Я обещала написать итоги года для агентства, и чтобы не превращать это в скучное в сравнение цифр, я выдела три самых важных события.
Сегодня про первое и самое главное!
Партнерство
или1️⃣ +1️⃣ =3️⃣
Предыстория:
Я начинала агентство в 2021, первые полгода работала одна, потом взяла бизнес-ассистента. Еще через полгода поняла, что мне нужен second brain в команду. Размышляя, какими скиллами должен этот человек обладать, я осознала, мне нужен вполне себе конкретный человек. И этот человек — Настя, с которой я была знакома на тот момент 4 года. И не просто знакома, а мы работали бок о бок в РБК и из всей моей команды это был человек с максимальной площадью общих ценностей.
Настя тогда только пришла в ПИК на позицию операционного директора дизайн-департамента, я понимала, что не могу соревноваться в размере зп, и дала себе год, чтобы вырасти и схантить ее из Пика. В итоге это случилось даже быстрее, чем я планировала.
Первые полтора года мы работали на проектной основе. Параллельно мы обсуждали партнерство, но не могли договориться. На поверхности мы торговали про зоны ответственности и условия партнерства, но подозреваю, что бОльшим камнем преткновения был мой подсознательный страх потерять контроль.
И вот в мае 2024 мы обо всем договорились!!
И для меня офигеть, какой крутой и ценный показатель, что, не приходя к единой точке зрения так долго, мы продолжали работать, поддерживать и уважать друг друга.
А дальше случиласьмагия. Мы работали то же самое количество часов, только это было намного продуктивнее. Как будто освободился дополнительный объем энергии. Мне стало сильно легче, Насте сильно интереснее. Мы четче обозначили зоны ответственностей и обеим стало спокойней что ли.
Недавно мы давали друг другу обратную связь за эти полгода партнерства. Шли по вопросам Димы Грица (и вообще все это время активно изучали тему партнерства по его материалам). И это было такой питательный звонок.
Я поняла, что то партнерство, которое хотелось построить, кажется, получилось.
А как вы относитесь к партнерству? Есть тут бывшие соло-игроки, которые теперь кайфуют от партнерства?
Сегодня про первое и самое главное!
Партнерство
или
Предыстория:
Я начинала агентство в 2021, первые полгода работала одна, потом взяла бизнес-ассистента. Еще через полгода поняла, что мне нужен second brain в команду. Размышляя, какими скиллами должен этот человек обладать, я осознала, мне нужен вполне себе конкретный человек. И этот человек — Настя, с которой я была знакома на тот момент 4 года. И не просто знакома, а мы работали бок о бок в РБК и из всей моей команды это был человек с максимальной площадью общих ценностей.
Настя тогда только пришла в ПИК на позицию операционного директора дизайн-департамента, я понимала, что не могу соревноваться в размере зп, и дала себе год, чтобы вырасти и схантить ее из Пика. В итоге это случилось даже быстрее, чем я планировала.
Первые полтора года мы работали на проектной основе. Параллельно мы обсуждали партнерство, но не могли договориться. На поверхности мы торговали про зоны ответственности и условия партнерства, но подозреваю, что бОльшим камнем преткновения был мой подсознательный страх потерять контроль.
И вот в мае 2024 мы обо всем договорились!!
И для меня офигеть, какой крутой и ценный показатель, что, не приходя к единой точке зрения так долго, мы продолжали работать, поддерживать и уважать друг друга.
А дальше случилась
Недавно мы давали друг другу обратную связь за эти полгода партнерства. Шли по вопросам Димы Грица (и вообще все это время активно изучали тему партнерства по его материалам). И это было такой питательный звонок.
Я поняла, что то партнерство, которое хотелось построить, кажется, получилось.
А как вы относитесь к партнерству? Есть тут бывшие соло-игроки, которые теперь кайфуют от партнерства?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🔥9
Как не угробить новую привычку с самого старта
Две недели назад поздним вечером я импульсивно купила обучение English in stories. Купить — купила. А запланировать для него время в течение дня — не сделала.
Первые три дня я вообще забыла, что меня ждет английский. Несмотря на уведомления, алгоритмы инсты не показывали сторис. Потом я вспоминала про английский днем, откладывала на «после ужина» — а в итоге делала уже перед сном, засыпая. Смотрела половину уроков, не коспектируя, не делая домашку. Успокаивала себя: «Ну, лучше так, чем ничего».
Но что я заметила через пару дней? Я перестала вспоминать про английский днем, а аккурат, когда темнеет. То есть у меняначала формироваться привычка заниматься исключительно вечером! Когда нет сил, на 10%, без домашки. Некорректная привычка.
Мораль: если вы хотите внедрить что-то новое, сначала запланируйте, когда вы будете это делать.
