Психологическая помощь в кризисных ситуациях и не только – Telegram
Психологическая помощь в кризисных ситуациях и не только
145 subscribers
34 photos
5 videos
1 link
Запись Запись: @flurahuman
Download Telegram
📖
Раньше для меня это была обыденность, а теперь - история.

Ровно 10 лет назад.

Записи с привкусом грустной ностальгии. Доктор Штерн был чудеснейшим дядечкой и величайшим из психоаналитиков, профессором, супервизором, членом Американской национальной психологической ассоциации психоанализа, сооснователем Манхеттенского центра для психоаналитического обучения и Филадельфийской школы психоанализа, где также был президентом.

И научным консультантом Восточно-европейского института психоанализа, где училась я:) каждые полгода к нам лекции читать приезжал.

Умер в декабре 2020 (подозреваю, ковид виной), дожив до 93-летнего возраста, и до последних дней занимался психоанализом, читал лекции и проводил супервизии. Он проходил личный анализ у самого Хаймана Спотница, а я лишь 10 лет назад сидела на его лекциях в ВЕИПе.

Тогда это было чем-то по умолчанию. А сейчас что-то из разряда будет "будет что внукам рассказать". Внуков у меня пока нет, поэтому, рассказываю вам)

Припоминаю, как какой-то мужик противно вырикивал из зала посреди лекции переводчице Гарольда: "Ужасный перевод!". Так подмывало крикнуть ему в ответ что-то вроде: "Раз такой умный - садитесь рядом и сами переводите!", но я этого не сделала. Вот, думаю, правильно ли я поступила или стоило поэпатировать публику🤔😁

#старыеконспекты #ностальгия #штерн #гарольд #веип #институтпсихоанализа #история #май2015
16🕊8🤓54❤‍🔥2🆒2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спонтанно совершенно забрела в это место, возвращаясь домой, и увидела там фортепиано. Прямо во дворе. Людей 0 вокруг.
Невероятно волшебные ощущения были, играть в такой обстановке😇✨️

И нет ассоциаций свободнее, чем такие.🌌

#языкискусства
18👏7🔥6442
Это я с моими прекрасными коллегами в ВЕИПе после лекции.🙂

Вы, должно быть, думаете, что психоаналитики - серьёзные, "непроницаемые", сухие? Не совсем так.

🤡Мы тоже дурачимся, прикалываемся, смеёмся над всякой чушью, корчим рожицы и всё остальное. Мы - тоже люди.

Люди, обладающие определённым знанием и умеющие им пользоваться. Тонко чувствующие. И могущие быть и серьёзными, и не очень, ювелирно попадая в момент, когда того или иного требует ситуация.

#психоанализ #человечность #индивидуальность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍10🔥854🤩21🆒1
- Доктор, 2+2 всегда равно 4?
- В психофармакологии - никогда.

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Вопросы из зала и ответы на них составляют самое, что ни на есть ядро сборника бессмертных цитат великих людей. 🤩

#конгресс #конференция #психиатрия #психофармакология #психотерапия #психическоездоровье #научныеисследования
👍7😁5🤓4🤩31
Псифешон суров и беспощаден.
Носили бы такое?🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11😁7💯542
~Я вам обещала~

Разграничение понятий действительно важно. В них путается не только широкая публика, временами путаются даже специалисты. Так вот. То, что было в голосовалке выше.

Доброкачественный нарциссизм: в принципе, вполне себе здоровая история. Он помогает нам чувствовать нашу ценность, эксклюзивность, способность получать удовольствие от признания, мотивацию к развитию и прокачке уверенности в себе.
Что важно: доброкачественный нарцисс не станет унижать других, агрессивно реагировать на конструктивную критику и ломать чужие границы. Условно говоря, это просто человек, сильно любящий внимание, признание и восхищение, при том - обладающий реалистичной самооценкой и бодрой такой, высокоранговой саморефлексией. В принципе, в каком-то роде большинство из нас - "доброкачественные нарциссы". Ну кому из нас не нравится получить одобрение публики, воспроизведя некий продукт - музыку, хореографию, художественное произведение, рассказ, объект научного творчества итп?..

