Мужчина то появляется, то исчезает
Почему женщина это выбирает?
Подробно причины, что делать, как изменить - разбираем здесь
https://larisadovzhenko.getcourse.ru/wrong-men
А здесь верхушку обсудим
Женщине может хотеться «недоступного» мужчины по нескольким причинам.
1. Сценарий из детства любовь - это борьба
Если в детстве внимание родителя было то есть, то нет (мама занята, папа эмоционально холоден, похвала только за успехи), у психики закрепляется формула, что любовь нужно заслужить, а близость - это редкая награда.
Взрослая женщина будет тянуться к тем, кто дозирует тепло, потому что для неё это выглядит «по-настоящему».
2. Привычка к эмоциональной качке
Недоступный мужчина то пишет, то исчезает, то даёт надежду, то отталкивает.
Такой «эмоциональный лифт» запускает дофаминовую зависимость: чем меньше он даёт, тем сильнее тянет.
Это чистая химия как с сахаром - чем реже «доза», тем больше её ждёшь.
3. Страх реальной близости
Парадокс: кажется, что она хочет любви, но бессознательно боится её.
С недоступным не нужно по-настоящему открываться, он же всё равно не рядом. Это «безопасная» любовь: вроде в отношениях, но без риска быть разоблачённой, увиденной и уязвимой. И привычную жизнь менять не надо)
4. Иллюзия «я сделаю его другим»
Именно со мной он изменится, «раскроется» и станет любящим.
Это даёт ощущение значимости, спасает от внутренней пустоты: если он выберет меня, значит, я стою того
5. Подмена ценности
В культуре часто романтизируют недоступных - это такой герой-одиночка, «опасный», «трудный».
Подсознательно кажется, что раз он такой «особенный», его внимание стоит дороже.
Перестроить свой радар и изменить всё, это не про силу воли, а про глубокую перенастройку своих реакций.
Находить причины, осознавать и принимать.
Разрывать «эмоциональную диету» Если продолжать читать его сторис, ждать сообщений, мониторить, зависимость не отпустит.
Тут нужна жёсткая информационная дистанция, иначе обнуления не будет.
Учиться выдерживать нормальное, ведь здоровые отношения вначале скучны.
Работать с самоценностью.
Короче, полно работы, да?😁
Почему женщина это выбирает?
Подробно причины, что делать, как изменить - разбираем здесь
https://larisadovzhenko.getcourse.ru/wrong-men
А здесь верхушку обсудим
Женщине может хотеться «недоступного» мужчины по нескольким причинам.
1. Сценарий из детства любовь - это борьба
Если в детстве внимание родителя было то есть, то нет (мама занята, папа эмоционально холоден, похвала только за успехи), у психики закрепляется формула, что любовь нужно заслужить, а близость - это редкая награда.
Взрослая женщина будет тянуться к тем, кто дозирует тепло, потому что для неё это выглядит «по-настоящему».
2. Привычка к эмоциональной качке
Недоступный мужчина то пишет, то исчезает, то даёт надежду, то отталкивает.
Такой «эмоциональный лифт» запускает дофаминовую зависимость: чем меньше он даёт, тем сильнее тянет.
Это чистая химия как с сахаром - чем реже «доза», тем больше её ждёшь.
3. Страх реальной близости
Парадокс: кажется, что она хочет любви, но бессознательно боится её.
С недоступным не нужно по-настоящему открываться, он же всё равно не рядом. Это «безопасная» любовь: вроде в отношениях, но без риска быть разоблачённой, увиденной и уязвимой. И привычную жизнь менять не надо)
4. Иллюзия «я сделаю его другим»
Именно со мной он изменится, «раскроется» и станет любящим.
Это даёт ощущение значимости, спасает от внутренней пустоты: если он выберет меня, значит, я стою того
5. Подмена ценности
В культуре часто романтизируют недоступных - это такой герой-одиночка, «опасный», «трудный».
Подсознательно кажется, что раз он такой «особенный», его внимание стоит дороже.
Перестроить свой радар и изменить всё, это не про силу воли, а про глубокую перенастройку своих реакций.
Находить причины, осознавать и принимать.
Разрывать «эмоциональную диету» Если продолжать читать его сторис, ждать сообщений, мониторить, зависимость не отпустит.
Тут нужна жёсткая информационная дистанция, иначе обнуления не будет.
Учиться выдерживать нормальное, ведь здоровые отношения вначале скучны.
Работать с самоценностью.
