Антон Картамышев | Психология: просто о сложном – Telegram
Антон Картамышев | Психология: просто о сложном
793 subscribers
144 photos
44 videos
4 files
165 links
Теория и практика консультирования и психотерапии: чат и онлайн-встречи.
ВК: https://vk.ru/akartam
Сайт: https://www.kartamyshev.ru/
Instagram: https://www.instagram.com/psy_do
Обратиться лично: @aka095
Download Telegram
Уважаемые коллеги, встречаемся онлайн!
Тема: Основные схемы при работе с травмой
22.10.23 в 20:00

Войти Zoom Конференция
https://us06web.zoom.us/j/85842070829?pwd=WkFIdCtnbVdmWDArSTJ1N1o2NGF4UT09

Идентификатор конференции: 858 4207 0829
Код доступа: 216140
🔥63
Уважаемые коллеги, в воскресенье встречаемся онлайн!
Тема: Как позволить себе начать практику?
29.10.23 в 20:00

Войти Zoom Конференция
https://us06web.zoom.us/j/85842070829?pwd=WkFIdCtnbVdmWDArSTJ1N1o2NGF4UT09

Идентификатор конференции: 858 4207 0829
Код доступа: 216140
🔥12
Друзья, в это воскресенье встречи не будет, так как я выступаю с мастер-классом и докладом по эротическому переносу в психотерапии на конгрессе ОППЛ
https://opplcongress.ru/nprogramma
🔥17👍2
О выгорании и депрессии

В статьях в "The Economist" психоаналитик Josh Cohen рассуждает о таком феномене как "выгорание" и его связи с депрессией.

https://www.economist.com/1843/2016/07/28/the-way-out-of-burnout

"The way out of burnout":

"... [О]сновное затруднение человека, страдающего выгоранием - чувство истощения, сопровождаемое нервным желанием продолжать, несмотря ни на что, - представляет собой двойной зажим, из-за которого очень трудно понять, как справиться с ситуацией.

Выгорание предполагает потерю способности расслабиться, «просто ничего не делать». Это мешает человеку получать обычные удовольствия – от сна, ванны, прогулки, долгих обедов, бессвязных разговоров, – вызывающих покой и удовлетворение. Но рекомендовать расслабляющие занятия человеку, который жалуется, что единственное, чего он не может сделать, — это расслабиться, может быть контрпродуктивно.

В менее тяжелых случаях выгорания часто трудности, вызывающие нервное истощение, носят скорее внешний, чем внутренний характер. Время и энергию могут отнимать жизненные события (тяжелая утрата, развод, изменения в финансовом положении и т. д.), а также требования работы.

В таких случаях стоит в первую очередь обратиться к более внешним решениям – максимально сократить рабочее время, выделить больше времени на отдых или созерцательные практики, такие как йога и медитация. Это в такой же степени вопрос открытия лекарства, как и само лекарство.

Простое прислушивание и внимание к потребностям внутреннего «я», а не к требованиям внешнего мира, может иметь преобразующий эффект".
14🔥4
Уважаемые коллеги! Я выступил на конгрессе, рад был встретить знакомые лица )
На секции супервизии мы обсуждали вопросы профессиональной идентичности, ограничений и возможностей , профессионального роста.

Вернулся к вам с новыми силами, готов к новым встречам и обсуждениям!
28🔥10
Уважаемые коллеги! 🤓
Я веду набор во вторую еженедельную супервизорскую группу на следующих условиях:
- Группа для начинающих/ продолжающих психологов, у которых уже есть клиенты.
- Встречи каждую среду в 10:00.
- Продолжительность встречи 90 минут.
- Группа длительная, не меньше года.
- Стоимость встречи 1500 руб.
- Оплата за месяц вперёд по количеству встреч в нём.
- При заключении договора на супервизию, групповые часы официально засчитываются в ОППЛ (в том числе, пропущенные).

