Очень частая история

❤️ надо поговорить про сепарацию
👍 лучше про другое

Практически все, что в опросе  - в тему сепарации

Я добавила пункты, которые НЕ. Но потом подумала, что и они могут подходить если контекст будет соответствующим.

Помогать родителям деньгами правильно. Если только ты делаешь это не из чувства вины, страха и забирая у своей семьи.

Жить взрослому с родителями нормально, если ты финансово самостоятельный человек и это не мешает ничьей жизни. Например, это большой дом, в котором всем удобно и хорошо.

Избегать конфликта любой ценой будет адекватно, если родитель правда болен и скандал может спровоцировать госпитализацию.

Но основная масса ответов, конечно не про взрослые здоровые взаимоотношения.
И вот представь, что так - с виной, стыдом, тревогой, ограничениями - живет очень много людей.

И у меня есть не популярное мнение, но я подкрепляю его своими наблюдениями из практики.
Отсутствие сепарации - это всегда игра двоих.

И несмотря на то, что часто слышу "да я бы, вот бы, но мама больна/стара/немощна/одинока..."
На само деле, этот человек тоже не хочет менять ситуацию. Устает, бесится, нервничает. И не хочет это менять…

Что думаешь об этом?
Можно рассказать истории про несепарированных. Обсудим

Лет 30 назад молодые люди максимально рвались из дома - учиться в других городах, работать, создавать семьи

Сейчас всё не так. Огромное количество тех, кому вполне прекрасно жить с родителями.

Почему? Причин больше, чем кажется.

Эмоциональная зависимость от родителя – если отношения с мамой переплетены с чувством долга, вины или страха её потерять, уход воспринимается как предательство.

Выученная беспомощность – когда с детства не учили брать ответственность, не было опыта самостоятельных решений, кажется, что «взрослая жизнь» слишком сложна.

Комфорт и удобство – мама готовит, стирает, решает проблемы. Незачем напрягаться, если можно жить так.

Страх перед миром – самостоятельная жизнь кажется опасной: вдруг не получится, вдруг окажусь никому не нужным? А нынешная молодежь жуть как боится ошибаться!

Контроль со стороны матери – если мама не даёт дистанцироваться, регулярно напоминает, что «один пропадёшь», «все женщины только деньги вытягивают», то сын привыкает к этой модели.

Манипуляция страхом потери – «Если я уйду, ты потеряешь меня» – это способ удерживать мать в зависимости. Ему удобно быть центром её жизни, получать заботу и эмоциональное включение.

Не пройденная сепарация – если в детстве не было возможности развивать автономность, а любое самостоятельное действие обесценивалось или наказывалось, во взрослом возрасте сепарация даётся тяжело.

Из такого перечня мы видим, что не только отсутствие денег или удобство оставляет "дитятко" дома, но и психологическая незрелость.

Но что происходит в это время со стороны мамы, как думаешь?

Ну вот, собственно, и пример

❤️ норм, как по другому то?
🤔 добра не жди дальше

Хорошо, что тех, кто считает это ненормальным, больше!

Потому что это ненормально.
Тем более от психолога😭

Если в общем, то подростковый бунт - это нормально, и такое поведение говорит о незрелости и неготовности взрослого.

И если ДО было нормально, то прям жестко не должно быть. Если творится с ребенком жесть, значит уже наделали дел раньше!

А если в рамках нашей темы смотреть, то наказания и ограничения не способствуют сепарации, а скорее тормозят её.

Усиливают зависимость.

Если человека жёстко контролировать, он не учится принимать решения сам, а привыкает подстраиваться, чтобы избежать наказания. В итоге вместо самостоятельности — страх ошибиться и зависимость от одобрения.

Вызывают протест или чувство вины.

Кто-то начинает бунтовать и делать всё наоборот, но это не осознанная сепарация, а протестная реакция. Другие, наоборот, начинают бояться наказания и стараются быть «удобными», подавляя свои желания.

Формируют незрелый способ взаимодействия.

Вместо конструктивного диалога человек привыкает либо скрывать свою жизнь, либо манипулировать («сделаю вид, что слушаюсь, но по факту поступлю по-своему»).

Поддерживают инфантильность

Когда вместо ответственности за свои решения идут запреты, человек не учится справляться с последствиями своих поступков. Ему проще оставаться в роли ребёнка, которому «разрешают» или «запрещают».

Настоящая сепарация – это не отрыв через конфликты и ограничения, а постепенный процесс взросления, когда человек сам учится принимать решения, брать за них ответственность и строить отношения с родителями на новых условиях.

Ему помочь надо, а не гавкать в ответ!

И я всегда удивляюсь. К родам значит женщины готовятся - и сами, и ребенка. Столько всего!
А к сепарации? Это ж похожий процесс!!!

А вот теперь о серьёзном!!

Знаю многие сегодня на корпоративы, да и просто с подружкой поболтать🍷🍸🍾

Если что, послезавтра встречаемся в Адлере😘

Девочек всех возрастов с праздником!

Будьте счастливы и внутренне свободны!
Будьте собой! Эта роскошь, которую вы можете себе позволить!
И наслаждайтесь жизнью❤️🌸🎁

Нам лишь кажется, что раньше было иначе.
Не так ли?🤗