Сегодня - короткий дайджест всякого интересного, что случилось/открылось в сексологии за последние полгода. А то шо ж мы без новостного формата, какое же мы тогда медиа :)

1. Сексуальная идентичность — не статична

Долгосрочное исследование в Швеции показало, что около 16% людей изменили свою сексуальную идентичность за 12 лет. Особенно это касается бисексуалов — более половины из них сообщили об изменениях. Это подчёркивает, что сексуальная идентичность может быть более гибкой, чем считалось ранее.

2. Мастурбация помогает при менопаузе

Исследование Kinsey Institute выявило, что регулярная мастурбация может облегчать симптомы менопаузы, включая бессонницу, тревожность и снижение либидо. Это не просто приятный бонус, а реальный инструмент самопомощи, основанный на физиологических механизмах.

3. Безопасный хардкор: как доминатриксы обучают rough sex

Исследование показало, что практики жёсткого секса становятся всё более популярными. Доминатриксы помогают людям освоить эти практики безопасно, обучая технике, границам и коммуникации.

4. Стресс в детстве влияет на сексуальное поведение

Исследование на мышах показало, что стресс в детстве может влиять на сексуальное поведение во взрослом возрасте. Это связано с активностью фермента nNOS в вентромедиальном гипоталамусе, который играет роль в регуляции сексуального поведения.

5. Стипендии в области сексологии от Kinsey Institute

Kinsey Institute объявил стипендиатов 2024 года, включая Фиону Белл, которая исследует образ “русской женщины” в литературе и его влияние на восприятие сексуальности. Мне показалось смешным решение включить эту новость в список, потому что здесь самым неожиданным образом сочлись секс и русская женщина :)

Вот такие новости, если коротенечко. Подробно про каждую можете сами читать по ссылкам, а для тех, кто не знает аглицкий, есть опция со встроенными браузерными переводчиками или модным нынче чатом ЖПТ.

Знаю, что многие из вас его не любят, но - учимся абстрагироваться от личности и потреблять только смыслы.
Вот это интервью Дудя с Натальей Ремиш я советую посмотреть всем, у кого есть дети или кто планирует их иметь.

По теме: примерно на двадцатой минуте важное о том, как (и надо ли) говорить с ребёнком о сексе. И в этом же выпуске - как реагировать, если дитё смотрит порно, надо ли ему покупать презики, как защитить его от приставаний и тд, и тп.

Вот вам для затравочки одна из интересных цитат:
«Почему в разговоре с ребенком о сексе не стоит использовать слова типа «пися»? Многие родители так делают, потому что им кажется, что «вульва» или «пенис» звучит слишком грубо, а «пися» - это что-то детское и совершенно не сексуализированное. На самом деле, если ребенок после этого загуглит слово «пися» (а дети часто гуглят то, что впервые услышали) - он увидит и прочитает очень много такого, чего в маленьком возрасте лучше не знать. А вот если он пойдет искать в Гугле «пенис», «вульву» или «вагину», то большинство информации будет совершенно медицинско-анатомического характера. Вот поэтому важно в разговоре с ребенком использовать реальные названия органов вместо всяких «пись».

Давайте честно: каждый хотя бы раз переживал ощущение, когда узнаёшь, что у потенциального партнёра было много секса до тебя. И да, там такой сразу внутри коктейль из ревности, неуверенности, морализаторства и чисто статистического интереса. Но прежде чем включать режим осуждения, лучше остановиться. Потому что это отличный повод узнать кое-то важное о себе.

Во-первых: сексуальный опыт — это просто опыт. Как вождения, как путешествий, как прочитанных книг. Он не определяет «качество» личности, не гарантирует (не)верность и не отменяет чувств.

Во-вторых: если тебя это так триггерит, задай себе вопрос, почему именно? Это про страх сравнения? Про ощущение, что ты «не дотягиваешь»? Или про то, что ты ассоциируешь сексуальную свободу с ненадёжностью? Всё перечисленное — не про партнёра, а про твою внутреннюю картину мира. И с ней, кстати, можно поработать.

В-третьих: опыт — это вообще-то часто плюс. Люди, которые были в разных форматах, конструкциях и с разными телами, обычно лучше понимают, чего они хотят, где границы, умеют говорить о сексе (и слышать, что не менее важно), меньше стыдятся телесности. А это одна из основ классного партнёрства.

Конечно, ты имеешь полное право искать отношения с человеком, чьи взгляды на секс совпадают с твоими. Но если тебя коробит не разница во вкусах, а именно сам факт, что кто-то до тебя уже жил сексуальной жизнью, — это звоночек. Причём не ему или ей, а тебе.

