Журналистка Лена Костюченко дала интервью Юре Дудю. Как и всегда, душераздирающее. Я ещё не досмотрела, но плакала уже много.
А ещё Лену, скорее всего, отравили несколько месяцев назад. Как и ещё нескольких российских журналистов.
Посмотрите, если есть силы.

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Как уважать собственное «я»

Привет, друзья!
С вами снова пятничный #психфак, где мы продолжаем отвечать на ваши очень интересные вопросы, (да; так что пишите исчо😀).

Вопрос: Здравствуйте, несколько раз замечал, что один человек обращается к людям вокруг меня на "ты", а ко мне или сразу, или через некоторое время начинает обращаться на "вы". Но притом оставаясь приветливым. Что может сказать этот факт о моей личности?

Ответ: Самая важная часть в Вашем вопросе, как мне видится, — это «о моей личности», то есть Ваш интерес не про поведение других. Поэтому вопрос сложный, но интересный 😁

Я бы разделил ответ на даче части: про внешнее и «внутренне». В первой части, возможно, сам Ваш внешний вид внушает уважение. Может быть, Вы выглядите, например? не по годам серьезно или несколько отстраненно — вариантов несколько.

Вторая часть — это более глубокий взгляд на внешнее, о есть, вероятно, люди видят в Вас, точнее чувствуют с первого взгляда ту же серьезность. Возможно, они ощущают и даже некое опасение или некий страх перед Вами, подсознательный трепет, что и стимулирует «выкать».

Зачастую такие восприятия также могут говорить о человеке как о надежном или неприступном (скажем, для близкого контакта, дружеского).

Есть и третий вариант: один мой знакомый зачастую называет тех своих друзей или хороших товарищей на «вы», к которым относится с глубоким профессиональным уважением и позитивным юмором. Тем самым он до некоторой степени демонстрирует уважение и некую приближенность к хорошему специалисту и кругу его близких знакомых. Может, и у Вас так же?.. 😀

Желаю Вам и всем вам хороших выходных!

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Несколько дней назад в Баку открылось моё любимое грузинское кафе-мороженое Luca Polare. Мороженое там очень вкусное, есть в том числе и алкогольное :) дикий рекомендасьон!

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Итак, Wildberries начал присылать людям, заказавшим посылки в Баку сообщения с просьбой не пугаться звонков от сотрудников компании. Сотрудники будут спрашивать у клиентов данные паспортов.

Ну, что вы думаете? Проблема-таки была в декларировании посылок! Судя по всему, маркетплейс об этом не подумал. Позже компания обещает прикрутить себе фичу с возможностью декларировать посылки самостоятельно.

Мда…рашн фанки бизнес :)

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Друзья, решила написать парочку лайфхаков по использованию приложения Smart customs и сайта Ecustoms в Азербайджане.
Итак, и регистрироваться, и заводить декларации лучше через десктопную версию сайта, а не через приложение для смартфонов. Приложение можно использовать разве что для красоты и для отслеживания уже заведенных посылок, потому что регистрация, что пункт заведения новых деклараций в нём глючит.
Иностранные граждане могут зарегистрироваться на сайте таможни с помощью только лишь местного номера и данных своего паспорта (для тех, у кого нет РВП).
Хороших вам покупок и поменьше пошлин!

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

«Чудовище» тоже достойно суда: или морально-этические рамки наказания

Привет, друзья!
С вами пятничный #психфак, но в субботу 😁😇🤪 Неделя была насыщенной на информационные потоки и события, поэтому в данном посте мы коснемся этих происшествий. Но сам пост будет, как всегда, про вас и нас 😁

Одно известное событие от 23 августа, судя по всему, снова стало тем разделителем людей на две группы, которые происходят регулярно с 24 февраля 2022 года. Одни по поводу новостей про синий бизнес-джет говорят «И поделом ему» (не самому джету, конечно, а «главному» пассажиру), вторые — «Да, он был жестокости человеком и вероятно заслужил наказание, и всем все понятно, но так нельзя расправляться с людьми. Наказание им должен определять суд и законы, а не «пацанская этика».

