⚠️کپشن رو بخونید.
یادتونه وقتی بچه بودین این سوال رو از بزرگترها پرسیده باشین؟
🖋این سوال ممکنه برای اکثر بچه‌ها پیش بیاد و جواب دادن به اون خیلی مهمه؛چون تأثیر روانی زیادی داره.
📝نکات مهمی که باید توجه کنیم:
🔻اول به سن بچه‌تون و نحوه درکش از مسائل دقت کنید. اگر خیلی کوچیکه و هنوز خیلی چیزها رو نمی‌دونه، یه جواب ساده بهش بدید.
🔻هیچوقت به بچه‌تون دروغ نگید.
🔻وقتی سوال پرسید، دعواش نکنید.
🔻از جواب دادن طفره نرید.
🔻اگه بچه‌تون درک بالاتری از مسائل داره و سنش هم به زمان مدرسه رسیده، راجع به لزوم حضور پدر برای بچه دار شدن و با مثال‌های ساده مثل قرار گیری دو نقطه کنار هم برای به دنیا اومدن بچه براش توضیح بدید.
🔻وقتی بچه شما به سنین نوجوونی نزدیک میشه، کامل درک می‌کنه که شما دارید حقیقت رو بهش می‌گید یا نه. پس خیلی روشن براش توضیح بدید.
🔻اصطلاحاتی که استفاده می کنید نباید استعاری یا عامیانه باشن. چون در نظر بچه شما ممکنه غیرقابل باور یا قبیح به نظر برسه. پس بهتره سعی کنید از اصطلاحات علمی برای توضیح رابطه جنسی منجر به بچه دار شدن استفاده کنید.

🔸این کمک می کنه بچه شما اطلاعات صحیح رو از خود شما بگیره تا اینکه سراغ اطلاعات از اشخاص نامناسب یا رسانه‌های مبتذل بره و اعتمادش به شما بیشتر می‌شه و روی رشد شخصیت و بلوغ جنسیش تأثیر مثبت می‌ذاره.

👥 جهت رزرو وقت مشاوره با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/g93177
@simiaroom 💚

👥 با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/z58220
@simiaroom 💚

چرا از دیدن این ویدئو لذت می‌بریم؟


👁👁 تماشای این پست باعث ترشح سروتونین و دوپامین در بدن شما می‌شه!
عواملی برای شادی و لذت؛ اما چطور؟!

🎥 این ویدیوها حالتی به نام ASMR رو در ما به وجود میارن که مثل یه ماساژ روانیه و ما رو از استرس دور می‌کنه.
اصطلاح فارسیش می‌شه «سوزن سوزن شدن مغز»

😍 لذتی که خیلی از ما با تماشای این ویدیوها می‌بریم در راستای همون لذتیه که از نوازش موها، زمزمه، توجه و مراقبت می‌بریم.

🧠 دلیلی دیگه‌ای که دانشمندان روش کار کردن، نظریه نورون آینه است. این نظریه می‌گه: مغز ما وقتی از عملی که دیگران انجام می‌دهند، همونطور لذت می‌بره که انگار خودش داره انجامش می‌ده.

👥 برای اطلاعات بیشتر با ما، در بلاگ سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/q66244
@simiaroom 💚

✨ روی توانایی‌هات تمرکز کن؛ نه روی چیزهایی که نمی‌شه انجامشون داد.💪🏻

👥 با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/h28030
@simiaroom 💚

😡 همه ما یه وقتایی از کوره در می‌ریم!


📕 کتاب رام کردن خشم سرکش بهمون کمک می‌کنه خشم که یه احساس طبیعیه رو کنترل کنیم تا تبدیل به خشونت نشه و به خودمون یا دیگران آسیب نزنیم.

🎥 همونطور که توی ویدیو می‌بینید، تمرین‌ها و ترفندهایی هست که برای کنترل خشممون می‌تونیم به کار ببریم.

👥 جهت رزرو وقت مشاوره با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/r43606
@simiaroom 💚

🍁 با شروع پاییز و زمستون احساس افسردگی می‌کنید؟!

🔻 اختلال خلقی فصلی بیشتر به خاطر تغییر در میزان نور دریافتی بدن، ایجاد می‌شه و اغلب با افسردگی‌های معمول همراهه و با شروع فصل گرم کمتر می‌شه.

🔻 همچنین زندگی در مناطق دور از استوا و سابقه خانوادگی هم می‌تونه این اختلال رو به وجود بیاره.

🔻 باید توجه داشته باشید که افسردگی فصلی معمولا باید دوسال بیشتر طول بکشه تا تشخیص داده بشه.

🔻 اما قابل درمانه و با مراجعه به مشاور می‌تونید علائمش رو روز به روز کمتر کنید تا کامل درمان بشه.

