В падел-клубе LUNDA каждый месяц новый партнерский брендинг.
Визуальное решение в июле мне очень нравится.
Деликатное и стильное: вымпелы на входе, брендированный подиум (не кринжевый!), куар на рецепшне и банеры на кортах.
Но все рекламодатели недорабатывают одну простую вещь — ВОДУ! В среднем все играют 1.5-2 часа, контакт с каждым игроком будет максимальный. Забирайте в работу 🩵
Визуальное решение в июле мне очень нравится.
Деликатное и стильное: вымпелы на входе, брендированный подиум (не кринжевый!), куар на рецепшне и банеры на кортах.
Но все рекламодатели недорабатывают одну простую вещь — ВОДУ! В среднем все играют 1.5-2 часа, контакт с каждым игроком будет максимальный. Забирайте в работу 🩵
❤23🌭4👏2
Мемы на ночь ☺️
(Ученые подтвердили, глупенький контент в небольших дозах полезен для здоровья)
(Ученые подтвердили, глупенький контент в небольших дозах полезен для здоровья)
🥰30❤8😁4
PADEL PARTNER RED FLAGS
Ракеточный спорт всегда подразумевает какой-то кодекс чести (чаще не писанный). Падел — не исключение.
Мы с ребятами из нашего сообщества сошлись во мнении, что в игре на корте человек раскрывается в экспресс-режиме (а на турнирах еще быстрее). Игра — это постоянные ситуации принятия решений, ответственности и верно выбранного положения. А еще это командная деятельность. В общем, возможностей проявить себя — тысяча.
Мы собрали список рэд флагов, которые настораживают (все совпадения случайны):
🚩 партнер слишком хочет выиграть (любой ценой): он злится от каждого проигрыша, винит тебя, ракетку, громко выражает недовольство или бурчит
🚩партнер часто говорит «играем на слабого» — мы ценим красивые розыгрыши и честное соперничество
🚩 не адекватно оценивает свой уровень: слишком завышает или критически занижает
🚩 переспрашивает счет при каждом розыгрыше — тут или плохая память или бесячий психологический прием
🚩создает нервную обстановку: грубит, унижает, кричит, ты чувствуешь себя объектом или свидетелем грубостей
🚩 Постоянно опаздывает или забывает про игры, выписывается из турнира за несколько часов до начала
🚩 Не готов обсуждать и анализировать игровые ситуации (только для постоянных партеров!)
🚩 Не согласен менять квадрат ни при каких условиях и логических доводов
🚩 ОТКЛОНЯЕТ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПОИГРАТЬ С ТОБОЙ БОЛЬШЕ 2 РАЗ ПОДРЯД
Интересно, есть ли в других видах спорта явные ред флаги и если есть, то какие?
Если будет 35 реакций — соберу грин флаги
Ракеточный спорт всегда подразумевает какой-то кодекс чести (чаще не писанный). Падел — не исключение.
Мы с ребятами из нашего сообщества сошлись во мнении, что в игре на корте человек раскрывается в экспресс-режиме (а на турнирах еще быстрее). Игра — это постоянные ситуации принятия решений, ответственности и верно выбранного положения. А еще это командная деятельность. В общем, возможностей проявить себя — тысяча.
Мы собрали список рэд флагов, которые настораживают (все совпадения случайны):
🚩 партнер слишком хочет выиграть (любой ценой): он злится от каждого проигрыша, винит тебя, ракетку, громко выражает недовольство или бурчит
🚩партнер часто говорит «играем на слабого» — мы ценим красивые розыгрыши и честное соперничество
🚩 не адекватно оценивает свой уровень: слишком завышает или критически занижает
🚩 переспрашивает счет при каждом розыгрыше — тут или плохая память или бесячий психологический прием
🚩создает нервную обстановку: грубит, унижает, кричит, ты чувствуешь себя объектом или свидетелем грубостей
🚩 Постоянно опаздывает или забывает про игры, выписывается из турнира за несколько часов до начала
🚩 Не готов обсуждать и анализировать игровые ситуации (только для постоянных партеров!)
🚩 Не согласен менять квадрат ни при каких условиях и логических доводов
🚩 ОТКЛОНЯЕТ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПОИГРАТЬ С ТОБОЙ БОЛЬШЕ 2 РАЗ ПОДРЯД
Интересно, есть ли в других видах спорта явные ред флаги и если есть, то какие?
Если будет 35 реакций — соберу грин флаги
1❤🔥38❤21💘13👍1
Московское долголетие
Тренд на Longevity только набирает обраты, и в свои 35 я остро чувствую, что мне — пора. Мои выборы сегодня все сильнее определяют мое состояние завтра, через 5 лет и через 20. Поэтому нужно себе как минимум не вредить.
