Половое поведение VS родительское поведение.
Я вам уже рассказывала, что наше либидо, то бишь желание заниматься сексом, обитает в нашей голове в области переднего гипоталамуса. И говоря обо всех романтических и околоромантических чувствах, которые способен испытывать человек, учёные смело утверждают: их контролирует всего две зоны в головном мозге. Одна отвечает за половое поведение, вторая – за родительское.
Как это выяснили? Если коротко: брали подопытных, нафигачивали на них кучи датчиков, клали в томограф и делали всё остальное, чтобы фиксировать активность мозга. Задавая им разные вопросы, показывая видео и картинки, заставляя общаться со знакомыми и незнакомыми людьми, учёные смотрели, где именно в их башке вспыхивают электрические импульсы. Соответственно, где есть активность – там рабочая зона.
В моменты, когда подопытный испытывал сексуальное возбуждение, у него загоралась зона полового поведения.
Когда человеку показывали кого-то, кого он по-настоящему любит – супруга, ребенка, родителя – у него горела зона родительского поведения.
Зоны «романтической любви» - то есть места, где бы всегда одновременно работали и сексуальное желание, и родственная привязанность – обнаружено не было. Потому что понятие такой любви придумали мы сами; а в нашей голове есть родственная привязанность, а есть желание трахнуть. Всё, что существует посередине, является продуктом работы высшей психики, социальной мифологии, общественного мышления и тэдэ.
Для нашего мозга существует только понятие «любовника», то есть того, с кем срочно надо размножиться, и «родственника», то есть члена стаи. Которого мы, конечно, любим, но размножаться с ним вовсе не обязательно.
Это та причина, по которой людям крайне тяжело построить одновременно доверительные и страстные отношения. Моя практика показывает, что это получается в лучшем случае у одного процента пар. Потому что для такой задачки со звёздочкой придётся обойти древнейшие, как весь род млекопитающих, эволюционные механизмы.
А мы пока, хотя и умные, но всё ещё довольно ленивые животные, которыми во многих жизненных ситуациях до сих пор руководит миндалевидное тело, а не префронтальная кора.
Но хвала науке – если есть ум, знания и мотивация, всё возможно.
Всё, что на эту тему имеет сказать доказательная наука, я знаю. Поэтому мне интересно послушать вас. Расскажите, пожалуйста, что у вас происходило с сексом в долгих (пять и более лет) отношениях? Как разруливали?
Я вам уже рассказывала, что наше либидо, то бишь желание заниматься сексом, обитает в нашей голове в области переднего гипоталамуса. И говоря обо всех романтических и околоромантических чувствах, которые способен испытывать человек, учёные смело утверждают: их контролирует всего две зоны в головном мозге. Одна отвечает за половое поведение, вторая – за родительское.
Как это выяснили? Если коротко: брали подопытных, нафигачивали на них кучи датчиков, клали в томограф и делали всё остальное, чтобы фиксировать активность мозга. Задавая им разные вопросы, показывая видео и картинки, заставляя общаться со знакомыми и незнакомыми людьми, учёные смотрели, где именно в их башке вспыхивают электрические импульсы. Соответственно, где есть активность – там рабочая зона.
В моменты, когда подопытный испытывал сексуальное возбуждение, у него загоралась зона полового поведения.
Когда человеку показывали кого-то, кого он по-настоящему любит – супруга, ребенка, родителя – у него горела зона родительского поведения.
Зоны «романтической любви» - то есть места, где бы всегда одновременно работали и сексуальное желание, и родственная привязанность – обнаружено не было. Потому что понятие такой любви придумали мы сами; а в нашей голове есть родственная привязанность, а есть желание трахнуть. Всё, что существует посередине, является продуктом работы высшей психики, социальной мифологии, общественного мышления и тэдэ.
Для нашего мозга существует только понятие «любовника», то есть того, с кем срочно надо размножиться, и «родственника», то есть члена стаи. Которого мы, конечно, любим, но размножаться с ним вовсе не обязательно.
Это та причина, по которой людям крайне тяжело построить одновременно доверительные и страстные отношения. Моя практика показывает, что это получается в лучшем случае у одного процента пар. Потому что для такой задачки со звёздочкой придётся обойти древнейшие, как весь род млекопитающих, эволюционные механизмы.
А мы пока, хотя и умные, но всё ещё довольно ленивые животные, которыми во многих жизненных ситуациях до сих пор руководит миндалевидное тело, а не префронтальная кора.
Но хвала науке – если есть ум, знания и мотивация, всё возможно.
Всё, что на эту тему имеет сказать доказательная наука, я знаю. Поэтому мне интересно послушать вас. Расскажите, пожалуйста, что у вас происходило с сексом в долгих (пять и более лет) отношениях? Как разруливали?
5
Романтический миф - 3
Финалим историю про романтический миф, здесь первая часть, тут вторая.
Итак, предположим, что мы решили переформатировать устаревшую прошивку о любви. Значит, первый шаг уже сделан: мы признаём, что социальная биология человека не соответствует нормам межполовых взаимоотношений, в которых мы воспитывались; и нельзя ожидать от партнёра, что он до конца дней будет закрывать все твои социальные потребности.
Теперь нам нужно заместить старую концепцию новой, потому что природа не терпит пустоты. Тут вы вольны выбирать, но самая, как показывает практика, поколенчески комфортная концепция в нашем веке индивидуализма звучит примерно следующим образом:
"То, что отношения конечны, как и сама жизнь, не делает их плохими или бессмысленными. Настоящая любовь - это когда ты интересы близкого человека системно ставишь наравне со своими. Доверие, честность, поддержка и совместное развитие важнее эмоциональных качелей. Романтическая любовь - не единственный смысл жизни, но один из главных, стоящих рядом с дружбой, детьми, карьерой, саморазвитием и социальной ответственностью".
Предположим, мы её приняли. Дальше начинается основная работа: все свои паттерны поведения в романтических отношениях нужно перестроить согласно этим новым установкам. Например - теперь мы присматриваем партнёра среди людей, которые имеют схожие с нашими принципы, моральные установки и планы на семью. Особенное внимание обращаем на то, насколько хорошо получается с человеком улаживать конфликты, договариваться и приходить к компромиссу.
Навсегда забываем про сильные эмоции, как главный критерий в выборе постоянного партнёра. Потому что это критерий важный, но не главный: эмоции часто появляются там, где есть комплиментарность травм, и такие отношения будут яркими, но не крепкими, а иногда даже разрушительными. В эмоциях мы теперь полагаемся не на силу, а на их созидательность и стабильность: комфорт, чувство защищённости, взаимное вдохновение, тепло и нежность, доверие. И всё это не от случая к случаю, когда звёзды сойдутся, а постоянно. Всегда.
