В сентябре собираюсь преподавать вот на этом фестивале. Оказывается сегодня последний день ранней регистрации. Ссылка: http://essencecontact.tilda.ws/

Прямо сейчас начинаем первый эфир из серии "Женская Соматика", тема - "Родительство и контакт со своим телом" - в инстаграмме @telomoydom. Запись будет. Дальше встречи будут проходить в зуме, вся информация вместе со сслыками на записи будет появляться в канале https://news.1rj.ru/str/somatica_femina - подключайтесь!

#теломойдом #теломойдом_события #женскаясоматика

Эфир провели! Запись ищите в телеграм канале https://news.1rj.ru/str/somatica_femina

Моя любимая и самая важная практика ЗАЗЕМЛЕНИЯ. Сегодня ранняя стоимость - 500р. Всё говорят, что эти классы должны стоить более 2000, но я хочу, чтобы они были доступны всем, и чтобы люди их периодически "подвешивали" для других. В связи с этим нужна поддержка в распространении информации. Поэтому надеюсь на ваш репост, и жду на классе!!!

https://bodymyhome.com/product/zapis-klassa-zazemlenie-8/

У меня параллельно происходят глобальные и локальные сдвиги и радости. И в эти дни я как-то особенно стала замечать маленькие, совсем локальные. Наслаждаться ими, даже иногда проговаривать про себя...

Глобальные...

...Прекрасные люди начали регистрироваться на годовую программу по Женской Соматике...

...Мы с коллегами наконец начали обещанную серию онлайн встреч по теме Женской Соматики, и впервые обратились к мамам - тем, кому больше всего требуется забота и помощь в возвращении в своё тело... и мамы пришли!!! (про эфиры - смотрите телеграм t.me/somatica_femina )...

...Женька взял мою фамилию и теперь он Безроднов (я до сих пор понемножку осознаю масштабы этого события)...

...Я приняла решение, несмотря ни на что, ехать в Россию в начале лета, даже ещё раньше, чем собиралась... предвкушаю встречи с друзьями и родной природой... как же я соскучилась по Ладоге... Ладога, я к тебе...

... Начала обучаться Access Consciousness, снова выхожу за рамки понятного...

...Стала безбоязненно водить байк по горкам на скорости 60, с удовольствием и с песнями, перестала бояться не вписаться в повороты, решила, что теперь готова научиться водить машину...


... и на фоне всего этого - такие маленькие радости...

...постригла волосы себе или Женьке, теперь их очень приятно трогать...

...купила себе мягкую маечку, которая меня так обнимает, что мне нежно и хорошо каждую минуту...

...в период очередного ужесточения с масками и комендантским часом, получила приглашение на закрытый джем, всего на 10 человек... Получила столько любви и поддержки через этот простой жест от друзей... а потом ещё и потанцевала на этом джеме... благодарю Вселенную за такие подарки...

... вот уже больше года почти каждый день встречаю рассвет, навёрстывая все не встреченные рассветы за предыдущие почти 40 лет... не чудо ли это, свидетельствовать, как Солнце появляется с одной стороны Земли, и потом исчезает с другой, ведя за собой столько невероятных красок, включая и выключая хор цикад, создавая потоки воздуха и влаги...

... чувствую запахи цветения, слушаю дождь и грозы, наблюдаю, как растут и тают облака...

... ежедневно получаю поздравления и пожелания от друзей... дышу, принимаю, впускаю, осознаю...

... ещё более простые... умываюсь водой... какая же она добрая... делаю вдох и выдох... столько раз в день... замечаю... воздух касается моей кожи.

... я умею ходить, вкушать запахи, смотреть и что-то видеть... каждый шаг - Земля поддерживает меня. Принимаю поддержку. Ложусь, перекатываюсь... наслаждаюсь каждой клеточкой...

... Откуда у меня сознание? Способное встречать другие сознания, осознавать само себя, продолжаться... Внимание, которое способно выбирать и направлять само себя... Так волшебно...

#sashaffect_personal

Сегодня в 12:00 вторая встреча по теме "Родительство и контакт с телом" из серии "Женская Соматика". Ссылка появится за час до начала в телеграм канале t.me/somatica_femina

Сегодня на встрече будем практиковать:

🍍 Связь грудной и тазовой диафрагм,
🍍 Дыхание всем телом,
🍍 Снятие паттерна поддавливания на внутренние органы - приглашение органов малого таза "вверх",
🍍 Связь матка-сердце-голова.
🍍 Может быть ещё упражнение на тазовое дно, это бонус, если успеем.

Саша и Аня