Донжуанам на заметку.
Интересные исследования психологов - женщине достаточно всего 45 секунд для беглой оценки незнакомца:
- 10 сек. для общего впечатления о фигуре.
- 8 сек. для изучения глаз.
- 7 сек. для осмотра волос и прически.
- 10 сек. уходит на оценку губ и подбородка.
- 5 сек. на плечи.
Еще 5 секунд женщина ищет взглядом кольцо на пальце руки.
Интересные исследования психологов - женщине достаточно всего 45 секунд для беглой оценки незнакомца:
- 10 сек. для общего впечатления о фигуре.
- 8 сек. для изучения глаз.
- 7 сек. для осмотра волос и прически.
- 10 сек. уходит на оценку губ и подбородка.
- 5 сек. на плечи.
Еще 5 секунд женщина ищет взглядом кольцо на пальце руки.
❤1
Все мы здесь уже взрослые люди: давно отучились в школе, а то и универы позаканчивали. И тут вдруг английский — снова что-то учить, делать домашнее задание…
Да-да, конечно, нам самим это надо, мотивации через край, особенно после Нового Года: цели поставлены, планы намечены💪
Нашли репетиторов, видео про изучение английского языка, завели словарик, поставили приложение с оповещениями и... всё равно забросили?😆
У всех же так было? Сразу вдруг появляются более важные дела-заботы: работа, семья, друзья, да и просто отдых.
Английский висит тяжелым грузом, на который так и хочется забить.
❗️ Именно поэтому так важно на первых порах сбавить темп, а не пытаться сразу прыгнуть в омут с головой. Не превращайте английский в противную обязанность.
Лучше начните с малого:
✨ Пересмотрите любимый фильм в оригинале или просто интересное видео на английском.
✨ Вспомните, какими приложениями и учебниками вы пользовались, когда раньше брались за английский: мозг намного проще воспринимает то, с чем уже знаком.
✨ Начинайте каждый день с предложения на английском, к примеру: “Good morning! Today will be an amazing day”.
✨ Найдите хорошего репетитора, который поможет с планированием обучения.
Сделайте язык приятной частью вашей жизни🥰
И, что самое главное, — хвалите себя даже за самые маленькие шаги!
Кто же, если не вы?
Рим не 3 дня строился, так и в английский стоит погружаться медленно, неспешно и комфортно😉
https://news.1rj.ru/str/koshkin_english
Да-да, конечно, нам самим это надо, мотивации через край, особенно после Нового Года: цели поставлены, планы намечены
Нашли репетиторов, видео про изучение английского языка, завели словарик, поставили приложение с оповещениями и... всё равно забросили?
У всех же так было? Сразу вдруг появляются более важные дела-заботы: работа, семья, друзья, да и просто отдых.
Английский висит тяжелым грузом, на который так и хочется забить.
Лучше начните с малого:
Сделайте язык приятной частью вашей жизни
И, что самое главное, — хвалите себя даже за самые маленькие шаги!
Кто же, если не вы?
Рим не 3 дня строился, так и в английский стоит погружаться медленно, неспешно и комфортно
https://news.1rj.ru/str/koshkin_english
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Взгляд при общении с собеседником играет важную роль.
Если он у вас блуждает по сторонам, это говорит о слабом интересе к проблемам человека и не располагает к установлению доверительных отношений.
Наоборот, постоянный пристальный взгляд в глаза смущает собеседника, и он чувствует себя неловко.
Лучше смотреть в район переносицы - у партнера будет ощущение вашего интереса, и в то же время, взгляд не будет восприниматься "в упор".
Если он у вас блуждает по сторонам, это говорит о слабом интересе к проблемам человека и не располагает к установлению доверительных отношений.
Наоборот, постоянный пристальный взгляд в глаза смущает собеседника, и он чувствует себя неловко.
Лучше смотреть в район переносицы - у партнера будет ощущение вашего интереса, и в то же время, взгляд не будет восприниматься "в упор".
👍1👌1
Интересная история случилась на днях.
Недавно я завел в Телеграм новый канал, посвященный необычным и удивительным фактам.
При оформлении канала ТГ предлагает добавить в него участников из списка своих контактов, что я и сделал, указав несколько друзей, которым, по моему мнению, понравится данная тематика.
Также, для численности, добавил сына-школьника.
В учебе у сына есть проблема - ему трудно дается предмет "русский язык". Он старается, но оценки не радуют.
И вот вчера вечером узнаю:
Учительница в очередной раз пожурила его за плохой ответ у доски и собралась ставить тройку, на что сын ей с обидой заметил:
- Ганс Христиан Андерсен был крайне неграмотен, в каждом слове и предложении делал множество ошибок. Но это не помешало ему прославиться на весь мир авторством таких сказок, как "Золушка", "Гадкий утенок" и других.
Учительница с улыбкой поинтересовалась, откуда он взял информацию, и поставила "5" за интерес к новым знаниям.
