🔸 نکته‌های مهم درباره روان درمانی با دکتر شهریار شهیدی از مشاوران برتر سیمیاروم.

🔹جهت رزرو وقت مشاوره با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/k12527
@simiaroom 💚

⁉️ بنظرتون چطور میشه جلوی شکل گیری تله نقص و شرم رو گرفت؟!

🔹 تله نقص و شرم یکی از سخت‌ترین هاست که ممکنه به دلایل زیر شکل بگیره:

+سختگیر یا منتقد بودن شدید یکی از اعضای خانواده
+سرخورده و ناامید شدن توسط والدین
+طرد شدن توسط عزیزان
+بدرفتاری جسمی یا عاطفی یکی از اعضای خانواده
+مقایسه شدن توسط والدین
و
+تأثیر حرف‌هایی مثل: تو بی ارزشی، تو لیاقت نداری و تو مگه چی داری؟

🔸 طرحواره درمانی در این زمینه می‌تونه به طور تخصصی و علمی این مسائل رو بررسی و حل کنه.

📲 اگه با این تله در اشخاص اطرافتون مواجه هستید، این پست رو براشون بفرستید.

📖 اگر مایل به کسب اطلاعات بیشتر درباره تله نقص و شرم هستید، مقاله زیر را مطالعه کنید.

🔗https://b2n.ir/s71296
@simiaroom 💚

⁉️ تا به‌حال به این فکر کردید که کسی بی اختیار دزدی کنه؟
در این ویدئو از جنون دزدی و کلپتومانیا براتون صحبت کردیم.
💡برای اطلاعات بیشتر با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
https://b2n.ir/t94403
@simiaroom 💚

🎁 بگذار هدیه امسالت حال خوب باشد.
🎄 حتما روی لینک زیر کلیک کنید.
📎https://b2n.ir/g70431
@simiaroom 💚

✈️ چه حسی به مهاجرت دارید؟!
این تجربه رو مثبت می‌بینید یا منفی؟
🌎 در روز جهانی مهاجران، احساس کردیم بخشی از حرف‌های کسانی که مهاجرت کردن رو بشنویم.
👥 سیمیاروم هر جای جهان که هستید، حواسش به حالتون هست.
💌 اگه این پست رو دوست داشتید، برای دوستانتون بفرستید.

💡برای اطلاعات بیشتر درباره مهاجرت بر روی لینک زیر کلیک کنید و مطالعه کنید.

📎 https://b2n.ir/s76398
@simiaroom 💚

💡برای اطلاعات بیشتر با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
📎 https://b2n.ir/j51918
@simiaroom 💚

آیا چهره یا شخصیتی رو در این تصاویر می‌بینید؟!
پارایدولیا توانایی بی نظیر ذهن شماست!
🧠 ذهن ما از نوزادی توانایی بالایی در تشخیص چهره داره!
🤔 تخیل ما هر لحظه تأثیر زیادی روی ادراکمون از جهان اطراف می‌ذاره.
همه ما روی اشیا، ابرها و خوراکی‌ها شخصیت‌هایی رو می‌بینیم.
👁 شبکیه چشم یک تصویر ناقص رو ثبت می‌کنه و مغز برای پردازش اون از پیش بینی، انتظارات یا تجربیات ما استفاده می‌کنه.
🐸☕️ اینطوریه که ما یه قورباغه توی فنجون قهوه‌مون می‌بینیم!

👈🏻 برای اطلاعات بیشتر با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
🔗 https://b2n.ir/k61510
@simiaroom 💚

🎄 در سال 2022 این هدیه حال شما و دوستانتان را بهتر می‌کند.
حتما روی لینک زیر کلیک کنید و هدیه را انتخاب کنید.
🔗https://b2n.ir/g11938
@simiaroom 💚

😍 کپشن رو بخونید و این پست رو ارسال کنید برای کسی که ازش ممنون هستید .

تشکر کردن یا قدردانی قابل تمرین است.

✨ مزایای تشکر کردن:
*توجه کمتر به احساسات منفی
*نشخوار فکری کمتر
*افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن
*کاهش استرس
*افزایش تاب آوری ذهن

⁉️ چطور روحیه تشکر را در خودمان تقویت کنیم؟
*از شادی‌های کوچک یادداشت روزانه بردارید.
*برای دیگران یادداشت تشکر بنویسید.
*ویژگی مهم افرادی که قدردانشان هستید را بنویسید.
*زندگی را بدون کاری که این افراد برای شما انجام داده یا می‌دهند، تصور کنید.