Без четкого времени фрустрация от хаотичных попыток первых дней может убить энтузиазм, а регулярное забывание сформирует некорректную привычку, которую потом придется менять.
В общем, на третьей неделе английский стоит в моем календаре между звонками 🙂
Две недели назад поздним вечером я импульсивно купила обучение English in stories. Купить — купила. А запланировать для него время в течение дня — не сделала.
Первые три дня я вообще забыла, что меня ждет английский. Несмотря на уведомления, алгоритмы инсты не показывали сторис. Потом я вспоминала про английский днем, откладывала на «после ужина» — а в итоге делала уже перед сном, засыпая. Смотрела половину уроков, не коспектируя, не делая домашку. Успокаивала себя: «Ну, лучше так, чем ничего».
Но что я заметила через пару дней? Я перестала вспоминать про английский днем, а аккурат, когда темнеет. То есть у меня
Мораль: если вы хотите внедрить что-то новое, сначала запланируйте, когда вы будете это делать.
Без четкого времени фрустрация от хаотичных попыток первых дней может убить энтузиазм, а регулярное забывание сформирует некорректную привычку, которую потом придется менять.
В общем, на третьей неделе английский стоит в моем календаре между звонками 🙂
❤28🔥6
Второй важнейший итог 2024 года для агентства — это выверенная продуктовая линейка.
Что я имею в виду:
🌟 Каждая услуга описана на сайте понятным языком, четко разграничено, для каких бизнесов это актуально, а для каких нет — клиент читает на сайте и приходит на звонок более погруженный, и мы сразу обсуждаем детали проекта.
🌟 Есть калькуляторы для посчет смет — на первом же звонке можно сориентировать потенциального клиента по стоимости проекта, а это сильно помогает продавать услугу (цикл сделки сократился в два раза).
🌟 Есть методология проведения услуги — это помогает увеличивать команду и держать качество услуги на уровне.
🌟 Услуги выстроились в последовательную цепочку, что позволяет нам комплексно решать запрос клиента по внедрению системного управления, а это в свою очередь увеличило CLV (Customer Lifetime Value).
О первом итоге писала тут. На очереди еще третий итог(про досубедку и защиту своих интеллектуальных прав).
Что я имею в виду:
О первом итоге писала тут. На очереди еще третий итог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥2
Forwarded from Бессонная артерия
Чем мы занимаемся и как работаем?
Многие из вас присоединились к каналу совсем недавно, поэтому мы решили подробнее рассказать об услугах Artery.
Операционный аудит✳️
Проводим глубокое исследование бизнес-процессов и составляем четкий план по их улучшению.
Как работаем: подробно рассказывали об этом в недавнем посте — внедряемся в процессы команды, проводим бережные глубинные интервью, описываем процесс и составляем конкретный план для его улучшения.
→ Узнать больше про аудит
Цифровой офис✳️
Проектируем комплексные пространства для управления командой и бизнесом. Командам, у которых уже есть офис, помогаем сделать его ещё лучше.
Как работаем: проводим интервью с командой, затем собираем пространства в подходящем таск-трекере (Notion / Teamly / Buildin и других), заполняем пространство актуальной информацией, собираем дашборды и поддерживаем команду после внедрения.
→ Узнать больше про цифровые офисы
Сопровождение изменений✳️
Поддерживаем команды после аудита и разработки цифрового офиса — помогаем привыкнуть к новым инструментам и эффективно управлять.
Как работаем: на регулярных встречах в командой (2 раза в неделю) помогаем преодолевать сопротивление к инструменту и формируем новые привычки управления, чтобы сотрудники становились самостоятельнее.
→ Узнать больше про сопровождение
Командные сессии✳️
Для синхронизации и повышения вовлечения команды фасилитируем сессии. В безопасной атмосфере поможем поднять уязвимые темы, услышать каждого и прийти к новым договоренностям.
→ Чтобы узнать больше, напишите нам с конкретным запросом.
Индивидуальные консультации✳️
Делимся нашим опытом с фаундерами и решаем с ними один вопрос за сессию — от управления командой и делегирования до оптимизации процессов.
Как это происходит: вы описываете свой запрос в форме заявки, мы готовимся к встрече и проводим её. После консультации вы получите план изменений, список рекомендаций литературы по теме, а также запись звонка.
→ Узнать больше про консультации
➡️ Вся информация об услугах собрана на нашем сайте. Если вы не знаете, какая услуга вам подходит, вы можете записаться на бесплатную консультацию — мы поможем разобраться и найти решение!
Многие из вас присоединились к каналу совсем недавно, поэтому мы решили подробнее рассказать об услугах Artery.
Операционный аудит
Проводим глубокое исследование бизнес-процессов и составляем четкий план по их улучшению.
