Прочитали слово «фундамент» и представили ровненькую кирпичную кладку.

Но увы. Эти фундаменты могут быть кривыми, косыми, из говна и палок, еще и стоящие на зыбучих песках.

Там в детстве человек как-то адаптировался к ситуациям.

Быть хорошей и правильной, заслуживать любовь, требовать заботу, уступать и забывать про свои желания, бояться, что бросят, спасать и впадать в жертву, ориентироваться на чужое мнение, страх проявляться, склонность к руминациям, обсессии и компульсии, отношения с едой, типы привязанности

И многое другое заложилось там.
Так было надо.
Потом закрепилось в течение жизни - подростки, юность, травмы, проблемы.

И теперь живет взрослый человек и продолжает себя вести также, используя те же механизмы.
Часто не только не знает как выйти, а просто не понимает, что происходит, не ощущает не норму. И счастья не ощущает тоже.

Вот чтобы перестроить систему, надо посмотреть в детство. Понять механизмы и их переписать в настоящем.

Только делать это надо правильно и быстро. А не до морковкиного заговения😉

Как не травмировать ребенка?
Никак

Продолжаем детско-родительскую тему.
Абсолютно точно, что любому взрослому найдется о чем поговорить с психологом. В своё время.

Но мы - не только продукт своих родителей и их воспитания. Они лишь часть.
Мы- многосоставная комбинация из среды, генетики, эпигенетики. Влияет всё - место, время, масса мелочей и характеристик.

И там, где один ребенок будет спокойно чувствовать себя в одиночестве, другой научится страдать и бояться.
Где один будет нейтрален или даже агрессивен в оценках, сравнениях, другой уйдет в синдромы на всю жизнь.
Мы разные.

И самое неприятное в развитии современного самокопания, что увидев «виноватых», люди перекладывают ответственность и перестают что-то делать со своей жизнью сегодня.
Они просто живут с этим знанием, мусолят его и страдают.

Нет универсального образа родителя, который не нанесет травму ребенку. Мы просто люди, и наша главная задача, зная о своем прошлом, изучать себя, работать над своей жизнью, менять свои реакции.
Не бояться обращаться за помощью.
И давать такую возможность своим детям.

Потому что знаешь с чем я сталкиваюсь очень часто?
С родительским запретом. Ибо нефиг выносить мусор из избы, не придумывай проблемы иди в комнате уберись, нечего родителей позорить наговоришь там…

А ты своего ребенка отправишь к психологу?

Кто про что, а я про своё любимое
Исследую отношения в современном мире и мне это очень интересно.

В прошедшие выходные была на большой бизнес-конференции женщин предпринимателей. Почти 150 человек.
Уровень участниц был совершенно разный - от одного салона красоты или трех детских садов до собственника компании медицинского оборудования с миллиардными оборотами.

Меня бизнес-стратегии интересовали мало - большой опыт здесь, я сама выступаю с такими темами.

А вот порасспрашивать на тему отношений тех, кто может позволить себе практически всё, было увлекательно.
Поскольку это был формат мастермайнда, то отказаться отвечать на вопросы участницы моей группы не могли. Чем я и воспользовалась.

И что вы думаете?
Чем отличались их ответы от ответов девушки, живущей в деревне на пособие в 1900 рублей?

Ничем.

Они говорили о состоянии жертвы и беспомощности, невозможности выйти из абьюзивных отношений, о желании хоть как-то вдохновить мужчину больше зарабатывать и развиваться, о неуверенности в себе.
Да-да, с коллективами в подчинении до 500 человек.

А когда была работа с финансовыми стратегиями, в вопросах вылезло много стыда. И поэтому куча проблем в разных сферах.

Кто-то написал, что роль психологов переоценена. Конечно, если ждать, что за тебя всё решат и сделают, то да.
Но по-факту самые лучшие результаты были у тех ( и этому вопросу я посветила весь час фуршетного обеда), кто работает с психологом.

Поэтому кто-то продолжает размышлять.
А для тех, кто устал от неуверенности, постоянного желания быть хорошей и удобной, от чувства вины перед детьми или родителями, кто хочет выдохнуть и начать жить счастливо, есть готовые решения⬇️

Как перестать быть хорошей для всех

Как прийти в себя и стать счастливой

Причины возникновения, техники для отработки и возможность получить от меня индивидуальные ответы.

Идешь или еще подумаешь?

