Кто-то засиделся с музыкой и время пролетело!
Сейчас будет розыгрыш!

https://vk.com/wall-227073506_126

Поздравляю победителя!

А остальным участникам напоминаю, что до танцевального путешествия осталась неделя!

В этот раз мы танцуем в помещении гостиницы Волга с видом на вечерний город и реку!

Места ограничены! По приобретению писать @dementevalife♥️

Доброе утро, Солнечная Кострома!

Сегодня я веду свой первый ecstatic в Москве!
Сет готов, пледы в багажнике, настроение «Пусть всегда будет Солнце» ☀️

☀️ГЛАЗАМИ ПРОВОДНИКА☀️

Сегодня захотелось показать вам разные процессы танцоров на экстатике моими глазами.

Потому как взгляд танцующего, взгляд через эго и личность и взгляд проводника — разные вещи.

На эти мысли меня натолкнули две женщины на одном из мероприятий. Они ну никак не могли расслабиться и вели себя очень странно. Я бы даже сказала несколько неуважительно к окружающим и ко мне. Но это с точки зрения моего эго. Что было на самом деле — сейчас расскажу. А сначала пробежимся по более очевидным состояниям и тому, как их видит проводник.

💫Человек на экстатике плачет — он смог поднять и выпустить не прожитые эмоции и чувства.

💫 Человек на экстатике кричит, рычит и топает — он разрешил себе чувствовать злость, а это та эмоция, проглотив которую мы получаем обиду. Агрессивные танцы показывают, что вы смогли поднять первородную эмоцию из вороха обид.

💫 Человек на экстатике стоит и еле-еле покачивается — он находится в своих мирах и прислушивается к микродвижениям, которые сейчас для него кажутся максимально амплитудными. В микродвижениях свой особый кайф и поймать его не так просто — такой формат танца подразумевает очень глубокое погружение.

💫 Человек на экстатике сидит и не двигается — в его теле происходят незримые, но тоже глубокие процессы. И ему пока сложно сочетать их с движением или просто не хочется.

💫 Человек на экстатике посматривает на часы, шепчется с другим, кривляется, карикатурно двигается из ума и смеется, ходит туда-сюда (попить, поесть, посидеть) — он не разрешает себе погрузиться в тело. Чаще всего, он боится осуждения. Но не со стороны, а от самого себя. Он не может выйти за пределы оценочности. Бывают те, кто боится посмотреть вглубь себя и найти то, с чем будет сложно справиться. Такое поведение — простейший защитный механизм. Со стороны он может выглядеть неуважением к людям и пространству. Но это тоже процесс и он тоже запускает изменения в жизни. Потому что поле общее. И оно работает на всех.

И самое важное — если на танцполе вас вдруг начали триггерить чужие процессы — загляните в себя и спросите «Почему меня задевает его поведение?»
В этом тоже много открытий.

Желаю всем глубоких погружений в танец. До встречи на экстатике☀️

Я ПРИНЯЛА ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ РЕШЕНИЕ!

Все экстатики в этом году останутся ЖЕНСКИМИ. Их будет два — 🌌ВселеннаЯ🌌 и декабрьский (тема пока в секрете).
Да простят меня мужчины, которые хотели прийти.

Почему я решила так сделать?

Потому что я слышу вас, мои прекрасные женщины.

♥️ Мне очень важно сохранить для вас максимальный комфорт.

♥️ Мне важно, что вы уже озвучили на прошлых мероприятиях свою неготовность к мужчинам на экстатиках.

♥️ Мне важно, чтобы вы могли раскрыться и быть собой в танце. Чтобы расслабились и познакомились с собой.

Мы все имеем свои паттерны поведения в обществе противоположного пола. Для женщины нормально — смущаться в обществе мужчины, либо наоборот флиртовать, стараясь понравиться.
Для мужчины нормально — сдерживать свою дикость и маскулистость при женщинах.

Экстатик Дэнс направлен на раскрытие истинного Я. И, на данный момент, для моих танцующих женщин это будет проще сделать без мужчин.
А, когда вы, мои волшебные, научитесь легко включаться во внутренние процессы, не отвлекаясь на внешнее, двери Ecstatic dance Кострома откроются и для прекрасных мужчин. Возможно это будет наше новогоднее чудо💫

Обнимаю каждого и каждую.
До встречи на экстатике♥️

Доброе морозное утро, Кострома!

Сегодня хочу рассказать вам почему выбрала тему Вселенной на экстатик 16.11.

Запишу подкаст. Обожаю подкастовый формат за возможность дать больше информации♥️

Для тех, кто не слушает подкасты, сделаю текстовую выжимку важных моментов♥️

ВНУТРЕННИЙ КОСМОС — ЭТО НЕИССЯКАЕМЫЙ РЕСУРС.

Год заканчивается. Количество дел растет, а времени на себя становится все меньше.
Дети болеют, взрослые болеют, световой день уменьшается и стало очень мало солнца. Многие уже начали готовиться к новому году. Ретроград на подходе.

Очень активные энергии сейчас управляют пространством. Увеличивается количество ссор, разводов. Эмоции зашкаливают.

Ноябрь принес некоторый хаос в жизни многих. И этот внешний хаос рождает внутренний.

Поэтому сейчас очень важно научиться оставаться в ровном ресурсном состоянии.

Для женщины ресурс — это погружение в тело.

16 ноября в 17:00 мы отправимся в ваш ВНУТРЕННИЙ КОСМОС. Чтобы найти в этом хаосе центр вашей Вселенной и выстроить основу на его бесконечной силе.

Проложим путь к ресурсу, который всегда с вами, чтобы вы могли сами погружаться туда и наполняться, даже если вокруг буря.

Для этого вам достаточно выделить 4 часа для себя. Это не так много для восстановления своего состояния к предстоящему завершению года♥️

Приходите на 🌌ECSTATIC DANCE:ВселеннаЯ🌌 16 ноября — подарите себе возможность завершить год гармонично и в удовольствии💫

P.S. Осталось 7 мест🪐

🌌ЧТО НАДЕТЬ НА ED:ВСЕЛЕННАЯ🌌

Основные рекомендации не меняются:
🪐 комфортная свободная одежда;
🪐 важно, чтобы вам нравилась;
🪐 избегайте синтетических материалов.

А теперь к теме экстатика.

Предлагаю вам пофантазировать о космосе. Вы можете нарядиться как угодно — инопланетянкой, звездой, планетой.
Можете перевоплотиться в звездное небо.

♥️Никакого строгого дресс-кода. Даю вам максимальную свободу самовыражения!

Ну а в зале вы сможете дополнить образ блестками и стразами💫

Я буду Солнцем ☀️ конечно же. Моё новое летящее кимоно уже ждет своего часа.