Ренат Шагабутдинов из МИФа – Telegram
Ренат Шагабутдинов из МИФа
1.61K subscribers
863 photos
15 videos
6 files
391 links
Работаю: @mifbooks, @MIFcourses. Сооснователь: @runforhealth.
Автор: @lemur_excel и @WorkSmartPartyHard.
Это личный канал: про книги, путешествия, бег, футбол и не только. Мнение автора может не совпадать.
Контакт: @r_shagabutdinov
Рекламы нет.
Download Telegram
Визуализируй это: курс по визуализации данных в Excel

Тут неоднократно спрашивали про этот курс, так что делюсь: уже можно приобретать, а первого декабря откроется доступ сразу ко всему:
— 20 видео
— к каждому видео исходные и готовые файлы Excel
— текстовые материалы
— 6 самостоятельных работ
— Excel и Google Таблица с шаблонами диаграмм, в том числе не из уроков: вдохновляйтесь или подставляйте сразу свои данные и используйте
— Обзор литературы

Курс записан именно в Excel. В текстовом формате будут дополнения: что доступно и как работает в Google Таблицах / российском Р7-Офис. На скриншотах несколько примеров того, что внутри. На странице курса можно посмотреть один из уроков.
И там же купить:
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/courses/visualization/
🔥13👍4🤯1🤩1
Коллеги из МИФа порадовали: оказывается, "Магия таблиц" попала в ТОП-10 в октябре по продажам во всем издательстве 🔥 Это включая деловую, художественную, детскую литературу — все.

Второй тираж из издательства практически весь ушел. В магазинах книги еще остаются, конечно, но если планировали кому-то дарить на НГ брусок с кучей таблиц и одной фотографией кота — лучше поторопиться)

Ozon
Wildberries

Традиционно — глас народа (свежие отзывы):

Хорошее качество, обложка твердая, полнота информации +. Тут не просто 100+ приемов, полноценный самоучитель. Пришла бережно упакована в картон !!! Спасибо!!!

И вам спасибо!

Книга больше ориентирована на изменения в версиях msoffice, а не на подробное объяснение всех функций с примерами. Например про ВПР всего несколько строк, а про ГПР вообще ни слова. Три звезды только за качество печати, а по содержанию ближе к нулю чем к единице. Моих ожиданий книга не оправдала.

Эх! Бывает. А ГПР не особо практичная вещь в принципе :) В книге не только новые функции. Но они, безусловно, есть. По Excel 2013 книг и так хватает.

Рабочая книженция. Вопросов нет.

Ёмкое содержание. Очень полезна для бизнес-аналитика.

Книга пришла в упаковке. Плотная обложка, текст читается легко. Посмотрим, как пойдёт обучение.

Книга огонь 🔥. Много фишек , которые раньше не знал
🔥23👍9🤩1
Листал тут книгу "Слово пацана" (заприметил ее давно, еще до сериала, на какой-то из выставок non/fiction она, кажется, даже в топ-листе была — а тут Литрес подкинул). Вот этот момент прямо напомнил про футбол и распределение потоков до/после матчей (в дофанайдишную эпоху, конечно) :)

Когда была тусовка в парке Горького, там же была дискотека гопников. И я помню такую вещь, когда гопников после дискотеки разводили. Менты их огораживали, чтобы они не дай бог друг друга локтями не задевали. Локтем задел – все, проблема. Менты определяли, как они пойдут. Сначала «Хадишка» шла, за ними «Калуга». «Хадишка» сразу по горе вниз уходит, «Калуга» уходила влево, «Сквер» – вправо, «Зинина» – тоже влево. Последними шли KMS, вправо уходили.


А вообще никакого кайфа просмотр книги не доставил. Кроме фотографий старой Казани (хотя я там никогда не жил, но город мне не чужд, конечно). Зарегистрировался, кстати, на десятку в рамках Казанского марафона в мае 2025. Надеюсь, сложится! В Казани у меня получился один из лучших полумарафонов в жизни в 2020 году. И уже тогда (и во время других поездок, например, на отборочный матч Россия-Словакия в 2021) было ощущение, что приезжаешь в большой город, не в провинцию. Не верится, что город из книги — это тот же город. Да даже с моими воспоминаниями из поездок в детстве в 90-е — небо и земля.