Выложила 9 -минутное видео на Ютуб про причины одиночества.

Зашло неплохо, но что с ним в Тик-токе😂🤦🏻‍♀️ Там просто портал женско-мужской битвы, пока мужики выигрывают

Я шла в ярко-фиолетовом шелковом костюме, среди сугробов, проваливаясь в снежную «кашу»
А он держал меня за руку.

Сегодня у нас с мужем никелевая годовщина свадьбы - 28 лет.
Она была простой - вдвоем сходили в ЗАГС, не было платья, цветов и Мендельсона. Никаких торжеств, кучи родственников и конкурсов с бутылкой.

Это было горааааздо позже, на венчании. Когда мой муж сделал мне предложение еще раз. Но это совсем другая история)

Мы так и идем за руку по жизни. Иногда вокруг опять «сугробы» и я снова проваливаюсь, а он держит меня за руку.

А иногда я с ним, как в песне:
«И даже если вдруг за нами погоня. Ты будешь стрелять, я – подавать патроны»

И я хочу послушать ваши истории любви. Может они у вас уже есть? Или вы ещё о них мечтаете - какие они?

Пишите в комментариях ваши истории и 25 апреля я разыграю среди них 3 места для участия в клубе.
Потому что темы там, прямо для создания прекрасных идеальных отношений!

Мы с мужем сидели на полу в ванной и смотрели на чудо
Как стирает наша первая стиральная машинка-автомат. С сушкой)

Я была беременна вторым ребенком, скоро горы пеленок. У нас никогда не было горячей воды из крана. И всю прелесть стирки, с замачиванием, полосканием, отжиманием я знаю. Особенно постельного белья.

И вот Она. Сама крутит, греет, полощет… Чудеса.

А один из подарков из роддома был красивый бордовый электрический чайник, который грелся за пару минут. Не надо было ждать полчаса.
С тех пор прошло 27 лет.

Я почему вспомнила?

Сегодня мне привезли станцию-пылесос. Не просто робот-пылесос, а которая сама воду набирает, мусор вытряхивает, стирает швабры и сушит их.
Одновременно работали стиральная и посудомоечная машинки.
И вместо чего-то важного, я сидела и смотрела на это чудо)

У меня всё в телефоне, десятки-сотни задач стали максимально простыми.
Но я еще помню как было раньше и радуюсь, как сейчас.

А после вчерашнего фильма «Сто лет тому вперед» еще думаю, как интересно всё изменится через 10 лет? А через 27 как всё будет?

Выложила расписание на май для личной терапии - забирают быстро, записывайтесь вперед🙏🏼

А вы точно психолог?
Регулярно задают мне вопрос.

Потому что психолог, это видимо такое аморфное существо, без личного мнения, с нулевыми эмоциями, говорит тихо, не матерится и регулярно дышит маткой.
Всех любит и принимает.

Также, как и косметолог, который никогда не загорает и не пользуется дешевым кремом алоэ.

Шеф-повар крутого ресторана, который не любит шаурму (или шаверму?🤔)

Или инструктор автошколы, который всегда ездит по правилам.

А ещё вот:
«Не знаю ни одного психолога, которому не нужен психолог»

Ну вы чего?
Психолог - обычный человек. Имеет право на обычную жизнь, сердиться и орать, ссориться с мужем и детьми, не справляться с делами и работой.

Имеет значение образование, опыт и совместимость специалиста.

И если уж так, то я не знаю ни одного человека, которому не нужен психолог!
В той или иной мере.

Потому что психолог и коуч - это всегда про развитие, здоровье и деньги!
Фух)
Высказалась и хорошо😂

Так как правильно то - шаурма или шаверма?

Уже поздно. Ещё так много надо сделать

И посидеть бы ещё часика три, но у меня есть зависимость.
С утра на тренировку. Не могу не ходить.

Во-первых, я получаю кайф. Чувствую себя прекрасно, мозг разгружается, эмоционально хорошо.

Во-вторых, мой тренер – чемпион мира по дзюдо, не забалуешь.

А в-третьих, пропустишь и потом так сложно возвращаться. Собственно, как и к любому делу. Занятия с психологом такая же история.

Скоро ехать в Москву на три недели, так я уже себе там нашла новые тренировочки. Хочу попробовать сайкл🚴‍♀️

Мне очень нравятся видео с этих тренировок, такой вайб. Не поймёшь – то ли тренировка, то ли танцы, то ли гонка.