Как работаем: подробно рассказывали об этом в недавнем посте — внедряемся в процессы команды, проводим бережные глубинные интервью, описываем процесс и составляем конкретный план для его улучшения.
→ Узнать больше про аудит
Цифровой офис
Проектируем комплексные пространства для управления командой и бизнесом. Командам, у которых уже есть офис, помогаем сделать его ещё лучше.
Как работаем: проводим интервью с командой, затем собираем пространства в подходящем таск-трекере (Notion / Teamly / Buildin и других), заполняем пространство актуальной информацией, собираем дашборды и поддерживаем команду после внедрения.
→ Узнать больше про цифровые офисы
Сопровождение изменений
Поддерживаем команды после аудита и разработки цифрового офиса — помогаем привыкнуть к новым инструментам и эффективно управлять.
Как работаем: на регулярных встречах в командой (2 раза в неделю) помогаем преодолевать сопротивление к инструменту и формируем новые привычки управления, чтобы сотрудники становились самостоятельнее.
→ Узнать больше про сопровождение
Командные сессии
Для синхронизации и повышения вовлечения команды фасилитируем сессии. В безопасной атмосфере поможем поднять уязвимые темы, услышать каждого и прийти к новым договоренностям.
→ Чтобы узнать больше, напишите нам с конкретным запросом.
Индивидуальные консультации
Делимся нашим опытом с фаундерами и решаем с ними один вопрос за сессию — от управления командой и делегирования до оптимизации процессов.
Как это происходит: вы описываете свой запрос в форме заявки, мы готовимся к встрече и проводим её. После консультации вы получите план изменений, список рекомендаций литературы по теме, а также запись звонка.
→ Узнать больше про консультации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чем опасен взлом Telegram?
Пришел новый клиент с запросом на цифровой офис. Спрашиваю, почему решил заняться этим именно сейчас, ведь раньше все хранилось в чатах и было ок.
«Мой Telegram взломали, и я потерял ВСЮ информацию.»
Рабочие проекты, документы, контакты, материалы с обучений, личные каналы со фильмами и книгами. Ну то есть literally вся жизнь 😵💫
А мы ведь даже не задумываемся, что Telegram стал нашим основным цифровым архивом и насколько это уязвимо. Да, любой сервис может внезапно уйти из рф, но почти всегда можно перенести данные, сохранив их. Это неприятно, затратно по времени, но не катастрофично.
А вот если взломали Telegram — полное обнуление профиля. Без вариантов. И без шансов на восстановление.
Смеюсь, что нужно найти способы настроить таргет с оффером на построение цифрового офиса специально для тех, кого недавно взломали 👹
Пришел новый клиент с запросом на цифровой офис. Спрашиваю, почему решил заняться этим именно сейчас, ведь раньше все хранилось в чатах и было ок.
«Мой Telegram взломали, и я потерял ВСЮ информацию.»
Рабочие проекты, документы, контакты, материалы с обучений, личные каналы со фильмами и книгами. Ну то есть literally вся жизнь 😵💫
А мы ведь даже не задумываемся, что Telegram стал нашим основным цифровым архивом и насколько это уязвимо. Да, любой сервис может внезапно уйти из рф, но почти всегда можно перенести данные, сохранив их. Это неприятно, затратно по времени, но не катастрофично.
А вот если взломали Telegram — полное обнуление профиля. Без вариантов. И без шансов на восстановление.
Смеюсь, что нужно найти способы настроить таргет с оффером на построение цифрового офиса специально для тех, кого недавно взломали 👹
🔥8❤2
У вас были случаи, когда вам что-то нравится, вы видели в интернетах похожее, а в живую никогда, а потом вдруг встречаете?
Я застыла минут на 5, чтобы унять внутренний трепет.
Меня вдохновляют дома, где интерьер переходит во внешнюю среду органично. вот кресло, ковер, книжные полки, а за ними «стена» деревьев и небо вместо потолка. Я ни разу до этого не видела вживую такое пространство, лишь коллекционировала в пинтерест.
А тут я стояла перед стеклянными стенами в пол и смотрела на сад на улице, на обеденный стол и стулья, на книжную полку и диван. Круче, чем на картинках.
Когда дыхание восстановилась, и я приняла эту реальность, задумалась, а можно ли туда выйти, а как это сделать. И начала озираться по сторонам в поисках двери.
И через пару секунд заметила, что стеклянные стены — справа и слева от меня, но ровно напротив полуметровое пространство без них. И я стою не перед стеклом, и, чтобы войти в этот сад, мненужно просто сделать шаг.
Мне понадобилось еще несколько минут, чтобы прожить это осознание.
На випассане говорят, что опыт, не прожитый вами — не ваш опыт. В психологии говорят о том, что знать из ума — мало. Для того, чтобы понять, нужно прожить это. В тот момент я стояла и проживала простую, казалось, бы истину.