Мы трезво оцениваем себя и свои запросы. Если запросы слишком высокие - пытаемся стать лучше, вместо того, чтобы создавать иллюзию собственной крутости.
Мы не ждём, что человек будет читать наши мысли, и проговариваем всё словами через рот. В том числе смысл слов, которые часто используются в разговоре: что для вас обоих означает "любовь", "ответственность", "страсть", "ревность", "брак", "семья" (удивитесь, насколько по-разному люди иногда понимают одни и те же явления).
Мы подробно проговариваем наши ожидания друг от друга, от отношений и совместного будущего, и то, что мы можем предложить друг другу.
Мы говорим о себе только правду и отказываемся от общения через манипуляции, хитрости и обман.
Мы не ждём и не требуем от человека в отношениях ничего, что находится за пределами первичных договорённостей. А если у нас вдруг появились дополнительные ожидания или требования - говорим о них сразу, подкрепляя аргументами, откуда они вообще взялись.
Помним, что человек субстанция непостоянная, мы меняемся сами и готовы принять изменения партнёра. Под эти изменения будут подстраиваться наши договорённости.
Показателями высокого качества своих отношений мы считаем не эмоциональные качели, а взаимное развитие (партнёр делает нас и нашу жизнь лучше, и наоборот), прогресс (мы движемся к совместным целям), комфорт и стабильность. При этом регулярно сверяем свои ощущения по этому поводу.
Если наши ожидания и/или планы на жизнь изменились настолько сильно, что прийти к взаимокомфотным договорённостям уже не получается, мы не тянем кота за яйца и расходимся, сохраняя тёплые отношения.
Ну и etc. Подробный гайд расписывать не имеет смысла, потому что в тот момент, когда вы по-настоящему захотите партнёрства и будете для него достаточно зрелыми, вам самим станет понятно, что и как надо делать.
А если не захотите, потому что "стабильность это скучно", или "в этом недостаточно чувств", или "буду ждать свою вторую половинку" - это тоже выбор. Ваш личный. Тогда этот текст просто не для вас :)
Финалим историю про романтический миф, здесь первая часть, тут вторая.
Итак, предположим, что мы решили переформатировать устаревшую прошивку о любви. Значит, первый шаг уже сделан: мы признаём, что социальная биология человека не соответствует нормам межполовых взаимоотношений, в которых мы воспитывались; и нельзя ожидать от партнёра, что он до конца дней будет закрывать все твои социальные потребности.
Теперь нам нужно заместить старую концепцию новой, потому что природа не терпит пустоты. Тут вы вольны выбирать, но самая, как показывает практика, поколенчески комфортная концепция в нашем веке индивидуализма звучит примерно следующим образом:
"То, что отношения конечны, как и сама жизнь, не делает их плохими или бессмысленными. Настоящая любовь - это когда ты интересы близкого человека системно ставишь наравне со своими. Доверие, честность, поддержка и совместное развитие важнее эмоциональных качелей. Романтическая любовь - не единственный смысл жизни, но один из главных, стоящих рядом с дружбой, детьми, карьерой, саморазвитием и социальной ответственностью".
Предположим, мы её приняли. Дальше начинается основная работа: все свои паттерны поведения в романтических отношениях нужно перестроить согласно этим новым установкам. Например - теперь мы присматриваем партнёра среди людей, которые имеют схожие с нашими принципы, моральные установки и планы на семью. Особенное внимание обращаем на то, насколько хорошо получается с человеком улаживать конфликты, договариваться и приходить к компромиссу.
Навсегда забываем про сильные эмоции, как главный критерий в выборе постоянного партнёра. Потому что это критерий важный, но не главный: эмоции часто появляются там, где есть комплиментарность травм, и такие отношения будут яркими, но не крепкими, а иногда даже разрушительными. В эмоциях мы теперь полагаемся не на силу, а на их созидательность и стабильность: комфорт, чувство защищённости, взаимное вдохновение, тепло и нежность, доверие. И всё это не от случая к случаю, когда звёзды сойдутся, а постоянно. Всегда.
Мы трезво оцениваем себя и свои запросы. Если запросы слишком высокие - пытаемся стать лучше, вместо того, чтобы создавать иллюзию собственной крутости.
Мы не ждём, что человек будет читать наши мысли, и проговариваем всё словами через рот. В том числе смысл слов, которые часто используются в разговоре: что для вас обоих означает "любовь", "ответственность", "страсть", "ревность", "брак", "семья" (удивитесь, насколько по-разному люди иногда понимают одни и те же явления).
Мы подробно проговариваем наши ожидания друг от друга, от отношений и совместного будущего, и то, что мы можем предложить друг другу.
Мы говорим о себе только правду и отказываемся от общения через манипуляции, хитрости и обман.
Мы не ждём и не требуем от человека в отношениях ничего, что находится за пределами первичных договорённостей. А если у нас вдруг появились дополнительные ожидания или требования - говорим о них сразу, подкрепляя аргументами, откуда они вообще взялись.
Помним, что человек субстанция непостоянная, мы меняемся сами и готовы принять изменения партнёра. Под эти изменения будут подстраиваться наши договорённости.
Показателями высокого качества своих отношений мы считаем не эмоциональные качели, а взаимное развитие (партнёр делает нас и нашу жизнь лучше, и наоборот), прогресс (мы движемся к совместным целям), комфорт и стабильность. При этом регулярно сверяем свои ощущения по этому поводу.
Если наши ожидания и/или планы на жизнь изменились настолько сильно, что прийти к взаимокомфотным договорённостям уже не получается, мы не тянем кота за яйца и расходимся, сохраняя тёплые отношения.
Ну и etc. Подробный гайд расписывать не имеет смысла, потому что в тот момент, когда вы по-настоящему захотите партнёрства и будете для него достаточно зрелыми, вам самим станет понятно, что и как надо делать.
А если не захотите, потому что "стабильность это скучно", или "в этом недостаточно чувств", или "буду ждать свою вторую половинку" - это тоже выбор. Ваш личный. Тогда этот текст просто не для вас :)
109
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Парная нюдсуббота и знакомства!
Решила добавить разнообразия, поэтому сегодня буду трясти с вас парные нюдсы - с друзьями, подругами и партнёрами :)
На видео админский состав нашего уютного канала, я и @Maxggchd. Кстати, девочки, наш Макс - красив, умён, обеспечен, в самом расцвете сил и совершенно свободен. Это я ни на что не намекаю, конечно, но вот там выше я его аккаунт указала…
Правила нюдсубботы у нас прежние: мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео. Если на нюдсе вы не одни, то убедитесь сначала, что второй участник дал свое разрешение на публикацию!
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!
