ونک پارک!

پاشید شما هم تست بدید (با کامپیوتر) نتیجه هاتون رو بذارید

https://10fastfingers.com/typing-test/english

Your outcomes are a lagging measure of your habits. Your net worth is a lagging measure of your financial habits. Your weight is a lagging measure of your eating habits. Your knowledge is a lagging measure of your learning habits. Your clutter is a lagging measure of your cleaning habits. You get what you repeat.

- Atomic Habits

با هوش مصنوعی درد دل کنیم؟
https://www.youtube.com/watch?v=H5VT-WtK4kQ

نماوا چه بلایی سرش اومده :))))))

انگار فیلترشده به خاطر یه سریالی :)))

کم دوست داشتن و کم تلاش کردن از دوست نداشتن و تلاش نکردن بهتره بدتره به نظرم.
در نبودش یه خلوصی هست که در کم بودنش نیست.


مثال؟ من یه کادو می‌خوام بخرم بگو چی نیاز داری بخرم. (و چیزی که نیاز داری و پا رو غرورت گذاشتی و گفتی رو نمیخره، نه میتونی پیگیری کنی ازش نه می‌تونی خودت بخری. هیچی)

چگونه از نظر عاطفی به کسی آسیب بزنیم؟

مرحله ۱:
یه کار اشتباه در حق شریک‌ت انجام بده… خیانت، دروغ، دزدی (خودت می‌دونی دیگه منظور چیه).

مرحله ۲:
وقتی طرف مقابل متوجه شد و ناراحت شد، واکنش اون رو مقصر بدون. کاری کن حس کنه خودش اشتباه کرده که ناراحت شده.

مرحله ۳:
وقتی سعی می‌کنن باهات صحبت کنن، شروع کن به دستکاری واقعیت و طوری وانمود کن که تقصیر اون‌هاست که مکالمه ناخوشایند پیش اومده.

مرحله ۴:
یا سکوت کن و توجهی نشون نده، یا منفجر شو از خشم، تا طرف مقابل این‌قدر گیج بشه که بیاد ازت عذرخواهی کنه!

مرحله ۵:
این چرخه رو تکرار کن تا جایی که بتونی هر کاری خواستی بکنی و از زیرش در بری.

حالا می‌دونی سوءاستفاده‌ی عاطفی چه شکلیه.

اگه کسی داره اینجوری باهات رفتار می‌کنه، این پست یه تلنگره!

📌 تو لیاقت یک رابطه امن رو داری♥️