Мир открыт для меня. Там, где я вижу стену — точно есть дверь. И часто нужно просто сделать шаг.
Меня мурашит до сих пор, когда я вспоминаю этот случай.
Так вот, сегодня месяц, как я сделала это шаг. Месяц, как я приехала снова в дубай, только на этот раз без обратного билета.
Я застыла минут на 5, чтобы унять внутренний трепет.
Меня вдохновляют дома, где интерьер переходит во внешнюю среду органично. вот кресло, ковер, книжные полки, а за ними «стена» деревьев и небо вместо потолка. Я ни разу до этого не видела вживую такое пространство, лишь коллекционировала в пинтерест.
А тут я стояла перед стеклянными стенами в пол и смотрела на сад на улице, на обеденный стол и стулья, на книжную полку и диван. Круче, чем на картинках.
Когда дыхание восстановилась, и я приняла эту реальность, задумалась, а можно ли туда выйти, а как это сделать. И начала озираться по сторонам в поисках двери.
И через пару секунд заметила, что стеклянные стены — справа и слева от меня, но ровно напротив полуметровое пространство без них. И я стою не перед стеклом, и, чтобы войти в этот сад, мне
Мне понадобилось еще несколько минут, чтобы прожить это осознание.
На випассане говорят, что опыт, не прожитый вами — не ваш опыт. В психологии говорят о том, что знать из ума — мало. Для того, чтобы понять, нужно прожить это. В тот момент я стояла и проживала простую, казалось, бы истину.
Мир открыт для меня. Там, где я вижу стену — точно есть дверь. И часто нужно просто сделать шаг.
Меня мурашит до сих пор, когда я вспоминаю этот случай.
Так вот, сегодня месяц, как я сделала это шаг. Месяц, как я приехала снова в дубай, только на этот раз без обратного билета.
❤25🔥4
В декабре я была гостей в подкасте НИЧО (Не интервью, а человеческое общение»). С Даниилом мы выступали одновременно на ТОКе в разных залах, и я понимаю, всех, кто не пришел на мое выступление и пошел слушать его))
Даниил учит искусству диалога (то, как он умеет общаться — это, и правда, искусство! ), и пригласил на подкаст. Наши 1,5 часа общения — это не привычный всем формат вопрос-ответ, а именно беседа. И это было вау для меня.
Если обычно, общаюсь с людьми не из своей индустрии, я пыталась максимально простым языком рассказать, что делаю, по ходу обобщения теряя информацию, то с Даниилом получилось наоборот как будто шире и объемнее посмотреть на это. Я не знаю, как ему это удалось (реально, мастер общения), но эта беседа оставила приятное послевкусие до сих пор ☺️
Смотрите на ютубе и вк, пишите комментарии, как вам, когда нет четкого списка вопросов, по которому идут.
А еще, у Даниила классный тг канал, где он пишет очень прикладные посты про диалог, и клуб для шлифовки навыков общения. Рекомендую от души!
Даниил учит искусству диалога (то, как он умеет общаться — это, и правда, искусство! ), и пригласил на подкаст. Наши 1,5 часа общения — это не привычный всем формат вопрос-ответ, а именно беседа. И это было вау для меня.
Если обычно, общаюсь с людьми не из своей индустрии, я пыталась максимально простым языком рассказать, что делаю, по ходу обобщения теряя информацию, то с Даниилом получилось наоборот как будто шире и объемнее посмотреть на это. Я не знаю, как ему это удалось (реально, мастер общения), но эта беседа оставила приятное послевкусие до сих пор ☺️
Смотрите на ютубе и вк, пишите комментарии, как вам, когда нет четкого списка вопросов, по которому идут.
А еще, у Даниила классный тг канал, где он пишет очень прикладные посты про диалог, и клуб для шлифовки навыков общения. Рекомендую от души!
YouTube
Евгения Дацко о процессах в большом и малом бизнесе
Что делать, чтобы достичь результата? Наша сегодняшняя героиня Евгения Дацко расскажет об опыте построения бизнес-процессов и секретах управления собственным агентством artery.agency.
Что мешает адекватно воспринимать рабочие задачи? Чем поможет диалог…
Что мешает адекватно воспринимать рабочие задачи? Чем поможет диалог…
❤11🔥10😁2
Второй раз за полгода публикую вакансию менеджера по работе с клиентами 👹
Предыдущего лучшего кандидата мы не съели, он просто оказался талантливым SMM-редактором, который сейчас работает с нами. А потребность в менеджере только обострилась.
Не называю вакансию сейлзом, так как в большей степени работа с входящими лидами и клиентской базой, а не с холодными продажами. Не называю аккаунтом, так как сделки нужно совершать.