Мы начинаем, вы продолжаете.
Погнали ⬇️
Решила добавить разнообразия, поэтому сегодня буду трясти с вас парные нюдсы - с друзьями, подругами и партнёрами :)
На видео админский состав нашего уютного канала, я и @Maxggchd. Кстати, девочки, наш Макс - красив, умён, обеспечен, в самом расцвете сил и совершенно свободен. Это я ни на что не намекаю, конечно, но вот там выше я его аккаунт указала…
Правила нюдсубботы у нас прежние: мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео. Если на нюдсе вы не одни, то убедитесь сначала, что второй участник дал свое разрешение на публикацию!
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!
Мы начинаем, вы продолжаете.
Погнали ⬇️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
История про «лебединую верность», с которой я хохотала в голос.
Очень в тему романтического мифа, конечно 🤣
Очень в тему романтического мифа, конечно 🤣
11
Чтобы понять мысль, которую я доношу своим подписчикам, я очень прошу внимательно читать тексты, которые я пишу. Желательно глазами, а не тем, чем некоторые :)
Постоянные, крепкие и счастливые отношения - это ровно то, к чему я рекомендую прийти, поскольку лично на мой взгляд это однозначно лучше, чем существовать в рамках серийной моногамии и романтического мифа.
Однако если вы до сих пор уверены, что семья - это не ежедневный совместный труд, а «любовь, которую достаточно один раз найти, а дальше всё само собой сложится», у вас ничего не выйдет. В том смысле, что вы продолжите существовать в режиме серийной моногамии, придумывая бесконечные оправдания тому, почему с одним партнёром не сложились и пришлось искать нового ;)
То, что для вас изложенная информация о несвойственном нашему виду продолжительном половом влечении к одной особи является полностью противоречащей идее счастливых долгих отношений - и есть то самое влияние романтического мифа, в котором никакая иная конструкция невозможна.
А она возможна, ровно об этом и был пост.
Постоянные, крепкие и счастливые отношения - это ровно то, к чему я рекомендую прийти, поскольку лично на мой взгляд это однозначно лучше, чем существовать в рамках серийной моногамии и романтического мифа.
Однако если вы до сих пор уверены, что семья - это не ежедневный совместный труд, а «любовь, которую достаточно один раз найти, а дальше всё само собой сложится», у вас ничего не выйдет. В том смысле, что вы продолжите существовать в режиме серийной моногамии, придумывая бесконечные оправдания тому, почему с одним партнёром не сложились и пришлось искать нового ;)
То, что для вас изложенная информация о несвойственном нашему виду продолжительном половом влечении к одной особи является полностью противоречащей идее счастливых долгих отношений - и есть то самое влияние романтического мифа, в котором никакая иная конструкция невозможна.
А она возможна, ровно об этом и был пост.
5
Полезные позы в сексе
Вы у меня уже знаете, что секс - это не только очень приятно, а ещё и полезно, если заниматься им правильно и регулярно. И особенно полезно бывает превращать секс в тренировку группы мышц, поднимающей задний проход (МПЗП), частью которой является лонно-копчиковая (она же лобково-копчиковая) мышца, отвечающая, в том числе, за качество эрекции, как мужской, так и женской, и даже силу оргазма. Про то, как и зачем тренировать мышцы тазового дна, писала здесь, но как-то не пояснила сразу - а стоило бы! - что одной из лучших тренировок для вас будет сам секс. Но не в любой позе, а в определённых.
Для того, чтобы движениями задействовать мышцы тазового дна, нам нужно нагружать нижнюю часть тела, а именно мышцы бёдер, ягодиц и пресса, которые частично входят в функциональный тандем. По моему опыту, есть одна поза, которая абсолютно лидирует по такой нагрузке. Это "ягодичный мост", правда, чуть по-разному исполненный в женском и мужском варианте.
Для девчонок: вы находитесь ровно в такой позе, как если бы исполняли озвученное упражнение (лежите на спине с согнутыми ногами, и из этого положения поднимаете таз), а партнёр двигается перед вами, стоя на коленях и слегка придерживая за ягодицы. Но именно слегка, потому что если он будет держать вас на весу целиком, никакого толка не будет.
У парней ягодичный мост исполняется тогда, когда девушка сверху в позе наездницы, но двигается не она, а вы под ней, тоже слегка согнув ноги в коленях и опираясь на пятки. Для лучшего эффекта девушка должна опереться на руки и привстать, чтобы амплитуда движения была больше. Здесь, кстати, очень важно содействие партнёрши: если она не зафиксирует тело достаточно жёстко, качественно исполнить не получится, она будет просто подпрыгивать на вас и плюхаться обратно, и устанете вы в разы быстрее.
Для тех девчонок, кто уже научился изолированно управлять мышцами, неплохой будет поза обратной наездницы. Для лучшего эффекта можно сесть на корточки. Если сконцентрировать внимание на работе ягодичных мышц, результат тоже будет неплохой.
Ну и вообще, раз уж зашла такая тема, я напоминаю, что секс - прекрасная физкультура, в которой можно при желании нагрузить все группы мыщц. Знаете, парни, как круто качается бицепс, когда ты держишь её на весу?.. И уж куда приятнее, чем тягать гантели в окружении потных кряхтящих мужиков :)))
К слову, так как я не самый большой специалист по спорту, с удовольствием почитаю комментарии от тех, кто уже освоил секс, как полезную физическую нагрузку. Какие позы предпочитаете? В каких больше всего заметили спортивные результаты?
Вы у меня уже знаете, что секс - это не только очень приятно, а ещё и полезно, если заниматься им правильно и регулярно. И особенно полезно бывает превращать секс в тренировку группы мышц, поднимающей задний проход (МПЗП), частью которой является лонно-копчиковая (она же лобково-копчиковая) мышца, отвечающая, в том числе, за качество эрекции, как мужской, так и женской, и даже силу оргазма. Про то, как и зачем тренировать мышцы тазового дна, писала здесь, но как-то не пояснила сразу - а стоило бы! - что одной из лучших тренировок для вас будет сам секс. Но не в любой позе, а в определённых.
Для того, чтобы движениями задействовать мышцы тазового дна, нам нужно нагружать нижнюю часть тела, а именно мышцы бёдер, ягодиц и пресса, которые частично входят в функциональный тандем. По моему опыту, есть одна поза, которая абсолютно лидирует по такой нагрузке. Это "ягодичный мост", правда, чуть по-разному исполненный в женском и мужском варианте.
Для девчонок: вы находитесь ровно в такой позе, как если бы исполняли озвученное упражнение (лежите на спине с согнутыми ногами, и из этого положения поднимаете таз), а партнёр двигается перед вами, стоя на коленях и слегка придерживая за ягодицы. Но именно слегка, потому что если он будет держать вас на весу целиком, никакого толка не будет.
