NEW BOT Телеграм, страница

🗓 امروز چهارشنبه ۱ آذر ۱۳۹۶
🍳صبحانه: کره+حلوا+شیر
🍔 ناهار : چلو خورشت مسمای بادمجان
🥘 شام: چلو کباب
#سلف

🆔 @Rishsefida

1.71K viewsedited 05:34

یه روز خوب :)

🆔 @Rishsefida

1.98K viewsedited 05:37

✅⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣چگونه با ناامیدی مبارزه کنیم⁉️

⁣⁣⁣1️⃣ ⁣⁣همواره به خاطر داشته باشید که همه چیز در زندگی گذراست:
قانون اول زندگی این است که همه چیز در گذر است. لحظات خوب، لحظات بد، همگی می‌گذرند و باقی نمی‌مانند. بدشانسی‌های شما تا ابد ادامه نخواهد داشت و روزهای خوب زندگی را هم خواهید دید. همیشه همین‌طور است، چرا که این، قانون زندگی است. پس تا آن موقع همچنان نفس بکشید.

⁣2️⃣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣به خودتان و شرایطی که در آن قرار دارید زمان بدهید:
⁣احتمالا دل‌تان می‌خواهد کابوسی که زندگی‌تان را فراگرفته همین امروز و به تمامی از بین برود اما چرخ روزگار به خواست شما نمی‌گردد. اندوه، مشکلات مالی، جدایی، همه و همه دردسرهایی هستند که آهسته آهسته و قدم به قدم می‌توانید از دل‌شان بگذرید.

⁣3️⃣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣به خاطر مشکلات پیش از آمده غصه بخورید، اما به اندازه!
⁣به خودتان اجازه‌ی غصه خوردن بدهید؛ اگر عشق‌تان را از دست داده‌اید، جلوی اشک‌هایتان را نگیرید. اگر به خاطر یک سهل‌انگاری یا اشتباه، شغل‌ یا خانه‌تان را از دست دادید، از دست خودتان عصبانی شوید اما به این عصبانیت ادامه ندهید. دیر یا زود باید از این کار دست بکشید. زمانش که برسد متوجه خواهید شد.

⁣4️⃣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ زیر فشار مشکلات تصمیمات بزرگ نگیرید:
⁣گاهی وقتی در حال غرق شدن هستیم، وسوسه می‌شویم اولین جلیقه‌ی نجاتی که به سویمان پرتاب می‌کنند بگیریم: مثل یک سرمایه‌گذاری بزرگ که می‌تواند هر آنچه باخته‌ایم بازگرداند یا عشقی جدید که تمام دردهایمان را التیام بخشد. اما حواس‌تان باشد، تنها وقتی می‌توانید تصمیم‌های بزرگ بگیرید که این همه آسیب‌دیده و در فشار نباشید.

#هشتگ جدید زیر را از این پس دنبال کنید:

🎯 آموزش #مهارتهای_زندگی

🆔 @Rishsefida

2.07K viewsedited 08:37