🌙
Очень надеюсь, что я правильно поняли тему кф

Кв упом насекомых, родителей

Я не могу спать из за постоянной мысли о том, что за мной следят или из за возможных тактильных галлюнов(ощущение, что меня трогают, что по мне насекомые бегают, трогают меня). Я не могу засыпать когда мне очень тревожно, когда дышать уже трудно, а сердце колотится все быстрее и быстрее. Так я еще постоянно мучаюсь кошмарами и просыпаюсь, когда родители ночью скандалы учиняют. Я спокойно спать могу только днем, но днем очень шумно и у меня не получается. Помогите пожалуйста как избавиться от таких проьлем, я очень хочу заснуть на несколько дней, чтобы выспаться 💔💔

Неанон сметонька
#тейк 🌙

🌙
кв мат
Сколько себя помню никогда не мог нормально спать. Помню как еще в детстве меня укладывали в 9 часов вечера, а я не спал. И нет, не потому что я был непослушным ребенком, который вместо этого шел тихо играть в игрушки, а потому что я просто валялся часов до 12 ночи и ничего не мог с этим поделать.
Только вот вместо садика, я теперь хожу на пары, на которых важны мозговая активность и поднятое настроение. Таблетки мне выписывали, но они либо не действуют, либо действуют так, что я сплю несколько суток и ни на что не реагирую.

Это пиздец.

Извините за внимание.
#тейк 🌙

🌙
Пчоему сколько бы я не спала я не могу выспаться я постоянно как овощ ааааааааа
#тейк 🌙

🌙
кв мат
сука, достали сны, где меня переносит в другую вселенную и все страшно и плохо
#тейк 🌙

🌙
здравствуйте, в том дело, что я могу иногда орать, говорить во сне. Помню я даже плакала во сне. Это происходит почти круглосуточно. Также я хожу во сне, моя семья уже закрывает все замки т.к пару раз я чуть не выходила из дома в подъезд, а затем возможно и на улицу. Мне очень редко снятся сны, но вот такое происходит почти каждый день. Что мне с этим сделать?
#тейк 🌙

🌙
тв: маты, упомянание секса

пиздец, что делать, если мне снятся сны с моим одноклассником И ЗНАЕТЕ ЧЕ ЕЩЁ. мне снилось недавно как я ебался с этим одноклассником срз.
пиздец, я не могу, я скоро буду бояться лечь спать уже.😭😭🆘🆘
#тейк 🌙

🌙
твкв смерть

я не могу нормально спать уже как 3 месяца из-за смерти моей дорогой подруги в начале октября
я либо вообще не сплю либо засыпаю где-то в 4 утра(мне вставать в 6 каждый день)
мне очень плохо и я слишком устаю, но не могу заснуть
очень грустно было смотреьь все эти стори с песней 'we fell in love in october' когда твой дорогой человек которому хотелось эьот тренд посвятить умер и ты страждаешь из-за этого и очень плохо спишь
#тейк 🌙

🌙
Я не могу нормально спать мне постоянно снятся кошмары я могу проснуться иза них в час ночи или в другое время
#тейк 🌙

🌙
тв/кв смерть

Ненавижу период бессонницы
Каждый раз ложусь в постель с мыслью что могу умереть завтра, что меня просто не станет
Но самое главное что меня мучает совесть ,за то что я предал любимого и единственного себе. Вроде бы я всегда себе говорю что все хорошо , и ни так уж и плохо, но я даже сам не знаю плохо ли мне настолько или нет, может я просто навязываю себе все.
#тейк 🌙

🌙
Я хочу рассказать всем про свои проблемы, с которыми я самостоятельно уже не справляюсь и попросить помощи :')
Я не могу нормально спать, совсем-совсем не получается... Я засыпаю по 2-3 часа и по 3-4 раза могу проснуться ночью в агонии (все тело горит, голова кружится. Я пыталась выходить на балкон, но даже суровые ночные -20 не избавляют от жара), иногда во время таких похождений на балкон, я видела темные силуэты где-то сбоку от себя. раньше было только это, но сегодня ночью добавилось еще две фичи: 1)нарастающий звон, крики в ушах (когда открыла глаза, секунд за десять полностью стихли) 2) проснулась от того что начала задыхаться и не могла двигаться (по сути похоже на сонный паралич, но глюков не было). Естественно, просыпаться после этого мне ОЧЕНЬ сложно, глаза просто не открываются.. Чтобы объяснить степень своего уставания, я просто скажу, что если я просто сяду на кровать в течении дня - я засну. Я даже придумала свою тактику для просыпания: когда просыпаешься , просто скатываешься с кровати (от удара, ты автоматически вскакиваешь на ноги)
Но не смотря на это всё, каждый мой выходной я просыпаюсь от криков моей мамы "ПРОСЫПАЙСЯ, ВСЮ ЖИЗНЬ ПРОСПИШЬ, ЛЕНТЯЙКА!!!"
Не-на-ви-жу
Я устала
#тейк 🌙

🌙: если я не выставил чей то тейк, скиньте ещё раз, пожалуйста
#отадм 🌙

🌙: небольшое обновление дымок теперь тож тейки выкладывать может вотттттттттт
#отадм 🌙

🌙
Я за последние недели две стал маловато спать, сегодня умудрился даж минут 40 поспать- а после сразу на учёбу. Не то что бы меня сильно трогает моя тотальная бессонница,,, дело в том что я умудрился выспаться и ходить бодрячком ещё целый день. Жутко-,, 🤝
#тейк 🌙

тебе пришло сообщение от..."ПЫТАЕМСЯ ВЫТАЩИТЬ САННИ НА УЛИЦУ"??!?!!?

🌙
я ненавижу тот факт что по выходным я ОЧЕНЬ много сплю... это какой-то пипец, хочу офигенно отдыхать без учебы, а из-за депрессии вот такое происходит и ну такое невозможно контролировать без медикаментов специальных...
#тейк 🌙

🌙
кв мат
я так устал вечно не спать. это пиздец.
я уже неделю подряд ложусь спать в 4 утра, потому что попросту спать не хочу.
я пытался делать все что угодно что бы просто уснуть💔💔💔 пытался заниматься чем тт скучным, уставать, просто нихуя.
менч уложить спать можно только если ударить чем то тяжелым, и то я очнусь скоро.
#тейк 🌙

🌙
у меня ужасные проблемы со сном с самого моего появления на свет. отец рассказывал как я не спал ночью еще в младенческом возрасте, и всегда когда у меня была возможность я не спал ночью. я очень люблю ночь просто обожаю жить ночью, меня не волнуют шумы на улице меня ничего не волнует и мне не тревожно ночью ТОЛЬКО КОГДА Я НЕ СПЛЮ. я не могу уснуть из-за тревожности и из-за всяких навязчивых фантазиях типа "а вдруг я сплю сейчас с ним в последний раз а завтра он погибнет или вовсе не проснется" меня опять до холодного пота это доводит. я так тяжело от этого избавлялся и все тщетно ВСЕ ТЩЕТНО. моя бессонница меня убивает, я не могу нормально функционировать утром когда это так нужно для НОРМАЛЬНОЙ жизни и даже если я не сплю всю ночь я хочу до смерти сильно спать утром а под вечер опять ЭТА БОДРОСТЬ ЭТОТ ПРИЛИВ СИЛ Я ПРОСТО НЕ МОГУ ЭТО ТЕРПЕТЬ Я НЕ МОГУ.
#тейк 🌙

🌙
Я не могу перестать играть в мобайл легенд, мне рано вставать. Я же обещал себе лечь раньше, итак ведь трачу много времени на простое засыпание((
#тейк 🌙