У парней ягодичный мост исполняется тогда, когда девушка сверху в позе наездницы, но двигается не она, а вы под ней, тоже слегка согнув ноги в коленях и опираясь на пятки. Для лучшего эффекта девушка должна опереться на руки и привстать, чтобы амплитуда движения была больше. Здесь, кстати, очень важно содействие партнёрши: если она не зафиксирует тело достаточно жёстко, качественно исполнить не получится, она будет просто подпрыгивать на вас и плюхаться обратно, и устанете вы в разы быстрее.
Для тех девчонок, кто уже научился изолированно управлять мышцами, неплохой будет поза обратной наездницы. Для лучшего эффекта можно сесть на корточки. Если сконцентрировать внимание на работе ягодичных мышц, результат тоже будет неплохой.
Ну и вообще, раз уж зашла такая тема, я напоминаю, что секс - прекрасная физкультура, в которой можно при желании нагрузить все группы мыщц. Знаете, парни, как круто качается бицепс, когда ты держишь её на весу?.. И уж куда приятнее, чем тягать гантели в окружении потных кряхтящих мужиков :)))
К слову, так как я не самый большой специалист по спорту, с удовольствием почитаю комментарии от тех, кто уже освоил секс, как полезную физическую нагрузку. Какие позы предпочитаете? В каких больше всего заметили спортивные результаты?
Я люблю её, но не хочу
Почему-то в последнее время мне всё чаще и чаще приходят вопросы от девчонок про синдром Мадонны и блудницы. Если очень коротко - это сексуальная патология, при которой мужчина может либо любить свою избранницу, либо хотеть, и из-за этого теряет сексуальный интерес к женщине, как только начинает ценить её и уважать.
В сознании мужчины с СМБ ещё в период полового созревания происходит расщепление женской фигуры на два образа: "мать", "святая женщина", достойная восхищения и уважения, и "проститутка", "порочная женщина", которая существует чисто для секса. Так как два этих образа взаимоисключают друг друга, во взрослой жизни у мужика животная страсть никогда не сочетается с любовью - для отношений они выбирают женщин из первой категории, но не хотят и не могут иметь с ними качественный, разнообразный и взаимоприятный секс, а с "проститутками" получают бешеные оргазмы, но не хотят иметь серьёзных отношений, потому что не видят такую будущей матерью своих детей.
Ещё тогда, когда я писала про этот синдром, я обращала внимание на то, насколько он распространён в той или иной мере именно у нас. Если в западной культуре он был на пике лет 15-20 назад, а сейчас сходит на нет, то у нас в самом расцвете. Всплески эти частично связаны с эмансипацией женщин; с тем, насколько массово мужчины признают женщин такими же полноценными людьми, как и они сами. Мы на этот путь уже вступили, но ещё не прошли, и у нас до сих пор навалом парней, которые воспринимают секс, как способ доминации; в парадигме, где женщина покорно "даёт", а мужчина по праву "берёт". В их вокабуляре обязательно будут выражения типа "я её трахнул", или "ей воспользовались" (если секс женщины происходил не с ним). Женщина, у которой было много партнёров, априори в их воображении будет неразборчивой и/или недостойной, потому что она позволяла разным людям собой "пользоваться". И порно они смотрят соответствующее: в сюжетах обязательно кто-то должен быть унижен, иначе не считается.
Не меньше влияет убеждение, что секс это грязно и стыдно (которое было отчасти верно в те эпохи, когда презервативов ещё не существовало: женщины, в которых половые инфекции живут и размножаются куда лучше, вместе с сексуальной активностью моментально приобретали гонорею, сифилис и хламидии). Когда во время секса ты "свеху", ты удовлетворяешь свою потребность, это ещё куда ни шло, но вот если ты просто "лежишь под кем-то", а в тебя спускают всякие жидкости, это совсем фу. Оттуда же растёт пацанский страх перед страпонами или даже невинным массажем простаты: "если в тебя проникли, ты автоматически вошёл в униженное положение".
Люди с СМБ, как правило, не представляют качественный и страстный секс без физического и эмоционального проявления собственной (всегда только собственной!) власти: приказать, взять за волосы, плюнуть, дать пощёчину, где-то сделать чуть-чуть больно. Секс без всего этого кажется им каким-то тухлым, неполноценным, безэмоциональным, в полсилы. Мужчины с СМБ будут активно дрочить на тех самых порочных и грязных девчонок, привлекать их к одноразовым отношениям и может быть даже влюбляться, но другим глазом косить на "приличных девочек", которые "никому не дают", подбирая себе такую в качестве будущей жены.
Собственно, так и возникает синдром Мадонны и блудницы. Потому что ну как можно плевать в рот уважаемой достопочтенной супруге, боже упаси? Ей же этим ртом ещё ваших детей на ночь целовать (а секс это же грязь, помним)!..
Развитие событий в этой патологии, если её не лечить, всегда примерно одинаковое: первое время мужчина сублимирует или терпит, потом срывается и идёт по "проституткам" (в кавычках, потому что речь не про трудяг эротического фронта, а скорее про всех девчонок, которые любят секс и занимаются им без обязательств).
Я ни в коем случае не упрекаю парней, которые завязли в СМБ. В той картине мира, где в сексе есть только подчиняющийся и подчиняющий, который фактически дрочит другим человеком, женская участь действительно кажется пиздец какой незавидной. И здорово, что на самом деле это не так :)
Продолжение завтра.
Почему-то в последнее время мне всё чаще и чаще приходят вопросы от девчонок про синдром Мадонны и блудницы. Если очень коротко - это сексуальная патология, при которой мужчина может либо любить свою избранницу, либо хотеть, и из-за этого теряет сексуальный интерес к женщине, как только начинает ценить её и уважать.
В сознании мужчины с СМБ ещё в период полового созревания происходит расщепление женской фигуры на два образа: "мать", "святая женщина", достойная восхищения и уважения, и "проститутка", "порочная женщина", которая существует чисто для секса. Так как два этих образа взаимоисключают друг друга, во взрослой жизни у мужика животная страсть никогда не сочетается с любовью - для отношений они выбирают женщин из первой категории, но не хотят и не могут иметь с ними качественный, разнообразный и взаимоприятный секс, а с "проститутками" получают бешеные оргазмы, но не хотят иметь серьёзных отношений, потому что не видят такую будущей матерью своих детей.
