Одна из лучших книг про Гагарина, а точнее, про космос (конечно, я читал не все, но многие, у нас дома даже есть книга «Юрий Гагарин на земле Саратовской» с фотографией встречи с ним в квартале от родного дома; мама была на той встрече и видела Юрия Алексеевича). Если не лучшая после многократно мной прорекламированной биографии за авторством Льва Данилкина.
Мое почтение автору, переводчику, коллективу издательства. Непросто переводить книгу про Россию (СССР), изданную изначально не на русском. В книге есть предисловие дочери Гагарина.
В наличии цветные фотографии.
Автор проделал колоссальную работу! Много источников, три поездки в Россию, интервью. Постоянно слегка подкалывает (не явно, но это слышится хорошо) — Штаты в целом за то, что отставали при таком богатстве от Союза, Союз за то, что космонавтам давалось меньше свободы в управлении и решениях, чем астронавтам, и за закрытость информации.
Книга про гонку в целом, а не только про Гагарина. С феерической детализацией, погружением в жизнь героев и атмосферу. Даже если вы знали про основные вехи гонки, многие события (например, трагическая гибель одного из членов первого отряда, Бондаренко, в барокамере) описаны в деталях и красках. А многие эпизоды и детали гонки я узнал только из этой книги (например, что похожая трагедия случилась и в США спустя 6 лет и тогда погибло трое астронавтов в капсуле Apollo 1).
С параллельными главами про развитие событий в двух странах, боявшихся друг друга и уважавших друг друга (до сих пор помню бюст Гагарина и многочисленные его упоминания, как и Королева, в музее в Вашингтоне; как и в европейских тематических музеях вроде мюнхенского).
Конкурировали, не любили друг друга, холодно воевали друг с другом и готовились потенциально воевать горячо, но уважали оппонентов и вели себя (или высказывались как минимум?) как джентльмены.
Конца истории пока не случилось. Но вот такой подлинной, мирно-конкурентной истории, как вокруг полета Первого уже не будет никогда.
Следующим постом будут цитаты!
Мое почтение автору, переводчику, коллективу издательства. Непросто переводить книгу про Россию (СССР), изданную изначально не на русском. В книге есть предисловие дочери Гагарина.
В наличии цветные фотографии.
Автор проделал колоссальную работу! Много источников, три поездки в Россию, интервью. Постоянно слегка подкалывает (не явно, но это слышится хорошо) — Штаты в целом за то, что отставали при таком богатстве от Союза, Союз за то, что космонавтам давалось меньше свободы в управлении и решениях, чем астронавтам, и за закрытость информации.
Книга про гонку в целом, а не только про Гагарина. С феерической детализацией, погружением в жизнь героев и атмосферу. Даже если вы знали про основные вехи гонки, многие события (например, трагическая гибель одного из членов первого отряда, Бондаренко, в барокамере) описаны в деталях и красках. А многие эпизоды и детали гонки я узнал только из этой книги (например, что похожая трагедия случилась и в США спустя 6 лет и тогда погибло трое астронавтов в капсуле Apollo 1).
С параллельными главами про развитие событий в двух странах, боявшихся друг друга и уважавших друг друга (до сих пор помню бюст Гагарина и многочисленные его упоминания, как и Королева, в музее в Вашингтоне; как и в европейских тематических музеях вроде мюнхенского).
Конкурировали, не любили друг друга, холодно воевали друг с другом и готовились потенциально воевать горячо, но уважали оппонентов и вели себя (или высказывались как минимум?) как джентльмены.
Конца истории пока не случилось. Но вот такой подлинной, мирно-конкурентной истории, как вокруг полета Первого уже не будет никогда.
Следующим постом будут цитаты!
