Очень частая история

❤️ надо поговорить про сепарацию
👍 лучше про другое

Практически все, что в опросе  - в тему сепарации

Я добавила пункты, которые НЕ. Но потом подумала, что и они могут подходить если контекст будет соответствующим.

Помогать родителям деньгами правильно. Если только ты делаешь это не из чувства вины, страха и забирая у своей семьи.

Жить взрослому с родителями нормально, если ты финансово самостоятельный человек и это не мешает ничьей жизни. Например, это большой дом, в котором всем удобно и хорошо.

Избегать конфликта любой ценой будет адекватно, если родитель правда болен и скандал может спровоцировать госпитализацию.

Но основная масса ответов, конечно не про взрослые здоровые взаимоотношения.
И вот представь, что так - с виной, стыдом, тревогой, ограничениями - живет очень много людей.

И у меня есть не популярное мнение, но я подкрепляю его своими наблюдениями из практики.
Отсутствие сепарации - это всегда игра двоих.

И несмотря на то, что часто слышу "да я бы, вот бы, но мама больна/стара/немощна/одинока..."
На само деле, этот человек тоже не хочет менять ситуацию. Устает, бесится, нервничает. И не хочет это менять…

Что думаешь об этом?
Можно рассказать истории про несепарированных. Обсудим

Лет 30 назад молодые люди максимально рвались из дома - учиться в других городах, работать, создавать семьи

Сейчас всё не так. Огромное количество тех, кому вполне прекрасно жить с родителями.

Почему? Причин больше, чем кажется.

Эмоциональная зависимость от родителя – если отношения с мамой переплетены с чувством долга, вины или страха её потерять, уход воспринимается как предательство.

Выученная беспомощность – когда с детства не учили брать ответственность, не было опыта самостоятельных решений, кажется, что «взрослая жизнь» слишком сложна.

Комфорт и удобство – мама готовит, стирает, решает проблемы. Незачем напрягаться, если можно жить так.

Страх перед миром – самостоятельная жизнь кажется опасной: вдруг не получится, вдруг окажусь никому не нужным? А нынешная молодежь жуть как боится ошибаться!

Контроль со стороны матери – если мама не даёт дистанцироваться, регулярно напоминает, что «один пропадёшь», «все женщины только деньги вытягивают», то сын привыкает к этой модели.

Манипуляция страхом потери – «Если я уйду, ты потеряешь меня» – это способ удерживать мать в зависимости. Ему удобно быть центром её жизни, получать заботу и эмоциональное включение.

Не пройденная сепарация – если в детстве не было возможности развивать автономность, а любое самостоятельное действие обесценивалось или наказывалось, во взрослом возрасте сепарация даётся тяжело.

Из такого перечня мы видим, что не только отсутствие денег или удобство оставляет "дитятко" дома, но и психологическая незрелость.

Но что происходит в это время со стороны мамы, как думаешь?

Ну вот, собственно, и пример

❤️ норм, как по другому то?
🤔 добра не жди дальше

Хорошо, что тех, кто считает это ненормальным, больше!

Потому что это ненормально.
Тем более от психолога😭

Если в общем, то подростковый бунт - это нормально, и такое поведение говорит о незрелости и неготовности взрослого.

И если ДО было нормально, то прям жестко не должно быть. Если творится с ребенком жесть, значит уже наделали дел раньше!

А если в рамках нашей темы смотреть, то наказания и ограничения не способствуют сепарации, а скорее тормозят её.

Усиливают зависимость.

Если человека жёстко контролировать, он не учится принимать решения сам, а привыкает подстраиваться, чтобы избежать наказания. В итоге вместо самостоятельности — страх ошибиться и зависимость от одобрения.

Вызывают протест или чувство вины.

Кто-то начинает бунтовать и делать всё наоборот, но это не осознанная сепарация, а протестная реакция. Другие, наоборот, начинают бояться наказания и стараются быть «удобными», подавляя свои желания.

Формируют незрелый способ взаимодействия.

Вместо конструктивного диалога человек привыкает либо скрывать свою жизнь, либо манипулировать («сделаю вид, что слушаюсь, но по факту поступлю по-своему»).

Поддерживают инфантильность

Когда вместо ответственности за свои решения идут запреты, человек не учится справляться с последствиями своих поступков. Ему проще оставаться в роли ребёнка, которому «разрешают» или «запрещают».

Настоящая сепарация – это не отрыв через конфликты и ограничения, а постепенный процесс взросления, когда человек сам учится принимать решения, брать за них ответственность и строить отношения с родителями на новых условиях.

Ему помочь надо, а не гавкать в ответ!

И я всегда удивляюсь. К родам значит женщины готовятся - и сами, и ребенка. Столько всего!
А к сепарации? Это ж похожий процесс!!!

А вот теперь о серьёзном!!

Знаю многие сегодня на корпоративы, да и просто с подружкой поболтать🍷🍸🍾

Если что, послезавтра встречаемся в Адлере😘

Девочек всех возрастов с праздником!

Будьте счастливы и внутренне свободны!
Будьте собой! Эта роскошь, которую вы можете себе позволить!
И наслаждайтесь жизнью❤️🌸🎁

Нам лишь кажется, что раньше было иначе.
Не так ли?🤗

Я тут отдохнула несколько дней

Хотя не так. Выходных нет уже 3 недели, завтра лягу в поезде и вырублюсь, наверное, до самого приезда.

Просто я не писала сюда уже несколько дней и думала.

Ничего уже не будет, как прежде.

И это основная проблема отношений настоящего времени.

Ко мне приходят в работу женщины, в основном 30-50 лет. Мы говорим о том как было и как ДОЛЖНО быть. Но это «должно» у нас из прошлого.
То, как жили женщины до нас, как они нас учили жить, как мы читали, смотрели, мечтали.

Даже здесь мы зачастую обсуждаем из позиции того, как мы знаем из раньше.

Но мир кардинально изменился. Я даже не про технологии, ИИ, крипту и прочее. Хотя и это тоже.

Условия существования людей изменились.
Вся эта котовасия - микрописечники, РСП, тюбики, тарелочницы. Кто кому нужен и зачем? Кто в этой жизни сильнее, умнее, быстрее. Попытка доказать, что никто не нужен вовсе.

Мне кажется, это все от непонимания - что нам дальше делать в новом мире?

Спросить не у кого, это нам теперь надо придумать заново. А для этого нужна смелость отказаться от старого, того что мы ожидали в своей жизни.

Так как раньше не будет, если только мы не разнесем к херам эту планету и не вернемся в каменный век. Где снова нужно будет добывать, защищать, хранить очаг и бороться за каждую жизнь.

А в этом мире это не нужно и больше не будет нужно.

И тогда единственное, зачем людям быть вместе - это любовь. Но ее не измерить «а ты мне что?», не пересчитать в деньги и имущество, не предъявить и не выпросить.
Она про слабость, беззащитность, доверие и открытость. А это так небезопасно, пока продолжается гонка самых умных, красивых, богатых.

И приходят ко мне женщины в работу и начинаем мы учиться заново тому, что так долго выпихивали из своей жизни - расслабляться, уступать, договариваться. Любить. Дается это трудно, но мы не сдаемся…

Понимаешь, о чем я?

Ну вот в продолжении вчерашнего текста.
Условия жизни изменились, а что с этим делать никто не знает
И потому продолжает нести фигню...