Короче, полно работы, да?😁
💯67🔥22❤18👏15💔5😢4🤣2
У меня на этой неделе 2 прекрасных результата в работе)
Уже четвертая клиентка вышла замуж в этом году❤️
Дама с лишним весом никак не могла похудеть, что только не делала. Пришла ко мне - минус 7 кг за месяц 🔥
Люблю свою работу)
Вот и сейчас, сижу на улице, в кресле на подмосковной базе отдыха и структурирую всё, чем мы с вами займемся осенью)
О чем рассказать - как замуж выходят или как худеют с психологией?
❤️ замуж
🔥 вес
Уже четвертая клиентка вышла замуж в этом году❤️
Дама с лишним весом никак не могла похудеть, что только не делала. Пришла ко мне - минус 7 кг за месяц 🔥
Люблю свою работу)
Вот и сейчас, сижу на улице, в кресле на подмосковной базе отдыха и структурирую всё, чем мы с вами займемся осенью)
О чем рассказать - как замуж выходят или как худеют с психологией?
❤️ замуж
🔥 вес
2🔥250❤162👏8🤔8🙏3
Фиксировать приятные моменты важно
Люди часто ощущают, что их жизнь безрадостна, тяжела и вообще проходит мимо.
Писала здесь, как я это делаю
Но есть техника проще. Начни ее сегодня и к Новому году будет о чем подумать.
Берешь красивую баночку или коробочку, ставишь на виду.
Каждый раз, когда происходит что-то доброе, хорошее, интересное, радостное.
Каждую, даже маленькую, победу.
Пишешь на бумажку, сворачиваешь и в баночку.
Если будешь находить хорошее каждый день, то к Новому году Баночка Счастья будет полна.
В январе (или в любое другое время), в день хорошего настроения, открой баночку и прочти всё, что там есть.
И увидишь, какая твоя жизнь на самом деле❤️
Люди часто ощущают, что их жизнь безрадостна, тяжела и вообще проходит мимо.
Писала здесь, как я это делаю
Но есть техника проще. Начни ее сегодня и к Новому году будет о чем подумать.
Берешь красивую баночку или коробочку, ставишь на виду.
Каждый раз, когда происходит что-то доброе, хорошее, интересное, радостное.
Каждую, даже маленькую, победу.
Пишешь на бумажку, сворачиваешь и в баночку.
Если будешь находить хорошее каждый день, то к Новому году Баночка Счастья будет полна.
В январе (или в любое другое время), в день хорошего настроения, открой баночку и прочти всё, что там есть.
И увидишь, какая твоя жизнь на самом деле
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥121❤60👏16🙏7❤🔥4💯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе понедельничное🍉
Какая фраза зацепила больше всего?🤔
Какая фраза зацепила больше всего?🤔
❤56❤🔥25🔥15🤔9👍5👏4
💊 Больше 4,5 млрд рублей потратили россияне на антидепрессанты за первые полгода 2025-го
За год денежный показатель вырос на 17%. Соотечественники купили более 9,3 млн упаковок, это на 10% больше чем за аналогичный период в 2024 году.
На продажи влияет сезонность: всплески спроса на таблетки фиксируют в марте и декабре.
Чаще остальных антидепрессанты покупали жители Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга и Краснодарского края. При этом меньше всего таблеток потребляли в Ненецком автономном округе, Республике Тыва и на Чукотке.
-----
Интересно, почему на Севере меньше?🤔
За год денежный показатель вырос на 17%. Соотечественники купили более 9,3 млн упаковок, это на 10% больше чем за аналогичный период в 2024 году.
На продажи влияет сезонность: всплески спроса на таблетки фиксируют в марте и декабре.
Чаще остальных антидепрессанты покупали жители Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга и Краснодарского края. При этом меньше всего таблеток потребляли в Ненецком автономном округе, Республике Тыва и на Чукотке.
-----
Интересно, почему на Севере меньше?🤔
😱26🤔21❤11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Давайте еще одно видео от него же обсудим. И я напишу тоже
Как раз до Воронежа дорулим за это время)
Как раз до Воронежа дорулим за это время)
❤🔥29🤔14🤣12🤡6❤2😢2
Ощущение - вот, что важно всегда!
Если показалось, то скорее всего не показалось
Два видео выше. Что я думаю.
(Не забываем, что пока лично не поговоришь с человеком, всё остальное - гипотезы)
Начнем сначала
Это блогер, 217 тысяч подписчиков, в основном женщины. В шапке- "самый мощный семейный блогер, популязатор современной семьи"
Женат 7 лет, жена блогер, есть дочь.