🔥18
«Не прошло еще и 60 лет с того момента, когда братьям Райт с огромным трудом удалось поднять свой биплан из полотна и проволоки на пару метров в воздух. Теперь человеку предстояло сделать первый шаг к звездам»
«Человек, который когда-то был врагом народа и Советского государства и добывал золото в качестве заключенного в сибирском лагере, теперь стал одним из самых драгоценных и тайных активов государства»
«Эти переживания стали, насколько возможно, привычными в результате повторений. Но одно переживание — сам полет — невозможно было сделать привычным, а в конечном итоге только оно и имело значение»
«В космический корабль Mercury не садятся, — шутил Джон Гленн, — его надевают на себя»
«Но Титов, всегда отличавшийся вниманием к мелочам, заметил, что "кинооператоры больше других снимают Юру". И подумал: "Значит, все-таки Юра... Хотя ничего еще было не решено, и я, конечно, надеялся, что первый полет могут доверить и мне"»
«В обществе, где за ошибки, как правило, наказывали, а за инициативы осуждали, он вел себя явно не по-советски. Но Королев отметал подобные тонкости. Это был человек, который однажды наградил одного из рабочих часами с дарственной надписью за признание ошибки»
«"Юра... а эти цифры на замке.. 1-2-5". Хотя запечатанный конверт с кодом находился где-то в кабине, Ивановский хотел, чтобы код сразу был у Гагарина на случай аварийной ситуации. Формально его поступок был преступным и вполне мог привести его в тюрьму, если бы все обнаружилось. Реакция Гагарина, однако, оказалась неожиданной. "А ты опоздал, — улыбнулся тот. — Мне вчера их Галлай сказал". То же самое, по некоторым данным, сделал Каманин. И Королев тоже. Все они нарушили собственные правила»
«Возможно, одним из величайших парадоксов этой истории является тот факт, что увидеть всю красоту нашей планеты Гагарину позволила ракета, созданная для ее разрушения»
«Внизу текла река, большая река, и что-то в ее извилистом русле показалось ему знакомым. Это была Волга. Он увидел большой город, раскинувшийся на одном из ее берегов, и потрясенно узнал в нем Саратов — город, где он учился лить металл и летать на маленьких самолетах и где всего год назад учился прыгать с парашютом»
«Человек, который когда-то был врагом народа и Советского государства и добывал золото в качестве заключенного в сибирском лагере, теперь стал одним из самых драгоценных и тайных активов государства»
«Эти переживания стали, насколько возможно, привычными в результате повторений. Но одно переживание — сам полет — невозможно было сделать привычным, а в конечном итоге только оно и имело значение»
«В космический корабль Mercury не садятся, — шутил Джон Гленн, — его надевают на себя»
«Но Титов, всегда отличавшийся вниманием к мелочам, заметил, что "кинооператоры больше других снимают Юру". И подумал: "Значит, все-таки Юра... Хотя ничего еще было не решено, и я, конечно, надеялся, что первый полет могут доверить и мне"»
«В обществе, где за ошибки, как правило, наказывали, а за инициативы осуждали, он вел себя явно не по-советски. Но Королев отметал подобные тонкости. Это был человек, который однажды наградил одного из рабочих часами с дарственной надписью за признание ошибки»
«"Юра... а эти цифры на замке.. 1-2-5". Хотя запечатанный конверт с кодом находился где-то в кабине, Ивановский хотел, чтобы код сразу был у Гагарина на случай аварийной ситуации. Формально его поступок был преступным и вполне мог привести его в тюрьму, если бы все обнаружилось. Реакция Гагарина, однако, оказалась неожиданной. "А ты опоздал, — улыбнулся тот. — Мне вчера их Галлай сказал". То же самое, по некоторым данным, сделал Каманин. И Королев тоже. Все они нарушили собственные правила»
«Возможно, одним из величайших парадоксов этой истории является тот факт, что увидеть всю красоту нашей планеты Гагарину позволила ракета, созданная для ее разрушения»
«Внизу текла река, большая река, и что-то в ее извилистом русле показалось ему знакомым. Это была Волга. Он увидел большой город, раскинувшийся на одном из ее берегов, и потрясенно узнал в нем Саратов — город, где он учился лить металл и летать на маленьких самолетах и где всего год назад учился прыгать с парашютом»
👍20
Наконец на правильном острове!