Планирую передать этому человеку половину своих текущих задач иуехать на мальдивы развивать агентство
Работать он будет прежде всего со мной и Настей (партнером). А мы (как говорит наша команды) — очень адекватные и классные рук-ли.
Ну и да, мы не яндекс, не эдтех, мы — бутиковое агентство. Но дела делаем такие, и что и в яндексе и во многих эдтехах нас знают)
Очень хочется быстрее отвечать клиентам, считать сметы за сутки, а не 5, и вообще кратко больше делать классных проектов.
Если вы чувствуете в себе силы и интерес, откликайтесь (детали в описании вакансии)
Если вы не этот человек, на знаете, где такие обитают, расшарьте, пожалуйста.
Предыдущего лучшего кандидата мы не съели, он просто оказался талантливым SMM-редактором, который сейчас работает с нами. А потребность в менеджере только обострилась.
Не называю вакансию сейлзом, так как в большей степени работа с входящими лидами и клиентской базой, а не с холодными продажами. Не называю аккаунтом, так как сделки нужно совершать.
Планирую передать этому человеку половину своих текущих задач и
Работать он будет прежде всего со мной и Настей (партнером). А мы (как говорит наша команды) — очень адекватные и классные рук-ли.
Ну и да, мы не яндекс, не эдтех, мы — бутиковое агентство. Но дела делаем такие, и что и в яндексе и во многих эдтехах нас знают)
Очень хочется быстрее отвечать клиентам, считать сметы за сутки, а не 5, и вообще кратко больше делать классных проектов.
Если вы чувствуете в себе силы и интерес, откликайтесь (детали в описании вакансии)
Если вы не этот человек, на знаете, где такие обитают, расшарьте, пожалуйста.
❤17
Интересно, когда все поймут, это системный подход не отнимает время, а освобождает 👀
Очень часто слышу, что у людей нет времени вести таск-трекер и сохранять информацию в базе знаний.
На самом деле у них нет времени именно потому, что они не ведут таск-трекер и хранят все в чатах.
Это все равно, что говорить «у меня нет времени на сон» и удивляться усталости.
Очень часто слышу, что у людей нет времени вести таск-трекер и сохранять информацию в базе знаний.
На самом деле у них нет времени именно потому, что они не ведут таск-трекер и хранят все в чатах.
Это все равно, что говорить «у меня нет времени на сон» и удивляться усталости.
❤33
Вторую неделю исследую сон с нутрициологом и в шоке от наблюдений.
Точнее от своей слепоты. Потому что как будто все настолько очевидно, что можно было заметить раньше. Но, видимо, нет, раз я не замечала.
Если убрать эмоции и пройтись по фактам, то мы имеем:
1. Я знала, что люблю ранние подъемы (в 6-7 вставать с рассветом мне нравилось).
2. При этом я часто просыпалась в районе 4-5 утра на бодром и потом снова ложилась, так как думала, что это какой-то баг системы(а это моя фича 😅). . Потом в 6-8 я уже вставала менее бодрая.
3. Я четко видела разницу в своем утреннем состоянии, когда я легла в 22 и в 23:30. Но фишка в том, что в 22 мне спать часто не хотелось. Хотелось раньше, в 20:30, я думала это совсем кринж и отгоняла сон. В итоге обычно с трудом засыпала после 23.
4. Просыпаясь в 7-8, я часто брала телефон в руки на 1-2 часа, так как идей была полна коробочка. Я писала тексты, сообщения команде и клиентам. Рандомно, хаотично, выпускала, что просилось наружу.
5. Потом зарядка, завтрак, душ и вот я сажусь за работу в 11-12. Было ощущение, что пик активности ума прошел и я снова им не воспользовалась 🙁 в это время начинались звонки, а после 15 я не могла из себя выдавить ничего дельного стратегического.
Первый же день исследования показал, что я жаворонок (а не голубь, как я думала).
Оля @olitsareva (нутрициолог и автор проекта [пере]спим?) посоветовала мне пойти за желанием организма и ложиться в 21. Я просыпаюсь в 4-5 (во сколько проснусь без будильника). И в 8 я уже делаю задачи по работе, требующие ясного ума. Не в кровати, с телефона, а нормально, за столом, с компа, тем самые важные, но которые не срочные и на которые всегда нет времени.
У меня всю неделю ощущение, что неправильно использовала свой организм, а тут нашла инструкцию.
Точнее от своей слепоты. Потому что как будто все настолько очевидно, что можно было заметить раньше. Но, видимо, нет, раз я не замечала.
Если убрать эмоции и пройтись по фактам, то мы имеем:
1. Я знала, что люблю ранние подъемы (в 6-7 вставать с рассветом мне нравилось).