Трехэтажного особняка и лошади в профиле не нашла пока.
Теперь по сути роликов.
Первый, где про лошадь, к сожалению, 1 в 1 повторен с другого видео иностранного происхождения.
Многие российский блогеры думают, что люди не смотрят иностранный контент. А зря...
Но я не считаю, что прям нельзя брать чью-то идею и делать под себя (хотя тут буквально слово в слово, а это стрём)
Я сначала не понимала, где это слышала. Но на лошади вспомнила)
Но, просто если ты берешь то, что тебе близко и вкладываешь свои эмоции, смыслы, живешь это, то получается все хорошо. Ничего страшного, всё лучшее уже придумано.
Здесь же для меня, да и для вас, сквозит наигранность и фальш.
Специально выложила второй ролик, чтобы эта утрированность стала заметнее.
Но!
Он говорит ценные вещи, там много правды. Но, возможно, она не его.
Он вещает то, что женщины хотят слышать. Повторюсь - 217 000 подписчиков!!!
Под каждым роликом по 5-6 тысяч комментов. Ну процентов 20 будут про🤢
Но остальные- то про разорванные сердечки💔
И вот так же происходит в жизни.
Женщина может слушать какие-то речи. Может даже сама их придумать.
Поверить.
Закрепить.
И мучиться долгие годы. А потом вдруг случаются розовые стекла из глаз...
Поэтому, ощущение! Все самые первые эмоции и чувства будут важными. Не игнорируем их🙏
Если показалось, то скорее всего не показалось
Два видео выше. Что я думаю.
(Не забываем, что пока лично не поговоришь с человеком, всё остальное - гипотезы)
Начнем сначала
Это блогер, 217 тысяч подписчиков, в основном женщины. В шапке- "самый мощный семейный блогер, популязатор современной семьи"
Женат 7 лет, жена блогер, есть дочь.
Трехэтажного особняка и лошади в профиле не нашла пока.
Теперь по сути роликов.
Первый, где про лошадь, к сожалению, 1 в 1 повторен с другого видео иностранного происхождения.
Многие российский блогеры думают, что люди не смотрят иностранный контент. А зря...
Но я не считаю, что прям нельзя брать чью-то идею и делать под себя (хотя тут буквально слово в слово, а это стрём)
Я сначала не понимала, где это слышала. Но на лошади вспомнила)
Но, просто если ты берешь то, что тебе близко и вкладываешь свои эмоции, смыслы, живешь это, то получается все хорошо. Ничего страшного, всё лучшее уже придумано.
Здесь же для меня, да и для вас, сквозит наигранность и фальш.
Специально выложила второй ролик, чтобы эта утрированность стала заметнее.
Но!
Он говорит ценные вещи, там много правды. Но, возможно, она не его.
Он вещает то, что женщины хотят слышать. Повторюсь - 217 000 подписчиков!!!
Под каждым роликом по 5-6 тысяч комментов. Ну процентов 20 будут про
Но остальные- то про разорванные сердечки
И вот так же происходит в жизни.
Женщина может слушать какие-то речи. Может даже сама их придумать.
Поверить.
Закрепить.
И мучиться долгие годы. А потом вдруг случаются розовые стекла из глаз...
Поэтому, ощущение! Все самые первые эмоции и чувства будут важными. Не игнорируем их
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯73❤46👍23👏6🤔3
Психозавр
У меня на этой неделе 2 прекрасных результата в работе) Уже четвертая клиентка вышла замуж в этом году❤️ Дама с лишним весом никак не могла похудеть, что только не делала. Пришла ко мне - минус 7 кг за месяц 🔥 Люблю свою работу) Вот и сейчас, сижу на улице…
Обещала рассказать
Текст из 2 частей будет
Сначала, почему я вообще об этом могу говорить.
У меня есть диплом диетолога.
Вообще, имею мнение, что вышка сейчас дает много теоретической теории, но мало практико-применимой современной информации. Не знаю, как у инженеров, врачей или летчиков. Но вот в психологии, питании, спорте точно так.
Даже наш любимый МГУ, так часто тут упоминаемый, тоже такой. Не успевают они менять программы. Или не хотят.
Так вот. Диетолог.
Учили меня долго и упорно, как кормить больных людей. Какой стол - номер 1 или номер 5 - кому подходит.
Потом я прошла два крепких курса по нутрициологии.