Привез книгу, которая останется тут, будут читать местные и гости — вот что такое чтение с полным погружением 🤠где еще ее читать? Очень интересная, есть и фотография старого Саратова 🏡
Вода пресная, а не соленая; пиво не по 11 долларов за маленькую бутылку, а свое с нашей семейной пивоварни; еда на костре; вода пока холодная, зато есть баня в 30 сантиметрах от Волги🔥и не только в Мале можно прямо с аэропорта пересесть на лодку, у аэропорта «Гагарин» тоже есть причал; в этот раз, кажется, рекорд: 12 минут от двери самолета до катера.
P.S. Еще и северное сияние увидели! Потом уже прочитали в новостях, что было в нескольких областях, в том числе в Саратовской
Привез книгу, которая останется тут, будут читать местные и гости — вот что такое чтение с полным погружением 🤠где еще ее читать? Очень интересная, есть и фотография старого Саратова 🏡
Вода пресная, а не соленая; пиво не по 11 долларов за маленькую бутылку, а свое с нашей семейной пивоварни; еда на костре; вода пока холодная, зато есть баня в 30 сантиметрах от Волги🔥и не только в Мале можно прямо с аэропорта пересесть на лодку, у аэропорта «Гагарин» тоже есть причал; в этот раз, кажется, рекорд: 12 минут от двери самолета до катера.
P.S. Еще и северное сияние увидели! Потом уже прочитали в новостях, что было в нескольких областях, в том числе в Саратовской
🔥32👍7
Заканчиваю записывать курс по Р7-Офис для МИФа. Впечатления от работы не такие плохие. Не так страшно, как можно было ожидать, привыкнув к Excel, над которым все-таки десятилетиями много команд трудится:
— Все максимально похоже на Excel, оно и понятно, зачем что-то придумывать, пользователям легче перестроиться. Основные вещи нормально переносятся при открытии книг Excel.
— Конечно, для обработки относительно больших объемов (сотни тысяч строк на листе и много миллионов через Power Query/Pivot) Excel вне конкуренции, во всяком случае пока.
— Есть в Р7 новые функции, которых нет даже в Excel 2019, появившиеся в 2019-2022 годах в Microsoft 365. Типа TEXTSPLIT и XLOOKUP. Правда, своя специфика есть, формулы массива работают как в старых версиях, хотя функции новые.
— В Excel много мелочей, о которых и опытные пользователи могут не знать годами (в большинстве книг хоть одно новое, но нахожу всегда), и когда знаешь их много, работа дико ускоряется. Некоторых из них нет в Р7, надеюсь, пока. Это раздражает, хотя это и мелкие нюансы и фишки.
А вот "МойОфис" пока совсем не понравился. Даже для простых операций не хватает производительности и базовых инструментов. Понятно, что Москва не сразу строилась, посмотрим...
Кто на работе пользуется отечественными табличными редакторами и вообще офисными пакетами? Какими и как впечатления?
— Все максимально похоже на Excel, оно и понятно, зачем что-то придумывать, пользователям легче перестроиться. Основные вещи нормально переносятся при открытии книг Excel.
— Конечно, для обработки относительно больших объемов (сотни тысяч строк на листе и много миллионов через Power Query/Pivot) Excel вне конкуренции, во всяком случае пока.
— Есть в Р7 новые функции, которых нет даже в Excel 2019, появившиеся в 2019-2022 годах в Microsoft 365. Типа TEXTSPLIT и XLOOKUP. Правда, своя специфика есть, формулы массива работают как в старых версиях, хотя функции новые.
— В Excel много мелочей, о которых и опытные пользователи могут не знать годами (в большинстве книг хоть одно новое, но нахожу всегда), и когда знаешь их много, работа дико ускоряется. Некоторых из них нет в Р7, надеюсь, пока. Это раздражает, хотя это и мелкие нюансы и фишки.
А вот "МойОфис" пока совсем не понравился. Даже для простых операций не хватает производительности и базовых инструментов. Понятно, что Москва не сразу строилась, посмотрим...
