Итогов прошлой недели не будет, но будет серия фотопостов про Петербург.
Первый пошел.
Запомнилось:
1 Номер в Англетер с видом на Исаакиевский и зарядка на траве перед ним
2 Кормить воробьев и чаек в Севкабель порту с его вау-видом на воду
3 Белыми ночами ездить по мостам и набережным под Арбенину…
4. …которую вчера слушал на фестивале стереолето и которая такая красивая, настоящая и проявленная
Первый пошел.
Запомнилось:
1 Номер в Англетер с видом на Исаакиевский и зарядка на траве перед ним
2 Кормить воробьев и чаек в Севкабель порту с его вау-видом на воду
3 Белыми ночами ездить по мостам и набережным под Арбенину…
4. …которую вчера слушал на фестивале стереолето и которая такая красивая, настоящая и проявленная
🔥14❤4
В восторге от канала morфeus. Первый телеграм-канал бренда, на который я подписана, читаю регулярно, нахожу для себя полезное либо красиво и аплодирую команде за такой ритм и качество контента.
❤5
Forwarded from MORФЕUS
В последнее время на наших айтемах стали появляться странные надписи. На первый взгляд может показаться, что это швеи проказничают. Правильно кажется! Правда не только они в этом замешаны. Сегодня приоткроем завесы.
Все дело в том, что наша внутренняя тяга к гедонизму стала прорываться наружу и облачаться в слова. Мы же в России, где поэт больше, чем поэт. А полотенце MORФEUS, больше чем полотенце — это ваш partner in crime для песен в душе и танцев после. Пижама — полноценный аутфит для расслабленных вечеринок. Широкая душа халата готова обнять вас бодрым или сонным, в мейке или бигудях, да что там, будь вы хоть Большим Лебовски!
Наверное вы уже догадались, надписи — это пасхалки нашей вселенной BEDGUYS CLUB. Точнее ее правила. Но не строгие, а такие, чтобы вы как следует получили удовольствие, не испытывая чувства вины.
Добро пожаловать в BEDGUYS CLUB. Абсолютно открытое сообщество любителей поспать и нелюбителей заправлять одеяло 😈🥂
Женя Кожин, сооснователь и CEO MORФEUS
Все дело в том, что наша внутренняя тяга к гедонизму стала прорываться наружу и облачаться в слова. Мы же в России, где поэт больше, чем поэт. А полотенце MORФEUS, больше чем полотенце — это ваш partner in crime для песен в душе и танцев после. Пижама — полноценный аутфит для расслабленных вечеринок. Широкая душа халата готова обнять вас бодрым или сонным, в мейке или бигудях, да что там, будь вы хоть Большим Лебовски!
Наверное вы уже догадались, надписи — это пасхалки нашей вселенной BEDGUYS CLUB. Точнее ее правила. Но не строгие, а такие, чтобы вы как следует получили удовольствие, не испытывая чувства вины.
Добро пожаловать в BEDGUYS CLUB. Абсолютно открытое сообщество любителей поспать и нелюбителей заправлять одеяло 😈🥂
Женя Кожин, сооснователь и CEO MORФEUS
❤12🔥4
Как вы реагируете, когда ваши границы нарушают?
Понятное дело, что первая реакция у всех бей/беги или замри в зависимости от предпочтений вашего рептильного мозга (а если точнее, то от того, какой гормон выработался)
Но вот что делать дальше? Когда вы осознали, что произошло «что-то не то».
Прежде всего, мне кажется, важно восстановить ощущение целостности своих границ. Вернуть чувство безопасности.
Перво наперво, я беру паузу в общении с «напавшей» стороной. Чтобы покопаться в своей реакции, в причинах, уроках и тд. Пока нет ясности в том, что это для меня, я не выхожу в общение.
«Услышать вторую сторону» можно лишь после того, как вы услышали себя.
А для этого вам нужно вновь почувствовать себя в безопасности.
Иначе любой контакт со второй стороной будет ощущаться вашей психикой и телом, как насилие.
Обеспечьте себе безопасную среду без «пенетрации».
И неважно, как это выглядит со стороны.
Понятное дело, что первая реакция у всех бей/беги или замри в зависимости от предпочтений вашего рептильного мозга (а если точнее, то от того, какой гормон выработался)
Но вот что делать дальше? Когда вы осознали, что произошло «что-то не то».
Прежде всего, мне кажется, важно восстановить ощущение целостности своих границ. Вернуть чувство безопасности.
Перво наперво, я беру паузу в общении с «напавшей» стороной. Чтобы покопаться в своей реакции, в причинах, уроках и тд. Пока нет ясности в том, что это для меня, я не выхожу в общение.
«Услышать вторую сторону» можно лишь после того, как вы услышали себя.
А для этого вам нужно вновь почувствовать себя в безопасности.
Иначе любой контакт со второй стороной будет ощущаться вашей психикой и телом, как насилие.
Обеспечьте себе безопасную среду без «пенетрации».
И неважно, как это выглядит со стороны.
❤30🔥5
А второе, что мне помогает восстанавливаться в моменты моих пауз и отшельничества — это поющие чаши.
Прошлым летом после операции на коленку и физического нарушения целостности моей оболочки я просила алису включить поющие чаши. И слушала каждое утро по часу, пока готовила завтрак и принимала душ.