2. При этом я часто просыпалась в районе 4-5 утра на бодром и потом снова ложилась, так как думала, что это какой-то баг системы
3. Я четко видела разницу в своем утреннем состоянии, когда я легла в 22 и в 23:30. Но фишка в том, что в 22 мне спать часто не хотелось. Хотелось раньше, в 20:30, я думала это совсем кринж и отгоняла сон. В итоге обычно с трудом засыпала после 23.
4. Просыпаясь в 7-8, я часто брала телефон в руки на 1-2 часа, так как идей была полна коробочка. Я писала тексты, сообщения команде и клиентам. Рандомно, хаотично, выпускала, что просилось наружу.
5. Потом зарядка, завтрак, душ и вот я сажусь за работу в 11-12. Было ощущение, что пик активности ума прошел и я снова им не воспользовалась 🙁 в это время начинались звонки, а после 15 я не могла из себя выдавить ничего дельного стратегического.
Первый же день исследования показал, что я жаворонок (а не голубь, как я думала).
Оля @olitsareva (нутрициолог и автор проекта [пере]спим?) посоветовала мне пойти за желанием организма и ложиться в 21. Я просыпаюсь в 4-5 (во сколько проснусь без будильника). И в 8 я уже делаю задачи по работе, требующие ясного ума. Не в кровати, с телефона, а нормально, за столом, с компа, тем самые важные, но которые не срочные и на которые всегда нет времени.
У меня всю неделю ощущение, что неправильно использовала свой организм, а тут нашла инструкцию.
❤44🔥9😁1
Вчера меня разбудили в полночь. Пытаясь снова уснуть, я думала, что меня мало, что может разозлить. Ошибки, хамство, тупость меня не задевает. Я надеваю «чужие тапки» и понимаю человека.
Но стоит кому-то разбудить меня — и я гремлин 👹
Ни о каких обнять, если партнер пришел, когда я уже сплю, не идет речь. [Я считаю это верхом эгоизма]
Я очень пекусь за свой сон не потому, что я люблю спать. Я просто вижу, как сон влияет на мое состояние, по цепочке «поедет» весь день. Если я не выспалась, я буду лениться на зарядке, потом медленнее соображать на работе, скорей всего я забью на тренировку, а вечером напитонюсь сладким и на следующее утром проснусь тяжелой и грустной.
Короче, сон — это святое.
Отсюда и моя приверженность ко сну в отдельной комнате, кстати.
Кто такой же 👺 , если нарушить его сон?))
Но стоит кому-то разбудить меня — и я гремлин 👹
Ни о каких обнять, если партнер пришел, когда я уже сплю, не идет речь. [Я считаю это верхом эгоизма]
Я очень пекусь за свой сон не потому, что я люблю спать. Я просто вижу, как сон влияет на мое состояние, по цепочке «поедет» весь день. Если я не выспалась, я буду лениться на зарядке, потом медленнее соображать на работе, скорей всего я забью на тренировку, а вечером напитонюсь сладким и на следующее утром проснусь тяжелой и грустной.
Короче, сон — это святое.
Отсюда и моя приверженность ко сну в отдельной комнате, кстати.
Кто такой же 👺 , если нарушить его сон?))
🔥36❤7
я человек процесса, а не результата
вообще в мире ориентированных на цели людей это не очень характеристика, особенно, если ты управленец или предприниматель.
Но иначе я никак не могу объяснить, КАКОЕ мне удовольствие доставляет моя жизнь в Дубае: каждый день, каждую минуту, каждый вдох, хотя никакие цели пока не достигнуты (а они есть, и даже в цифрах, уж поверьте мне).
Я наслаждаюсь тем, как красиво встает солнце из-за песков, как вкусно мне вдыхать морской воздух, как приятно плыть десять минут на лодочке в красивую галерею, в которой мне потом офигенно продуктивно работается. Я радостно шагаю по ровному и чистому асфальту, ем спелый авокадо и сочную голубику, плаваю в бассейне перед работой и ищу новые очки отслепящего солнца.
И мне потрясающе.
Ну что ж, возможно, пора сказать: «к черту цели». Я захотела в Дубай именно из-за состояния, что ловлю здесь. Цели уже придумала потом, чтобы как-то рационализировать, с чего это вдруг мой быт станет дороже в 2,5 раза. Но, видимо, со мной это не работает. Я не могу ставить их во главу угла. Мне всегда первично мое состояние. И тут я поняла, как сильно.
Еще вопрос, конечно, насколько вообще корректны цели, искусственно созданные нашим беспокойным умом, чтобы найти хоть какой-то смысл в нашем существовании. Не уводят ли они нас от того самого «быть в потоке».
Это не пост с выводом, как правильно или неправильно, это мои наблюдения за собой.
Та самая рефлексия, что будит меня в 6 утра и требует выхода в виде букв.
