Один день, один тренд: походы в сауну

Вчера все проводили выходные в барах, сияя от глиттера, сегодня все предпочитают верхние скамейки саун и сияние от пота, сообщают коллеги из British Vogue и Dazed.

По данным Британского общества саун, количество общественных саун в Великобритании удвоилось в период с начала 2023 по 2024 год, и вырастет еще в два раза в 2025 году.

Причины
1. Внимание к телу — сауны всегда ассоциировались с пользой для здоровья. Древняя финская пословица гласит: «Если смола, водка или сауна не помогут, то болезнь смертельна». Такой вид кардиотренировок имеет ряд преимуществ для здоровья — например, снижение артериального давления, риска сердечных заболеваний и инсульта. Исследования также связали регулярное посещение сауны с улучшением психического здоровья — например, с облегчением симптомов депрессии и снижением риска психоза.

2. Способ забыть про свой телефон и аналоговое развлечение — никакого интернета и алкоголя. Только вы и присутствие в моменте. А еще в саунах организовывают вечера поэзии, приглашают диджеев и устраивают музыкальные фестивали.

3. «Когда на вас нет одежды, иерархии не существует». Сауны для переговоров предпочитают и дипломаты, считая, что это приводит к более откровенным и открытым дискуссиям.

Выводы
Бизнес-встреча? Идите в сауну. Устали на работе? Идите в сауну. Не виделись с друзьями? Идите в сауну. Переживаете расставание? Идите в сауну. Не можете найти новую квартиру для аренды в Москве? Идите в сауну.. #onlytrends

Все горит и нужно срочно: в каких ситуациях текст можно сгенерировать нейронкой?

Кейсами делятся автор «Пиши, сокращай» Максим Ильяхов и основатель диджитал-агентства «Палиндром» Родион Скрябин в «Большой книге о соцсетях».

Там же они рассказывают, почему, даже если соблазн писать все тексты с помощью ИИ велик, лучше этого не делать. Публикуем отрывок.