Часто под звук чаш я медитирую.
Недавно после одного неприятного инцидента я слушала поющие чаши целый день. На утро поймала, что прошла тревога.
А вчера я не только слушала чаши в живую, а не в записи, так еще и познакомилась с чашами с новой стороны. Они стояли на мне и звучали. И эта вибрация проходила по всему телу, успокаивая то, что нужно успокоить и запуская то, что нужно запустить.
Была на сессии у Полины (pinsiberia в запрещеннограме) в пространстве Ани Масловской (templeofstates). У Полины нет свободных окон до августа, но я не могу не упомянуть эту волшебную женщину.
Прошлым летом после операции на коленку и физического нарушения целостности моей оболочки я просила алису включить поющие чаши. И слушала каждое утро по часу, пока готовила завтрак и принимала душ.
Часто под звук чаш я медитирую.
Недавно после одного неприятного инцидента я слушала поющие чаши целый день. На утро поймала, что прошла тревога.
А вчера я не только слушала чаши в живую, а не в записи, так еще и познакомилась с чашами с новой стороны. Они стояли на мне и звучали. И эта вибрация проходила по всему телу, успокаивая то, что нужно успокоить и запуская то, что нужно запустить.
Была на сессии у Полины (pinsiberia в запрещеннограме) в пространстве Ани Масловской (templeofstates). У Полины нет свободных окон до августа, но я не могу не упомянуть эту волшебную женщину.
❤29
❤27🔥4
Завтра начинается июль.
Месяц, в который половина моих друзей уходит в отпуск. Месяц, который и в моем календаре был помечен отпускным перед началом осеннего бизнес-сезона.
Я только не учла одного: у нашего бизнеса своя сезонность 🙄
Обычно для всех осень с ее началом учебного года, черной пятницей и плавно перетекающая в предновогоднюю лихорадку — возможность выполнить планы по выручке и всем kpi. Самый важный период года.
И умные фаундеры понимают, что если они хотят новых результатов от своей команды, то начинать над этим работать нужно летом.
Для внедрения новых привычек планирования, для аудита важных бизнес-процессов, для построения баз знаний и обучения команды использовать таск-трекер day by day, да вообще для рефлексии, а что нужно изменить, чтобы команда стала более эффективной — лето — идеальное время.
Есть и возможность уделить этому время, и прозрачная мотивация, и летний задор, благодаря которому новое воспринимается легче.
Вот и выходит, что для artery.agency лето — это самый активный и рабочий сезон.
И легкой рукой мой отпуск передвигается ближе к осенним листьям ) следующий год буду планировать более вдумчиво 😅
Месяц, в который половина моих друзей уходит в отпуск. Месяц, который и в моем календаре был помечен отпускным перед началом осеннего бизнес-сезона.
Я только не учла одного: у нашего бизнеса своя сезонность 🙄
Обычно для всех осень с ее началом учебного года, черной пятницей и плавно перетекающая в предновогоднюю лихорадку — возможность выполнить планы по выручке и всем kpi. Самый важный период года.
И умные фаундеры понимают, что если они хотят новых результатов от своей команды, то начинать над этим работать нужно летом.
Для внедрения новых привычек планирования, для аудита важных бизнес-процессов, для построения баз знаний и обучения команды использовать таск-трекер day by day, да вообще для рефлексии, а что нужно изменить, чтобы команда стала более эффективной — лето — идеальное время.
Есть и возможность уделить этому время, и прозрачная мотивация, и летний задор, благодаря которому новое воспринимается легче.
Вот и выходит, что для artery.agency лето — это самый активный и рабочий сезон.
И легкой рукой мой отпуск передвигается ближе к осенним листьям ) следующий год буду планировать более вдумчиво 😅
❤17🔥5😁1
Я ждала неделю, чтобы написать эту новость!!!
Artery.agency наконец-то на связи! И наконец-то в телеграме! :)) Мы начали вести канал для лидеров креативных команд.
Там мы будем на простом и понятном языке рассказывать, как управлять проектами, процессами и командой, опираясь на опыт работы с нашими клиентами.
Первые несколько постов уже опубликованы.)
Artery.agency наконец-то на связи! И наконец-то в телеграме! :)) Мы начали вести канал для лидеров креативных команд.
Там мы будем на простом и понятном языке рассказывать, как управлять проектами, процессами и командой, опираясь на опыт работы с нашими клиентами.
Первые несколько постов уже опубликованы.)
🔥18❤6
Три фаворита июня:
1 Платье белорусского бренда Sol voda
2 Духи Basiliko Fellini (самые свежие из всей коллекции бренда)
3 Желтые самба от adidas
Случайно или не очень, но все любимые вещи июня желтого цвета. Никогда ранее не любила этот цвет и уж тем более у меня не было его в одежде. А сейчас это любимый аутфит практически.
1 Платье белорусского бренда Sol voda
2 Духи Basiliko Fellini (самые свежие из всей коллекции бренда)
3 Желтые самба от adidas
Случайно или не очень, но все любимые вещи июня желтого цвета. Никогда ранее не любила этот цвет и уж тем более у меня не было его в одежде. А сейчас это любимый аутфит практически.
🔥20❤17