Кто на работе пользуется отечественными табличными редакторами и вообще офисными пакетами? Какими и как впечатления?
👍9🔥5🤩1
Приехал потяжелевший брусок из второго тиража!
Первый тираж был 2500, этот 3000
Это не просто доптираж, обновленное издание — плюс 30 страниц новых материалов, указатель всех функций (с уточнением, что работает в Google Таблицах, что в Excel, что везде).
Теперь в твердом переплете (в отзывах негатив был только по поводу состояния после доставки — теперь можно смело брать в подарок)
Новое издание можно узнать по собственно твердому переплету и синему кругляшу с соответствующей надписью
Спасибо редактору второго издания Жене Бернгардт (как ей хватило терпения со всеми картиночками и табличками совладать), рецензенту Ксюше Соколовой (благодаря Ксюше в новом издании появились интересные примеры) и всей команде издательства!
😺Фотография кота в книге по-прежнему одна
Первый тираж был 2500, этот 3000
Это не просто доптираж, обновленное издание — плюс 30 страниц новых материалов, указатель всех функций (с уточнением, что работает в Google Таблицах, что в Excel, что везде).
Теперь в твердом переплете (в отзывах негатив был только по поводу состояния после доставки — теперь можно смело брать в подарок)
Новое издание можно узнать по собственно твердому переплету и синему кругляшу с соответствующей надписью
Спасибо редактору второго издания Жене Бернгардт (как ей хватило терпения со всеми картиночками и табличками совладать), рецензенту Ксюше Соколовой (благодаря Ксюше в новом издании появились интересные примеры) и всей команде издательства!
😺Фотография кота в книге по-прежнему одна
👍32🔥18🤩2
Вы работаете в благотворительной организации и нужно обучиться работе в Excel или Google Таблицах?
Напишите в личные сообщения, я проведу вебинар для вашей команды бесплатно. Темы обсудим.
Приоритет тем (если будет несколько желающих), кто работает с детьми. Страна не имеет значения, главное — команда думает (обучается) на русском языке, работает в русском/английском интерфейсе.
Upd: на ближайшее время место занято, но в любом случае пишите, раз в несколько месяцев буду выделять окно под такой вебинар.
Напишите в личные сообщения, я проведу вебинар для вашей команды бесплатно. Темы обсудим.
Приоритет тем (если будет несколько желающих), кто работает с детьми. Страна не имеет значения, главное — команда думает (обучается) на русском языке, работает в русском/английском интерфейсе.
Upd: на ближайшее время место занято, но в любом случае пишите, раз в несколько месяцев буду выделять окно под такой вебинар.
🔥26👍5🤩1
Что самое сложное в телеграмоканаловедении?
Успеть сделать скриншот с юбилейным круглым количеством подписчиков!
*
Как-то раз наткнулся (или прислали, уже не вспомнить) на некое интервью, где ведущие уверенно заявляли: ну, видимо ребята купили готовый канал и потом переименовали, не могло же столько подписчиков на бег прийти (вот есть у людей силы видео писать и монтировать — а это реально сложно; а провести исследование на 10 минут, пролистав пару лет постов в канале и убедиться, что они все про бег — нет)
*
Я начал писать, когда Виктор собрал 4500 своих тогда-еще-разрешенных-фейсбучных подписчиков в Телеграме и предложил далее работать вместе.
Подписывая партнерское соглашение, в качестве ориентира установили 50 000 подписчиков, но оба посмеялись над такими целями :) "Целься в Луну"...
Года 3 я писал сам, каждую неделю по 3-4 статьи. Все эти годы мы подписывались на платные журналы со всего мира, платные и бесплатные рассылки, я скупал все книги про бег (ну и по работе я и так читал, в принципе).
Потом не выдержал совмещать это с остальными работами, все-таки выходных в идеале должно быть хотя бы два (в году), стал главредом.
Несколько лет так — и главредство тоже уже было невпихуемо, передал в одни, а потом другие — супер-надежные в обоих случаях — руки.