из эпилога:

Оглядываясь назад, эти суровые мужчины от сорока до шестидесяти лет находят, что опыт улицы по крайней мере для них был не напрасным. Среди качеств, которые привила им группировка, в первую очередь они называют смелость, отвагу и умение ответить за свои слова. Над нынешними группировками и их порядками ветераны монтажных войн посмеиваются, считая, что все, что попадало в информационное поле в связи с подростковыми разборками последних лет, это сплошной «детский сад». Но есть один пункт, в котором едины почти все мои собеседники, пережившие казанский феномен, – своему ребенку они оказаться в группировке не желают.
👍13🔥6🤔3
100 Ways to Change Your Life: The Science of Leveling Up Health, Happiness, Relationships & Success

Книга-комбо: тут советы и про продуктивность, и про отношения с людьми, и про еду-здоровье, всего понемногу.

Это все на основе подкаста автора. Поэтому "по верхам", не очень глубоко. Но в каждой мини-главе есть рекомендации по дальнейшему погружению в тему.

Что-то банальное, что-то полезное, в тех случаях, когда я читал книгу упоминаемого эксперта (героя подкаста), выжимка идей казалась толковой.

Во всяком случае, гости подкаста авторитетные, так что если не читали много по теме личного развития и вокруг этого, пользы будет немало.

https://www.amazon.com/gp/product/B0BWF9JMZZ
👍6🔥5🤩2
https://m.sports.ru/football/1116544379-aleksej-smertin-v-detstve-ya-stradal-ot-enureza-eto-ochen-meshalo-i-ug.html

… а потом играешь в сборной России, в Челси, и бегаешь марафоны с весьма бодрым темпом, хотя без мяча бегать и непривычно. Алексей для меня один из нескольких российских игроков (подчеркну: я про карьеру игрока), к которым отношусь с огромным уважением за отношение: Лоськов, Смертин, Аленичев, Семак. Те, кто уважали и партнеров, и тренеров, и болельщиков, и соперников. Молодец, что не побоялся поделился👍
👍15🔥2🤩1
Правило 5 секунд

Еще одна книга, предлагающая поменьше думать — ради дела, конечно.

Не очень люблю, когда купил книгу, а тебе продолжают ее продавать — это тот случай :) много обещаний, как будет хорошо.

В общем, идея простая и случайно открытая автором во время битвы с будильником: надо досчитать от 5 до 1 и сделать то, что надо сделать. Есть некоторое обоснование этого правила и много-много примеров от читателей-подписчиков, иногда прямо в формате скриншотов из писем/соцсетей.

Отдельные главы про здоровье, продуктивность, прокрастинацию, тревожность и страх — в общем, все можно улучшить с чудесным правилом. Про тревожность и беспокойства, кстати, есть у автора дельный совет: она говорит, что перед выступлениями, перелетами и прочими моментами, когда может наступать беспокойство, она говорит себе, что это возбуждение, предвкушение, и что это объясняет физические ощущения, которые ощущаются одинаково и в случае со страхом, и в случае с приятным возбуждением в ожидании чего-то приятного, например, какой-нибудь встречи или путешествия, следующих за перелетом.

«Правило» не делает эти дела проще; оно позволяет им в принципе случиться.


Нашу жизнь определяют не большие дела, а малые.


Правило помогает вам победить сопротивление.


Выходила на русском.
Амазон
👍10🔥6🤩1
Книга-путешествие: 100 невероятных фотографий России с высоты птичьего полета

На кадрах из этой невероятной новинки — своеобразная, почти инопланетная красота разных уголков России — от алмазного карьера в Якутии, до которого не так просто добраться обычному путешественнику (но который интересно увидеть!), до Чарских песков в Забайкалье и красной горы в Астраханской области. От Куршской косы и Балтийского моря до берега Тихого океана и камчатских вулканов. Пролетая над страной, камера запечатлела не только первозданную природу, но и города — крупные и поменьше, храмы, стадионы и мосты. Завораживает и восхищает.
🔥17👍9🤩6
Forwarded from Running anaesthetist
Правда о тренировках