По версии меня из 2025: я слишком мало отдыхаю и не успеваю восстанавливаться. Несколько лет постоянной рабочей гонки, челленджи, задачки и прочего — заметно сказываются на том, как часто и как долго мне нужно отдыхать.
Мне нравится думать, что я как робо-бионикл иногда должна уходить на подзарядку. Поэтому время от времени я пробую разные форматы такой быстрой перезагрузки: баня, флоатинг, массажи.
Вчера была в клинике превентивной медицины MEDFRIENDS и 4 часа оздоравливалась. Сегодня проснулась и чувствую себя ОЧЕНЬ отдохнувшей. Расскажу, почему мне это понравилось и я обязательно введу такие короткие и концентрированные программы в свою рутину:
Во-первых, я поговорила с терапевтом про свое физическое состояние: что на самом деле меня беспокоит, как отражается мой образ жизни на моем теле, что мы можем сейчас сделать, чтобы мне стало лучше (последить за венами и за питанием, например).
Во-вторых, я комплексно дала своему организму расслабиться: кедровая бочка с банным эффектом, каштановая ванна для вен и сосудов, массаж, водородная ингаляция (это как в космос слетать) — проработала усталость через разные инструменты.
В-третьих, реабилитация. Мне очень повезло с массажистом: он поставил мне на место голову (первые 10 минут после того, как к мозгу приливает достаточное количество кислорода, не сравнятся ни с чем), выровнял спину, с понимаем отнёсся к тому, что я постоянно играю в падел и не хочу снижать интенсивность.
В-четвертых, очень высокий уровень заботы. Я совсем не оставалась одна — рядом со мной постоянно были специалисты, которые могли ответить на все мои вопросы и следили за общим состоянием. Предложить еще один стакан воды, травяной чай, свежее полотенце — ненавязчивое и очень комфортное внимание.
У меня вся программа была нацелена на детокс, но можно выбрать под запрос: антиэйдж, восстановление иммунитета, менеджмент боли или что-то еще важное именно для вас.
ВСЕМ САНАТОРНО-КУРОРТНОГО ЛЕЧЕНИЯ!
Тренд на Longevity только набирает обраты, и в свои 35 я остро чувствую, что мне — пора. Мои выборы сегодня все сильнее определяют мое состояние завтра, через 5 лет и через 20. Поэтому нужно себе как минимум не вредить.
По версии меня из 2025: я слишком мало отдыхаю и не успеваю восстанавливаться. Несколько лет постоянной рабочей гонки, челленджи, задачки и прочего — заметно сказываются на том, как часто и как долго мне нужно отдыхать.
Мне нравится думать, что я как робо-бионикл иногда должна уходить на подзарядку. Поэтому время от времени я пробую разные форматы такой быстрой перезагрузки: баня, флоатинг, массажи.
Вчера была в клинике превентивной медицины MEDFRIENDS и 4 часа оздоравливалась. Сегодня проснулась и чувствую себя ОЧЕНЬ отдохнувшей. Расскажу, почему мне это понравилось и я обязательно введу такие короткие и концентрированные программы в свою рутину:
Во-первых, я поговорила с терапевтом про свое физическое состояние: что на самом деле меня беспокоит, как отражается мой образ жизни на моем теле, что мы можем сейчас сделать, чтобы мне стало лучше (последить за венами и за питанием, например).
Во-вторых, я комплексно дала своему организму расслабиться: кедровая бочка с банным эффектом, каштановая ванна для вен и сосудов, массаж, водородная ингаляция (это как в космос слетать) — проработала усталость через разные инструменты.
В-третьих, реабилитация. Мне очень повезло с массажистом: он поставил мне на место голову (первые 10 минут после того, как к мозгу приливает достаточное количество кислорода, не сравнятся ни с чем), выровнял спину, с понимаем отнёсся к тому, что я постоянно играю в падел и не хочу снижать интенсивность.
В-четвертых, очень высокий уровень заботы. Я совсем не оставалась одна — рядом со мной постоянно были специалисты, которые могли ответить на все мои вопросы и следили за общим состоянием. Предложить еще один стакан воды, травяной чай, свежее полотенце — ненавязчивое и очень комфортное внимание.
У меня вся программа была нацелена на детокс, но можно выбрать под запрос: антиэйдж, восстановление иммунитета, менеджмент боли или что-то еще важное именно для вас.
ВСЕМ САНАТОРНО-КУРОРТНОГО ЛЕЧЕНИЯ!