Есть диплом "Специалист по работе с РПП (расстройства пищевого поведения)"
Короче, питанием, всякими препаратами доказательными и нет (но эффективными), биохакингом я очень увлекаюсь.
Вот и сейчас жду начала лекций по гормонам и ГЗТ👏
Одно время брала клиентов, вела группы.
Но при всём, вроде правильном подходе, половина не худели.
Или получали очень краткосрочный результат...
Текст из 2 частей будет
Сначала, почему я вообще об этом могу говорить.
У меня есть диплом диетолога.
Вообще, имею мнение, что вышка сейчас дает много теоретической теории, но мало практико-применимой современной информации. Не знаю, как у инженеров, врачей или летчиков. Но вот в психологии, питании, спорте точно так.
Даже наш любимый МГУ, так часто тут упоминаемый, тоже такой. Не успевают они менять программы. Или не хотят.
Так вот. Диетолог.
Учили меня долго и упорно, как кормить больных людей. Какой стол - номер 1 или номер 5 - кому подходит.
Потом я прошла два крепких курса по нутрициологии.
Есть диплом "Специалист по работе с РПП (расстройства пищевого поведения)"
Короче, питанием, всякими препаратами доказательными и нет (но эффективными), биохакингом я очень увлекаюсь.
Вот и сейчас жду начала лекций по гормонам и ГЗТ
Одно время брала клиентов, вела группы.
Но при всём, вроде правильном подходе, половина не худели.
Или получали очень краткосрочный результат...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42🤔16👏6👍5
Сейчас похудение у моих клиентов- скорее побочный результат
Для начала.
Что бы нам не рассказывали рилсы, 98% лишнего веса - это избыток калорий и недостаток физнагрузки.
Остальное - это болезни, которые возникли не в результате неправильного образа жизни.
Как только начинаем вести дневник питания, записывать всё-всё, включая напитки, "безкалорийное" сухое винишко, конфетки и пр, сразу становится понятно.
Тем более, что 10000 шагов не спасают никого.
И тогда казалось бы.
Уменьшаем тарелку, формируем ее состав и способы приготовления плюс тренировки - и готов результат!
А нифига!
Примерно 50%, по моим наблюдениям, практически не худеют.
Потому что не могут перестать есть...
Как всегда будут люди, предлагающие людям с депрессией "завести 2 коровы" и не маяться бездельем.
Так и лишнему весу всегда посоветуют "зашить рот" 🥲
Очень подробно, как на вес влияют психологические причины, какие они и что с этим делать, я больше часа рассказываю на вебинаре.
А здесь я хочу немного о соматике.
Когда человек долго делает вид, что ничего не происходит, ничего не делает с этим, тогда с ним начинает "разговаривать" тело.
Проблемы с желудком могут быть от того, что человек не проговаривает.
Человек не чувствует себя в безопасности. И прячется за жиром, как за подушкой.
Быстрые углеводы легко успокаивают нервную систему.
Еда как наказание, как компенсация, замена тепла и радости.
О соматике я могу говорить много.
Но главное, что я хочу сказать - нельзя пропускать сигналы от тела. Оно этого не прощает и дальше будет усугублять проблему.
PS случай клиентки, похудевшей на 7 кг, как раз на 50% психологический. Работали с опорой и личными границами. Плюс рекомендация по образу жизни.
И вот👍
Для начала.
Что бы нам не рассказывали рилсы, 98% лишнего веса - это избыток калорий и недостаток физнагрузки.
Остальное - это болезни, которые возникли не в результате неправильного образа жизни.
Как только начинаем вести дневник питания, записывать всё-всё, включая напитки, "безкалорийное" сухое винишко, конфетки и пр, сразу становится понятно.
Тем более, что 10000 шагов не спасают никого.
И тогда казалось бы.
Уменьшаем тарелку, формируем ее состав и способы приготовления плюс тренировки - и готов результат!
А нифига!
Примерно 50%, по моим наблюдениям, практически не худеют.
Потому что не могут перестать есть...
Как всегда будут люди, предлагающие людям с депрессией "завести 2 коровы" и не маяться бездельем.
Так и лишнему весу всегда посоветуют "зашить рот" 🥲
Очень подробно, как на вес влияют психологические причины, какие они и что с этим делать, я больше часа рассказываю на вебинаре.
А здесь я хочу немного о соматике.
Когда человек долго делает вид, что ничего не происходит, ничего не делает с этим, тогда с ним начинает "разговаривать" тело.