Ещё тогда, когда я писала про этот синдром, я обращала внимание на то, насколько он распространён в той или иной мере именно у нас. Если в западной культуре он был на пике лет 15-20 назад, а сейчас сходит на нет, то у нас в самом расцвете. Всплески эти частично связаны с эмансипацией женщин; с тем, насколько массово мужчины признают женщин такими же полноценными людьми, как и они сами. Мы на этот путь уже вступили, но ещё не прошли, и у нас до сих пор навалом парней, которые воспринимают секс, как способ доминации; в парадигме, где женщина покорно "даёт", а мужчина по праву "берёт". В их вокабуляре обязательно будут выражения типа "я её трахнул", или "ей воспользовались" (если секс женщины происходил не с ним). Женщина, у которой было много партнёров, априори в их воображении будет неразборчивой и/или недостойной, потому что она позволяла разным людям собой "пользоваться". И порно они смотрят соответствующее: в сюжетах обязательно кто-то должен быть унижен, иначе не считается.
Не меньше влияет убеждение, что секс это грязно и стыдно (которое было отчасти верно в те эпохи, когда презервативов ещё не существовало: женщины, в которых половые инфекции живут и размножаются куда лучше, вместе с сексуальной активностью моментально приобретали гонорею, сифилис и хламидии). Когда во время секса ты "свеху", ты удовлетворяешь свою потребность, это ещё куда ни шло, но вот если ты просто "лежишь под кем-то", а в тебя спускают всякие жидкости, это совсем фу. Оттуда же растёт пацанский страх перед страпонами или даже невинным массажем простаты: "если в тебя проникли, ты автоматически вошёл в униженное положение".
Люди с СМБ, как правило, не представляют качественный и страстный секс без физического и эмоционального проявления собственной (всегда только собственной!) власти: приказать, взять за волосы, плюнуть, дать пощёчину, где-то сделать чуть-чуть больно. Секс без всего этого кажется им каким-то тухлым, неполноценным, безэмоциональным, в полсилы. Мужчины с СМБ будут активно дрочить на тех самых порочных и грязных девчонок, привлекать их к одноразовым отношениям и может быть даже влюбляться, но другим глазом косить на "приличных девочек", которые "никому не дают", подбирая себе такую в качестве будущей жены.
Собственно, так и возникает синдром Мадонны и блудницы. Потому что ну как можно плевать в рот уважаемой достопочтенной супруге, боже упаси? Ей же этим ртом ещё ваших детей на ночь целовать (а секс это же грязь, помним)!..
Развитие событий в этой патологии, если её не лечить, всегда примерно одинаковое: первое время мужчина сублимирует или терпит, потом срывается и идёт по "проституткам" (в кавычках, потому что речь не про трудяг эротического фронта, а скорее про всех девчонок, которые любят секс и занимаются им без обязательств).
Я ни в коем случае не упрекаю парней, которые завязли в СМБ. В той картине мира, где в сексе есть только подчиняющийся и подчиняющий, который фактически дрочит другим человеком, женская участь действительно кажется пиздец какой незавидной. И здорово, что на самом деле это не так :)
Продолжение завтра.
5
Финалим обсуждение синдрома Мадонны и блудницы разговорами о том, как от него избавиться.
Для тех, кому лень читать первый пост: в патриархальной модели отношений мужчина часто видит женщину в роли либо заботливой матери (Мадонна), либо страстной любовницы (блудница). В рамках одной личности их совместить нереально, отсюда у мужика возникает внутренний конфликт, при котором он или любит-уважает свою мадам, либо страстно хочет, но никогда не всё вместе.
Первое, что нужно сделать, это избавить партнёршу от ореола святой женщины. Для этого, как рекомендует Эстер Перель, она должна начать вести себя со своим избранником, как "блудница". Постоянно инициировать секс, присылать голые фотки, отчаянно флиртовать, быть развратной, да хоть даже требовать денег за интим. И в постели ни в коем случае не лежать бревном в ожидании, когда всё закончится.
Такое чрезмерно сексуализированное поведение от "хорошей девочки" рано или поздно приведёт к уменьшению расщепления архетипов: у психики не останется никаких вариантов, кроме как признать, что разделение было неверным, и никаких мадонн с блудницами просто не существует, как диснеевского добра и зла.
А мужчина для разрешения этой ситуации обязан избавиться от убеждения, что секс - это грязно, а женщины, которые его любят - порочны. Как это сделать без грамотного психотерапевта я плохо представляю, поэтому топаем на поиски врача. Не обязательно сексолога, кстати.
По поводу вида терапии: по всем исследованиям с внутренними конфликтами лучше всего справляется когнитивно-поведенческая.
Параллельно: вычищайте из окружения мамкиных пикаперов, "самцов" с их делением на "альф и омег", адептов Маркаряна, да и вообще всех, кто доказательной науке предпочитает гипотезы закомплексованных и необразованных чуваков из интернета. До тех пор, пока женщина по-настоящему не будет признана вами полноценным человеком, просто с половыми органами другой формы, от синдрома Мадонны и блудницы вы не избавитесь. Да это и не самое худшее, что будет караулить вас в 21 веке :)
Ну и тут отдельная сноска для девочек, которые пока ещё не нашли своего избранника: чем справляться с бедами внутри чужой головы, проще сразу найти того, кто от них избавлен. У молодого поколения, например, таких проблем практически нет - они гораздо адекватнее и спокойнее относятся и к сексу в целом, и к гендерным ролям внутри процесса в частности.
Так что даже если ваш краш мускулист, щедр на подарки и комплименты, обещает счастливое будущее и красиво ухаживает, но в его вокабуляре проскальзывает "она ему дала", "он её трахнул", "ей воспользовались" и прочие очевидные признаки, что секс для него - это акт доминирования над слабой особью, то ну его нафиг.
Для тех, кому лень читать первый пост: в патриархальной модели отношений мужчина часто видит женщину в роли либо заботливой матери (Мадонна), либо страстной любовницы (блудница). В рамках одной личности их совместить нереально, отсюда у мужика возникает внутренний конфликт, при котором он или любит-уважает свою мадам, либо страстно хочет, но никогда не всё вместе.
Первое, что нужно сделать, это избавить партнёршу от ореола святой женщины. Для этого, как рекомендует Эстер Перель, она должна начать вести себя со своим избранником, как "блудница". Постоянно инициировать секс, присылать голые фотки, отчаянно флиртовать, быть развратной, да хоть даже требовать денег за интим. И в постели ни в коем случае не лежать бревном в ожидании, когда всё закончится.
Такое чрезмерно сексуализированное поведение от "хорошей девочки" рано или поздно приведёт к уменьшению расщепления архетипов: у психики не останется никаких вариантов, кроме как признать, что разделение было неверным, и никаких мадонн с блудницами просто не существует, как диснеевского добра и зла.
