🔥 Без агрессии ты не живая, а просто удобная!🔥

Дорогие, давайте разберёмся раз и навсегда: агрессия – это не про злость, скандалы и хамство. Это не что-то опасное или социально неприемлемое. Агрессия – это твоя внутренняя сила, твой порыв жить, хотеть, действовать.

🌀 Агрессия – это желание двигаться вперёд.

Без неё мы не достигаем целей, не идём к мечтам, не продвигаемся ни в жизни, ни в карьере, ни в отношениях.

(Хеллоу, прокрастинация )

Это та же энергия, что заставляет нас творить, вытворять, просить, требовать, защищать своё и обозначать границы.

Но почему у нас такое сложное отношение к агрессии?

💥 Проблема №1: агрессию путают со злостью и гневом.
На самом деле, агрессия – это не про разрушение. Это про активное удовлетворение своих потребностей.
✔️ Сказать «дайте пройти» – это агрессия.
✔️ Попросить своего близкого человека обнять – тоже агрессия.
✔️ Поднять руку, чтобы заказать кофе – опять агрессия.

Это телесный импульс, который мы запускаем, когда что-то нужно.

💥 Проблема №2: агрессия подавляется.
С детства нас учили быть «удобными». «Не спорь», «не вырывайся», «не выпячивайся». В итоге мы разучиваемся хотеть, добиваться, заявлять о себе. И что происходит?
❌ Прокрастинация.
❌ Вялость.
❌ Ощущение, что жизнь проходит мимо.

Если у тебя куча идей в голове, но ты ничего не делаеЦА, посмотри, что у тебя с агрессией. Где твоя энергия застревает? В теле? В зажимах? В страхах?

💥 Проблема №3: агрессию важно выражать и проживать через тело.
Она биологически встроена в нас, как базовая прошивка. И если мы её не выпускаем, она остаётся внутри – в виде напряжения, стресса, усталости, психосоматики.

💬 Как ты проявляешь свою агрессию? Или вообще её не замечаешь? Делись в комментариях! 🔥

🔥 Уже сегодня! Эфир с разбором вашего тела 🔥

Дорогие, напоминаю – сегодня будем разбирать вас в прямом эфире! 🚀

Эфир пройдет прямо здесь, в канале в 19:00 МСК

💥 Что будет:
🔹 Разбираю в прямом эфире ваши запросы и ситуации – можно прийти с конкретным вопросом!
🔹 Найдём, где в теле застряла энергия, и что с этим делать.
🔹 Дам рекомендации, которые подойдут именно вам.

⚡️Еще не успели зарегистрироваться? Проходите по ссылке : https://app.leadteh.ru/w/dmeK7🔥

Пост для Ваших комментариев

Почему так?!
Потому что тело не просто набор мышц и костей. Оно хранит наши привычки, эмоции, способы взаимодействия с людьми, деньгами, миром.

В голосовом объясняю, как тело выдаёт наши скрытые сценарии.

🔥 АНОНС ЭФИРА: «Ты не хочешь или боишься хотеть?» 🔥

Дорогие, почему у вас нет желаний?
Ты правда ничего не хочешь, или твои желания давно задавлены и спрятаны глубоко внутри?

20 марта в 19:00 проведу прямо здесь, в своем канале эфир на тему: «Ты не хочешь или боишься хотеть?»

💥 На эфире разберем:
🔹 Почему желания пропадают?
🔹 Какой запрет делает нас уставшими и пустыми?
🔹 Как страх осуждения, отказа или вины блокирует твою энергию?
🔹 Телесные признаки подавленных желаний – где они застревают?
🔹 Что делать, чтобы вернуть себе желания и чувственность в жизни?

⚡️ Этот эфир – не просто разговор, а практическая работа с телом! Готовься пробовать техники, чувствовать, разбирать свои состояния.

💬 Кто точно идёт? Регистрируйся по ссылке: https://app.leadteh.ru/w/dpwSb 🔥

🎥 Упражнение для зажатой диафрагмы – освободи дыхание и эмоции

Дорогие, это простая, но мощная практика, которая поможет:
🔹 Успокоиться и продышаться
🔹 Снять напряжение и отёки
🔹 Вернуть контакт с телом

Но помни: если диафрагма зажимается регулярно, важно разобраться, что её блокирует – психика, осанка или привычки.

🔥 Хочешь точнее узнать, где твои блоки? Приходи на скан тела – разберём, что мешает твоей энергии двигаться свободно! 💥

Написать мне лично @elenaorekhovaa

🎙 Подкаст: «Не ждите скандалов или почему мы пошли к психологу»

В этом выпуске — живая, честная история о том, как мы с мужем решились пойти к психологу-сексологу до появления проблем.

Почему? Потому что хотели лучше понимать друг друга, быть ближе, смелее, честнее — и с собой, и в паре.

💬 Рассказываю:
🔸 Почему терапия — это не про «починить» отношения, а про углубить и оживить
🔸 И зачем идти к психологу до того, как всё трещит по швам

✨ Если ты в паре (или хочешь быть в живой, взрослой паре) — этот выпуск тебе откликнется.