Проблемы с желудком могут быть от того, что человек не проговаривает.
Человек не чувствует себя в безопасности. И прячется за жиром, как за подушкой.
Быстрые углеводы легко успокаивают нервную систему.
Еда как наказание, как компенсация, замена тепла и радости.
О соматике я могу говорить много.
Но главное, что я хочу сказать - нельзя пропускать сигналы от тела. Оно этого не прощает и дальше будет усугублять проблему.
PS случай клиентки, похудевшей на 7 кг, как раз на 50% психологический. Работали с опорой и личными границами. Плюс рекомендация по образу жизни.
И вот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤57💯21👏12🔥8🙏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добрались мы домой 💪
За 3 недели прошли более 200 000 шагов, проехали за рулем 7000 км.
Столько обсудили, решили, изменили. Приняты важные решения в работе, отдыхе, семье, жизни целиком.
И из этого нового так много хочется сделать)
Но уже завтра😁
---------
А в видео мысли хороши, да?😉
За 3 недели прошли более 200 000 шагов, проехали за рулем 7000 км.
Столько обсудили, решили, изменили. Приняты важные решения в работе, отдыхе, семье, жизни целиком.
И из этого нового так много хочется сделать)
Но уже завтра😁
---------
А в видео мысли хороши, да?😉
❤🔥96👍34🔥28❤12👏8🤡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нагнали нам сюда тысячу с лишним ботов, хулиганы какие-то😡
Еще пришло новеньких читателей - я вам рада, располагайтесь❤️
В чат с комментарями добавляю по вашему запросу сама, ручками. Поэтому ботов и рекламы там нет, а есть активное и терапевтичное общение.
------
А по поводу видео что думаем?🤔
Еще пришло новеньких читателей - я вам рада, располагайтесь
В чат с комментарями добавляю по вашему запросу сама, ручками. Поэтому ботов и рекламы там нет, а есть активное и терапевтичное общение.
------
А по поводу видео что думаем?🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39💯22🤔7😱3😢2
Скоро осень и у меня на нее много планов) И к вам вопрос по поводу необходимости расширения контента. Можно выбирать несколько ответов, прошу выбирать ТОЛЬКО те, где вы собираетесь участвовать 🙏🏻
Свои варианты предлагайте в комментариях
Свои варианты предлагайте в комментариях
Anonymous Poll
15%
Прямые эфиры (трансляции) - мне было бы интересно
28%
Голосовые подкасты
26%
Кружочки - ответы на вопросы или мнение на тему
26%
Лучше не один пост в день, а несколько
44%
Меня устраивает так, как сейчас
❤15👍8👏4
Четвертая моя клиентка вышла замуж в этом году
Еще трое девочек находятся в конфетно-букетном периоде. Мужчины нормальные, девчата счастливые.
Еще 4 к этому августу закончили свои стремные отношения, выползли из страдания в стабильное равновесие. Мир снова стал цветным.
Вот такие ощутимые результаты терапии и СОВМЕСТНОЙ РАБОТЫ.
А есть же еще менее измеримые, но более значимые.
Я имею ввиду самоценность, снижение зависимости от чужого мнения, стабильную опору на себя, понимание своих целей и желаний...
И я вот что подумала.
А может быть психотерапия с гарантией результата? Или это невозможно?
Поставьте реакцию, а я потом расскажу свои мысли.
❤️ у любой услуги обязательно должен быть результат.
🔥психолог должен помнить запрос клиента и вести его туда, не сбиваясь на другое
💯 терапия непредсказуема, гарантировать результат никто не может
Еще трое девочек находятся в конфетно-букетном периоде. Мужчины нормальные, девчата счастливые.
Еще 4 к этому августу закончили свои стремные отношения, выползли из страдания в стабильное равновесие. Мир снова стал цветным.
Вот такие ощутимые результаты терапии и СОВМЕСТНОЙ РАБОТЫ.
А есть же еще менее измеримые, но более значимые.
Я имею ввиду самоценность, снижение зависимости от чужого мнения, стабильную опору на себя, понимание своих целей и желаний...
И я вот что подумала.
А может быть психотерапия с гарантией результата? Или это невозможно?
Поставьте реакцию, а я потом расскажу свои мысли.
❤️ у любой услуги обязательно должен быть результат.
🔥психолог должен помнить запрос клиента и вести его туда, не сбиваясь на другое
💯 терапия непредсказуема, гарантировать результат никто не может
❤126💯101🔥43🕊5🤡1