*
В 2022 попал в финал премии Sport Business Awards — как главред (номинация "Спортивный журналист года"). Понятно, что это награда каналу была на самом деле. Выиграть было сложно, победил Нобель Арустамян, там был и Уткин, и люди с Матч-ТВ и так далее. Но в любом случае галочку поставил, мечта стать журналистом, можно сказать, в тот момент реализовалась :)
Короче: шалость удалась.
Спасибо всем, кто работает или работал над каналом, помогал: Виктор, Марк, Дима, Иван, Нина, Денис, Настя, Антон, Женя, Никита, Гриша, Антон, Маргарита, извините, если кого забыл!
Успеть сделать скриншот с юбилейным круглым количеством подписчиков!
*
Как-то раз наткнулся (или прислали, уже не вспомнить) на некое интервью, где ведущие уверенно заявляли: ну, видимо ребята купили готовый канал и потом переименовали, не могло же столько подписчиков на бег прийти (вот есть у людей силы видео писать и монтировать — а это реально сложно; а провести исследование на 10 минут, пролистав пару лет постов в канале и убедиться, что они все про бег — нет)
*
Я начал писать, когда Виктор собрал 4500 своих тогда-еще-разрешенных-фейсбучных подписчиков в Телеграме и предложил далее работать вместе.
Подписывая партнерское соглашение, в качестве ориентира установили 50 000 подписчиков, но оба посмеялись над такими целями :) "Целься в Луну"...
Года 3 я писал сам, каждую неделю по 3-4 статьи. Все эти годы мы подписывались на платные журналы со всего мира, платные и бесплатные рассылки, я скупал все книги про бег (ну и по работе я и так читал, в принципе).
Потом не выдержал совмещать это с остальными работами, все-таки выходных в идеале должно быть хотя бы два (в году), стал главредом.
Несколько лет так — и главредство тоже уже было невпихуемо, передал в одни, а потом другие — супер-надежные в обоих случаях — руки.
*
В 2022 попал в финал премии Sport Business Awards — как главред (номинация "Спортивный журналист года"). Понятно, что это награда каналу была на самом деле. Выиграть было сложно, победил Нобель Арустамян, там был и Уткин, и люди с Матч-ТВ и так далее. Но в любом случае галочку поставил, мечта стать журналистом, можно сказать, в тот момент реализовалась :)
Короче: шалость удалась.
Спасибо всем, кто работает или работал над каналом, помогал: Виктор, Марк, Дима, Иван, Нина, Денис, Настя, Антон, Женя, Никита, Гриша, Антон, Маргарита, извините, если кого забыл!
🔥36
Вот мое любимое за 7 лет:
Чемпион, тренер чемпионки. Олег Харитонов — про то, как допускали и не допускали Сашу Морозову к участию в Comrades, про ход самой гонки, отношение болельщиков и бегунов, новые российские кроссовки
Это просто жара! "Бен, ай нид хелп" в реальной жизни 🔥
Легальный и эффективный. Интересные факты и цитаты о кофеине из книги Caffeine for Sports Performance
Допинг, который мы одобряем☕️
15 ошибок бегунов
Подкаст для "Строк" (МТС), мой любимый выпуск с Вячеславом Дегтяренко, но все 10 героев потрясающие (там все, кто любит бег: ученый, врачи, руководитель (чья компания спонсирует и проводит забеги), тренер, журналист, организатор, быстрые любители - Саша Морозова, Сергей Иванов, Евгений Суборов, Борис Прокопьев, Юрий Сдобников, Фарид Мухамедзарифов, Дмитрий Алексеев, Полина Громова, Иван Нечаев)
Найдете все выпуски по слову "Подкаст" в канале:
или тут в Строках
Интервью с легендой, многократным победителем Comrades Брюсом Фордайсом (англ, русские субтитры)
Интервью с Юрием Шуровым, который в статусе любителя пробегает Comrades за 6:44, а помогает ему рыбалка
Все интервью с Юрием Строфиловым
Беседа с интересным человеком. Тренер и мастер спорта Сергей Ночевный
И вообще — вбейте в поиск слово "Беседа" на канале, там будут интервью с директором Московского марафона, чемпионами и простыми любителями. Люблю все наши интервью, особо рекомендую, помимо упомянутых, почитать беседы с Андреем Гребенко, Фаридом Мухамедзарифовым, Борисом Прокопьевым, Эдуардом Безугловым, Григорием Сабировым.