Вторые проявляют высокую психологическую зрелость, ведь за словами этой группы людей стоит логика, опора на цивилизованные и и современные социальные уклады. И в этом после по сути мы исследуем природу психологической зрелости. Хотя психологическая зрелость — понятие относительное, понимание элементов, которые способствуют повышению и развитию вашей личной зрелости, поможет вам испытывать меньше стресса, больше оптимизма и в принципе повысит качество жизни.

Сразу оговорюсь, что важно понимать: психологическая зрелостью — это всегда активная работа. Это не та ситуация, когда определенный уровень достигается один раз, а затем остается неизменным во всех дальнейших ситуациях.

Собственно, из последней мысли вытекает один из важнейших маркеров психологической зрелости — (1) быть гибким. Психологически зрелый человек способен все обдумать и придумать план Б или даже С, если необходимо, чтобы не обманываться мыслью «все будет так, как я считаю и все». Это поможет двигаться вперед, не позволяя неровностям дороги разрушить весь план.

2. Принятие на себя ответственности. Психологически зрелый человек способен признать свои ошибки и не обвинять других, если они действительно ничего плохого не сделали. Это требует определенного уровня честности как минимум с собой и принятия разных сторон себя. Если дела продолжают идти не так, как хотелось бы, то психологически зрелый человек склонен искать ответы на вопрос «почему?», в первую очередь, внутри себя. А именно какие его мысли или действия могут способствовать разруливанию ситуации, и будет стараться лучше понимать происходящее и корректировать дальнейший курс действий.

3. Осознание, что они не знают всего. Психологически зрелый человек знает, чего он не знает, а также знает, что его собственный способ ведения дел может быть не единственным или даже лучшим способом. Они не спорят «просто для того, чтобы быть правыми» или чтобы продемонстрировать свое превосходство. Они стараются сохранять непредвзятость, сохраняют открытыми уши для новых слов, а глаза — для новых картин, в том числе, мира.

Из этого же вытекает четвертей (4) маркер: они стараются искать ситуации, в которых они могут чему-то научиться. Они ищут обучения, дающего дальнейший рост, при каждой возможности.

5. Ищут различные точки зрения. И делают это чаще всего для того, чтобы помочь себе же в повышении собственной информированности. Психологически зрелые люди активно могут донести до других свое собственное мнение, при этом активно выявляя точки зрения других. Они не чувствуют угрозы из-за потенциальных или реальных разногласий, но стремятся использовать их как новую информацию, из которой тоже можно извлечь пользу, и не боятся подвергать сомнению свои собственные убеждения, зная, что они не существуют в вакууме. Речь идет не о споре, где нужно доказать, кто прав; речь идет о желании узнать разные точки зрения для дальнейшего прояснения своей собственной позиции или даже признании того, что, возможно, их точка зрения может быть неправильной.

Поэтому пусть для вас мир и эти выходные будут разноцветными, а не черно-белыми, друзья! О других маркерах расскажем в следующем посте.
Ваш П. (психолог)

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

А вот и второй выпуск «Редакции» про не вернувшихся, оставшихся. В первом же сюжете по семью девушка Марина говорит «пока дома неспокойно…». Не совсем это, конечно, соответствует заголовку про то, что люди решили не возвращаться совсем. Хотя…Как говорится, никогда не говори «никогда».
Очень интересный диалог между теми, кто вернулся, и теми, кто остался в эмиграции.

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

В России появилась новая международная платёжная система Kwikpay.

«Пользователи мобильного приложения Kwikpay могут отправлять деньги на банковские карты России, Таджикистана, Кыргызстана, Казахстана, Азербайджана и других стран прямо со своего телефона, не тратя время на посещение банка. Для отправки Международного перевода можно использовать любую банковскую карту МИР, а также Visa, Mastercard», — говорится на сайте компании. На сайте есть ссылки на скачивание приложений платежной системы в AppStore и Google Play.