А узнал мой сын о данном факте, как раз читая мой канал.
Я был рад за него: расширение кругозора - это ключ к саморазвитию, а разносторонние знания делают из человека интересного собеседника.
Удивляйтесь с нами и удивляйте других - здесь есть чем.
Наконец, это просто интересно!
Недавно я завел в Телеграм новый канал, посвященный необычным и удивительным фактам.
При оформлении канала ТГ предлагает добавить в него участников из списка своих контактов, что я и сделал, указав несколько друзей, которым, по моему мнению, понравится данная тематика.
Также, для численности, добавил сына-школьника.
В учебе у сына есть проблема - ему трудно дается предмет "русский язык". Он старается, но оценки не радуют.
И вот вчера вечером узнаю:
Учительница в очередной раз пожурила его за плохой ответ у доски и собралась ставить тройку, на что сын ей с обидой заметил:
- Ганс Христиан Андерсен был крайне неграмотен, в каждом слове и предложении делал множество ошибок. Но это не помешало ему прославиться на весь мир авторством таких сказок, как "Золушка", "Гадкий утенок" и других.
Учительница с улыбкой поинтересовалась, откуда он взял информацию, и поставила "5" за интерес к новым знаниям.
А узнал мой сын о данном факте, как раз читая мой канал.
Я был рад за него: расширение кругозора - это ключ к саморазвитию, а разносторонние знания делают из человека интересного собеседника.
Удивляйтесь с нами и удивляйте других - здесь есть чем.
Наконец, это просто интересно!
👍2
Как расположить собеседника к себе?
Для этого есть несколько приемов (некоторые из них я уже называл).
Одним из приемов является применение в разговоре жестикуляции - это позволит выглядеть более эмоциональным и убедительным, а также придаст вам некий шарм.
Однако, ваша речь при этом не должна быть нервной или взвинченной, а жестикуляция не должна быть чрезмерной, иначе эффект будет противоположным.
Говорите спокойным голосом, как бы подтверждая слова соответствующими жестами.
Для этого есть несколько приемов (некоторые из них я уже называл).
Одним из приемов является применение в разговоре жестикуляции - это позволит выглядеть более эмоциональным и убедительным, а также придаст вам некий шарм.
Однако, ваша речь при этом не должна быть нервной или взвинченной, а жестикуляция не должна быть чрезмерной, иначе эффект будет противоположным.
Говорите спокойным голосом, как бы подтверждая слова соответствующими жестами.
(продолжение) ⬆️
Можно копировать типичные жесты, интонации и позу собеседника - зеркальный эффект способствует установлению контакта.
Но все должно быть в меру, иначе собеседник воспримет ваши действия как желание манипулировать его поведением.
Можно копировать типичные жесты, интонации и позу собеседника - зеркальный эффект способствует установлению контакта.
Но все должно быть в меру, иначе собеседник воспримет ваши действия как желание манипулировать его поведением.
❤2
Старайтесь в общении с людьми придерживаться нескольких правил:
1. Начинайте любой разговор с позитивной новости, так как это устанавливает тон для всей беседы.
2. В случае лжи или неприятных слов не вступайте с оппонентом в споры, достаточно просто взглянуть с выражением на лицо собеседника.
3. Выражая искреннюю радость при встрече, можно вызвать такие же положительные эмоции у собеседника.
4. В момент сильного волнения помогает жевание жвачки, так как это ассоциируется в мозгу с приемом пищи и вызывает ощущение умиротворения.
1. Начинайте любой разговор с позитивной новости, так как это устанавливает тон для всей беседы.
2. В случае лжи или неприятных слов не вступайте с оппонентом в споры, достаточно просто взглянуть с выражением на лицо собеседника.
3. Выражая искреннюю радость при встрече, можно вызвать такие же положительные эмоции у собеседника.
4. В момент сильного волнения помогает жевание жвачки, так как это ассоциируется в мозгу с приемом пищи и вызывает ощущение умиротворения.
В течение одного дня человек переживает около 65 000 мыслей, но большинство из них – от 80 до 90 процентов – негативные, такие как беспокойства, тревоги и предостережения.
Психологи утверждают, что эти опасения помогают человеку быть более осторожным и не всегда следует рассматривать их как что-то плохое.
Однако в современной жизни большинство из этих мыслей не имеют реальных оснований.
Чтобы быть более уверенным и спокойным, следует понимать это и меньше концентрироваться на необоснованных опасениях и переживаниях, а больше думать о выполнении задач для достижения поставленных целей.
Психологи утверждают, что эти опасения помогают человеку быть более осторожным и не всегда следует рассматривать их как что-то плохое.
Однако в современной жизни большинство из этих мыслей не имеют реальных оснований.
Чтобы быть более уверенным и спокойным, следует понимать это и меньше концентрироваться на необоснованных опасениях и переживаниях, а больше думать о выполнении задач для достижения поставленных целей.