❤35❤🔥14💯6
Профдеформация работы в любом сегменте индустрии развлечений (кино, музыка, ивенты, книги, спорт и даже фэшн):
💅🏽 Ты знаешь, что люди будут хотеть через полгода
💅🏽Тебя особо ничем не удивить
💅🏽Уровень ожиданий от всего запредельный (коллеги, вы можете лучше)
💅🏽Радуют максимально не материальные вещи (чаще всего крайне простые)
💅🏽 Ты знаешь, что люди будут хотеть через полгода
💅🏽Тебя особо ничем не удивить
💅🏽Уровень ожиданий от всего запредельный (коллеги, вы можете лучше)
💅🏽Радуют максимально не материальные вещи (чаще всего крайне простые)
❤31👍15
ПАДЕЛ ГРИН ФЛЭГ
С red flag'ами разобрались, теперь обсудим с какими партнерами все хотят играть.
✅ у вас общие цели: вы договорились или вместе получать кафы от игры6 прогрессировать или побеждать. И вместе идете к этой цели. Если цель побеждать: тренируетесь, участвуете в турнирах и серьезно относитесь к игре.
✅ ему/ей не обломно в процессе игры скорректировать стратегию, если его привычная не работает (или ты не в форме и что-то идет не так)
✅ он/а бронирует корты и собирает сильные игры (а не только ждет, что это сделаешь ты)
✅ он/а думает о том, чтобы ты не умер на корте от голода (и делится с тобой едой), в нашем падел-чате мы решили, что при выполнении этого пункта партнер переходит в ранг 💅святых💅
✅ вам комфортно не только выигрывать, но и проигрывать игры и турниры, нет вселенского чувства вины и опустошения
✅ он/а всегда находит верные слова или форму поддержки (дает high five или хвалит, подсказывает по расположению на корте или кричит — такое тоже бывает важно)
✅ он/а не давит, а скорее дает пространство, чтобы игра случилась
Есть подозрение, для того чтобы прослыть супер-партнером нужно просто быть внимательным, эмпатичным и не делать какой-то жести. То есть особо ничем это не отличается от хорошего друга (поддержка, внимание и общие интересы) или поддерживающего партнера по жизни.
ну мы? 👀
С red flag'ами разобрались, теперь обсудим с какими партнерами все хотят играть.
✅ у вас общие цели: вы договорились или вместе получать кафы от игры6 прогрессировать или побеждать. И вместе идете к этой цели. Если цель побеждать: тренируетесь, участвуете в турнирах и серьезно относитесь к игре.
✅ ему/ей не обломно в процессе игры скорректировать стратегию, если его привычная не работает (или ты не в форме и что-то идет не так)
✅ он/а бронирует корты и собирает сильные игры (а не только ждет, что это сделаешь ты)
✅ он/а думает о том, чтобы ты не умер на корте от голода (и делится с тобой едой), в нашем падел-чате мы решили, что при выполнении этого пункта партнер переходит в ранг 💅святых💅
✅ вам комфортно не только выигрывать, но и проигрывать игры и турниры, нет вселенского чувства вины и опустошения
✅ он/а всегда находит верные слова или форму поддержки (дает high five или хвалит, подсказывает по расположению на корте или кричит — такое тоже бывает важно)
✅ он/а не давит, а скорее дает пространство, чтобы игра случилась
Есть подозрение, для того чтобы прослыть супер-партнером нужно просто быть внимательным, эмпатичным и не делать какой-то жести. То есть особо ничем это не отличается от хорошего друга (поддержка, внимание и общие интересы) или поддерживающего партнера по жизни.
ну мы? 👀
❤20💅2
Жизнь по референсу
Вчера читала пост в одном аккаунте про то, что тренды победили вкус.
И задумалась вот о чем: а есть ли вообще пространство сейчас для жизни «не по референсу»?
Фотки из отпуска по референсу, путешествия по удачным визуальным спотам, бойфренд — man from finance, trust fund, 6’5”, blue eyes, гардероб — по лукам из гайдов инфлюэнсеров, сумка — it bag (сижу сама с Loewe Puzzle на коленках), совместное время давай тоже проведем «по образцу», материнство — бежевое и осознанное, и далее и прочее.
И вот вопрос, если все теперь по референсу, где же взять свежие идеи?
Вчера читала пост в одном аккаунте про то, что тренды победили вкус.
И задумалась вот о чем: а есть ли вообще пространство сейчас для жизни «не по референсу»?
Фотки из отпуска по референсу, путешествия по удачным визуальным спотам, бойфренд — man from finance, trust fund, 6’5”, blue eyes, гардероб — по лукам из гайдов инфлюэнсеров, сумка — it bag (сижу сама с Loewe Puzzle на коленках), совместное время давай тоже проведем «по образцу», материнство — бежевое и осознанное, и далее и прочее.
И вот вопрос, если все теперь по референсу, где же взять свежие идеи?
❤45🔥6