Однако, ссылки на приложения не работают. При беглом гуглении и чтении чатов и комментариев под постами на официальном канале новой компании выяснилось, что приложение для айфонов ещё дорабатывается. На смартфоны с операционной системой андроид его можно скачать хоть сейчас.
Кто уже скачал? Сколько комиссии берут за переводы в Азербайджан и Грузию?

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Пожалуй, это интервью я ждала очень давно — Данила Поперечный у Кати Гордеевой.
И с первых же минут от говорит на больную для меня тему — переезда подальше от России. Не знаю, как вы, но я хочу уехать куда-то, где о России почти не говорят, но пока как-то несколько ссу. А у вас какие мысли на эту тему?

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Ночью жители Баку могли наблюдать суперлуние (максимальное сближение Луны с Землей), причем уже второе в этом году.

Фото: Teymur Məmmədov/news24.az


Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Вечная молодость психологической зрелости

Привет, друзья!
Пятничный #психфак снова возвращается в субботу («Прости меня, Васенька, дуру грешную!..» (с)). И снова с темой (продолжением ея) про психологически зрелую личность. Первая часть была на минувшей неделе, и сейчас мы раскроем вопрос еще подробнее, продолжив список (понятно, что им всё дело не ограничивается, но он вполне исчерпывающий и отвечает принятым во всем мире взглядам).

6. Психологически зрелые личности остаются в устойчивом состоянии перед лицом огорчений, неудач или разочарований. Психологически зрелый человек признает свои чувства, определяет, что можно сделать в конкретной ситуации, и лишь затем решает, какие шаги предпринять, чтобы двигаться дальше.

7. Спокойный характер. Соглашаюсь, звучит общО, но иначе коротко сформулировать трудновато. Дело в том, что психологически зрелые люди злятся, но не позволяют эмоциям диктовать свою реакцию. То есть едва ли покажут вам, что испытывают, так как (см. предыдущий пост) стремятся иметь ясный ум, чтобы рациональность диктовала, как эффективно действовать в ситуации, а также чтобы видеть все доступные варианты для успешного достижения принятого решения.
Они знают, что когда эмоции берут верх над рациональностью, мысли становятся размытыми и могут ограничить возможности для эффективного решения проблем.

8. Они верят в себя. Психологически зрелые люди не имеют завышенного самоощущения, основанного на эго и заблуждениях о собственной силе или безграничности собственных возможностей. Но у них есть достаточный оптимизм в отношении своей способности использовать свои усилия и терпение как способ справиться с любой жизненной ситуацией, которая может встретиться им на пути.

9. Доступность. Психологически зрелые люди способны и предпочитают «разговаривать личностями», а не «человеком». То есть они видят в собеседниках и окружающих не «биологический вид» или не дай бог «предметы», а обладают искренним сочувствием к другим (эмпатия), непредубежденностью и стараются не осуждать других, зная, что суждения часто основаны на предвзятых представлениях, что может препятствовать их способности узнать кого-то и его точку зрения.

10. Хорошее чувство юмора. Это очень важный фактор. Настолько, что психологи на его основе даже создают психодиагностические тесты! Например, ТЮФ. Эмоционально зрелые люди понимают, что по жизни нельзя ко всему и всегда относиться серьезно. Они осознают важность делать то, что нужно, но они осознают и важность потехи, веселья и смеха как отличного механизма преодоления стресса и снятия напряжения. Поэтому вот вам на закуску анекдот про психолога:

Умирает психолог. Подходит к воротам рая. Апостол Петр его спрашивает: — Ты кто? — Психолог… — Ууу, нет, психологи — в ад! Психолог, плача, идет в соседнюю дверь, садится поудобнее на сковородку… и вдруг видит, что за забором, в раю, сидит Фрейд и ест яблоки! Психолог бегом обратно и давай звать Петра. — Ну, чего тебе? — Да… Как же! Вы же сказали, психологи в рай не попадают! А у вас там Фрейд! Апостол Петр просовывается в дырку в заборе и шепотом говорит: — Только между нами: ну какой Фрейд психолог?

Хороших выходных и побольше смеха! 😀

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

В 81 километре от Баку произошло землетрясение в 5 баллов на глубине 18 километров.