Если собеседник пытается что-то вспомнить, но при этом продолжает смотреть вам в глаза, можете быть уверены - вас хотят обмануть.
👍1
Мы часто слепы к тому, что происходит у нас буквально «под носом», если наши мысли направлены на какую-то другую задачу.
Это состояние называется эффектом "слепоты невнимания".
Это состояние называется эффектом "слепоты невнимания".
Считается, что каждая личность - это среднее арифметическое 5 окружающих ее людей.
Если круг вашего общения не соответствует целям, которые вы себе обозначили, Вам будет трудно их добиваться.
Расширяйте свое окружение новыми знакомствами с более успешными людьми, находите с ними общие точки интереса и старайтесь больше общаться.
Если круг вашего общения не соответствует целям, которые вы себе обозначили, Вам будет трудно их добиваться.
Расширяйте свое окружение новыми знакомствами с более успешными людьми, находите с ними общие точки интереса и старайтесь больше общаться.
👍1
Уверенные в себе люди привлекают внимание окружающих своей харизмой, которая определяется именно наличием высокой самооценки. Другие видят в них то, чего им самим не хватает, всем своим видом они внушают людям доверие и являются примером надежности.
Уверенность в себе основывается на принципиальности, профессиональном мастерстве, опыте, знании своих целей и движении к ним, несмотря на преграды.
Но если постоянно находиться рядом с людьми, которые занижают вашу ценность, скорее всего, это скажется на самооценке самым негативным образом.
Уверенность в себе основывается на принципиальности, профессиональном мастерстве, опыте, знании своих целей и движении к ним, несмотря на преграды.
Но если постоянно находиться рядом с людьми, которые занижают вашу ценность, скорее всего, это скажется на самооценке самым негативным образом.
Саморазвитие личности имеет два направления:
- Внешнее, нацеленное на выбранную деятельность. Оно включает в себя постановку целей, разработку плана, мотивацию и контроль.
- Внутреннее - это развитие внутреннего мира, расширение кругозора, совершенствование навыков, анализ и оценка событий.
- Внешнее, нацеленное на выбранную деятельность. Оно включает в себя постановку целей, разработку плана, мотивацию и контроль.
- Внутреннее - это развитие внутреннего мира, расширение кругозора, совершенствование навыков, анализ и оценка событий.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Саморазвитие - это движение вперед, а движение - это жизнь.
Этому прекрасному пожилому дворнику 75 лет.
Этому прекрасному пожилому дворнику 75 лет.
Многие люди заражены эмоциональным перфекционизмом - стремлением постоянно быть счастливыми и избегать неприятных эмоций.
Желание испытывать лишь положительные эмоции ведет к контролю и подавлению негативных, отчего человек часто испытывает стресс в моменты невольных переживаний или гнева.
Такого рода перфекционизм проявляется и в завышенных требованиях к другим - они должны вести себя так, чтобы не вызывать у тебя отрицательных эмоций, должны всегда быть доволными жизнью, чтобы не расстраивать тебя своими заботами и неприятностями.
Такие требования к окружающим сказываются самым отрицательным образом как на отношениях с ними, так и создает дискомфорт самому человеку.
Следует понимать, что все чувства и эмоции нормальны и естественны, и без них человек не может быть целостной личностью. Не пытайтесь быть искусственно счастливым.
Старайтесь быть более гибкими и по отношению к другим людям, откажитесь от ярлыков и стереотипов, отпустите привычку контролировать все вокруг.
Желание испытывать лишь положительные эмоции ведет к контролю и подавлению негативных, отчего человек часто испытывает стресс в моменты невольных переживаний или гнева.
Такого рода перфекционизм проявляется и в завышенных требованиях к другим - они должны вести себя так, чтобы не вызывать у тебя отрицательных эмоций, должны всегда быть доволными жизнью, чтобы не расстраивать тебя своими заботами и неприятностями.
Такие требования к окружающим сказываются самым отрицательным образом как на отношениях с ними, так и создает дискомфорт самому человеку.
Следует понимать, что все чувства и эмоции нормальны и естественны, и без них человек не может быть целостной личностью. Не пытайтесь быть искусственно счастливым.
Старайтесь быть более гибкими и по отношению к другим людям, откажитесь от ярлыков и стереотипов, отпустите привычку контролировать все вокруг.
Согласно известной пирамиде Абрахама Маслоу, на нижних уровнях стоят базовые потребности человека - физиологические и потребности в безопасности.
Исходя из теории ученого, у людей, которые вынуждены изнуряюще работать для удовлетворение базовых нужд, не остается желания и времени для познания или реализации более высоких потребностей.
Подразумевается, что в режиме выживания трудно найти силы на творчество или на размышления о смысле жизни.
Исходя из теории ученого, у людей, которые вынуждены изнуряюще работать для удовлетворение базовых нужд, не остается желания и времени для познания или реализации более высоких потребностей.
Подразумевается, что в режиме выживания трудно найти силы на творчество или на размышления о смысле жизни.