💡 یادت باشد تشکر تو باعث می‌شود او از خوبی کردن پشیمان نشود.
🗣 همین‌جا صدایش کن.

@simiaroom 💚

💌 در سال 2022 این هدیه حال شما و دوستانتان را بهتر می‌کند.
حتما روی لینک زیر کلیک کنید و هدیه را انتخاب کنید.
🔗https://b2n.ir/g11938
@simiaroom 💚

📲 جهت رزرو وقت مشاوره با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.

https://b2n.ir/z56180
@simiaroom 💚

@simiaroom 💚

☀️ امروز، روز جهانی تصمیم گیری است.
❌ اگر انگیزه خود را از دست داده‌اید مقاله زیر را مطالعه کنید.
🔗 https://b2n.ir/x64989
@simiaroom 💚

❄️☃️❄️ در سال 2022 این هدیه حال شما و دوستانتان را بهتر می‌کند.
حتما روی لینک زیر کلیک کنید و هدیه را انتخاب کنید.
🔗https://b2n.ir/g11938
@simiaroom 💚

🤔 تا به حال در تصمیم‌گیری، دو دل شدید؟

🔹 تصمیم‌گیری خوشبختانه یک مهارت است که می‌شود تمرین و تقویتش کرد.

🔸 این یک کوییز کوتاه و معتبر برای گرفتن تصمیم‌های مختلف زندگی است.
🔻 انتخاب شغل
🔻 انتخاب رشته تحصیلی
🔻 پایان دادن به یک رابطه
🔻 شروع یک رابطه
🔻 ازدواج
🔻 مهاجرت
و هر تصمیمی که بخواهید در زندگی بگیرید رو می‌توانید بعد از پرسیدن این سوالات، راحت‌تر بگیرید.

⁉️ آیا این فرمول به تصمیمی که همین الان در ذهنتان هست، کمکی می‌کند؟

🔗 برای اطلاعات بیشتر مقاله زیر را مطالعه کنید.
https://b2n.ir/w20348
@simiaroom 💚

🎁 این هدیه حال شما و دوستانتان را بهتر می‌کند.
حتما روی لینک زیر کلیک کنید و هدیه را انتخاب کنید.
🔗https://b2n.ir/g11938
@simiaroom 💚

📚 برای دانلود رایگان و شنیدن کتاب بر روی لینک زیر کلیک کنید.
🔗https://b2n.ir/a45334
@simiaroom 💚

⁉️ شما کدوم یک از ویژگی‌های همسر ایشون رو دارید؟!

💔 افراد خیلی حساس رو در اطرافتون زیاد می‌بینید یا حتی ممکنه خودتون یکی از اون‌ها باشید.

🔸 ویژگی شخصیتی HSP یا همون Highly sensetive person نگران کننده‌ نیست و با همراهی اطرافیان و یاد گرفتن چند مهارت و کار کردن روی خطاهای شناختی می‌شه متعادلش کرد.

👤 مشاوره فردی با رویکرد cbt می‌تونه در این زمینه خیلی کمک کنه.

🔺 پس اگه با فرد حساسی در رابطه هستید یا خودتون جزو افراد خیلی حساس هستین و این حساسیت کمی زندگی شما رو به چالش‌های سخت کشونده، از یه مشاور حرفه‌ای کمک بگیرین.

💡 برای اطلاعات بیشتر درباره اختلالات بر روی لینک زیر کلیک کنید.
🔗 https://b2n.ir/n23270
@simiaroom 💚

بر روی لینک زیر کلیک کنید و در کلاب هاوس سیمیاروم با ما همراه باشید.
🔗 https://b2n.ir/t89229
@simiaroom 💚

⁉️ یک رواندرمانگر جنسی در جلسه مشاوره چه کاری انجام می‌دهد؟

👨🏻‍⚕️ دکتر حمید مهرابی از روان‌درمانگران سیمیاروم درباره یک جلسه مشاوره جنسی، مسائل و انحرافات جنسی توضیح می‌دهند!

برای رزرو وقت مشاوره با دکتر مهرابی با ما در سایت سیمیاروم همراه باشید.
🔗https://b2n.ir/b50089
@simiaroom 💚