Далее.

Со злокачественными нарциссами дела обстоят хуже. Да-да, это именно те, которые нас кошмарят, портят нам жизнь и всячески фонят, как радиоактивный изотоп. Зачастую достаточно просто рядом постоять, чтобы почувствовать ухудшение психо-эмоционального состояния. А жить с таким(такой)... вот и приходят потом такие "сожители" на экстренно-многоуровневую психотерапевтическую реабилитацию - собирать эмоциональный распад и восстанавливать изъеденную психику.

Злокачественный нарцисс на конструктивную критику спокойно реагировать не умеет - начинает орать, защищаться, перебивать, обесценивать, унижать: "А вот ты..." Сочетает всё это дело с паранойей - ему может мерещиться, что его хотят обидеть, оскорбить, задеть его уязвимое грандиозное "Я". В отличие от доброкачественного нарцисса, эмпатия наглухо отсутствует. Зато присутствует потребность контролировать, доминировать и обесценивать, без чего злокачественный нарцисс пухнет и дохнет. Тех, кто ему этого не даёт, стремится наказать и отомстить им.

Важно: это не две крайности на одной шкале, а два разных конструкта. Доброкачественный нарциссизм - часть зрелой личности. Злокачественный - уже психопатологическая история, где нарциссическая защита становится оружием против других, причём, для нападения не только, когда чувствуется угроза, а в принципе и почём зря, просто как базовая настройка.

Отличие злокачественного нарциссизма от нарциссического расстройства личности (Narcissistic Personality Disorder)

В отличие от злокачественного нарцисса, НРЛщик может обладать хотя бы незначительными зайчатками эмпатии. Также, при НРЛ меньше параноидности, антисоциальщины и садизма. То есть, пациент с нарциссическим расстройством личности может быть также раним, уязвим и испытывать трудности в построении отношений, как и злокачественный нарцисс, при том, - он может страдать от своих состояний. И при благоприятных условиях откликаться на психотерапию. Злокачественный же нарцисс, как правило, своими симптомами вполне доволен и страдают от них, по большей части, другие. Психотерапия им рассматривается, как инструмент контроля или манипуляции ("Я если и пойду к психоаналитику, то только чтобы над ним поиздеваться" - типичная сентенция злокачественного нарцисса).

То есть, если мы начертим некий континуум, то получим:
🙏 доброкачественный нарциссизм, как условно здоровое состояние;
😒 нарциссическое расстройство личности - как состояние более патологичное, но не самое. Далее следует так называемый
😈 злокачественный нарциссизм, который являет собой точку на грани между нарциссическим расстройством личности и
👿 антисоциальным расстройством личности. Ну а о пациентах с антисоциальном расстройством личности (так называемых психопатах) поговорим позже.
Спойлер: они похожи на злокачественных нарциссов, но, всё же, немного отличаются.

Ну а так называемый "бытовой" нарциссизм, в самом поверхностном его понимании, - это просто когда человек считает себя внешне красивым, часто смотрится в зеркало и любит делать селфи. Может наблюдаться у всех рассмотренных выше типажей:)

#нарциссизм #безкартинок #разграничениепонятий #повашимзаявкам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍6🔥64🏆2😨1
Уважаемые анализанты, друзья и подписчики!

В связи с участившимися обращениями в лс для записи, спешу сообщить, что я временно не веду приём по состоянию здоровья. Этический кодекс гласит:
💬 "Психоаналитический психотерапевт должен воздерживаться от практики, если его/её физическое или психологическое состояние нарушено. В такой ситуации необходимо обратиться за соответствующей медицинской и/или психотерапевтической помощью".
(п. 1.5. Благополучие клиента)

Не то, чтобы прям совсем умираю, нет) Но надо кое-что пройти, что, да, не совсем совместимо с психотерапевтической работой.