И вот тут важный момент: здоровая реакция — это не допрос, не шейминг, не обесценивание. А искренний разговор. С вопросами типа «А что для тебя важно в сексе сейчас?» или «Какие выводы ты сделал/а из прошлого опыта?». Потому что именно это, а не счётчик бывших, говорит о том, каким партнёром будет человек для тебя.

Ну и напоследок, пока консерваторы разминают пальцы, чтобы написать «очередная шлюха себя оправдывает»:
Всё вышеописанное касается как девушек, так и парней. Потому что некоторые особо эмансипированные мадамы, как я наблюдаю, любят ставить диагнозы любвеобильным пацанам: мол, если у него больше ста девушек, он относится к ним, как к вещам, и вообще к него с головой непорядок.

Нет.

Порядок или непорядок с головой количеством половых паретнеров напрямую не определяется.

Нюдсуббота и знакомства!

Сегодня в нюдсубботе - мой лучший друг со своей прекрасной невестой Катериной :)
Когда он мне это скинул, я сразу спросила - «ты же понимаешь, что оно уйдет в нюдсубботу».
В общем, Макс, ты сам виноват!

Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤

А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈

Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!

P.S. И не забывайте, что если нюдс парный, вы должны убедиться в согласии на публикацию второй стороны ☝🏼

Погнали ⬇️

Изменения либидо как симптом болезни

Сегодня будет пост для моих собратьев по ипохондрии.
Итак: наше либидо — не только про секс, это ещё и маркер физического и психического здоровья. И если вдруг оно резко исчезло, просело или, наоборот, выкрутилось на максимум, это всегда какой-то из сигналов организма и никогда не просто так. Если хотите жить здоровым и счастливым, лучше про всё это знать в подробностях.

Для начала, либидо — результат сложной нейроэндокринной работы организма, в которой участвуют гормоны, нейромедиаторы, мозг, органы и психика. И всё это хозяйство очень чувствительно к сбоям.

Если тебе вообще не хочется секса, и это длится недели или месяцы, стоит обратить внимание на:

1. Депрессию и тревожные расстройства
Снижение либидо — один из самых частых симптомов депрессии. Мозг уходит в энергосберегающий режим: “нам сейчас не до размножения, нам бы сил, чтобы не выпилиться”. Исследования показывают, что до 70% людей с депрессией испытывают сексуальные дисфункции, и дело в дефиците дофамина, серотонина и норадреналина. А ещё — банальное отсутствие удовольствия от жизни в целом (ангедония).

2. Проблемы с щитовидкой
И гипо-, и гипертиреоз могут влиять на сексуальное влечение. При гипотиреозе снижается уровень тестостерона и эстрогенов, появляется апатия и утомляемость. При гипертиреозе, наоборот, тревожность и возбуждённость могут маскировать снижение либидо.

3. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
У девушек с СПКЯ может быть и повышение, и снижение либидо, в зависимости от доминирующих гормонов. Но важно: изменения либидо — один из первых признаков гормонального дисбаланса.

4. Диабет и метаболический синдром
Инсулинорезистентность, нарушения кровообращения и хроническое воспаление — всё это сказывается на эректильной функции у парней и на уровне возбуждения у девушек. Часто именно снижение либидо становится первым звоночком ещё до постановки диагноза.

5. Хронические воспаления и аутоиммунные заболевания
Ревматоидный артрит, системная красная волчанка, хронические кишечные заболевания — все они могут снижать либидо через постоянную выработку провоспалительных цитокинов. Мозг, получая этот фон, снижает приоритет к удовольствию.

6. Побочные эффекты лекарств
Антидепрессанты (особенно СИОЗС), гормональные препараты, бета-блокаторы, антипсихотики — всё это может снижать либидо. Иногда организм реагирует на лекарство не столько физически, сколько через изменение работы нейромедиаторов.

А если либидо, наоборот, взлетело?

Иногда это симптом:

— Биполярного расстройства (мания или гипомания)
Сексуальная расторможенность — частая штука при маниакальных фазах. У человека может появиться ощущение вседозволенности, резкое повышение интереса к сексу, снижение критичности.

— Болезни Паркинсона (на фоне дофаминергической терапии)
У некоторых пациентов либидо неожиданно просыпается из-за лекарств, усиливающих дофамин.

— Эндокринных опухолей (например, гипофиза)
Редко, но бывает: опухоли, влияющие на продукцию пролактина, тестостерона или других гормонов, могут вызывать изменения в сексуальном влечении.
Почему либидо — это зеркало психоэмоционального состояния?

Потому что секс и либидо — это не просто физиология. Это про удовольствие, безопасность, самоценность, контакт с собой и другим. Либидо отзывается на:
• хронический стресс (кортизол гасит сексуальное желание),
• конфликты в паре (всё было хорошо, а теперь “не хочется”),
• внутренние запреты, стыд, травмы.