P.S. В отличие от других проектов, тут мы намного, на-а-а-а-амного больше вкладываем, чем получаем (мы много раз отказывались рекламировать что-то, что нам казалось неуместным, неправильным). Считаем это крошечным вкладом в развитие бега в России и вообще для всех людей, бегающих на русском языке.
Чемпион, тренер чемпионки. Олег Харитонов — про то, как допускали и не допускали Сашу Морозову к участию в Comrades, про ход самой гонки, отношение болельщиков и бегунов, новые российские кроссовки
Это просто жара! "Бен, ай нид хелп" в реальной жизни 🔥
Легальный и эффективный. Интересные факты и цитаты о кофеине из книги Caffeine for Sports Performance
Допинг, который мы одобряем
15 ошибок бегунов
Подкаст для "Строк" (МТС), мой любимый выпуск с Вячеславом Дегтяренко, но все 10 героев потрясающие (там все, кто любит бег: ученый, врачи, руководитель (чья компания спонсирует и проводит забеги), тренер, журналист, организатор, быстрые любители - Саша Морозова, Сергей Иванов, Евгений Суборов, Борис Прокопьев, Юрий Сдобников, Фарид Мухамедзарифов, Дмитрий Алексеев, Полина Громова, Иван Нечаев)
Найдете все выпуски по слову "Подкаст" в канале:
или тут в Строках
Интервью с легендой, многократным победителем Comrades Брюсом Фордайсом (англ, русские субтитры)
Интервью с Юрием Шуровым, который в статусе любителя пробегает Comrades за 6:44, а помогает ему рыбалка
Все интервью с Юрием Строфиловым
Беседа с интересным человеком. Тренер и мастер спорта Сергей Ночевный
И вообще — вбейте в поиск слово "Беседа" на канале, там будут интервью с директором Московского марафона, чемпионами и простыми любителями. Люблю все наши интервью, особо рекомендую, помимо упомянутых, почитать беседы с Андреем Гребенко, Фаридом Мухамедзарифовым, Борисом Прокопьевым, Эдуардом Безугловым, Григорием Сабировым.
P.S. В отличие от других проектов, тут мы намного, на-а-а-а-амного больше вкладываем, чем получаем (мы много раз отказывались рекламировать что-то, что нам казалось неуместным, неправильным). Считаем это крошечным вкладом в развитие бега в России и вообще для всех людей, бегающих на русском языке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Medium
Чемпион, тренер чемпионки. Олег Харитонов — про то, как допускали и не допускали Сашу Морозову к участию в Comrades, про ход самой…
Добрый день, Олег! Еще раз поздравляю вас с победой Саши. В свое время вы выиграли Comrades и теперь на нем же одержала победу ваша…
🔥19
1990 год. Цой разбивается, мы рождаемся. Наши родители помнят, как стены по всей стране покрываются теми самыми надписями…
Начало нулевых. Что пели ребята под гитару у костра в татарской деревне? Конечно, «Пачку сигарет» и «Звезду» и далее по списку.
И в столице тогда тоже слушали Кино — в наушниках в дороге, на шашлыках и посиделках, повсюду. До старших классов включительно и в студенческие годы.
2024 год. И вот спустя столько лет после смерти Цоя группа собирает стадионы, играет музыку, а голос — это запись. А я впервые на концерте группы, потерявшей лидера в год, когда я родился.
И при этом… много ли у каждого из нас групп, у которых будешь знать каждую строчку из каждой песни без исключений?
Удивительно, конечно, как так получается у этих песен приблизиться к вечности.
Отчасти это объясняется передачей от старшего поколения (как меня дядя приучал к Высоцкому, когда мы вместе путешествовали или я был в гостях; вчера на концерте многие были с детьми), но не только (не у всех моих одноклассников, думаю, родители слушали Кино)...