Возобновить приём планирую примерно с начала сентября. Расписание обязательно появится здесь, в канале 📅

Ну а пока - поскольку я не совсем умираю, продолжаю преисполняться в своём познании, чтобы после перерыва помогать вам ещё лучше и точнее 🎯💫🤗
15💊5👌32
Посмотрела тут каналы некоторых коллег, которые хвастаются, выкладывая отзывы, а я что? Похвастаюсь и я.🙂

#отзыв

P. S. На самом деле, с суицидентами работать не очень люблю. Вот именно из-за этого пресловутого риска а-ля "у каждого доктора есть своё собственное кладбище". Но если вижу, что человек или умрёт, или поговорит со мной - берусь. Выбираю второе, хуже уже не будет.
5🔥5😱2😢21
ТИПЫ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ-ВЕЛОСИПЕДИСТОВ
PART I


🚴‍♂️🚴‍♀️🚴 Итак, прошло уже пол велосезона. Но это не значит, что опасность миновала😁 Сейчас я вам расскажу про самых страшных монстров, которых вы всё ещё можете встретить на дорогах.

1. ВЕЛОСИПЕДИСТ-ГЕШТАЛЬТИСТ

Катается осознанно. Замечает, как его заднее колесо злится на кочку, а переднее хочет сблизиться с тротуаром. Может внезапно остановиться и сказать: "Сейчас я что-то чувствую. Наверное, это про мою маму". Велосипед у него не просто транспорт, а некий контакт с телесным опытом здесь-и-сейчас. Иногда в процессе езды плачет, потому что догнал себя десятилетнего, разбившего коленки от падения с велосипеда.

2. ВЕЛОСИПЕДИСТ-КПТшник.

Перед каждой поездкой записывает свои автоматические мысли. "Я упаду", "меня собьёт машина", "я - не велосипедист" и тому подобное. Затем, вычленяет их иррациональность и заменяет на рациональные: "я умею держать равновесие", "у меня есть тормоза", "тормоза хорошо работают". Велосипед у него чистый, чёткий, с чек-листом на руле: "1. Надеть шлем. 2. Улыбнуться. 3. Тренировать нейронные связи."

3. ВЕЛОСИПЕДИСТ-ПСИХОАНАЛИТИК

Ездит очень медленно, потому что каждую кочку ассоциирует с значимыми фигурами из детства. Простых маршрутов не признаёт, потому что действительно эффективный путь - путь долгий. Велосипед у него в спокойных тонах, с классическим седлом и откидной спинкой, ибо "кушетка" - чтобы всегда была возможность включить одновременно регрессивное и наблюдающее эго, и свободно поассоциировать всласть. Периодически, на перекрёстке, останавливается и вопрошает: "Почему именно направо? Что это может значить в моей психической реальности?"

4. ВЕЛОСИПЕДИСТ-РАССТАНОВЩИК ПО ХЕЛЛИНГЕРУ

Он не просто катается - он выстраивает велосипеды других участников в поле. Велосипеды ставятся в круг, каждый символизирует "маму", "дедушку, которого забыли", или "вину, передающуюся по роду". Его велосипед не движется сам - он ждёт, пока "займёт своё место в системе". Иногда вдруг останавливается, смотрит на дерево и говорит: "Тут чей-то дедушка хочет быть увиденным".

5. ВЕЛОСИПЕДИСТ-ГИПНОЛОГ

Начинает кататься - медленно, плавно, ритмично. Через 5 минут ты уже не понимаешь, ты едешь или он. Его велосипед звенит с частотой 528 Гц. Он может подъехать к тебе и сказать: "Сейчас ты расслабишься… твои руки тянутся к рулю… ты вспоминаешь, как впервые сел на велик…" - и всё, ты уже записался к нему на приём, сам не понял как.