Иногда ты можешь думать, что «у меня просто нет настроения», а под этим прячется глубокая усталость, выгорание, потеря интереса к жизни или тревога, которую ты себе даже не разрешаешь осознавать.

Такие дела, Мурзики. Либидо - это вам не в тапки ссать, а целый биопсихосоциальный индикатор.

Поэтому никогда нельзя забивать на него болт, даже если кажется, что исчезновение потребности в сексе - капец как удобно и вовремя.

Хочу секса, но не с кем - что делать?

Для начала, "не с кем" в 90% случаев подразумевает следующее: "те, кто мне нравятся, мне не дают, а остальные не в моём вкусе, поэтому я их не рассматриваю". То бишь, планка не соответствует ассортименту. Почему так происходит и можно ли с этим что-то сделать - разберём на примере.

Есть у меня один друг: умный, с хорошим чувством юмора, симпатичный, спортивный, при хороших деньгах (не уточняла, но подозреваю, в зелёных бумажках его состоятельность измеряется миллионами). Есть небольшие странности в поведении, но это как раз тот крючок, за который цепляется девичье любопытство. Звучит, как заявка на успех, правда? А вот хуй там плавал. Его половая жизнь выглядит настолько грустно, что даже стала предметом шуток у близкого окружения.

Дело в специфических вкусах: ему нравятся очень худые девушки с узким тазом, но при этом спортивные. А это примерно как хотеть опытную в постели девственницу, потому что если человек эктоморф, ему набрать мышечную массу оч тяжело, а если мезоморф, то будет невыносимо держать процент жира ниже физиологической женской нормы. Кроме того, девчонка должна быть с симпатичным лицом, неглупая, абсолютно не корыстная - ну и дальше уже по более по стандартному списку.

Громко страдая на тему отсутствия выбора, мой друг свято уверен, что единственная проблема - в месте его проживания. Живёт он на курортном тропическом острове, и мол, мало там славянских девчонок (остров занимает чуть ли не первое место в мире по количеству въезжающих русскоговорящих туристов), а другие нации на болезненной худобе не зациклены.

А проблема на самом деле в другом, как и у всех, кто выдаёт сентенцию "мне не с кем заниматься сексом": вкусы этих людей не адаптировались к текущей реальности.

Объясняю.

То, какая одежда вам нравится, на какой машине вы хотите ездить и какого партнёра видеть в своей постели - всё это про ваш вкус, который когда-то сформировался благодаря окружающей среде. Например, если ваше взросление пришлось на девяностые/нулевые годы, вполне вероятно, ваши параметры женской красоты - это "героиновый шик" топ-моделей того времени: рост от 180, узкие бёдра, очень худые руки и ноги. А если бы вы были современником Рубенса, у вас при виде таких девчонок начинались бы рвотные позывы.

Так вот, вкус не только целиком и полностью зависит от того, что вас окружает, он может видоизменяться вместе с этим окружением. Условно, если вы родились в деревне Подзалупино, но потом получили хорошее образование, поездили по миру, и в вашем кругу общения появились умные, состоятельные и интересные люди, вам перестанет нравится одежда надписями типа BALENCIAGA во всю грудь, в круг тонированные БМВ или барышни с силиконовыми грудями. У вас будет на плечах Loro Piano, под жопой Астон мартин, и под боком девчонка здорового телосложения, с хорошим образованием и личными жизненными достижениями.

Вкусы не статичны. И они системно мешают вам жить счастливую жизнь, то лучшее, что вы можете сделать - это изменить их, поменяв окружение, поменяв среду. Впитайте что-то новое, расширьте кругозор, найдите интерес за пределами текущих концепций. Попробуйте пообщаться об этом с психотерапевтом или порефлексируйте сами: откуда взялась ваша карта желаний? Почему вы за неё держитесь?.. А вы вообще релевантны своим запросам, или стоит проверить самооценку на трезвость?

Очень важно уметь это делать. Хотя бы потому, что мы неизбежно стареем. И кто не обладает навыком подстраиваться под реальность, оказывается тем несчастным человеком, который на пятом десятке никак не может смириться со своим возрастом, носит кепку козырьком назад, делает десятую пластическую операцию и подкатывает только к двадцатилеткам.

P.S. Да, не поменяв окружение и среду и не отрефлексировав эти перемены, изменить вкусы будет очень тяжело, потому что вкус это всего лишь следствие, отражение вашего внешнего и внутреннего.

