⁠⁣✅ برای اولین بار در ایران،

وبینار( سمینار آنلاین) رایگان "سلامت روان در دوران بارداری و پس از زایمان" با حضور دکتر رحمانیان، فوق تخصص روانپزشکی پرناتال از انگلستان

زمان 16 تیر 1397 - ساعت 22 به وقت ایران

برای ثبت نام به سایت سیمیآروم مراجعه کنید👇
Simiaroom.com

@simiaroom

⁠افسردگی پس از زایمان در مردان


⁣ابتلا به افسردگی پس از زایمان به صورت رسمی تنها در زنان تشخیص داده می شود. اما تحقیقات نشان می دهند که افسردگی پس از زایمان در مردان نیز ممکن است رخ دهد. برای مثال تحقیقات بر روی افسردگی پس از زایمان در مردان نشان می دهد که از هر پنج مرد یه نفر پس از پدر شدن دچار این بیماری می شود.⁣مردان نیز همانند زنان به دلایل مشابهی ممکن است دچار مشکلات سلامت روان دوره بارداری و پس از زایمان شوند...

ادامه مطلب را در وبلاگ سیمیآروم بخوانید👇
⁣https://goo.gl/1qyYCJ

#روانشناسی_بارداری

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀
Simiaroom.com

@simiaroom

جشن تیرگان بر همه ایرانیان سراسر جهان فرخنده 🇮🇷❤️

در این ویدئو، دکتر کورش سالاری استاد تاریخ، به معرفی پیشینه جشن تیرگان می پردازند

@simiasurprise

✅ برای اولین بار در ایران،

وبینار رایگان " سلامت روان در دوران بارداری و پس از زایمان" با حضور دکتر رحمانیان

برای ثبت نام به سایت سیمیآروم مراجعه کنید👇🏼
Simiaroom.com

@simiaroom

لینک ورود به وبینار،
👇👇👇
https://bit.ly/2KDYeEW
راستی از طریق اینستاگرام سیمیآروم (simiaroom@) هم می تونید وبینار را لایو ببینید.
ساعت 22 به وقت ایران منتظرتونیم 🌹
@simiaroom

⁠⁣واکنشی که از این کودک در مقابل دریافت هدیه ای کوچک (یا از دید ما، کم ارزش) نشان میدهد، از دو جنبه اهمیت دارد.

1_ اشباع اسباب بازی میتواند انگیزه های کودک و هیجانات او را کاهش داده و در مواردی با بالا بردن سطح توقع کودک زمینه افسردگی در او ایجاد کند.

۲- واکنشی که کودک از دریافت هدیه نسبت به مادر نشان میدهد، نشأت گرفته از دلبستگی ایمن بین مادر و کودک است .

به یاد داشته باشیم که:
ارزش هدیه به قیمت یا بزرگی هدیه نیست، به میزان غنای رابطه بین هدیه دهنده و هدیه گیرنده (دلبستگی)ارتباط دارد.❤🎁

#کودک_سیمیآروم

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀
Simiaroom.com

@simiaroom

⁠❌ روش های مقایسه نکردن خود با دیگران : بهبود کیفیت زندگی

⁣بیشتر از همه خود را با چه کسی مقایسه می کنید؟ اگر مطمئن نیستید، به این سوال پاسخ دهید:
در 24 ساعت قبل خود را با چه کسی مقایسه کرده اید؟ اگر باز هم مطمئن نیستید، آخرین بار از پروفایل و پست چه کسی بازدید کردید؟ کدام پست باعث رنگ باختن جلوه زندگی در نظرتان شد؟ مقایسه کردن خود با دیگری تاریخچه ای به قدمت بشریت دارد. تحقیقات نشان می دهد که چرخیدن در رسانه های اجتماعی، افسردگی و حسادت را در فرد افزایش می دهد. به همین دلیل فراگیری روش های مقایسه نکردن خود با دیگران می تواند سلامت روح و جسم شما را ارتقا دهد.

