Давно известно, что пациенты с депрессивным расстройством склонны использовать неэффективные стратегии регулирования своих эмоций.

Так люди, страдающие депрессией, прекрасно осознают, какие стратегии и способы регулирования эмоций помогают им чувствовать себя лучше и счастливее, но напротив, используют те стратегии, благодаря которым, они чувствуют себя хуже и становятся ещё более несчастными.

Например, сталкивались с положительным стимулом (радостными, приятным событием), они используют стратегию отвлечения внимания от этого стимула, что приводит к уменьшению положительных эмоций, а сталкивались с неприятным стимулом – используют размышления, которые лишь усиливает их негативный аффект.

В целом, люди с депрессией, более готовы испытывать скорее негативные эмоции (например, печаль, тревогу).

Более того, любой «позитив» может рассматриваться ими как сигнал об опасности, что может дать старт процессу активного избегания любых позитивных эмоций.

Страх перед ощущением счастья, может активироваться из-за того, что радость может аномально переживаться ими как эпизод потери контроля.

Некоторые индивиды, особенно усвоившие паттерны их депрессивных семей, чувствуют, что они просто недостойны счастья. В этом случае, стать «счастливым» для них, означает стать не лояльным по отношению к своей родительской депрессивной семье и таким образом, символически предать их.

Источник:
https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/abn0000835

У меня было не так многооэ случаев РПП, и я бы так однозначно не трактовал. Но часть причин связана и с этой областью, несомненно.

*
Неврозом, связанным с расстройством питания, наряду с меланхолией является анорексия. Известная anorexia nervosa молодых девочек, по моему мнению (основываясь на внимательных наблюдениях), — это меланхолия, в которой сексуальность не получила развития.

Пациентка настаивала, что она не ест, потому что у неё нет аппетита, а не по каким-либо иным причинам. Утрата аппетита, если выразить её в сексуальных красках, это утрата либидо.

Зигмунд Фрейд. Черновик G.

Да, как обычно в таких встречах, она бесплатная 😎

Уважаемые коллеги, встречаемся онлайн!
Тема: Основные схемы при работе с травмой
22.10.23 в 20:00

Войти Zoom Конференция
https://us06web.zoom.us/j/85842070829?pwd=WkFIdCtnbVdmWDArSTJ1N1o2NGF4UT09

Идентификатор конференции: 858 4207 0829
Код доступа: 216140

Уважаемые коллеги, в воскресенье встречаемся онлайн!
Тема: Как позволить себе начать практику?
29.10.23 в 20:00

Войти Zoom Конференция
https://us06web.zoom.us/j/85842070829?pwd=WkFIdCtnbVdmWDArSTJ1N1o2NGF4UT09

Идентификатор конференции: 858 4207 0829
Код доступа: 216140

Друзья, в это воскресенье встречи не будет, так как я выступаю с мастер-классом и докладом по эротическому переносу в психотерапии на конгрессе ОППЛ
https://opplcongress.ru/nprogramma

О выгорании и депрессии

В статьях в "The Economist" психоаналитик Josh Cohen рассуждает о таком феномене как "выгорание" и его связи с депрессией.

https://www.economist.com/1843/2016/07/28/the-way-out-of-burnout

"The way out of burnout":

"... [О]сновное затруднение человека, страдающего выгоранием - чувство истощения, сопровождаемое нервным желанием продолжать, несмотря ни на что, - представляет собой двойной зажим, из-за которого очень трудно понять, как справиться с ситуацией.

Выгорание предполагает потерю способности расслабиться, «просто ничего не делать». Это мешает человеку получать обычные удовольствия – от сна, ванны, прогулки, долгих обедов, бессвязных разговоров, – вызывающих покой и удовлетворение. Но рекомендовать расслабляющие занятия человеку, который жалуется, что единственное, чего он не может сделать, — это расслабиться, может быть контрпродуктивно.

В менее тяжелых случаях выгорания часто трудности, вызывающие нервное истощение, носят скорее внешний, чем внутренний характер. Время и энергию могут отнимать жизненные события (тяжелая утрата, развод, изменения в финансовом положении и т. д.), а также требования работы.

В таких случаях стоит в первую очередь обратиться к более внешним решениям – максимально сократить рабочее время, выделить больше времени на отдых или созерцательные практики, такие как йога и медитация. Это в такой же степени вопрос открытия лекарства, как и само лекарство.

Простое прислушивание и внимание к потребностям внутреннего «я», а не к требованиям внешнего мира, может иметь преобразующий эффект".