Ничего особенного, просто дословный фрагмент старинного руководства по остеопатии. По мнению авторов этого бесценного манускрипта, центр эякуляции находится в четвёртом позвонке :)

(эту весёлую картинку свистнула у Саши Панчина)

Кстати, остеопатия - не путать с хиропрактикой - не является доказательной наукой и не имеет отношения к доказательной медицине.

Остеопатия появилась в конце XIX века благодаря врачу Эндрю Тейлору Стиллу, который искренне верил, что руками можно «вправить» не только позвоночник, но и любые болезни внутренних органов, “разблокируя” токи жидкостей в организме. Стилл работал до открытия антибиотиков, когда медицина вообще была как битва на швабре против дракона. И на тот момент его подход казался менее вредным, чем кровопускания и ртутные мази.

Однако с развитием нормальной, доказательной медицины стало ясно: многие идеи классической остеопатии не подтверждаются ни анатомией, ни физиологией, ни клиническими исследованиями.

Сейчас картина такая:
В США есть два направления: DO (Doctor of Osteopathic Medicine) и классические врачи-MD. Американские DO — это полноценные врачи, которые учат ту же биохимию и хирургию, что MD, но плюс получают ещё базовый курс мануальной терапии. Они работают как нормальные терапевты, кардиологи, хирурги и так далее. Их остеопатическая подготовка — не магия, а скорее как допобразование по работе с мышечно-скелетными болями.

В Европе (особенно во Франции, Италии и Британии) остеопаты — это чаще всего не врачи, а специалисты с курсами массажа, мануальной терапии и теорией “разблокирования жидкостей”. Научной базы под большей частью их процедур нет.

Крупные научные организации вроде Всемирной организации здравоохранения (WHO), Национального института здоровья США (NIH), Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) признают: да, остеопатия может давать субъективное облегчение симптомов при некоторых формах боли в спине, напряжении мышц, легких мышечно-скелетных нарушениях. Но при этом предупреждают: для лечения инфекций, внутренних болезней, аутоиммунных заболеваний и прочего — остеопатия бесполезна и может быть опасна.

По большому счёту, сегодня остеопатия — это такой апгрейд массажа с элементами мануальной терапии, который помогает некоторым людям расслабиться или снять лёгкие мышечные боли, но который не заменяет реальную медицину.

Короче.
Остеопатия = альтмед, который иногда помогает при боли в спине, но как метод лечения внутренних болезней годится только для средневековья.

Ключевые источники, если вам хочется свериться:
• World Health Organization. Benchmarks for training in osteopathy (2010)
• NHS – Osteopathy overview
• NIH – National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) about Osteopathic Manipulative Treatment

P.S. Настоящим лечением костей и суставов занимается врач-ортопед на уровне механики, и врач-ревматолог на уровне воспалений, аутоиммунок и прочих внутренних процессов.

История вуманайзера

Как бы вы ни были далеки от индустрии секс-девайсов, но про два бренда вы, скорее всего, точно слышали, хотя бы из мемов - это Вуманайзер и Сатисфаер. В мире sex-tech это такие же гиганты, как Эппл и Майкрософт.

Про сатисфаер мы поговорим как-нибудь отдельно, а сегодня - о Вуманайзере. Его я всё-таки ставлю на первое место, потому что именно благодаря его создателю впервые появились наши, девчоки, любые стимуляторы. Он их буквально изобрёл.

Итак.

Жил-был один очень умный дядька немец (умный - потому что аж целый изобретатель), и была у него жена, с которой прожили они душа в душу всю жизнь. С женой их, помимо прочего, объединяла любовь к безудержным ежедневным соитиям, и особенно - к устному жанру. К работе ртом, выражаясь менее метафорически. И как-то раз задумался умный дядька - а в чём же главные принципы качественного кунилингуса? Так как моего канала ещё не было, и статьи он читать не мог, пришлось думать самому. И он придумал: сначала клитор нужно втянуть чуть-чуть внутрь, создав эффект вакуума, а затем стимулировать похлопывающими движениями, причём чем более они невесомы - тем лучше.

Обленившись работать собственным ртом, этот немец - кстати, звали его Майкл Ленке - изобрёл устройство, которое стимулирует клитор не вибрацией, а вакуумно-волновым методом. За основу он взял тот самый принцип качественного кунилингуса, поэкспериментировал, в первую очередь на жене (а она занимала ответственную должность главной тестировщицы), и выпустил в свет первый Womanizer. С английского - "дамский угодник". За считанные месяцы это устройство стало абсолютным хитом, так как впервые предложило качественно новый принцип мастурбации.

Представляете: до 2014 года существовали только вибраторы! И как же мы, девчонки, выживали с вами... Но хвала умному дядьке немцу, потому что всего спустя год после появления первого Вуманайзера вакуумно-волновые стимуляторы стали популярнее всех других стимуляторов.