Элитные бегуны тренируются одинаково примерно на 99%. В целом, их тренировки удивительно похожи
Они отличаются в деталях. Как долго, как часто, какие темпы и т. д.
Абсурд процветает в социальных сетях, он часто популярен по причине ярких и кричащих заголовков.
Но если посмотреть на тренировки практически любого элитного атлета, все они следуют схожей схеме, просто добавляя одни и те же основные ингредиенты.
"Эксперты" часто спорят о щепотке специй, забывая об основных ингредиентах.
Онлайн-тренеры часто пишут сумасшедшие планы тренировок, и их комбинации (типа, «давайте делать интервалы 5 дней в неделю!»). Почему так? Да потому что "тренеры" должны выделяться, чтобы продавать свои идеи или продукты.
Трудно продать принцип «постоянно и регулярно делайте то же самое, что и все остальные...»


Стив Мэгнесс
👍13🔥9
Prisoners of Geography

Книга вообще 2015 года изначально, так что войны, конфликты, изменения в альянсах и другие международные действия последних лет не вошли. Но у автора есть еще книги, в том числе новая The Power of Geography — теперь она тоже в планах

А эта все равно актуальна и интересна, особенно в качестве ликбеза для таких абсолютных нулей в смысле истории и политики, как я, кому это вообще неинтересно и непонятно. Узнаешь, как и когда (давно или совсем недавно) образовывались и менялись страны, откуда конфликты и почему подавляющее большинство заморожены, несмотря на разногласия.

Идея в том, что гео — очень важный фактор в политике. Реки в Африке не способствуют торговле, а в Европе выступают в качестве границ, не пересекаясь, у Штатов выгодное расположение ("Бог помогает дуракам, пьяным и Соединенным Штатам Америки"), в России нет теплых круглогодичных портов, Индия и Пакистан разделены горами (самое высокогорное сражение в истории было между этими странами). В общем, физический мир очень влияет на мир политический и экономический, даже когда есть Интернет и военные ракеты, которым не мешают горы.

10 карт в подзаголовке, но на самом деле это 10 глав — регионов. Все начинается с России, а потом: Китай, США, Западная Европа, Ближний Восток, Индия+Пакистан, Корея+Япония (там про две Кореи, конечно), Латинская Америка, Арктика.

"Первым человеком, прорвавшимся сквозь верхний слой стратосферы, стал советский космонавт Юрий Гагарин в 1961 году. Печальный факт о человечестве: фамилия другого русского, Калашникова, куда более известна"
(кстати, вы согласны? Вот 2 недели назад в самой дальней стране от Москвы — Новой Зеландии — у нас была беседа с владельцем винодельни. Я объяснял ему, чем известен мой родной город, и он с ходу назвал имя Юрия Гагарина)

"Когда мы устремляемся к звездам, трудности становятся такими, что нам нужно объединяться для борьбы с ними: исследовать Вселенную не как русские, американцы или китайцы, а как представители человечества. Но пока, хотя мы победили силу притяжения, мы все еще узники своего разума, борьбы за ресурсы и подозрительного отношения к 'другим'. Впереди долгий путь."

Автор освещал конфликты из десятков стран. И мне показалось, что у него нейтральный, взвешенный и прагматичный взгляд на вещи.

Спасибо Артему Степанову за рекомендацию!
👍12🔥10🤔1🤩1
Коллеги из издательства порадовали: быть третьему тиражу книги "Магия таблиц". Еще 3 000, то есть совокупный тираж будет 8 500.

Тема такая, что даже за короткий период между 2 и 3 изданиями многое меняется и приходится вносить правки каждый раз 🤯
— в Excel за это время появились функции для работы с регулярными выражениями;
— в Google Таблицах — умные таблицы, которые раньше были только в Excel;
— и еще много мелочей. Все это надо отражать в книге.

Наверное, редакторы разыгрывают в лотерею (с отрицательным призом), кому достанется новое издание книги, в которой половина слов выглядит как "ЧИСТРАБДНИ.МЕЖД" и еще сотни скриншотов внутри...