Уважаемые коллеги! Я выступил на конгрессе, рад был встретить знакомые лица )
На секции супервизии мы обсуждали вопросы профессиональной идентичности, ограничений и возможностей , профессионального роста.

Вернулся к вам с новыми силами, готов к новым встречам и обсуждениям!

Уважаемые коллеги! 🤓
Я веду набор во вторую еженедельную супервизорскую группу на следующих условиях:
- Группа для начинающих/ продолжающих психологов, у которых уже есть клиенты.
- Встречи каждую среду в 10:00.
- Продолжительность встречи 90 минут.
- Группа длительная, не меньше года.
- Стоимость встречи 1500 руб.
- Оплата за месяц вперёд по количеству встреч в нём.
- При заключении договора на супервизию, групповые часы официально засчитываются в ОППЛ (в том числе, пропущенные).

Уже есть три заявки в группу. Ещё две-три и группа начнет работу.
Присоединяйтесь и рекомендуйте коллегам! 🤗
Пишите мне в личные сообщения @aka095

К вопросу о собственной психологической устойчивости, в которой мы можем опираться на профессиональные знания! 😅

***
Поскольку человек — животное болезненное, любые его высказывания или поступки равнозначны симптомам.

Эмиль Чоран. Признания и проклятия.

Согласно данным ретроспективного когортного исследования пациенты, обратившиеся в клинику лазерной и косметической дерматологии, значительно чаще принимали психотропные препараты (в первую очередь антидепрессанты) и/или имели психиатрический диагноз, по сравнению с теми, кто обращался в клинику медицинской дерматологии.

Наиболее распространенные диагнозы: расстройства настроения, телесное дисморфическое расстройство, ОКР и СДВГ, а также расстройства личности.

Источник: https://www.jaad.org/article/S0190-9622(22)02966-8/pdf#relatedArticles

Уважаемые коллеги! Встречаемся завтра 🔥♥️

Антон К приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Методы при работе с паникой и тревогой
Время: Вс, 19 ноября, 20:00.

Войти Zoom Конференция
https://us06web.zoom.us/j/85842070829?pwd=WkFIdCtnbVdmWDArSTJ1N1o2NGF4UT09

Идентификатор конференции: 858 4207 0829
Код доступа: 216140

Всех с днём психолога, дорогие коллеги! ♥️

Уважаемые коллеги! Встречаемся сегодня 🔥♥️

Антон К приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Ошибки и промахи в работе психолога
Время: Вс, 03 декабря в 20:00.

Войти Zoom Конференция
https://us06web.zoom.us/j/85842070829?pwd=WkFIdCtnbVdmWDArSTJ1N1o2NGF4UT09

Идентификатор конференции: 858 4207 0829
Код доступа: 216140

Широко распространенное убеждения некоторых людей о том, что что видеоигры делают людей жестокими за счёт механизмов снижения эмоциональной эмпатии, согласно данным экспериментального исследование с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии в очередной раз была признана несостоятельной.

Источник:
https://elifesciences.org/articles/84951

Человеческая психика на каждом шагу своего существования сталкивается с переживанием тревоги. Согласно Фрейду, эта тревога в основном делится на два типа.

Источником первого является восприятие опасности, исходящей из внешнего мира.

Второй происходит из области, которая, пусть это и не столь очевидно, является не менее реальной, а именно, изнутри, из тех аспектов психики, которые по какой-то причине являются невыносимыми для сознания. Что может подразумевать влечения, как, например, агрессию, эмоции, например, ненависть, или же невыносимые идеи, как, например, осознание обычной человеческой уязвимости.

С тревогой, чей источник находится вовне, можно справиться способом, освященным веками – борьбой или бегством.

Но тревога, чей источник находится внутри, приносит трудности иного рода. Куда бы ты ни пошел, она следует за тобой. Следующее отличие заключается в том, что внешняя опасность носит эпизодический и случайный характер, тогда как исходящая внутри в каком-то смысле вездесуща. Следовательно, может казаться, что внутренняя тревога неизбежна.

Тем не менее человеческая психика обнаружила ловкий способ разрешить эту проблему.

Угрожающее психическое содержание переносится из своего внутреннего расположения и помещается во внешний мир. Эта процедура называется проекцией, поскольку внутренние психические содержания проецируются вовне, во внешний мир, необходима для психической стабильности.

Однако она привносит целый ряд сложностей. Например, ввиду того, что явления внешнего мира теперь кажутся угрожающими, поскольку были наделены «проективным значением». Именно этот психологический механизм лежит в основе всех параноидных психических состояний.

(с) Дэвид Белл. Паранойя