Еще по теме:
Спокойная ночь и призрак руководителя
Начало нулевых. Что пели ребята под гитару у костра в татарской деревне? Конечно, «Пачку сигарет» и «Звезду» и далее по списку.
И в столице тогда тоже слушали Кино — в наушниках в дороге, на шашлыках и посиделках, повсюду. До старших классов включительно и в студенческие годы.
2024 год. И вот спустя столько лет после смерти Цоя группа собирает стадионы, играет музыку, а голос — это запись. А я впервые на концерте группы, потерявшей лидера в год, когда я родился.
И при этом… много ли у каждого из нас групп, у которых будешь знать каждую строчку из каждой песни без исключений?
Удивительно, конечно, как так получается у этих песен приблизиться к вечности.
Отчасти это объясняется передачей от старшего поколения (как меня дядя приучал к Высоцкому, когда мы вместе путешествовали или я был в гостях; вчера на концерте многие были с детьми), но не только (не у всех моих одноклассников, думаю, родители слушали Кино)...
Еще по теме:
Спокойная ночь и призрак руководителя
🔥23👍4
В МИФе продолжают выходить книги легендарного Виктора Франкла❤️! На этот раз — "Неврозы. Теория и терапия".
"Юмор лучшим образом проиллюстрировал тот факт, что мы — простые смертные"
"Из практики давно известно, что ситуации крайней нужды и кризисов в целом сопровождаются спадом невротических заболеваний, а в жизни отдельного человека достаточно часто нагрузка в смысле требований, предъявляемых к его душе, действует скорее оздоровительно."
"Ускоренный ритм сегодняшней жизни представляет собой своего рода попытку самоисцеления, пусть даже неудачную. Стремительный ритм жизни можно на самом деле легко объяснить, если мы увидим в нем попытку оглушить самого себя."
👍13🔥4
Forwarded from Работай с умом
Как принять решение, выбрать из нескольких вариантов?
Конечно, никто не отменял классики: расписать плюсы и минусы на листе или в блокноте, «подумать на бумаге».
Кто любит электронный формат — интеллект-карты или таблицы в помощь.
А еще можно попробовать:
— представить, что вы посередине длинного жгута, натянутого между двумя альтернативами. Куда вас тянет сильнее?
— поменять перспективу: «правило 10/10/10». Как вы будете относиться к принятому решению спустя 10 минут, месяцев, лет? Не кажется, что краткосрочные неудобства будут перекрыты долгосрочными плюсами (или наоборот)? Будете ли жалеть, что сделали (не сделали)?
— принять решение «за семь вдохов». Как правило, мы уже знаем, что выбрали, что решили — но тянем, боимся сжечь мосты. Вдохните-выдохните семь раз и принимайте решение. Если никак не получается, возможно, вы еще не готовы, надо идти обдумывать дальше.
— убежать, уплыть, уйти или уехать на тренировку. Предварительно обдумав плюсы и минусы на бумаге. Категорически без наушников, музыки и телефона! И очень вероятно, что вернетесь вы уже с решением.
Конечно, никто не отменял классики: расписать плюсы и минусы на листе или в блокноте, «подумать на бумаге».
Кто любит электронный формат — интеллект-карты или таблицы в помощь.
А еще можно попробовать:
— представить, что вы посередине длинного жгута, натянутого между двумя альтернативами. Куда вас тянет сильнее?
— поменять перспективу: «правило 10/10/10». Как вы будете относиться к принятому решению спустя 10 минут, месяцев, лет? Не кажется, что краткосрочные неудобства будут перекрыты долгосрочными плюсами (или наоборот)? Будете ли жалеть, что сделали (не сделали)?
— принять решение «за семь вдохов». Как правило, мы уже знаем, что выбрали, что решили — но тянем, боимся сжечь мосты. Вдохните-выдохните семь раз и принимайте решение. Если никак не получается, возможно, вы еще не готовы, надо идти обдумывать дальше.
