🎥Бывают периоды, когда нам хочется пересмотреть старые сериалы и фильмы (ох уж эта тяга посмотреть «Гарри Поттера»👍, «Сумерки», «Властелина колец» по 50-му кругу), но почему же так происходит?
🍿Самая очевидная причина – это получение удовольствия от действительно хорошей картины. Нам нравится сюжет, актерский состав, погружение в атмосферу и т.д. Сюда можно отнести и традицию пересматривать определенные картины в то или иное время года (например, осенью – фильмы/мультфильмы с хэллоуинской тематикой, а каждые новогодние каникулы мы традиционно пересматриваем «Один дома» 😏)
🎥Также заставляет это делать то самое приятное чувство ностальгии. Клэй Рутледж (Clay Routledge), психолог из Университета Северной Дакоты, занимающийся исследованиями явления ностальгии, утверждает, что существует два вида этого культурного феномена. Первый — исторический: ностальгия как общее чувство тоски по прошлому. Второй — автобиографический: ностальгия как чувство тоски индивида по его собственному прошлому. То есть, мы можем смотреть старый фильм, чтобы снова ощутить чувство нежности к тому, что уже было 🦥. Нам нравится возвращаться к собственному поп-культурному опыту ради того, чтобы вспомнить о прошлом, вспомнить о том времени, когда мы смотрели его в первый раз, о том, с кем мы с смотрели этот сериал или кино. Это может вызывать теплые чувства и желание вернуться в те времена и снова почувствовать себя хорошо и спокойно. Также одно из исследований Рутледжа подтверждает: люди часто слушают музыку 🎵 из прошлого, поскольку в то время они «чувствовали себя любимыми» и «знали, ради чего жили». Это даже имеет название - регрессивное повторное потребление. Мы используем развлечения как машину времени, чтобы снова воскресить угасающие воспоминания 💭
🩷Также одной из причин является стремление к стабильности. Одно из самых приятных качеств старых фильмов состоит в том, что они не могут нас удивить. Мы знаем, как они закончатся, и знаем, как будем чувствовать себя после финальных титров 😌. Это делает повторное потребление чем-то вроде метода регулирования эмоционального состояния. Новые книги, фильмы и телешоу могут доставить острые ощущения, но также они способны расстроить и разочаровать нас. Старое кино не предаст: мы становимся старше, а оно остаётся таким же. Таким образом, мы получаем эффективный инструмент для стабилизации нашего эмоционального фона и получаем ровно то, на что рассчитываем. И никаких сюрпризов. Таким образом, бессознательно чувствуя себя безопасно, комфортно и спокойно 🤩.
🤩Одной из неочевидных причин является то, что когда мы пересматриваем что-то, то неосознанно помогаем себе работать с переживанием, перерабатываем эмоции, связанные с различными жизненными ситуациями 🧠. Человек может использовать сериалы как зеркало, в котором видит свои эмоции и чувства, и это помогает ему лучше понимать себя и свои переживания 🤩. Или ориентируясь на героя кино или сериала, ищет совет или то, что помогало герою справиться с похожими переживаниями, интегрируя это в свою жизнь. Не случайно многие психологи используют такой метод арт-терапии, как кинотерапия. Таким образом, пересмотр сериалов или кино может быть не просто развлечением, но и важным инструментом для работы с эмоциями и улучшения эмоционального благополучия🤩
🤩А что вы любите пересматривать ?