А мужчина для разрешения этой ситуации обязан избавиться от убеждения, что секс - это грязно, а женщины, которые его любят - порочны. Как это сделать без грамотного психотерапевта я плохо представляю, поэтому топаем на поиски врача. Не обязательно сексолога, кстати.
По поводу вида терапии: по всем исследованиям с внутренними конфликтами лучше всего справляется когнитивно-поведенческая.
Параллельно: вычищайте из окружения мамкиных пикаперов, "самцов" с их делением на "альф и омег", адептов Маркаряна, да и вообще всех, кто доказательной науке предпочитает гипотезы закомплексованных и необразованных чуваков из интернета. До тех пор, пока женщина по-настоящему не будет признана вами полноценным человеком, просто с половыми органами другой формы, от синдрома Мадонны и блудницы вы не избавитесь. Да это и не самое худшее, что будет караулить вас в 21 веке :)
Ну и тут отдельная сноска для девочек, которые пока ещё не нашли своего избранника: чем справляться с бедами внутри чужой головы, проще сразу найти того, кто от них избавлен. У молодого поколения, например, таких проблем практически нет - они гораздо адекватнее и спокойнее относятся и к сексу в целом, и к гендерным ролям внутри процесса в частности.
Так что даже если ваш краш мускулист, щедр на подарки и комплименты, обещает счастливое будущее и красиво ухаживает, но в его вокабуляре проскальзывает "она ему дала", "он её трахнул", "ей воспользовались" и прочие очевидные признаки, что секс для него - это акт доминирования над слабой особью, то ну его нафиг.
2
Правда ли, что у девушек, которые долго живут вместе, синхронизируются менструальные циклы?
Девчонки наверняка хоть раз слышали про эту теорию. Ну потому что звучит отлично - такая прям чисто девочковая цахейла, girl power, часть команды, часть корабля...
Но нет, конечно. Это такая же неподтверждённая и устаревшая гипотеза, как телегония.
Она называется “эффектом Мак-Клинток”. Жила-была в Штатах 1971 году психологиня Марта Мак-Клинток, которая опубликовала чисто наблюденческое исследование, будто бы менструальные циклы женщин-однокурсниц в колледже синхронизируются из-за совместного проживания. Под юбки она им, конечно, не заглядывала, но просила вести менструальные календари, а потом их сравнивала. Наблюдаемое совпадение циклов она объясняла работой феромонов. Тех самых, которые у человека вообще не работают, ага.
Конечно, все последующие исследования этого вопроса показали тучу проблем с методологией первоначального эксперимента, включая статистическую случайность и искажения данных. Те, которые проводились уже в 21 веке и с более строгим контролем, не смогли воспроизвести эффект синхронизации даже частично (например, исследование 2006 года, опубликованное в журнале Human Reproduction, не нашло никаких доказательств гипотезе).
Но што ж получается, эта хитрая Марта просто наврала?
Вряд ли.
Поскольку длина менструального цикла варьируется от 21 до 35 дней, естественные колебания могут приводить к временному совпадению начала менструации и иллюзии синхронизации. Плюс - на эти колебания дичайше влияют изменения в питании и стресс (например, серьёзные экзамены), и эти факторы объединяли девчонок из одного колледжа.
Ну а феромоны не работают вообще, вазоназальный орган у хомо сапиенсов давно атрофирован, иначе бы ходили и нюхали друг другу попы, как котики и собачки. И да, духи с феромонами - маркетинговая чушь. Если вам кто-то их впаривает, можете смело от моего имени посылать в то, что нюхают котики с собачки.
Девчонки наверняка хоть раз слышали про эту теорию. Ну потому что звучит отлично - такая прям чисто девочковая цахейла, girl power, часть команды, часть корабля...
Но нет, конечно. Это такая же неподтверждённая и устаревшая гипотеза, как телегония.
Она называется “эффектом Мак-Клинток”. Жила-была в Штатах 1971 году психологиня Марта Мак-Клинток, которая опубликовала чисто наблюденческое исследование, будто бы менструальные циклы женщин-однокурсниц в колледже синхронизируются из-за совместного проживания. Под юбки она им, конечно, не заглядывала, но просила вести менструальные календари, а потом их сравнивала. Наблюдаемое совпадение циклов она объясняла работой феромонов. Тех самых, которые у человека вообще не работают, ага.
Конечно, все последующие исследования этого вопроса показали тучу проблем с методологией первоначального эксперимента, включая статистическую случайность и искажения данных. Те, которые проводились уже в 21 веке и с более строгим контролем, не смогли воспроизвести эффект синхронизации даже частично (например, исследование 2006 года, опубликованное в журнале Human Reproduction, не нашло никаких доказательств гипотезе).
Но што ж получается, эта хитрая Марта просто наврала?
Вряд ли.
Поскольку длина менструального цикла варьируется от 21 до 35 дней, естественные колебания могут приводить к временному совпадению начала менструации и иллюзии синхронизации. Плюс - на эти колебания дичайше влияют изменения в питании и стресс (например, серьёзные экзамены), и эти факторы объединяли девчонок из одного колледжа.
Ну а феромоны не работают вообще, вазоназальный орган у хомо сапиенсов давно атрофирован, иначе бы ходили и нюхали друг другу попы, как котики и собачки. И да, духи с феромонами - маркетинговая чушь. Если вам кто-то их впаривает, можете смело от моего имени посылать в то, что нюхают котики с собачки.
3
Forwarded from Tribute | Монетизация контента
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пятый выпуск видеоподкаста «Автор хочет денег» уже на всех платформах!
В этот холодный декабрьский день выбрали spicy-тематику🌶️
Пригласили Елизавету Кузнецову, автора канала SEX/LIFE, научного журналиста и секс-просветительницу.
Вместе обсудили:
— в чем разница между сексуализированным контентом и секс-просветом;
— кому и зачем нужен такой контент;
— как заслужить корону секс-просветителя;
— и заработать за вечер на видео (не том, о котором вы подумали) 700 тысяч рублей.
Вышло почти 40 минут чистой пользы (и немного юмора).
Смотрите или слушайте на удобной вам платформе. Собрали все самое важное на новой Витрине ссылок.
Подписывайтесь, ставьте лайк и включайте уведомления — встретимся в новых выпусках🐷
В этот холодный декабрьский день выбрали spicy-тематику🌶️
Пригласили Елизавету Кузнецову, автора канала SEX/LIFE, научного журналиста и секс-просветительницу.
Вместе обсудили:
— в чем разница между сексуализированным контентом и секс-просветом;
— кому и зачем нужен такой контент;
— как заслужить корону секс-просветителя;
— и заработать за вечер на видео (не том, о котором вы подумали) 700 тысяч рублей.
Вышло почти 40 минут чистой пользы (и немного юмора).
