Психозавр – Telegram
Психозавр
15.4K subscribers
644 photos
246 videos
174 links
Психолог Лариса Довженко 🩵

Говорим о психологии отношений с собой и другими людьми, разводе, тревожности, панических атаках, депрессии.

Сотрудничество @investlive001
Download Telegram
Если тебе кажется, то тебе не кажется!
Сегодня еще немного про секс на первом свидании.

Вообще все, о чем я здесь говорю - это не теория из книжек и не домыслы, это ежедневная практика. И порой приходят такие истории, что специально и не придумаешь.

Ну так вот.
Надо или не надо на первом свидании - мы уже обсуждали.

Сегодня хочу сказать про ощущения.
В прошлый раз я привела пример «Если мужчина все время говорит только о себе и не спрашивает о тебе, то скорее всего он также будет вести себя в постели»

И в ответ пришел комментарий:

Мужчина, как и женщина на первом свидании может нервничать и, например, не замолкать
И это ничего не значит о его/ее поведении в постели))

Но к сожалению, практика говорит о другом.

Если мужчина увлечен исключительно собой, говорит о себе и свидание из диалога превращается в самопрезентацию, то и секс будет в «одни ворота»
А девочки потом чувствуют себя использованными.

Что делать, если свидание идет однобоко?

Или не переходить в следующую стадию отношений и встречаться, пока не разговоритесь.

Либо, если встреча исключительно для секса, уметь говорить о своих желаниях и потребностях. Ну и не строить больших ожиданий.

Есть ещё варианты?
👍2720💯13
Сегодня очень хочется полежать и посмотреть сериал, но меня затянула уборка 🥺

А у вас как проходит воскресенье?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣7611💯5👍4😢2
Я сейчас выхожу из отношений и мне так хорошо, легко.
И стыдно. Потому что должно же быть плохо и одиноко?

Как тебе такое?
А это ведь реальная история…

Причём мало того, что стыдно за свое хорошее состояние. Так ещё и партнер накидывает вины. Мол, всё из-за тебя!

А поскольку зависимость от чужого мнения высока, надо быть хорошей девочкой, стыд и вина доведены до автоматизма, конечно - она верит ему.
И плачет, вдруг и правда я всё испортила?!

И приходится медленно, шаг за шагом, в безопасной поддерживающей обстановке воспроизводить, проигрывать, проверять.
Оказывается, всё хорошо, всё как надо.
И можно жить и улыбаться.

Вот так работает групповая терапия.
Набор на которую открываю сегодня.

10 000₽ за 5 встреч (это 1,5 месяца)
Начинаем 10 июля.
Все начинается с бесплатного созвона, где я отвечу на твои вопросы и определимся, нужно ли это тебе.

В прошлый раз группа собралась за 2 дня и кто-то не успел.
Поэтому не откладывай свою счастливую жизнь, пиши сюда⤵️

https://psiholog-dovzhenko.ru/register

А вообще нормально чувствовать себя счастливой в расставании? 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥276🙏5👍3🎉3🥰1
Я не могу себе купить даже одежду
(или ещё одна история из терапии)

"Даже джинсы или футболку. Потому что если я купила сама, то потом кто-то из близких спрашивает «нафига тебе ЭТО» и я понимаю, что это правда ерунда. И мне стыдно.

Поэтому я всегда спрашиваю мнение- идет ли мне, подходит ли? И это вызывает много тревоги и разочарования в себе."


Удивительно, но даже одна групповая встреча может изменить такой многолетний паттерн поведения!

Не только потому, что я лично работаю с каждой участницей в каждую встречу.
Но и от обратной связи, опыта и поддержки группы.

Страшно ли заходить в такую работу?
Всем и всегда)
Есть ли результат?
Даже с одной встречи - да!

Сегодня уже созваниваюсь с желающими.
Ты тоже можешь успеть - оставляй заявку тут и мы лично обсудим твой запрос абсолютно БЕСПЛАТНО 👇

https://psiholog-dovzhenko.ru/register

Расскажи, в чем ты сильнее всего зависишь от чужого мнения?🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2011💯5👍3🤯3
Я не знаю, чего хочу
Кстати, это очень частый запрос.

Факторов достаточно.

Не пройденная сепарация. Когда вырастая, человек продолжает искать значимого взрослого, кто скажет как правильно, поможет не ошибиться.
Очень часто такие люди живут ради других и гиперопекают своих близких.

Критика желаний. Она могла быть в родительской семье - не выдумывай, тебе это не надо, это не твое. И во взрослом возрасте - где что-то не получилось очень хорошо и критика была не про дело, а про человека.

Неумение чувствовать и понимать свои желания. Это тоже навык, который есть у маленьких детей, но потом трансформируется взрослым социумом.

Сильно повлияли события последних 4 лет. Многие стали бояться и не понимать, как ставить даже средневременные цели.

Состояние «я не знаю чего хочу» рождает тревогу, разочарование, ощущение что жизнь проходит мимо и даже приводит к заболеваниям.

Я не знаю, чего я хочу

Проблемы в отношениях с мужчиной и родителями

Не могу построить новые отношения после расставания

И конечно, я чувствую себя виноватой, мне стыдно


Вот темы нашей работы в новой группе, которая практически собралась.

Если эти запросы есть у тебя, еще сегодня и завтра можно оставить запрос на созвон по этой ссылке.