Короче, чтобы было понятно про мою зависимость от тренировок.

Я сняла квартиру недалеко от сайкл-студии. А по делам мне придётся ездить минут 40. Зато спорт рядом🤣

Есть ещё кто с зависимостями? Делись, без чего не можешь?

Зацените студию и тренера 😉

Есть мысли поговорить про измены) Для начала предлагаю анонимный опрос

Давайте по честному и активно- интересно же)

Что такое измена? Попробую пройти по тонкому льду и начать с определений

Отношения – это когда два человека договариваются, что они вместе, что они пара. У них есть общие планы, цели, деньги, секс, они вместе живут. У них есть обязательства друг перед другом.
Наличие штампа в паспорте не обязательно, как и его отсутствие.

Измена, в моем понимании - это любой физический сексуальный контакт, с использованием любых частей тела и/или механизмов, с другим человеком, вне этой пары.

Флирт и переписки – это не измена, но скорее подготовка к ней.

Давай посмотрим, треснет ли мой лёд в комментариях?

Виртуальный секс измена?

Я ж говорю - тоненький лёд)

Но я думаю, что нет. Иначе сюда можно добавлять просмотр порнографии или вообще фантазии о ком-то

Хороший день для подарков
Столько историй - и все такие женские ❤️
Про любовь и надежду. Сложности, боль и всё же веру в самое лучшее!

Поздравляю тех, кто выиграл. Жду вас в Клубе.
И всех остальных тоже приглашаю - приходите, будем вместе делать жизнь легче и радостнее

Вам просто везёт!

Писали мне в нельзяграм, когда я активно рассказывала о своей жизни.
Особенно про классные путешествия или покупку новой недвижимости.

Хотя было много и тех, кто спрашивал «как так получается?»
Я тогда написала большую историю, как мы купили 13 объектов недвижимости без денег.
Если интересно, пиши в комментариях - выложу здесь)

Тем более, что мы не перестаём это делать.
У нас трое детей. И когда-то мы с мужем договорились - мы обязались дать им высшее образование и купить квартиры.

Двум старшим уже купили и подарили.
Но есть ещё Алиса, учебы в школе осталось два года. И мы снова находимся в поиске выгодного варианта покупки.

Правда с университетом и городом она ещё не определилась (ох уж эти подростки😂) Хоть бы не Сеул и не Шанхай.
Но скорее всего Питер или Москва.

Поделись, какие у тебя есть внутренние обязательства перед детьми? Что хочется сделать?

Так кто больше изменяет?
Возвращаемся к опросу

Благодаря ему я узнала, что мужчин в канале больше, чем я думала) Это интересно.

Еще мы так и не решили окончательно, что является изменой. Поэтому возможно кто-то ткнул не на ту кнопочку.

А кто-то не поверил в анонимность и соврал.

Но вот о чем я хотела сказать.
Не зря возраст женщин был разделен на «до 30 лет» и «после 30»
И если посмотреть на результаты, то видно что изменяющих после 30 больше, чем до.

Возможно, это связано с моей любимой темой об иллюзиях. Более молодые девочки романтизируют отношения, верят в доброе и что мужчина точно рядом с ними изменится. Они категорически осуждают неверность и уверены, что с ними это точно не произойдет.

После 30-40 лет женщина расцветает. В отличии от многих мужчин, у которых появляется живот и рисковать отношениями, нервничать и скрываться уже не очень им хочется.
А у женщины дети подросли, иллюзии пропали, стыд за измену сильно снижается, а еще есть страх старости и не хочется потом понимать что «и вспомнить нечего»

Поэтому я всё время повторяю.
Отношения - это труд и внимание на партнера, надо ходить на свидания, разговаривать, узнавать человека снова и снова. Обоим нужны внимание, забота и любовь. А если всё это не охота и есть желание только лежать на диване и не напрягаться, то имеем, что имеем.
В опросе 52% нажали на «изменяю»

Кстати, наше исследование совпадает с современной статистикой, изменяют примерно 54% людей, мужчин совсем на немного больше, чем женщин.
Хотя раньше разрыв был существенный - 75%М и 25%Ж

Как думаешь, почему такие изменения произошли?

Сейчас между прочим,наисложнейше найти партнёра,я не про физиологию,найти конечно можно много чего как раз имея телефон в руках, но партнёра духовного -нет