Смотрите или слушайте на удобной вам платформе. Собрали все самое важное на новой Витрине ссылок.
Подписывайтесь, ставьте лайк и включайте уведомления — встретимся в новых выпусках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
На днях меня, как эксперта, пригласили на презентацию большого исследования "Индекс женского здоровья"; оно проводится в России с 2016 года, а с прошлого в него включили вопросы о сексуальной жизни, настолько значимыми они оказались для здоровья и демографии (что для нас с вами вряд ли сюрприз).
Для тех, кому лень читать: ничего шокирующего я не узнала, но кое-что интересное с собой унесла, про это в конце.
Предполагаем, что "Гедеон Рихтер" (это фармкомпания, которая проводила исследование) сделал всё по красоте, то есть соблюдал все правила проведения социологических исследований, и узнаём:
"Каждый второй россиянин (51%) в возрасте 18-45 лет сталкивается с проблемами в сексуальной сфере. Отсутствие открытого диалога о сексуальных вопросах усугубляет ситуацию: 40% пар избегают таких разговоров, что приводит к недопониманию и снижению удовлетворенности в отношениях. Среди наиболее распространённых проблем: отсутствие влечения (53%), трудности с достижением оргазма (39%) и расхождение в сексуальных предпочтениях (24%)". Там ещё много было про причины всего этого, которые называли респонденты, но это уже детали, кому интересно - сами можете почитать, Гугл в помощь.
Картина в целом понятная и известная. Секс это единственная физиологическая потребность человека, которую мы можем реализовывать только совместно. Все остальные (сон, еда, походы в туалет) не требуют обязательного участия второго человека, а потому проблем особых не создают. А вот всё, что требует - совместный ремонт, совместный отпуск, секс - является великолепным маркером того, насколько люди в паре друг другу подходят, насколько они зрелые, адекватные и договороспособные.
Поэтому из этого исследования, как и изо всех других данных, включая свой опыт, я делаю каждый раз один и тот же вывод: проблемы в сексе "лечатся" только развитием навыков коммуникации; говорить прямо, слышать друг друга и договариваться.
Теперь про интересное, про что мне захотелось написать отдельно. В материалах, которые раздавали всем гостям, кроме стандартной брендированной канцелярии была игра, которую "Гедеон Рихтер" сделали с Purpur (помните, я про них писала, у них оч вкусные лубриканты). Вот она меня приятно удивила, когда я её дома рассмотрела как следует. Тут сразу важная сноска: за рекламу этой игры мне никто не платил, как вы видите по отсутствию ерида и прочих обязательных отметок. Просто это действительно интересная штука, единственно интересная, которую я с этого мероприятия унесла.
Короче, это карточная игра-эксперимент, в которой два игрока исследуют себя и друг друга. Она не похожа на типичные сексуальные игры для пар, которые как будто бы собирали по самым пошлым инфоцыганским тренингам, книге "50 оттенков серого" и камасутре, эта - скорее про диалог, коммуникацию, телесные практики и настоящее исследование желаний. Игровые карточки делятся на шесть блоков: мурашки, новизна, близость, возбуждение, притяжение, смущение. В каждом из них задания и вопросы (их примеры на фото). И они прям х-о-р-о-ш-и-е: нестандартные, сложные, неочевидные, и заставляющие рефлексировать такие вещи, о которых мы редко даже думаем, не то чтобы говорим вслух.
Прям рекомендую. Неожиданный коллаб от фармкомпании и производителя секс-товаров, но объективно это ровно то, что нужно для налаживания коммуникации в паре. Если у вас есть проблема с тем, чтобы завести разговор о проблемах в постели, чтобы без страха осуждения поделиться своими желаниями, а самое главное, чтобы он всё это понял и услышал - эта штука точно для вас. На мой профессиональный взгляд она заменяет как минимум десяток походов к семейному психотерапевту. Вот, да: психотерапевтическая секс-игра, так бы я её назвала. И ровно так, блин, и должна выглядеть секс-игра для пар, потому что от идиотских заданий уровня "облизывай ухо партнёру три минуты" ничего в вашей постели лучше не станет. А вот от этой - есть все шансы.
Но мне самой сейчас не с кем её протестировать (обидненько), поэтому я буду докапываться до подписчиков. У кого она уже есть, напишите в комментах, какой был результат? Насколько коммуникация с партнёром улучшилась?
Для тех, кому лень читать: ничего шокирующего я не узнала, но кое-что интересное с собой унесла, про это в конце.
Предполагаем, что "Гедеон Рихтер" (это фармкомпания, которая проводила исследование) сделал всё по красоте, то есть соблюдал все правила проведения социологических исследований, и узнаём:
"Каждый второй россиянин (51%) в возрасте 18-45 лет сталкивается с проблемами в сексуальной сфере. Отсутствие открытого диалога о сексуальных вопросах усугубляет ситуацию: 40% пар избегают таких разговоров, что приводит к недопониманию и снижению удовлетворенности в отношениях. Среди наиболее распространённых проблем: отсутствие влечения (53%), трудности с достижением оргазма (39%) и расхождение в сексуальных предпочтениях (24%)". Там ещё много было про причины всего этого, которые называли респонденты, но это уже детали, кому интересно - сами можете почитать, Гугл в помощь.
Картина в целом понятная и известная. Секс это единственная физиологическая потребность человека, которую мы можем реализовывать только совместно. Все остальные (сон, еда, походы в туалет) не требуют обязательного участия второго человека, а потому проблем особых не создают. А вот всё, что требует - совместный ремонт, совместный отпуск, секс - является великолепным маркером того, насколько люди в паре друг другу подходят, насколько они зрелые, адекватные и договороспособные.
Поэтому из этого исследования, как и изо всех других данных, включая свой опыт, я делаю каждый раз один и тот же вывод: проблемы в сексе "лечатся" только развитием навыков коммуникации; говорить прямо, слышать друг друга и договариваться.
Теперь про интересное, про что мне захотелось написать отдельно. В материалах, которые раздавали всем гостям, кроме стандартной брендированной канцелярии была игра, которую "Гедеон Рихтер" сделали с Purpur (помните, я про них писала, у них оч вкусные лубриканты). Вот она меня приятно удивила, когда я её дома рассмотрела как следует. Тут сразу важная сноска: за рекламу этой игры мне никто не платил, как вы видите по отсутствию ерида и прочих обязательных отметок. Просто это действительно интересная штука, единственно интересная, которую я с этого мероприятия унесла.