Сегодня Womanizer входит в конгломерат Lovehoney Group, чья годовая выручка, по оценкам аналитиков, оценивается примерно в пол миллиарда долларов. Ну а умный дядька немец, конечно, тоже долларовым миллионером стал. А жена его, как я полагаю, самой счастливой женщиной на планете 😂

Девайсы от Вуманайзера - как техника Эппл в её лучшие годы. Стоят хороших денег, но однозначно их окупают, плюс самые технологичные среди конкурентов. Вуманайзеру крайне важно поддерживать имидж самого главного производителя секс-устройств для женщин, и на это он бросает лучшие инженерные умы и огромные бабки.

До недавнего времени топовым устройством был второй Премиум, сейчас Некст. И это правда чёртов космолёт, лучше которого в жанре вакуумно-волновой стимуляции я ничего не видела. Ну можете почитать обзор, там прямо сквозь строки сочатся мои оргазмические восторги. Кто тоже им пользуется - приглашаю в комментарии подтвердить мои слова.

Вуманайзеры это настолько верняк, что продавцы секс-игрушек устраивают с ними акции. Например, "гарантия оргазма", про которую можете почитать вот тут. Это когда вам полностью возвращается сумма, потраченная на игрушку, если вы не смогли кончить с её помощью (и нет, видео-подтверждения не требуется). Кстати, конкретно эта акция только два дня ещё работает.

Так что если вы хотели попробовать игрушки, официально признанные лучшими во всём мире, да и буквально родоначальниками жанра - на них прямо сейчас куча акций, скидок и прочих приятных плюшек, которые сократят затраты, можете посмотреть вот здесь. Ну и наш промокод KEKS, если будете брать в Интимшопе, стабильно гарантирует вам скидку 10% на всю корзину

P.S. К сожалению, это не реклама Вуманайзера, потому что они знать не знают о моем существовании. Но если когда-нибудь они придут и заплатят мне за все эти хорошие слова - я буду очень даже не против. Жду на прежнем месте, как говорится.

Поправочка от моей коллеги, Ночной сказки (@nochnajaskazkka).
Честно, не знала, приятно удивлена. Получается, наша с вами банда уже настолько плотная, что дошла до ушей мировых брендов!..

Ну что сказать - пусть тогда скидки по блату предоставляют :) а мы, так и быть, будем массово тестировать!

Если опустить анатомические детали - то как будто бы и верно всё?..

Брачные ритуалы древней Руси 🥲
Фраза «я тебе зубы пообломаю» заиграла новыми красками

Девочки, будьте внимательнее, кругом обман! 😂
Они решили бить нас нашим же пушапом оружием

Нюдсуббота и знакомства!

Хвалюсь самой любимой частью своего тела :)
Да и вообще в девчонках мне кажется самым симпатичным именно это выраженное разделение груди и бёдер. Какая бы она не была - полненькая или худая - талия это всегда красиво! А вам что в себе нравится? Показывайте 😈

Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже).
Нюдсы важны нам, чтобы чувствовать себя увереннее, раскрепощаться, любить своё тело и относиться к его достоинствам и недостаткам трезво; то, что вы снимаете нюдсы и делитесь ими, имеет доказанный терапевтический эффект. Особенно, когда вас лайкает и поддерживает столько людей 🖤

А ещё - к фото и видео своих прекрасных тел, если мы желаем познакомиться, сразу добавляем немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈

Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!

Погнали ⬇️

Секс при родителях

Столкнулась я тут с кейсом, который не такой уж и редкий, поэтому подумалось о нём написать: ваше либидо могут уничтожать родители. Не только ваши собственные, но и чужие. Не только в подростковом возрасте, а до самой пенсии!

Поясняю.

Представьте условную семейную пару из рекламы майонеза: оба красивые, влюблённые, заботливые, честные и верные. По какой причине у них может не ладиться в постели? По разным, конечно, но одна из распространенных таких причин - родителей кого-то из этой пары слишком много в их личной жизни. Это может быть свекровь, тёща, батя с его вечными шуточками и комментариями - кто угодно.

Когда родительские фигуры (особенно те, кто в детстве выступал как авторитеты и носители "морали") вдруг становятся постоянной частью взрослой жизни, особенно интимной - мозг может вырубить либидо, да так внезапно, что вы даже не распознаете, в чём дело.
Это не про то, что родители плохие. Это про то, что в психике ребенка когда-то выстраивались ассоциативные ряды: “секс = что-то стыдное”, “мама рядом = нужно быть хорошей/хорошим”, “папа услышит = ремнём по жопе надаёт”.
Особенно заметно это у людей с тревожным типом привязанности, и у многих прочих, у кого внутренний «взрослый» плохо отделён от «ребёнка», а фигура родителя не просто родитель, а Балрог с огненным хлыстом.