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Итак, друзья, источники в Wildberries сообщили, что схема по ввозу товаров с маркетплейса в Азербайджан согласована.
Создавать декларацию на товар обязан будет перевозчик. Клиент должен подтвердить эту декларацию в приложении Smart customs, введя стоимость и наименования товаров.
Что ж, таким образом, Wildberries в Баку будет работать так же, как и другие зарубежные маркетплейсы. А клиентам надо будет доплачивать 36% пошлин за товары, которые превышают по стоимости ввозной порог в 300$.

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

С 6 сентября грузинский лоукостер Georgia Wings начал выполнять рейсы Тбилиси-Баку. Цены на билеты начинаются от 55 евро в одну сторону.

Самолёты будут летать по средам, пятницам и воскресеньям. Возможно, теперь визаранить будет проще и дешевле, поскольку Buta тоже придется ориентироваться на рыночные цены, а не только на спрос.

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Хакеры взломали базу данных МТС банка, которым многие из нас пользуются, чтобы переводить деньги из России за границу.
Скомпрометирован 21 млн аккаунтов, в том числе данные о гражданстве, номере телефона, электронной почте и ИНН.
Я лично ничего в этом страшного не вижу, большой брат всегда за нами следит, но вдруг кто печётся о своих данных.

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Врать или не врать — вот в чем вопрос.

Привет, друзья! Рубрика #психфак снова с вами. В последнее время было задано несколько вопросов про ложь и враньё, поэтому мы решили объединить ответы на них и поговорить про ложь, а именно почему мы врем (про мотивы), зачем (про цели) и какие психические механизмы стоят за этим. Поехали! 🚀

Итак, наверняка для вас будет не секрет, что ложь позволяет человеку установить контроль (кажущийся, оговорюсь сразу) над некой ситуацией, как бы манипулируя ею. Это защитный механизм, который (по-видимому) как бы позволяет быть менее уязвимым, то есть не раскрываться и не раскрывать свое истинное «я» другому человеку. Поступая так, вы словно не рискуете, что другой человек отвергнет вас, раскритикует или почувствует разочарование в вас. А для глубоко неуверенного в себе человека это может быть невыносимо.

Когда кто-то лжет и его отвергают, возникает ощущение, что для этого есть причина. Но когда человек раскрывается и получает от ворот поворот, то ему кажется, что его в корне не любят, что негативно сказывается на его самооценке.

Иногда люди воспроизводят раннюю психическую динамику, действуя определенным образом. Ложь и принуждение других проверять или не доверять им могут быть бессознательным поведением, которое повторяется в результате прошлого опыта. Другими словами, человек так и не научился относиться к людям сам доверительно. Например, в прошлом опыте это могли быть жестокие родители, поэтому лгуну пришлось создать свой собственный мир, чтобы смягчить тяжесть бытия. Это часто бывает сопряжено с тем, что им приходится лгать и самим себе или даже вырабатывать привычку лгать другим.

Как продолжение упомянутого ранее защитного механизма: люди также иногда лгут, чтобы избежать трудных ситуаций и «похоронить» сопутствующие им чувства, такие как вина, депрессия, печаль и тревога. Более слабое эго (говоря «по-русски», низкая уверенность в себе) затрудняет переносимость этих чувств.

Важно отметить, что подавление наших мыслей и чувств не решением проблемы, и они будут влиять на нас в долгосрочной перспективе.

Страх причинить боль или подвести человека — ещё одна распространенная причина, по которой люди лгут. Некоторым людям чрезвычайно трудно переносить чувства, которые возникают, когда они разочаровывают другого человека. Мы можем сказать, что это эгоистичная причина, потому что она направлена на то, чтобы защитить себя от принятия ответственности за как бы принесенное разочарование. Но в итоге лгун сам все равно сносится жертвой. Просто жертвой иного явления/действия.

Когда ложь вредна для психического здоровья?