Короче, это карточная игра-эксперимент, в которой два игрока исследуют себя и друг друга. Она не похожа на типичные сексуальные игры для пар, которые как будто бы собирали по самым пошлым инфоцыганским тренингам, книге "50 оттенков серого" и камасутре, эта - скорее про диалог, коммуникацию, телесные практики и настоящее исследование желаний. Игровые карточки делятся на шесть блоков: мурашки, новизна, близость, возбуждение, притяжение, смущение. В каждом из них задания и вопросы (их примеры на фото). И они прям х-о-р-о-ш-и-е: нестандартные, сложные, неочевидные, и заставляющие рефлексировать такие вещи, о которых мы редко даже думаем, не то чтобы говорим вслух.
Прям рекомендую. Неожиданный коллаб от фармкомпании и производителя секс-товаров, но объективно это ровно то, что нужно для налаживания коммуникации в паре. Если у вас есть проблема с тем, чтобы завести разговор о проблемах в постели, чтобы без страха осуждения поделиться своими желаниями, а самое главное, чтобы он всё это понял и услышал - эта штука точно для вас. На мой профессиональный взгляд она заменяет как минимум десяток походов к семейному психотерапевту. Вот, да: психотерапевтическая секс-игра, так бы я её назвала. И ровно так, блин, и должна выглядеть секс-игра для пар, потому что от идиотских заданий уровня "облизывай ухо партнёру три минуты" ничего в вашей постели лучше не станет. А вот от этой - есть все шансы.
Но мне самой сейчас не с кем её протестировать (обидненько), поэтому я буду докапываться до подписчиков. У кого она уже есть, напишите в комментах, какой был результат? Насколько коммуникация с партнёром улучшилась?
Лучший способ борьбы с простудой!
Занимательное исследование из Университета Уилкса: люди, которые занимаются сексом каждую неделю, реже простужаются и болеют. Дело в том, что у них выше концентрация иммуноглобулинов А (IgA). Это белки, обеспечивающие местный иммунитет (в слюне, слезах, грудном молоке и всех секретах), и они наиболее важные из антител в борьбе со всякими бактериями и вирусами. Кавалерия первых рядов, так сказать.
Так что если у вас или ваших близких есть проблема с частыми простудами, вы знаете, чем укреплять иммунитет, кроме витамина С и чая с мёдом :)
Занимательное исследование из Университета Уилкса: люди, которые занимаются сексом каждую неделю, реже простужаются и болеют. Дело в том, что у них выше концентрация иммуноглобулинов А (IgA). Это белки, обеспечивающие местный иммунитет (в слюне, слезах, грудном молоке и всех секретах), и они наиболее важные из антител в борьбе со всякими бактериями и вирусами. Кавалерия первых рядов, так сказать.
Так что если у вас или ваших близких есть проблема с частыми простудами, вы знаете, чем укреплять иммунитет, кроме витамина С и чая с мёдом :)
PubMed
Sexual frequency and salivary immunoglobulin A (IgA) - PubMed
112 college students reported the frequency of their sexual encounters and were divided into four categories: none, infrequent (less than once a week), frequent (one to two times per week), and very frequent (three or more times per week). Participants also…
3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нюдсуббота и знакомства!
Пробую себя в роли фотографа. Снимать мне нравится гораздо больше, чем сниматься :)
Лёня, спасибо за бэкстейдж и такую кучу баксов!
Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!зн
Я начинаю, вы продолжаете.
Погнали ⬇️
Пробую себя в роли фотографа. Снимать мне нравится гораздо больше, чем сниматься :)
Лёня, спасибо за бэкстейдж и такую кучу баксов!
Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤
А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈
Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!зн
Я начинаю, вы продолжаете.
Погнали ⬇️
Кофе приближает оргазм!
Как-то в сети вирусилось видео, где девушка рассказывает, как после тройного эспрессо у неё был лучший секс в жизни, и она получила фантастически сильный оргазм. Как это работает? Отвечают учёные из Научно-исследовательского центра здоровья при Университете штата Техас :)
Они обнаружили, что мужчины, выпивающие в день две-три чашки кофе, реже сталкиваются с эректильной дисфункцией. А потом и вовсе провели свой месячный эксперимент на двухсот испытуемых, заставляя их выпивать эспрессо перед сексом; в результате 70% мужчин отметили улучшение эрекции, а 82% женщин стало легче получить оргазм.
Объясняется это довольно просто: в низких дозах кофеин обладает сосудосуживающим эффектом, замедляя кровообращение. Однако высокие дозы кофеина, тот же тройной эспрессо, действуют ровно наоборот — кровеносные сосуды расширяются, и кровообращение по всему телу, в том числе и в области гениталий, усиливается.
Сексуальное возбуждение и оргазмы во многом зависят от объема крови, циркулирующего в половых органах, — чем активнее кровообращение, чем больше крови приливает к гениталиям. Кроме того, кофеин стимулирует активность нервной системы, что тоже может способствовать остроте ощущений.
Короче, меня эта новость не сильно удивила, но кому-то информация может оказаться полезной. Только, пожалуйста, обратите внимание: если вы склонны к тревожности, у вас повышенное давление, часто бывает тахикардия, легковозбудимая нервная система - кофе сделает только хуже. Но за счёт этих свойств вы, скорее всего, и так легко разогреваетесь и получаете достаточный кайф от секса!
Как-то в сети вирусилось видео, где девушка рассказывает, как после тройного эспрессо у неё был лучший секс в жизни, и она получила фантастически сильный оргазм. Как это работает? Отвечают учёные из Научно-исследовательского центра здоровья при Университете штата Техас :)
Они обнаружили, что мужчины, выпивающие в день две-три чашки кофе, реже сталкиваются с эректильной дисфункцией. А потом и вовсе провели свой месячный эксперимент на двухсот испытуемых, заставляя их выпивать эспрессо перед сексом; в результате 70% мужчин отметили улучшение эрекции, а 82% женщин стало легче получить оргазм.
Объясняется это довольно просто: в низких дозах кофеин обладает сосудосуживающим эффектом, замедляя кровообращение. Однако высокие дозы кофеина, тот же тройной эспрессо, действуют ровно наоборот — кровеносные сосуды расширяются, и кровообращение по всему телу, в том числе и в области гениталий, усиливается.
Сексуальное возбуждение и оргазмы во многом зависят от объема крови, циркулирующего в половых органах, — чем активнее кровообращение, чем больше крови приливает к гениталиям. Кроме того, кофеин стимулирует активность нервной системы, что тоже может способствовать остроте ощущений.
Короче, меня эта новость не сильно удивила, но кому-то информация может оказаться полезной. Только, пожалуйста, обратите внимание: если вы склонны к тревожности, у вас повышенное давление, часто бывает тахикардия, легковозбудимая нервная система - кофе сделает только хуже. Но за счёт этих свойств вы, скорее всего, и так легко разогреваетесь и получаете достаточный кайф от секса!
3