вообще в мире ориентированных на цели людей это не очень характеристика, особенно, если ты управленец или предприниматель.
Но иначе я никак не могу объяснить, КАКОЕ мне удовольствие доставляет моя жизнь в Дубае: каждый день, каждую минуту, каждый вдох, хотя никакие цели пока не достигнуты (а они есть, и даже в цифрах, уж поверьте мне).
Я наслаждаюсь тем, как красиво встает солнце из-за песков, как вкусно мне вдыхать морской воздух, как приятно плыть десять минут на лодочке в красивую галерею, в которой мне потом офигенно продуктивно работается. Я радостно шагаю по ровному и чистому асфальту, ем спелый авокадо и сочную голубику, плаваю в бассейне перед работой и ищу новые очки отслепящего солнца.
И мне потрясающе.
Ну что ж, возможно, пора сказать: «к черту цели». Я захотела в Дубай именно из-за состояния, что ловлю здесь. Цели уже придумала потом, чтобы как-то рационализировать, с чего это вдруг мой быт станет дороже в 2,5 раза. Но, видимо, со мной это не работает. Я не могу ставить их во главу угла. Мне всегда первично мое состояние. И тут я поняла, как сильно.
Еще вопрос, конечно, насколько вообще корректны цели, искусственно созданные нашим беспокойным умом, чтобы найти хоть какой-то смысл в нашем существовании. Не уводят ли они нас от того самого «быть в потоке».
Это не пост с выводом, как правильно или неправильно, это мои наблюдения за собой.
Та самая рефлексия, что будит меня в 6 утра и требует выхода в виде букв.
❤33😁1
Моя аскеза во имя любви подходит к концу. Сегодня 15-ый, предпоследний понедельник на воде.
Выводы, которые я сделала: (возможно, немного преждевременно))
• Каждый понедельник утром есть лишний час времени и это радует
• Есть спокойствие и замедление благодаря чтению мантры 108 раз.
• И много какой-то другой энергии. Чистой что ли. Не знаю, как объяснить, но каждое утро понедельника превосходное настроение
• Каждый вторник — вкуснейший завтрак, который я готовлю с еще большим энтузиазмом.
• Почти каждое воскресенье без тяжелой пищи, чтобы подготовить организм к голоданию (как минимум это полезно)
• Тело осталось в своих размерах. Наверное, можно было и похудеть, но я не нашла в себе сил и желания отказываться от свежеиспеченных круассанов, вафелек Линд и мороженого.
• Поначалу было легко из-за незнания, в районе экватора — повылезали страхи и упадок сил к 15-16 часам, а после середины чувство голода в течени дня не беспокоит.
• Обнаружила, как много животного страха умереть с голода (в середине аскезы как раз). По воскресеньям хотелось наесться впрок. Один раз сделала это — хуже ночи не было. После этого отпустило.
Это моя первая аскеза и я пока не сформировала свое мнение, понравилось мне или нет. Несмотря очевидные плюсы, которые я заметила и которые упоминает чат gpt, аскеза немного похожа наторги)) Ты говоришь богам «дайте мне что-то, я так сильно это хочу, что вот готов отказаться от чего-то».
То, что загадывала — не случилось. Но и срок действия никто не оглашал 😅
Выводы, которые я сделала: (возможно, немного преждевременно))
• Каждый понедельник утром есть лишний час времени и это радует
• Есть спокойствие и замедление благодаря чтению мантры 108 раз.
• И много какой-то другой энергии. Чистой что ли. Не знаю, как объяснить, но каждое утро понедельника превосходное настроение
• Каждый вторник — вкуснейший завтрак, который я готовлю с еще большим энтузиазмом.
• Почти каждое воскресенье без тяжелой пищи, чтобы подготовить организм к голоданию (как минимум это полезно)
• Тело осталось в своих размерах. Наверное, можно было и похудеть, но я не нашла в себе сил и желания отказываться от свежеиспеченных круассанов, вафелек Линд и мороженого.
• Поначалу было легко из-за незнания, в районе экватора — повылезали страхи и упадок сил к 15-16 часам, а после середины чувство голода в течени дня не беспокоит.
• Обнаружила, как много животного страха умереть с голода (в середине аскезы как раз). По воскресеньям хотелось наесться впрок. Один раз сделала это — хуже ночи не было. После этого отпустило.
Это моя первая аскеза и я пока не сформировала свое мнение, понравилось мне или нет. Несмотря очевидные плюсы, которые я заметила и которые упоминает чат gpt, аскеза немного похожа на
То, что загадывала — не случилось. Но и срок действия никто не оглашал 😅
❤15
Я не проходила курс про перепридумывание себя, но вполне могла быть их кейсом.