Ложь становится вредной как для психического здоровья, так и для здоровья отношений с людьми, когда другой человек чувствует, что вы лжете или неоднократно лгали ему – независимо от того, насколько существенна ложь или стоящие за ней доводы. В любом случае, как говорят психоаналитики, «витает в воздухе» и влияет на способность человека доверять обманывающему. Точно так же, даже если человек определяет вашу ложь как вызванную неуверенностью в себе, это может повлиять на общее суждение о вас и уважение к вам. Вообще говоря, люди более восприимчивы к несовершенствам других, когда этот человек открыт и прозрачен по отношению к ним. Тут работает механизм проекции, когда мы можем relate to something. Другими словами, другие люди признают свои несовершенства как будто вместе с вами. Это в свою очередь раскрепощает и может дать чувство освобождения, когда мы признаемся в своих слабостях и ошибках.

Когда ложь приемлема, а когда нет?

Конечно, ложь, например, для планирования сюрприза, можно счесть приемлемой. Возможно, ложь также может быть приемлемой, когда это означает спасение чьей-то жизни. Но это больше связано с вопросами морали и этики, чем с психологией. Для психического благополучия лучше всего стараться не лгать, конечно…

А как вы считаете? Проголосуем? Раз уж намечаются «голосовальные» выходные 😀 Приятного всем отдыха, желаю честно-пречестно!

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Председатель правления ВТБ Андрей Костин в интервью РБК заявил, что в ЦБ обсуждаются лимиты на переводы денег за рубеж в рублях. По мнению Костина, можно установить лимит в $1 млн, как сейчас на переводы в валюте, то есть 100 млн рублей.
Нас, простых смертных это вряд ли коснется, конечно. Однако в целом катастрофически уменьшающееся количество способов вывода денег из России пугает. Как бы не остался лишь один «банк на доверии», как в Иране.

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Друзья, мои знакомые открыли бизнес и помогают вам найти свою нишу на Amazon и начать зарабатывать. Если у вас есть лишние 20 тысяч долларов и желание зарабатывать в долларах, то это точно ваш вариант. По моему промокоду «корги» за эту сумму вы получите полный спектр услуг. Пишите @n1Che в Telegram и называйте промокод.

Ребята помогут вам:
1. Выбрать успешный товар в продающих категориях
⁃ Исследовать рынок и проанализировать тренды,
⁃ Разработать концепцию продукта.
2. Подобрать и проверить поставщиков в Китае
⁃ Организуют инспекцию товара,
⁃ Поддержат в организации доставки товаров на Amazon FBA.
3. Создадут и оптимизируют листинг
⁃ Разработают SEO-оптимизированного листинга,
⁃ Создадут качественный фото- и видео-контент,
⁃ Помогут с PPC рекламой (Amazon),
⁃ Сгенерируют трафик и привлекут новых покупателей (Instagram, Facebook, Google),
⁃ Гарантируют профессиональное продвижение на Amazon.
Также в пакет входит регистрация компании и торговой марки в США и открытие банковского счета. Кроме того, вы сможете получить юридическую поддержку.
Кроме того можно будет интегрировать ваш товар в группу компаний ребят.
К качестве дополнительных бонусов они предлагают:
⁃ Помощь в получении сертификации для продуктов,
⁃ Эксклюзивные воркшопы и семинары,
⁃ Индивидуальные консультации по бизнесу от экспертов проекта,
⁃ Помощь в формировании и управлении стратегией ценообразования,
⁃ Анализ конкурентов и выработка стратегий для превосходства над ними.
Условия поддержки:
Срок поддержки: 60 дней. По истечении 60 дней, вы можете выбрать один из двух вариантов: переход к полной самостоятельности с передачей всей документации и материалов или продолжение сотрудничества с комиссией в 30% от прибыли.

Если вас заинтересовало это предложение — напишите @n1Che и называйте промокод «корги».

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

«Не обманешь — не продашь»: патологические ложь и лжецы

Компульсивная и патологическая ложь — это более серьезный вопрос, чем те, что мы рассматривали в последних постах про враньё. Реальная проблема с ложью возникает не в момент произнесения/написания чего-то ложного, а когда ложь становится навязчивой или патологической. Различия между ними могут быть тонкими, но важно понимать каждое из них. Итак, привет всем и поехали разбираться в рубрике #психфак!