— убежать, уплыть, уйти или уехать на тренировку. Предварительно обдумав плюсы и минусы на бумаге. Категорически без наушников, музыки и телефона! И очень вероятно, что вернетесь вы уже с решением.
🔥25
Вот какая красота вышла на днях. Как раз к футбольному Евро, где наверняка будут драматичные серии пенальти.
Классный пример того, как можно найти тему для книги в мире, где вроде бы все уже написано.
Действительно, серии пенальти — самое драматичное, что есть в спорте. И испытание нервов. От твоего удара может зависетьвыход в полуфинал на домашнем ЧМ многое (и слава, и миллионы). Действительно, где найти лучше почву (газон) для изучения психологии и принятия решений под давлением?
https://www.amazon.com/Pressure-Lessons-psychology-penalty-shootout-ebook/dp/B0CW1C7QZQ
До этого в МИФе выходила книга на схожую тему, но не на основе пенальти, а вообще — "Под давлением", мне помогла немного в беговых соревнованиях
Классный пример того, как можно найти тему для книги в мире, где вроде бы все уже написано.
Действительно, серии пенальти — самое драматичное, что есть в спорте. И испытание нервов. От твоего удара может зависеть
https://www.amazon.com/Pressure-Lessons-psychology-penalty-shootout-ebook/dp/B0CW1C7QZQ
До этого в МИФе выходила книга на схожую тему, но не на основе пенальти, а вообще — "Под давлением", мне помогла немного в беговых соревнованиях
👍6🔥5
Сабантуй
Вчера деревенский, местный.
Сегодня большой, в Кукморе (не Челны или Казань, но тоже целый фестиваль).
Я за деревенские, это место встречи еще с детства (тогда еще и обязательный признак начала года), особенно сейчас, когда многие раз в году и приезжают из своих городов. Кроме сабантуя только на свадьбах или днях рождениях можно встретиться со многими.
И деревенские душевнее как-то🤠часть такого Сабантуя — это просто посиделки у машин на полянке, классика! И в гостях еще, если он проходит не в вашей деревне.
Скачки были на обоих, кстати. В деревне все это выглядело круче, антураж другой (простор, природа, меньше людей). Раньше не помню скачек на деревенских. Остальная программа вечная: детские конкурсы, борьба, много спортивные и веселых конкурсов, танцы и песни 🔥
Торговля на сабантуях как-то глобализировалась с одной стороны (раньше были шашлыки, а теперь и хот-доги, и картошка фри), с другой стороны — в Кукморе и недорогие, но вроде бы качественные носки местного производства (кстати, в Кукморе очень много производств, если вы живете в России, сковородка или валенки у вас с ненулевой вероятность оттуда), а не только китайские игрушки. И еще бренд местной одежды Alga, он подороже, красиво, качественно.
Вчера деревенский, местный.
Сегодня большой, в Кукморе (не Челны или Казань, но тоже целый фестиваль).
Я за деревенские, это место встречи еще с детства (тогда еще и обязательный признак начала года), особенно сейчас, когда многие раз в году и приезжают из своих городов. Кроме сабантуя только на свадьбах или днях рождениях можно встретиться со многими.
И деревенские душевнее как-то🤠часть такого Сабантуя — это просто посиделки у машин на полянке, классика! И в гостях еще, если он проходит не в вашей деревне.
Скачки были на обоих, кстати. В деревне все это выглядело круче, антураж другой (простор, природа, меньше людей). Раньше не помню скачек на деревенских. Остальная программа вечная: детские конкурсы, борьба, много спортивные и веселых конкурсов, танцы и песни 🔥
Торговля на сабантуях как-то глобализировалась с одной стороны (раньше были шашлыки, а теперь и хот-доги, и картошка фри), с другой стороны — в Кукморе и недорогие, но вроде бы качественные носки местного производства (кстати, в Кукморе очень много производств, если вы живете в России, сковородка или валенки у вас с ненулевой вероятность оттуда), а не только китайские игрушки. И еще бренд местной одежды Alga, он подороже, красиво, качественно.
🔥17👍6🤩3