Уже есть три заявки в группу. Ещё две-три и группа начнет работу.
Присоединяйтесь и рекомендуйте коллегам! 🤗
Пишите мне в личные сообщения @aka095
🔥41
К вопросу о собственной психологической устойчивости, в которой мы можем опираться на профессиональные знания! 😅

***
Поскольку человек — животное болезненное, любые его высказывания или поступки равнозначны симптомам.

Эмиль Чоран. Признания и проклятия.
👍101
Согласно данным ретроспективного когортного исследования пациенты, обратившиеся в клинику лазерной и косметической дерматологии, значительно чаще принимали психотропные препараты (в первую очередь антидепрессанты) и/или имели психиатрический диагноз, по сравнению с теми, кто обращался в клинику медицинской дерматологии.

Наиболее распространенные диагнозы: расстройства настроения, телесное дисморфическое расстройство, ОКР и СДВГ, а также расстройства личности.

Источник: https://www.jaad.org/article/S0190-9622(22)02966-8/pdf#relatedArticles
👍3
Уважаемые коллеги! Встречаемся завтра 🔥♥️

Антон К приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Методы при работе с паникой и тревогой
Время: Вс, 19 ноября, 20:00.


Войти Zoom Конференция
https://us06web.zoom.us/j/85842070829?pwd=WkFIdCtnbVdmWDArSTJ1N1o2NGF4UT09

Идентификатор конференции: 858 4207 0829
Код доступа: 216140
13
Всех с днём психолога, дорогие коллеги! ♥️
30🔥12
Друзья! В воскресенье 3 декабря предлагаю встретиться на тему, которая наберёт больше голосов:
Anonymous Poll
51%
Ошибки и промахи в работе психолога
24%
Работа с помощью образных представлений
25%
Эротический перенос в психотерапии
1👍1
Уважаемые коллеги! Встречаемся сегодня 🔥♥️

Антон К приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Ошибки и промахи в работе психолога
Время: Вс, 03 декабря в 20:00.

Войти Zoom Конференция
https://us06web.zoom.us/j/85842070829?pwd=WkFIdCtnbVdmWDArSTJ1N1o2NGF4UT09

Идентификатор конференции: 858 4207 0829
Код доступа: 216140
5
Дорогие коллеги! В декабре у нас будет ещё одна тематическая встреча. Пожалуйста, выбирайте тему или предлагайте свою. И встретимся в воскресенье 17 декабря в 20:00
Anonymous Poll
45%
Техники образных представлений в психотерапии и консультировании
52%
Вопросы эротического переноса в психотерапии
2%
Я предложу свою тему!
4
Широко распространенное убеждения некоторых людей о том, что что видеоигры делают людей жестокими за счёт механизмов снижения эмоциональной эмпатии, согласно данным экспериментального исследование с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии в очередной раз была признана несостоятельной.

Источник:
https://elifesciences.org/articles/84951
👍4
Человеческая психика на каждом шагу своего существования сталкивается с переживанием тревоги. Согласно Фрейду, эта тревога в основном делится на два типа.

Источником первого является восприятие опасности, исходящей из внешнего мира.

Второй происходит из области, которая, пусть это и не столь очевидно, является не менее реальной, а именно, изнутри, из тех аспектов психики, которые по какой-то причине являются невыносимыми для сознания. Что может подразумевать влечения, как, например, агрессию, эмоции, например, ненависть, или же невыносимые идеи, как, например, осознание обычной человеческой уязвимости.

С тревогой, чей источник находится вовне, можно справиться способом, освященным веками – борьбой или бегством.

Но тревога, чей источник находится внутри, приносит трудности иного рода. Куда бы ты ни пошел, она следует за тобой. Следующее отличие заключается в том, что внешняя опасность носит эпизодический и случайный характер, тогда как исходящая внутри в каком-то смысле вездесуща. Следовательно, может казаться, что внутренняя тревога неизбежна.

Тем не менее человеческая психика обнаружила ловкий способ разрешить эту проблему.

Угрожающее психическое содержание переносится из своего внутреннего расположения и помещается во внешний мир. Эта процедура называется проекцией, поскольку внутренние психические содержания проецируются вовне, во внешний мир, необходима для психической стабильности.