Часто слышу фразу, какая же я молодец, что ушла из корпорации и делаю бизнес на том, от чего кайфую и в чем я хороша. И вроде секрет успеха прост: пойми, что тебе нравится делать, знай свои сильные стороны и найди, что нужно рынку.
Но я не сама такая умная.
Я делала тесты и ходила в терапию, чтобы понять, чего я хочу. Я работала с карьерным консультантом, платила бизнес-тренеру и до*бывалась до бывших руководителей, чтобы осознать свои сильные стороны. Я ходила на собеседования и собирала оферы, чтобы понять, за что готов платить рынок. Я советовалась с более опытными друзьями, чтобы узнать, как меняли карьерный трек они.
Этот путь занял у меня полтора года (!) от первой мысли, что мне пора уходить из рбк до трудовой книжки на руках. Еще полгода я металась между тем, а не херню ли я делаю. И только когда мне подруга сказала: «дай себе полгода на эти эксперименты. Ты всегда успеешь вернуться в найм.» я расслабилась и дала. И пофиг, что у меня 8 лет образования дизайну — я начала строить бизнес про менеджмент.
Я не топлю за то, что всем нужно увольняться и открывать свое дело. Я топлю за то, что жизнь одна и нужно заниматься тем, что тебе нравится. И никто не придет и не скажет тебе: «Маш, ты максимально круто раскроешься вот тут». Маше нужно перепридумывать себя самой каждый раз, когда она понимает, что ей хочется чего-то еще.
Хорошо, что сейчас этот путь можно пройти быстрее. Можно пройти его с теми, кто проведет тебя за руку по кратчайшему пути по поиску своей новой роли, кто поддержит на поворотах, кто подскажет, на какие вопросы нужно найти ответы, а какие оставить дозревать.
У меня нет промокода на курс «Перепридумай себя» от Оли Полищук, это моя искренняя рекомендация всем тем, кто недоволен своей работой и хочет чего-то еще, но не понимает, как, кем и где.
Часто слышу фразу, какая же я молодец, что ушла из корпорации и делаю бизнес на том, от чего кайфую и в чем я хороша. И вроде секрет успеха прост: пойми, что тебе нравится делать, знай свои сильные стороны и найди, что нужно рынку.
Но я не сама такая умная.
Я делала тесты и ходила в терапию, чтобы понять, чего я хочу. Я работала с карьерным консультантом, платила бизнес-тренеру и до*бывалась до бывших руководителей, чтобы осознать свои сильные стороны. Я ходила на собеседования и собирала оферы, чтобы понять, за что готов платить рынок. Я советовалась с более опытными друзьями, чтобы узнать, как меняли карьерный трек они.
Этот путь занял у меня полтора года (!) от первой мысли, что мне пора уходить из рбк до трудовой книжки на руках. Еще полгода я металась между тем, а не херню ли я делаю. И только когда мне подруга сказала: «дай себе полгода на эти эксперименты. Ты всегда успеешь вернуться в найм.» я расслабилась и дала. И пофиг, что у меня 8 лет образования дизайну — я начала строить бизнес про менеджмент.
Я не топлю за то, что всем нужно увольняться и открывать свое дело. Я топлю за то, что жизнь одна и нужно заниматься тем, что тебе нравится. И никто не придет и не скажет тебе: «Маш, ты максимально круто раскроешься вот тут». Маше нужно перепридумывать себя самой каждый раз, когда она понимает, что ей хочется чего-то еще.
Хорошо, что сейчас этот путь можно пройти быстрее. Можно пройти его с теми, кто проведет тебя за руку по кратчайшему пути по поиску своей новой роли, кто поддержит на поворотах, кто подскажет, на какие вопросы нужно найти ответы, а какие оставить дозревать.
У меня нет промокода на курс «Перепридумай себя» от Оли Полищук, это моя искренняя рекомендация всем тем, кто недоволен своей работой и хочет чего-то еще, но не понимает, как, кем и где.
Perepridumai
Лаборатория «Перепридумай карьеру»
Преврати свой текущий опыт в новые роли, профессии или свой проект с помощью экспериментов
❤20🔥1
Завтра вещаем с Настей на злободневную тему всех бизнесов: для чего нужен проджект.
Вокруг этой позиции ходит много мифов начиная от того, что проджект менеджер нужен лишь, чтобы менять статусы в таск-трекере, и заканчивая тем, что проджект отвечает за всех и вся.
Будем разбираться про отличия роли в агентском бизнесе и в маркетинге продуктовых команд.
Приходите!
Вокруг этой позиции ходит много мифов начиная от того, что проджект менеджер нужен лишь, чтобы менять статусы в таск-трекере, и заканчивая тем, что проджект отвечает за всех и вся.
Будем разбираться про отличия роли в агентском бизнесе и в маркетинге продуктовых команд.
Приходите!
❤5