Психотерапевтический практикум – Telegram
Психотерапевтический практикум
3.87K subscribers
488 photos
26 videos
4 files
175 links
Авторский канал к.м.н., КБТ супервизора, схема-супервизора , президента Российской ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов Эммы Агасарян

https://www.youtube.com/@EmmaAgasarian

Этот канал посвящен когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии
Download Telegram
может ли совместное проживание/преодоление последствий измены укрепить отношения и сблизить людей в паре?


#ответ_на_комментарий
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
15🔥5
Любые отношения очень быстро надоедают. Но отношений хочется. И хочется глубоких, уютных, постоянных. Но надоедает почти сразу. Как с этим ужиться?


#ответ_на_комментарий
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
15👍4🔥4👏1
Интересует тема дружбы и близких отношений с друзьями. Где правильная граница в отношениях с подругами


#ответ_на_комментарий
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14🔥7
Мой пока ещё муж, но уже скоро бывший, признался, что влюбился в коллегу. Я видела фото - она стройная, я вообще-то тоже, но визуально +10-12 кг. Это было в сентябре. Он тогда говорил, что дело не в теле, но в конце ноября проговорился, что ему не нравятся женщины с формами, скажем так. Мне всегда очень хотелось быть стройной, но мне это очень сложно сделать, и хотя периодически получалось ранее прийти к конвенционально принятым параметрам, в декрете за 4 года эти кг будто приклеились. Скорее всего они уйдут (как и муж), но для этого нужны усилия. И мне не хочется их предпринимать, потому что это получается как бы для него или как месть, в общем, какая-то оглядка на его мнение. Как мне вообще не думать о том, что меня будет мотивировать: его слова или мое желание? Спасибо.


#ответ_на_комментарий
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
18🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
24🔥6
Продолжаю отвечать на ваши вопросы

Как быть, когда партнер эмоционально отстраняется, на психотерапию ходить не хочет и говорит, что это у тебя проблемы, у меня нет проблем и все хорошо.


#ответ_на_комментарий
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12🔥4
Может ли быть созависимость/взаимозависимость в хорошем смысле? Когда с человеком уже долго и очень близко в отношениях, он значительная часть жизни, и безумно страшно потерять эту связь. И как придать себе устойчивости


#ответ_на_комментарий
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
17👍7🔥6
Здравствуйте. я молодой человек, мне 27 лет, и у меня никогда не было отношений. я очень стеснительный человек, и к тому же у меня непривлекательные фигура и черты лица. Со временем начал замечать, что мне как будто и не нужны романтические отношения. Хотя я и не отказываюсь от них навсегда и допускаю, что они у меня могут когда-нибудь появиться. Иногда я чувствую какие-то дискомфортные чувства, когда мои родные и знакомые обсуждают личную жизнь романтические отношения и, не дай бог, говорят мне завести девушку/жениться/еще что-то. Так вот, вопрос: что мне можно сделать, чтобы не испытывать дискомфорт в подобных ситуациях?


#ответ_на_комментарий
9🔥5👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
16🔥4
В комментариях под выпуском про прокрастинацию было много просьб о том, чтобы мы сделали выпуски с конкретными техниками, которые помогают действовать и принимать решения.

Как всегда в карточках фиксируем основные идеи, а выпуск под названием "Как принять трудное решение" можно посмотреть:

😉на YouTube
😄 и в VK


#новоевидео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
36🔥9🤝6👍2