В результате:
• Человек может не осознавать, что причина отсутствия желания - это не партнер, а вот тот самый голос мамы из соседней комнаты. Даже если это чужая мама.
• Либидо тормозится в ситуациях, где нет достаточного чувства приватности и психологической автономии.
• В паре накапливается напряжение: один чувствует отвержение, второй не может объяснить, почему у него не встаёт или ей не хочется.

Психика в такие моменты не одупляет: ты в своей квартире или в комнате родителей. Если в пространстве этой самой психики (поняли прикол? даже не обязательно физически рядом) присутствует некто, с кем ассоциируется контроль, наказание или стыд - сексуальности там не будет места.

ПОэтому.

Если у вас с партнёром пропал секс, хотя влюблённость всё ещё на месте, одна из первых вещей, которые стоит проверить сразу после физического здоровья - не слишком ли много вокруг кого-то из ваших родителей.

Если ответ "вероятно, да", первое, что нужно сделать - установить границы. И физические, и эмоциональные.
Если вы живете вместе - переезжайте. Если это родитель, который захаживает в гости под предлогом помощи, отберите у него ключи на несколько месяцев и поживите самостоятельно. Если это условная свекровь, которая помогает с ребенком - наймите вместо неё няню.
Короче, сепарируйтесь. Не обязательно навсегда, но хотя бы на полгодика-год.
Ну и второе - записывайтесь к психотерапевту, потому что внутри вас явно сидят абсолютно ненужные установки. Родителей невозможно избегать всю жизнь, поэтому принудительное изгнание - лишь временное решение. А на будущее вам нужно избавиться от взаимосвязи между физическим присутствием "взрослого" в вашей жизни и стыдом за то, что вы любите секс.

Для моих любимых душнил - ссылки на научные исследования по теме:

Wei, M., Shaffer, P. A., Young, S. K., & Zakalik, R. A. (2005).
Adult attachment, shame, depression, and loneliness: The mediation role of basic psychological needs satisfaction.
Объясняет, как недостаток автономии, интернализированный стыд и тревожная привязанность могут влиять на эмоциональное и сексуальное самовыражение.
Khoury, J. E., et al. (2019).
Parental control and autonomy granting: Associations with child and adolescent mental health.
Демонстрирует механизм: чрезмерный родительский контроль -> сниженная автономия -> психоэмоциональные проблемы, включая сексуальную застенчивость и торможение либидо.
“Parent–Child Relationships, Parental Control, and Adolescent Mental Health”
Xu, T., et al. (2024)
Исследование о влиянии чрезмерного родительского контроля (в тч свидетельства отражения его на дальнейшую взрослую жизнь)

Если кто не понял вопрос, "заеда" - это ранки и трещины в уголках рта.

Ответ: если на губах или в полости рта есть открытые раны или активные воспаления, заниматься оральным сексом нельзя. Кроме того, что это усугубит воспалительный процесс, внутрь может попасть инфекция. Напоминаю, что ЗППП случаются и через оральный секс, особенно, если доступ к грибкам, бактериям и вирусам открыт через рану.

А ещё - если есть хронический фарингит (воспаление миндалин) или склонность к ангинам, категорически противопоказан горловой минет. Но про это я уже рассказывала, поэтому повторяться не буду.

P.S. Респект парню, что задал такой вопрос. Когда речь касается минета, многим мужикам плевать - даже если у тебя весь рот порван, как у щуки, которую двадцать минут на спиннинге катали.

Ученики Маркаряна VS тарелочницы

Никто и никогда не переубедит меня в том, что пацаны, мечтающие стать "альфой" (в том числе по заветам вышеупомянутого армянина) и переживающие о "меркантильности" женщин, и те самые меркантильные женщины, аka тарелочницы, просто созданы друг для друга. Поскольку и их самооценка, и реальная ценность, находятся буквально на одном уровне. Щас объясню.

Преамбула: пост написан безо всякого недоброжелания в адрес адептов Арсена Ашотовича и девочек, которым еда за чужой счёт кажется вкуснее. Напротив, с огромной любовью и желанием помочь!..

Представьте, что на вас сверху упал чемодан с миллиардом долларов. Не так упал, чтобы по голове и насмерть, конечно, а рядышком. И вот он весь ваш.

Вот так, мои Мурзики, ощущается здоровая (то бишь адекватная), высокая и крепкая самооценка. Как миллиард долларов на счету. Во-первых, вы чувствуете, что вам всё по плечу - ну кроме, разве что, нарушения законов физики. Во-вторых, это ощущение свободы: действий, слов, передвижений. Ощущение бесконечных возможностей.