Однако она привносит целый ряд сложностей. Например, ввиду того, что явления внешнего мира теперь кажутся угрожающими, поскольку были наделены «проективным значением». Именно этот психологический механизм лежит в основе всех параноидных психических состояний.

(с) Дэвид Белл. Паранойя
👍52
Нэнси МакВильямс - это рекомендация номер 1 для практикующих психотерапевтов!
----------

В большинстве своем практикующие [психо] аналитики серьезно относятся к свидетельствам того, что истоки большинства наших поступков, чувств и мыслей не являются сознательными.

С учетом того, что мы узнали о мозге за последние годы, эту убежденность все в большей степени разделяют ученые-когнитивисты и непсихоаналитические клинические психологи, что предполагает возможность окончательной интеграции подходов.

Любого, кто практикует аналитическую терапию длительное время, поражает то, сколь неслучайны «выборы», которые делают люди.

Мы рационализируем свои поступки, но, подобно субъекту, подвергшемуся постгипнотическому внушению, который придумывает объяснение тому, почему он безотчетно совершил какое-то действие, мы редко, если вообще когда-то, знаем все определяющие наше поведение факторы.

Возможно, наиболее поразительно это в области «выбора» романтического партнера (Mitchell, 2002; Person, 1991).

Влюбленность — одно из немногих общих для всех переживаний, благодаря которым большинство людей понимает, в сколь незначительной степени они способны контролировать эмоционально насыщенные ситуации, в которых оказываются.

Дети легко возбудимых родителей часто ищут возбуждения; дети небрежных родителей так или иначе находят партнёров, которые пренебрегают ими.

Дочери отцов-алкоголиков жалуются на свою привлекательность для мужчин с алкогольной зависимостью; сыновья депрессивных матерей могут как мотыльки лететь на огонь несчастных женщин...

Люди часто осознают, что у них есть «тип» любовного объекта, чья привлекательность для них неотразима, хотя они редко до конца понимают, почему такой человек является их типом.

Один мужчина, которого я лечила, ребенком привыкший заходить каждое утро на кухню, чтобы увидеть свою мать - алкоголичку, уставившуюся в пространство с сигаретой в одной руке и чашкой кофе в другой, «необъяснимо» влюбился в женщину, которую впервые заметил в столовой своего университета, уставившуюся в пространство с сигаретой в одной руке и чашкой кофе в другой.

Текст: Nancy McWilliams
12🔥4👍2
В продолжение предыдущей заметки:
А теперь, к реальным проблемам. Посмотрите короткий репортаж от CNN про набирающий обороты сервис «виртуальных девушек», которые общаются с тобой голосом при помощи AI. Изучают тебя, запоминают, что тебе нравится, твои особенности. Выстраивают с тобой диалог так, чтобы тебе было максимально интересно. И всего лишь за $9.99 в месяц еще и эротические фотографии будут тебе прислать. Чтобы по-максимуму тебя удовлетворить.

Некоторые уже открыто признаются, что виртуальная женщина это лучшее, что с ними в жизни случалось (Business Insider).

Вот с этим вот и предстоит бороться нашим мизулиным. И это вам не Шалот и не Моргенштерн. Русская версия такой штуки просто вырубит нахер всех школьников из реальной жизни. Реальная жизнь будет тупо не нужна.

Женщины не нужны.
Дети тоже.
Ничего не надо.

Порнография удовлетворяет мальчиков доширак-сексом.
Скоро ИИ будет удовлетворять их доширак-эмоциями и поддержкой (вместо претензий от реальных женщин, с которыми «сложно»).
А когда ИИ сможет прямо на смартфоне делать генеративное порно (с нужным сюжетом и лицом), то всё — это конец. Осталось не долго.

Нищепанк шагает по планете.

И никто к этому не готов.
И родители не готовы не только в плане воспитания детей (вообще 0%), но и даже сами они, скорее всего, будут на такое активно подсаживаться.
Все возрасты.

Это будет эпично.
По результатам голосования, завтра в 20:00 мы обсуждаем тему эротического переноса в психотерапии! ♥️
Горячая тема? ))
🔥153