👥 مشاوران سیمیاروم که از متخصص‌ترین‌های ایران هستند، در درمان افسردگی می‌تونن بهتون کمک کنن. کافیه به وبسایت ما مراجعه کنید و برای پیشگیری و درمان افسردگی، جلسه مشاوره رزرو کنید.

🔅 با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/b75494
@simiaroom 💚

چند نفس راحت با رادیو سیمیاروم
🌱 سه تکنیک کاربردی برای تنفس
چند لحظه تمام افکار و کارهاتون رو رها کنید و فقط نفس بکشید.

👥با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/q13576
@simiaroom 💚

⚠️ این مشاور بد است!

🔻 پست رو که مشاهده کنید ۱۲ نشانه آوردیم که بهتره در زمان برگزاری جلسه مشاوره بهش دقت کنید.

🔻این نکته رو در نظر داشته باشین، هر کدوم از این نشانه‌ها رو دیدین، بهتره با خود مشاور در میون بذارین چون ممکنه به راحتی رفع بشه و تکرار نشه.

🔻 اما اگه نشانه‌ها زیاد بودن، تکرار شدن و مشاورتون علاقه‌ای به تغییرشون نشون نداد، زمان اونه که به مشاور دیگه‌ای مراجعه کنین.

🔻 سیمیاروم با تدوین قوانین و نظرسنجی از روانشناسان و مراجعان سعی کرده تجربه مشاوره بد رو به حداقل ممکن برسونه و بازدهی جلسات رو بالا ببره.

👥 جهت رزرو وقت مشاوره با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/h37929
@simiaroom 💚

📚 با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/t80173
@simiaroom 💚

👨‍👩‍👧‍👦 در محافظت از فرزند نوجوانتان در برابر همسالانش، همراهش باشید.
🎬 ویدیویی کاربردی برای والدین و نوجوانان.

👈🏻 جهت رزرو وقت مشاوره با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/s75466
@simiaroom 💚

⁉️ کدوم اسلاید به مشخصات شما نزدیک‌تره؟
📲 بفرست برای افراد مهم زندگیت.

🧠 یادمون باشه این ویژگی‌های شخصیتی قابلیت‌های منحصر به فرد خودشون رو دارن و هیچ‌کدوم بر دیگری برتری نداره.
این تصور غلطیه که برون‌گراها را موفق‌تر یا درون‌گراها را منزوی بدونیم.

🫂 برای این که روابط بهتری داشته باشیم، هوشمندانه‌تره که شخصیت خودمون، دوستانمون، شریک زندگی‌مون و هم اعضای خانواده‌مون رو بشناسیم.
اینطوری برخی رفتارها رو بی ادبی، عدم علاقه یا دورویی برداشت نمی‌کنیم.

🗯برای اطلاعات بیشتر در این زمینه با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/z09768
@simiaroom 💚

🔸 با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/m17888
@simiaroom 💚

🔅 با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/e25743
@simiaroom 💚

🕗 جهت رزرو وقت مشاوره رابطه، زوج‌درمانی و ازدواج با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/d04851
@simiaroom 💚

📲 این پست برای کسانیه که درد زیادی رو تحمل می‌کنن!

🔅 ناراحت نباش از این که حس خوبی به والدینت نداری!
تنفر از پدر و مادر موضوعی نیست که ممنوعه باشه و ممکنه واسه هرکسی پیش بیاد.
🎥 چند لحظه‌ای در این ویدیو همراه سیمیاروم باش تا درباره این موضوع صحبت کنیم.

👥 با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/j14682
@simiaroom 💚

🔴 اگر احساس تنفر نسبت به پدر و مادرت رو تجربه کردی!
👥 با ما در سایت سیمیاروم همراه باش و مقاله‌ی تنفر از والدین رو مطالعه کن.
🔗 https://b2n.ir/j78958
@simiaroom 💚

🔴 احساس گناه می‌کنی اگه یه وقت به کسی بگی: نه؟!

⚫️ تله ایثار یکی از تله‌های شخصیتیه.
تله‌های شخصیتی همون اعتقاداتی هستن که اونقدر در ما نهادینه شدن که نامرئی به نظر می‌رسن.

⚠️ خطر این تله‌ها اینه که مانع از رسیدن به اهداف و لذت زندگی می‌شن.

👀 همونطور که در اسلایدها می‌بینید، تله ایثار باعث می‌شه به طور افراطی به نیازهای اطرافیان بپردازید.

💢 گاهی این تله اونقدر شما رو تحت فشار می‌ذاره که از ذره‌ای محبت دیگران به خودتون احساس خشم و گناه می‌کنید.


⚫️ تله‌های شخصیتی قابل درمانن و با مراجعه به یه روانشناس حرفه‌ای می‌تونین اون‌ها رو درمان کنین.

📖 مطالعات نشون دادن طرحواره درمانی روی بالا بردن مهارت‌ها و ارتقای شخصیت تأثیر ویژه‌ای داره.

👥 با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/q75537
@simiaroom 💚

👥 با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/y02500
@simiaroom 💚