А главный российский маэстро Excel Николай Павлов (автор проекта "Планета Excel" и нескольких мощных книг) порадовал отзывом, который будет на обложке третьего издания ❤️
Уникальность этой книги в том, что впервые под одной обложкой собрана коллекция наиболее эффективных и полезных приемов и функций сразу из Microsoft Excel и Google Sheets – самых мощных, на сегодняшний день, инструментов для работы с электронными таблицами. Это сравнение двух программ, показ их различий и общих возможностей позволит пользователям гибко переключаться на нужный инструмент при необходимости. А это дорогого стоит.
🔥19👍10🤩2😁1
Купил в аэропорту, на рейтинг не смотрел (люблю брать иногда книги так, вслепую - то, что не купишь на Амазоне по рейтингам и отзывам)

А оказалось — 1300 оценок на Амазоне, бодро.

Два автора — психиатр, учившийся в Гарварде и его дочь, отвечающая за юмористическую составляющую книги. Текст и правда веселый, но в то же время серьезный, структурированный. По каждой теме внутри глав: быстрая диагностика, что вы хотите, но не получите, что вы можете получить и что для этого нужно делать. Много примеров.

А главное, что можно вынести после прочтения: многие психологические проблемы — данность, с которыми надо просто жить. Можно кое-что делать и улучшать ситуацию (и этого кое-что в книге много для разных проблем), но совсем избавиться не получится. С какими-то воспоминания и болью прочто ничего нельзя сделать, и и не надо пытаться искать серебряные пули и волшебные средства для излечения. В принципе, само это понимание уже должно расслаблять :)

https://www.amazon.com/Feelings-Practical-Managing-Impossible-Problems/dp/1476789991

На русском выходила, только что посмотрел и обнаружил:
https://www.chitai-gorod.ru/product/zabey-kak-zhit-bez-zavyshennyh-ozhidaniy-zdravo-ocenivat-svoi-vozmozhnosti-i-preodolevat-trudnosti-2643587
👍13🔥7🤩3
Практически всегда читаю с закладками и еще маркером-текстовыделителем (или выделяю и добавляю закладки в киндле в случае электрокниг)

И вот шикарная вещь для поездок в первую очередь (но и вообще), очень удобно: то и другое в одном. Потому что брать в дорогу и маркер, и закладки отдельно — уже перебор, не то что тяжело, но слишком много возни в самолете-аэропорту.

Жаль, такое делает только 3M. Вот еле нашел в Москве в одном магазине две штуки :)

А книга шикарная. Напишу про нее отдельно. Про плацебо, ноцебо и то, что «думаете ли вы, что можете или что не можете, — в обоих случаях вы правы».

PS Кстати, ограничение по числу закладок (вроде как маркер становится более простым после использования всех закладок; а в обычной пластинке с закладками их сотни и они дешевле/доступнее) — это даже неплохо. Райан Холидей писал, что в киндле слишком легко выделять. А надо ведь самое важное и полезное, осознанно.
🔥18👍8🤩1
По пути в Астану, дабы чуть отдохнуть от книг, киндлов и маркеров🤠, посмотрел короткий документальный фильм про второй виток Гагарина — его поездки по странам мира.

Он есть в системе развлечений Аэрофлота.
Моделирование полета, как по мне, не очень реалистично. Но это тут вообще не самое главное, эти вставки. Главное — документальные кадры и рассказ.

Про то, что в Великобританию звала не королева, а союз литейщиков, я знал. Все-таки это та профессия, которую Юрий Алексеевич получал в Саратове.

Про 2 миллиона человек на встрече в Кубе — не знал. Вот это рок-звезда!

Как и про то, что дипломатические отношения с Бразилией были установлены после визита Гагарина, а на момент приезда их не было.

История про правильные международные отношения, короче!

И неожиданная перекличка с концом беседы Юрия Сапрыкина и уважаемого мной издателя Александра Иванова (Ад Маргинем; как приятно его слушать-читать) которую вчера читал (про художественную книгу «Средняя продолжительность жизни», планирую прочитать)

У Энгельса в «Положении рабочего класса в Англии» есть образ толпы, где двигаются сотни, тысячи людей по улицам, они не касаются друг друга и друг друга не узнают. Так же и люди в интернете. Это скорее похоже на XIX век, чем на XX век, где есть масса, есть, как писал Михаил Рыклин, «пространства ликования». Вот Ленинский проспект — он построен для того, чтобы шли многотысячные массы и все ликовали. Что сейчас заставит всех ликовать? Думаю, ничего.
🔥11👍4🤩2