Разница только в том, что вся эта свобода и бесконечность будут условно ограничены вашими реальными возможностями, которые - в случае, если вы являетесь счастливым обладателем здоровой самооценки - вы будете воспринимать так же спокойно, как законы физики. Условно: да, я не могу вотпрямщас подпрыгнуть и полететь, потому что гравитация. Так же я не могу купить себе частный джет. Вот такие правила и законы у этого мира. Да как будто и пофигу, не?..

Точно так же человек со здоровой самооценкой относится к противоположному полу. Он понимает, что есть условная его лига и парочка соседних - пониже и повыше. В этом диапазоне находятся его партнёры; те, с кем в отношениях не будет выраженного мезальянса (то есть разницы во вложениях и приобретениях). Они совершенно не будут переживать, почему Ирина Шейк или Генри Кавилл не отвечают им на нюдсы, присланные в личку в инстаграме.

Так вот.

"Тарелочница", считающая, что само её девичье общество должно быть достаточной наградой, "поэтому пусть мужик кормит", и ученик Маркаряна, уверенный, что кто-то, кроме мамы, будет любить его без ума, фантазии и денег, только за "богатый внутренний мир" - это на самом деле одна и та же лига.
И в глубине души - в этом, на мой вкус, кроется основная ирония - они прекрасно понимают, что шансы на размножение у них есть только друг с другом, именно поэтому так жарко и активно воюют. От победы будет зависеть, кто в отношениях окажется сверху. Поэтому они так раздражают друг друга - потому что они друг для друга буквально созданы.

А кто же за пределами этой лиги?
Женщины, которым не нужно, чтобы незнакомый человек вызывал им такси или таскал веники. Они сами зарабатывают хорошие деньги и любят тратить на себя. Они не ищут спонсора, папу или решалу, они ищут партнёра. Они смотрят на мужчин, как на людей, а не ресурс.
Мужчины, которые оседлали своё эго, поэтому кроме денег и члена, могут предложить любовь. Ну то есть полноценную эмоциональную поддержку, заботу, откровенные разговоры обо всём, настоящие - а не ради галочки - компромиссы, а самое главное - уважение. Такое же уважение к женщине, как и к другому мужчине.

Но тарелочницы и маркаряновские будут думать про этих людей, что они какое-то редкое исключение из правил. А другие (ну давайте условно назовём их "нормальные"), узнавая про гендерные интернет-войска, будут таращить глаза и спрашивать "господи, такое бывает, это не шутка? какой кошмар, никогда такого не видел/а".
И это не кокетство: вышеозначенные лиги действительно настолько разные, что им друг друга даже не видно.
Может, оно и к лучшему?..

Кстати, да, если вам вдруг кажется, что вы из "высшей лиги", но вокруг вам почему-то попадаются только те, кто из низшей, у меня для вас очень плохие новости :) случайные проникновения миров конечно, иногда случаются, но если вы ежедневно лицезреете бомжей - явно вы не принцесса, живущая во дворце. Увы, увы.

Моя первая именная секс-игрушка почти распродана.

Как я уже рассказывала, эта игрушка появилась с моей подачи и по моему настоянию, но о том, что она станет именной, то есть будет буквально названа в мою честь, я даже не подозревала. И узнала только тогда, когда она уже вышла в продажу. И раз на ней моё имя - я решила, что буду отслеживать ей судьбу, хотя мне за это снова никто не платит :)

Итак, всё это время внимательно читала ваши отзывы, и если не учитывать стандартные косяки маркетплейсов с доставкой, претензия по существу остаётся всего одна: что после вакуумников, обычных вибраторов или вовсе насадки для душа девчонки элементарно не выкупают, как им пользоваться. И хотя я уже писала подробный пост о том, что такое точечные вибраторы и как ими пользоваться (прочитайте, если пропустили, обязательно), но окей - давайте конкретно на вопросе использования остановимся подробнее, раз он такой неясный.

Все существующие девайсы работают по максимально логичному и понятному принципу: ты усилила стимуляцию (добавила напор воды, прибавила мощности на вакуумнике) - и ощущения усилились.
Ни добавление мощности, ни усиление нажима, ни даже перемещения его из стороны в сторону зачастую не меняют картину кардинально.