Навязчивый лжец использует ложь «как образ жизни».
Ложь в любой ситуации или без причины заменяет честность. Навязчивый лжец лжет потому, что это каким-то образом служит ему, и он находит «утешение», даже не побоюсь этого слова «удовольствие» во лжи.

Говорить правду просто «неправильно» для компульсивного лжеца, который искажает действительность в соответствии со своими потребностями и желаниями. Компульсивная ложь часто сопровождается другими расстройствами личности, такими как нарциссизм.
Хотя человек, склонный к навязчивой лжи, благодаря лживым заявлениям чувствует себя в безопасности, ложь часто ранит и вредит отношениям, семье и друзьям. Компульсивная ложь — это зависимость, и ее становится трудно остановить, когда она превращается в образ жизни.

Патологический лжец постоянно лжет, чтобы получить желаемое, мало заботясь о том, кто при этом может пострадать. Патологические лжецы часто демонстрируют другие расстройства личности по сравнению с компульсивными обманщиками.
Слова, которые использует патологический лжец, обманчивы, манипулятивны и эгоистичны. Патологические же лжецы на самом деле верят в собственную ложь, но могут менять свою историю от рассказа к рассказу.
Окружающие могут осознавать ложь, но лжец часто этого не понимает и не испытывает угрызений совести. Такой человек часто придумывает что-то на ходу и редко планирует ложь.

Ложь патологического лжеца может быть абсурдной, например, о том, что он был в парке, наблюдая за людьми, и видел, как произошло преступление, тогда как на самом деле он ходила по магазинам с другом.

Компульсивная ложь — это скорее привычка, а патологическая ложь — это уже маркер расстройства личности.

Но чтобы выявить эти отличительные черты, нужно сначала…

Понять, что вам лгут

Говорящий неправду на самом деле часто (невербально) дает понять, что сказанное — неправда. Это могут быть язык тела, выражение лица и даже само то, что говорит человек.

Выдумщик часто потеет или выглядит нервным, во время беседы с ним нет зрительного контакта, или же у врунишки блуждающий взгляд во время рассказа.

Лжецы, кстати, часто говорят, повышая тембр голоса, а в языке тела часто присутствуют такие «подсказки», как положенный перед собой (лжецом) какой-нибудь предмет, например, книга, журнал или блокнот.
Поступая так, лжец как бы ставит барьер между собой и другим человеком.

Лжец также может во время беседы отойти от вас, быть повернутым в сторону или сделать шаг назад во время своего рассказа.

Жесты, которые могут быть маркерами при произнесении лжи: протирание лба, облизывание губ, частое и сильное сглатывание, заламывание рук.
Вместо того, чтобы улыбаться естественным образом, лжец вынужденно улыбается, как бы показывая в улыбке рот, а не глаза.

Если человеку, подозреваемому во лжи, задают вопрос типа: «Ты взял деньги из моего кошелька?», то он скорее ответит: «Я не брал деньги из твоего кошелька». То есть он повторит вам вопрос, а не более привычное «я этого не делал».

Другие вербальные признаки того, что была сказана ложь, включают слишком много подробностей или говорят монотонно.

Также помните, что чем дольше лжец говорит, тем больше шансов, что ложь раскроется, поэтому дайте человеку «спалиться» = «выговориться», и вы в конце концов все поймёте. Хорошего всем вечера и будьте честными, это всегда проще! 😃🤗

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»

Upd: приложение заработало.

Азербайджанский банк Respublika мощно полёживает, мобильный банк не работает. Клиенты не могут совершать операции и снимать деньги со своих карт.

Ни одно отделение банка сегодня не работает, а сотрудники говорят, что в банке идёт обновление системы (произошел какой-то сбой). Причем все работники находятся на своих местах, просто в филиалы не пускают посетителей.

Причем дать ответ, когда заработают отделения и приложение банка, в кредитной организации не смогли.

Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»