 подключиться к трансляции зум
___

📍25.12. (воскресенье)
🕰 11:00 (мск)
🎤Sharing is caring. Обмен опытом в неформальной обстановке, общение с коллегами, чай и обмен любимыми активностями!

👓Организатор: Александра Воронкова
💎 бесплатно
🚀 зарегистрироваться на участие - тут

____

📍25.12. (воскресенье)
🕰 10:00 - 12:00 (мск)
🎤Практикум "Колесо жизни". Будем нанизывать ваши успехи, важные события и перемены на гирлянду уходящего года, присваивать себе авторство жизни, расслаблять мозг через письменные практики, послушаем свое тело и прислушаемся к эмоциям через практики осознанности.

👓Организатор: Алёна Атаянц
💎 стоимость участия до 23 декабря - 2300 р, ❗️после 23 декабря - 2500 р.
🚀 для участия напишите Алёне в директ
подробное описание и то, что нужно иметь при себе - в этом посте

____

📍25.12. (воскресенье)
🕰 11:00 (мск)
🎤Вебинар Textploitation от Лео Селивана. Что делать, если, прочитав предложение спортивного комментатора The Guardian о ЧМ по футболу ("Yes, Argentina ceded their grip but, in truth, they had been living dangerously for a while") ученик видит только новое "сложное" выражение ceded their grip, но совершенно не обращает внимания на "знакомые" in truth, living dangerously и for a while? На вебинаре мы обсудим, как развивать noticing и извлекать максимум пользы из текста.

👓Организатор: #DonELTA and #EnForceELT
💎 стоимость участия - 2200 р.
🚀 узнать больше и купить билет
можно поучаствовать в розыгрыше 5 бесплатных мест на вебинар - тут
для всех подписчиков SELF - скидка 10% по промокоду AdvancedTeacher
👍3
🎧 SELFcast mini 🎧

Всем привет! На связи Катерина Панфилова 👋 Давно не записывала аудио, пора вернуться к этому формату!

За 2 с половиной минуты делюсь инсайтами с конференции по нейроандрагогике. Если вы там были или слушали трансляцию, поделитесь своими инсайтами 😌

#selfcast
2
🎧 SELFcast mini 🎧

Всем привет! На связи Катерина Панфилова 👋 Давно не записывала аудио, пора вернуться к этому формату!

За 2 с половиной минуты делюсь инсайтами с конференции по нейроандрагогике. Если вы там были или слушали трансляцию, поделитесь своими инсайтами 😌

#selfcast
Доброе утро, дорогие друзья!

С радостью и нетерпением напоминаем вам о том, что сегодня (ура-ура!) состоится наш традиционный рождественский co-cooking! Для того, чтобы понять, что это из себя представляет и зачем это нужно, предлагаем ненадолго погрузиться в историю совместной готовки в SELF.

🔺Первый co-cooking состоялся в декабре 2020 года по инициативе Алёны Атаянц - она предложила испечь имбирные пряники, а мы с радостью согласились. Катерина Панфилова подержала праздник жизни своим рецептом безалкогольного глинтвейна и традиция начала формироваться. Тогда к нам присоединялась участники с разных уголков планеты, поэтому co-cooking был на английском языке.

🔺У нас не только была жаркая зимняя готовка, но и охлаждающая летняя! По инициативе Ольги Шистаревой co-cooking произошел в один из летних жарких дней - мы готовили освежающие напитки, болтали о жизни, играли в игры в интернациональной компании онлайн.

И вот уже сегодня состоится уже ставший традицией декабрьский co-cooking. В этот раз у нас план-максимум - будем готовить:
- булочки 🧁
- те самые имбирные пряники 🍪
- тот самый безалкогольный глинтвейн 🍹

🕰 с 17:00 до 20:00 в зуме
🚀 подключиться к празднику жизни - тут
📎 посмотреть список ингредиентов - тут

А если вы с готовкой пока на Вы и думаете, что не получится - уверяем вас, что получится у всех! Декабрь 2020 года был днем, когда к духовке прикоснулся человек, который не прикасался к ней очень давно...
"Ничего не предвещало успеха" (с) Катерина Панфилова
... и, знаете, получилось!

Проверяйте наличие ингредиентов и приходите погружаться в нашу атмосферу тепла и уюта 🤍
🔥3👍1
#self_mood

Доброго морозного (дождливого?) дня, друзья!

Уже нет сил держать в себе новогоднее настроение, поэтому делимся с вами подборкой самых-самых новогодних фильмов 🪄

Смотрели что-то из этого списка?

Делитесь в комментариях своими фаворитами, будем заряжаться праздником друг от друга 🤞🏻
🔥32