ادامه مطلب را در وبلاگ سیمیآروم بخوانید👇
⁣https://goo.gl/DFiMbC


🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com
@simiaroom

⁠⁣تا حالا از اینکه برای دفاع #پایان_نامه یا مصاحبه شغلی یا بچه‌دار شدن #استرس دارین احساس حقارت کردین؟

توی اون لحظه‌ها با خودتون چه فکرهایی می‌کنین که اینطوری مضطرب و نگران می‌شین؟ .
می‌دونستین خیلی وقت‌ها احساس حقارت می‌کنیم چون انتظارات خداگونه‌ای از خودمون داریم؟ چون فکر می‌کنیم «باید» تحت هر شرایطی به بهترین نحو عمل کنم، می‌ترسیم نکنه به اون خوبی که «باید» عمل نکنم، «باید» همه تحسینم کنن، «نباید» هیچکس با من ناعادلانه و بد برخورد کنه. به این طرز تفکر نادرست میگن «باید اندیشی» که منشا خیلی از مشکلات و تشویش‌ها و ناراحتی‌هاست. .

در پست بعدی حتما درباره روش مقابله با این طرز تفکر صحبت می‌کنیم...

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀
Simiaroom.com

@simiaroom

⁠یادتونه آخرین بار کِی داشتین از#استرس و نگرانی می‌مردین؟ واسه چی اینجوری شده بودین؟

موقع #کنکور بود؟ یا #ازدواج؟ یا امتحانای آخر ترم؟

طبق چیزی که پست پیش باهم صحبت کردیم خیلی از نگرانی‌ها و استرس‌های ما از یک طرز فکر غلط به اسم «باید اندیشی» نشات میگیره، مدام به خودمون می‌گیم باید قبول بشم، باید بازی رو ببرم، نباید مریض بشم

از این به بعد هروقت استرس و نگرانی اومد سراغتون اول ببینید چه توقعی از خودتون دارین؟ واسه چه چیزایی دارین کلی «باید» و «حتما» ردیف می‌کنین؟ بعد به خودتون بگین هیچ تضمینی برای اینکه تحت هر شرایطی و همیشه چیزی که می‌خواین اتفاق بیفته وجود نداره. اگر کسی باهاتون خوب برخورد کرد ازش بت نسازین، اگر کسی باهاتون بد رفتار کرد تخریبش نکنین. باید قبول کنیم هیچ باید و ثباتی وجود نداره همه آدم‌ها مجموعی از رفتارهای خوب و بد هستن.

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀
Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁣شده تا حالا هرچی در توان دارین بذارین تا فقط دل یک نفرو بدست بیارین یا قهرمان زندگی یک نفر باشین؟
.
چقدر به آدم مزه میده صدایی که بهت انرژی میده، صدایی که بهت میگه دوباره تلاش کن من بهت اعتماد دارم، صدایی که بهت میگه تو قوی‌ترین و باهوش‌ترین مرد دنیایی، صدای دخترت باشه ♥
.
❤ روز دختر مبارک 👧

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀
Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁣دکتر حمیدرضا رحمانیان، فوق تخصص روانپزشکی دوران بارداری و پس از زایمان از انگلستان، در وبیناری که در مرکز مشاوره آنلاین سیمیآروم در تاریخ ۱۶ تیرماه برگزار گردید به معرفی اهمیت سلامت روان در مادران باردار پرداختند و به سوالات شرکت کنندگان پاسخ دادند.

در این ویدئو میتوانید این وبینار را بصورت ضبط شده مشاهده نمایید👇
⁣https://goo.gl/R2bAWV

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀
Simiaroom.com

@simiaroom

⁠خطاهای تربیتی کودک باهوش

⁣برخی فکر می کنند تربیت کودک باهوش آسان است، اما همیشه این طور نیست. در ادامه برخی از خطاهای تربیت کودک باهوش را بررسی می کنیم.

‼ توجه: اگر جز والدینی هستید که به دنبال این قبیل پست ها هستند، احتمالا از افرادی هستید که به شدت انگیزه دارند که بهترین ها را برای فرزند خود انجام دهند. به یاد داشته باشید که توصیه های زیر در مورد اجتناب از خطاهای تربیت کودک باهوش تنها چند اصلاحیه و نکته جزئی هستند و انتقادهای بزرگی به شمار نمی روند. اگر احساس می کنید نقاط زیادی برای بهبود نحوه تریبت شما وجود دارد، همواره نقاط مثبت خود را نیز یادآور شوید.

ادامه مطلب را در وبلاگ سیمیآروم بخوانید 👇
⁣https://goo.gl/6zbQ3h

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀
Simiaroom.com

@simiaroom