6. ВЕЛОСИПЕДИСТ - АРТ-ТЕРАПЕВТ

Его велик - это холст. На раме - гуашь, в спицах - ленты, на руле - бисер и отпечатки листьев. Он катается не чтобы приехать, а чтобы выразить. Каждый маршрут - картина в движении. Иногда он выкладывает на асфальте мандалу из шишек и запчастей, поясняя: "Это про мои границы сегодня". На каждом торможении - всплеск креатива.😃🪄🎨🔮

7. ВЕЛОСИПЕДИСТ-ПСИХОДЕЛИЧЕСКИЙ ФАСИЛИТАТОР.

Он не ездит - он путешествует. Маршрут рисует на песке, катается только босиком и только в дни, когда Венера в тригоне. Его велосипед - покрыт яркими узорами, с бахромой, зеркалами и иногда - растущим мхом. В бутылке - не вода, а микродоза. Если ты остановился рядом, он скажет: "А ты слышал, как твой велосипед разговаривает с деревьями?" И, чёрт подери, ты уже почти слышишь.


🛣 Да, коллеги, сегодня я проехалась по всем на своём кастомизированном велосипеде😁 Хотя нет. Не по всем. На всех не хватило знаков, а перегружать ленту постами более одного блока я не люблю.

Так что, как говорится, - в следующей серии!😃🎬

#контентизотпуска #юмор #типывелосипедистов
7😁65👍32🆒1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МЕХАНИЗМ РАСЩЕПЛЕНИЯ

Мария Игоревна уже по всем нельзяграмам растрезвонила наше "Психоаналитическое кабаре" - стало быть, явлю миру и я его, здесь и сейчас.😁
Хотя хотела чуть позже.

#психоанализизотпуска #психоаналитическоекабаре #ангелидемон #суперэгоиид #теньиперсона #светитьма #деньиночь #психоаналитическийиньянь
11👏44❤‍🔥321
ТИПЫ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ-ВЕЛОСИПЕДИСТОВ
PART Il


8. ВЕЛОСИПЕДИСТ-ПСИХОДРАМАТИСТ

Он не просто так ездит - он разыгрывает сцену. Круговые маршруты - повторение травмы рождения. Каждый раз он переживает эмоции на ролях: то он - испуганный ребёнок, то - авторитарный дядя-ПДД, то - сам велосипед. Может крикнуть в небо: "Почини мне тормоза, папа!" - и это будет очень терапевтично.

9. ВЕЛОСИПЕДИСТ-ЮНГИАНСКИЙ АНАЛИТИК

Катается на своём старинном, почти архетипическом велике, наворачивая трипы вдоль рек и теней. В тоннелях ищет Тень, за каждым поворотом - путь к Самости. На раме - мандалы, зеркало заднего вида он гордо именует "пограничным прлстранством между Я и бессознательным". Иногда шепчет: "Оу, этот скрип цепи - точно голос моего Анимуса/Анимы".

10. ВЕЛОСИПЕДИСТ - ТРАНСАКТНЫЙ АНАЛИТИК

Каждую поездку анализирует, в каком эго-состоянии он крутит педали. Если орёт на пешехода - это "Критикующий Родитель". Если едет без рук и поёт - это "Свободный Ребёнок". Если аккуратно обходит бабушку - "Взрослый". Его велосипед - трёхуровневый, в соответствии с эго-состояниями, по уровню на каждое. Иногда пишет на асфальте мелом: "Я ок - ты ок. Иначе зачем это всё?"

11. ВЕЛОСИПЕДИСТ-ТЕЛЕСНИК

Он не просто ездит, он чувствует велосипед. Каждый рывок педали - контакт с внутренним импульсом. Может встать посреди дороги, обхватить сиденье и прошептать: "А вот здесь у меня сжалось". Дышит в такт колесам. Маршрут - не по карте, а по напряжениям в бедре. Иногда предлагает другим велосипедистам "встряхнуться" и пройтись босиком рядом с великом - для заземления.