Точечный вибратор учит вас - причём независимо от вашего желания - получать самый что ни на есть естественный оргазм. Тот, который приходит только сам по себе, со скоростью вашего возбуждения. Зона соприкосновения точечника с вашим клитором настолько минимальна, что стимуляция больше похожа на разряды электричества, поэтому никак вы не запушите этот процесс. Для тех, кто привык быстро подрочить и баиньки, это выглядит, как китайская пытка.
Но.
Но!
Как только вы освоите - а на это, особенно с непривычки, может уйти пара недель - я обещаю вам, что так же, как и я, вы никогда не променяете его ни на какой другой девайс. Всё остальное станет чисто для разнообразия и развлечения.
А ещё:
- Вам станет всё легче и легче получать оргазм без игрушки. Ни одно устройство, кроме точечника, не восстанавливает чувствительность клитора до полного её естественного состояния (хотя из всех вакуумников Некст приблизился к этому максимально);
- Оргазмы будут становиться сильнее за счёт более долгой и максимально адаптивной мастурбации;
- Его станет легко совмещать со всеми другими типами стимуляции (включая, например, кунилингус: про это я рассказывала здесь).

Короче, сплошные плюсы.

В общем.
Концептуальная разница между всеми видами стимуляции и точечником, как между классической физикой и квантовой физикой. Да, классическая будет значительно проще в понимании и использовании. Но только с помощью квантовой физики вы сможете изучить и понять самые отдалённые уголки космоса :)

Так как я описываю вам целую категорию, а не одну только игрушку, чтобы получить означенный эффект, не обязательно покупать именно Liza. Вбейте в поиске по каналу слово "точечный", и найдёте рецензии на другие модели.
Но - тот, что был создан по моему заказу, объективно такой же топовый, как первопроходец Senzi, только стоит заметно дешевле.
Поэтому, если вы захотите именно его, не забывайте, что к нему прилагается промокод KEKS, по которому проходит скидка 10% на всю корзину. На маркетплейсах он тоже есть (на Озоне точно), но скидон там работать не будет.

Первая партия, как мне сказали, подходит к концу (девайсов было произведено не очень много, так как она первая), поэтому заранее предупреждаю, что на всех не хватит. Зато в следующей я внесла робкие коррективы, и они были приняты, так что должны появиться новые цвета. Но будет это, вероятнее всего, не раньше осени.
А пока кто хотел купить - покупайте 👌🏻 потом хз когда появятся.
Я точно штук пять ещё возьму, подружкам в подарок.

А, ну и напоследок - любой, кто стал счастливым обладателем Liza, может в любое время для и ночи написать мне в личку, чтобы спросить совета об использовании, уходе или о чём угодно, связанном с игрушкой 🫡

Дорогие девочки.

Спите с «нищиёбами». Я вас лично об этом прошу.

И с богатыми тоже спите. Спите с высокими и низкими, с худыми и толстыми, с умными и глупыми, какими-нахрен-абсолютно-угодно спите. Единственное обязательное условие для начала секса - вы должны хотеть именно с ним. Парень должен вас возбуждать.

Всё. Точка. Это и рациональное предохранение - больше ничего не нужно, чтобы лечь с человеком в постель. А когда вы раздеваете мужика, считая в уме его деньги… я не буду использовать словесные конструкции, осуждающие секс-работниц, но, скажем так, секс с оглядкой на деньги не влияет положительно на психику. Это прям доказано.

Поэтому, если вас возбуждают «нищие» студенты или голодные художники - вперёд, мои дикие кошки, седлайте их и кайфуйте.

Потому что горящие глаза вы ни за какие деньги не купите. Преступно упускать любой шанс в мире, где всё вокруг пытается их потушить.

Мне становится очень грустно, когда люди используют реальные эксперименты из доказательной науки, чтобы примотать их к своим странным псевдонаучным теориям.

Действительно, и у мужчин, и у женщин на уровень тестостерона влияют успехи, победы и достижения. Только мозгу абсолютно плевать, что принимать за успех: выигранную катку в доте, повышение на работе, купленную тачку или удачно произведенное впечатление. Для меня, например, абсолютно не значимы спортивные победы, зато огромное значение имеют выигрыши в интеллектуальных соревнованиях.

Поэтому взаимосвязь «подарки -> тестостерон» может существовать только в случае, если даритель чувствует себя от этого более успешным, если ощущает внутреннюю крутость и превосходство в момент, когда дарит подарок. А если не ощущает, то никак это на тестостерон не повлияет. Есть парни (они не хуже и не лучше остальных, хотя наверняка менее удобны любительницам подарков), которых куда более порадует возможность сэкономить деньги на будущий совместный отпуск, чем потратить их на букет, который завянет за неделю.

А ещё - нас нельзя напрямую сравнивать с гориллами, потому что у горилл нет развитого самосознания, способного интерпретировать происходящее.

Короче, не так страшны астрологи, как эти мутные дядьки, которые ищут в доказательной науке подтверждения своей жизненной концепции. Людям и так тяжело в науку, а они их путают окончательно.