Начинаем уже 10 июля
35🔥8👍6🙏1
💯73🤣27🔥15👍128
Упс! Технические шоколадки у нас произошли🤦🏻‍♀️

Все девочки, кто заполнил заявку на группу, напишите пожалуйста ещё раз вот сюда 🙏🏼

https://psiholog-dovzhenko.ru/register

Я вас и запросы вижу, а контакт ваш нет😭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍146🙏1🤣1
Знаешь дочь, почему мы бухаем и не даем тебе спокойно жить?
Ты нам внуков не рожаешь!

Когда я сталкиваюсь с вопросами сепарации и постоянным вмешательством в жизнь взрослых детей, это всегда очень грустно и больно.

Но бывают ещё и отягчающие обстоятельства.
Например, зависимость 🍷
И это ещё сложнее.

Потому что тут жестко переплетены любовь, вина, стыд, обязательства, страх, ненависть, усталость, жалость.
Так хочется сбежать, но всё это не пускает.

И главное, что мысли о том, что родители - взрослые люди, которые могут жить сами, заботиться о себе, делать выбор как им жить, эти мысли если и появляются, то тут же забиваются виной и стыдом.

«Это же мои родители. Я не могу их бросить. Я всё ищу слова, чтобы они услышали и поняли»

Но к сожалению это невозможно.

И пути всего два - продолжать не жить свою жизнь рядом с ними или найти в себе силы уйти.
Здесь, конечно, помощь психолога очень нужна.
Как собственно и в любом вопросе про сепарацию.

Сегодня тут написала, как это делаю я.
Трудно ли мне? Ну, непросто. Но другого-то варианта нет.

Как тебе такая мотивация рожать?🫨
😢2012🤣6🤬4😱3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, наше?😉
🤣97💯18👍2🔥2👏1
🤣71🔥14🤯13👍91
🤣28👍5😱4💔3
Forwarded from Неженка - Мороженка
Девчонки, давайте переиграем
Как бы ваш мужик должен был вас уговаривать, чтобы вы согласились себе любовника завести?
20🤯5😱5🤣3💔1
Такая практика существует, уж не знаю насколько получается именно такой желаемый результат.
Но
Я про другое.

Ещё раз глянем.
Живет мужчина, секс - рутина, лень и диван, денег хватает на пуховик жене и пивко.
Возможно он счастлив в такой жизни. Или просто спокоен.

Жене всё это не нравится и она готова сдать родного мужика «молодой соске», естественно из сплошных корыстных целей - шуба, подарки, свободное время и поездки к маме без истерики.

Ни изменить секс на более интересный (и да, это зачастую в женских руках), ни найти себе другого мужчину, ни просто сосредоточиться на своей жизни и сделать ее интересной. Ведь вряд ли этот муж против ее тусовок с девочками.

А просто влезь в жизнь другого человека, заставить его делать то, что будет вызывать вину и стыд. В угоду себе.

Это было бы смешно или стебно, если бы я не столкнулась с этим в своей практике.

К сожалению, женских манипуляций и абьюза ничуть не меньше, чем мужских.
Просто мужчины меньше это афишируют.

Как думаешь, почему?😐
🔥45😢1210👍8😱6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
27💯7😱6😢6👍3🔥1
Приходите работать - хоть дети, хоть родители. Будем сепарироваться вместе!
Ну прям поголовная какая-то эпидемия…
26💯9👍4🤓2
Не только с мамами нужна сепарация. Что думаете? ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱45😢75👍3🤣3💯1
Не для тебя я ягодку растила!
Давай поговорим, почему родители никак не могут выйти из жизни своих детей.

На самом деле, ничего особенного или индивидуального нет. Истории, как под копирку.

Я лучше знаю, как надо жить. Вырастешь - поймешь.

Родители действительно убеждены, что лучше знают, кем быть, как жить, что делать их детям.
Причём очень часто у самих родителей того, что они требуют, нет.

Ребенок = нереализованный я, мое продолжение.
Всё, что я не смогла, добьюсь через него.

Поэтому так много школ, дополнительных занятий, задач,
И тут не только про школьников. Через взрослых детей также пытаются реализовать профессию, отношения, всю неслучившуюся жизнь.

Родитель сам не вырос ментально и не редко я встречаю, где они меняются местами.
Ребенок становится родителем, заботится, несет ответственность, выполняет множество взрослых функций.
Конечно, как его потом отпускать?
27😢11🔥10💯6👍2
😢32💯4
Продолжаем…
Здесь два варианта развития - либо дитё вырастает беспомощным и повторяет сценарий родителя. Или становится бешенным трудоголиком и достигатором.  Маму-жертву надо же спасать?!

Ребенок может быть делом всей жизни.
Я тебя растила, кормила, учила, ночей не спала, а ты!!!
Особенно если отношения с отцом ребенка не очень или его нет.
Это вот «мамины сыночки» - мама важнее всех, лучше знает, её мнение 100%, а жена бестолочь.

Ну и тревожники, конечно.
В целом всё выше сказанное про тревогу.
Но те, кто сам не имеет доверия к миру, спокойствия, развитого эмоционального интеллекта, не могут вырасти спокойных детей и отпустить их жить🤷‍♀️
Там гиперконтроль, гиперопека и никакой самостоятельности.

Поделись в комментариях, как дела с сепарацией у тебя или у твоего партнера?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26💯18😢9👍8🔥4