12. ВЕЛОСИПЕДИСТ-ПСИХИАТР

Катает в халате, с аптечкой на багажнике. Велосипед у него строго по ГОСТу, с крепкой рамой и мягким седлом. Всегда готов прописать амортизаторы, когда у кого-то "слишком чувствительная подвеска". Молчит, наблюдает, но если кто-то внезапно слезает с велика и начинает орать, - достаёт блокнот и говорит: "Немного снизим дозу и обсудим это в кабинете".

13.ВЕЛОСИПЕДИСТ-ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ

Не просто едет - он каждый раз задаёт себе вопрос: "А зачем?" Смотрит в горизонт и думает: "В чём смысл этой дороги, если она всё равно кончается?" Шлем у него - не защита, а метафора свободы с ограничениями. Катается под дождём, потому что "страдание - часть пути". Велосипед у него простой, ноунейм бренда - ведь всё равно по итогу в конце мы все сдадим велик в гараж.

#контентизотпуска #юмор #типывелосипедистов
😁9👍75311
°•○●Все материалы написаны исключительно с разрешения пациентов. Любые совпадения случайны. Имена/возраста/города проживания/другая информация, встречающаяся в тексте, изменена●○•°



- Сильно ли я буду отвратительным человеком, если убегу в родной город, бросив подругу оплачивать квартиру в одно лицо?..

- вопрошала новоиспечённая анализантка, девушка лет 18-20.

Ближайший родственник которой - священник, тогда как девушка работает в массажном салоне, оказывая, понятно какие, услуги. Она обратилась ко мне с тяжелейшей моральной болью и выгоранием, доходящим до крайности.

Тут рассказ будет не про суровые будни путан, а, скорее, про переструктурирование т.н. Супер-Эго - той психической инстанции, которая отвечает за нашу совесть, моральные принципы, наши "надо" и "нельзя". Этот пример мне показался прям pure.

Регрессивная персонификация Супер-Эго в подростковом возрасте описывается, как непрекращающееся противопоставление себя родителям. Даже интересуясь у последних о неких стандартах, подростки могут делать это только для того, чтобы потом этим стандартам противостоять. Дело в том, что некоторые паттерны, заложенные в субъекта до подросткового периода, становятся уже непригодны для решения более серьёзных задач, ставящихся перед подростком. Жмут, подобно старой обуви. И он как бы "возвращает старые башмаки" родителям, взамен которых ищет уже новые, свои. В норме самостоятельно найденные компоненты этой инстанции не должны сильно разниться с теми, которые в своё время дали родители. Если ребёнок возвращает родителям, к примеру, детские кроссовки, в норме он находит себе другие, чуть больше размером, но тоже кроссовки. Патологичным считается случай, если ребёнок возвращает родителям кроссовки, взамен которым находит себе казаки или мотоботы.

Надо ли говорить, что сама по себе постановка вопроса рассматриваемой анализантки уже есть обращение девушки к своему Супер-Эго? Которое у неё, надо подозревать, сформировано туманно и расплывчато, посему, ей требуется некая "обработка" в виде обратной связи от "основательного и всеведающего" психоаналитика.

Перво-наперво я предположила, что девочке претит в принципе работа в такой сфере, потому она и хочет сбежать. В ходе же консультации, пациентка аккуратно отбросила мои интервенции об исходной патогенности среды её социально-трудовой деятельности, делая акцент на выгорании и на том, что она смертельно устала. Надо отметить, что девушка работала подряд по 2-3 суточные смены, и, согласитесь, на любой работе от такого графика можно устать.

Можно ли считать, что в её случае кроссовки были обменяны на "мотоботы"? Возможно. У нас было слишком мало встреч, чтобы докопаться до сути. Я хотела лишь показать пример такой патологичной замены: когда родительская модель - условно священническая семья - отбрасывается, а взамен находится что-то радикально противоположное, вроде работы в борделе, и при этом не вызывает у человека ни внутреннего протеста, ни чувства вины.

#личныйопыт #рассуждения
8😨632