Атмосфера вчерашнего Ecstatic dance: Sasha’s party🌓
Да, на день рождения тоже можно устроить танцевальное погружение.
Вышло круто. Поработали с мак-картами, согрелись чашечкой какао, собрали имениннице браслет-оберег. Натанцевались и наобнимались🫶🏼
Уже жду 🌌Ecstatic dance:ВселеннаЯ🌌
Да, на день рождения тоже можно устроить танцевальное погружение.
Вышло круто. Поработали с мак-картами, согрелись чашечкой какао, собрали имениннице браслет-оберег. Натанцевались и наобнимались🫶🏼
Уже жду 🌌Ecstatic dance:ВселеннаЯ🌌
🔥8❤4🥰3
I AM WOMAN
Emmy Meli
Я ПРИНЯЛА ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ РЕШЕНИЕ!
Все экстатики в этом году останутся ЖЕНСКИМИ. Их будет два — 🌌ВселеннаЯ🌌 и декабрьский (тема пока в секрете).
Да простят меня мужчины, которые хотели прийти.
Почему я решила так сделать?
Потому что я слышу вас, мои прекрасные женщины.
♥️ Мне очень важно сохранить для вас максимальный комфорт.
♥️ Мне важно, что вы уже озвучили на прошлых мероприятиях свою неготовность к мужчинам на экстатиках.
♥️ Мне важно, чтобы вы могли раскрыться и быть собой в танце. Чтобы расслабились и познакомились с собой.
Мы все имеем свои паттерны поведения в обществе противоположного пола. Для женщины нормально — смущаться в обществе мужчины, либо наоборот флиртовать, стараясь понравиться.
Для мужчины нормально — сдерживать свою дикость и маскулистость при женщинах.
Экстатик Дэнс направлен на раскрытие истинного Я. И, на данный момент, для моих танцующих женщин это будет проще сделать без мужчин.
А, когда вы, мои волшебные, научитесь легко включаться во внутренние процессы, не отвлекаясь на внешнее, двери Ecstatic dance Кострома откроются и для прекрасных мужчин. Возможно это будет наше новогоднее чудо💫
Обнимаю каждого и каждую.
До встречи на экстатике♥️
Все экстатики в этом году останутся ЖЕНСКИМИ. Их будет два — 🌌ВселеннаЯ🌌 и декабрьский (тема пока в секрете).
Да простят меня мужчины, которые хотели прийти.
Почему я решила так сделать?
Потому что я слышу вас, мои прекрасные женщины.
♥️ Мне очень важно сохранить для вас максимальный комфорт.
♥️ Мне важно, что вы уже озвучили на прошлых мероприятиях свою неготовность к мужчинам на экстатиках.
♥️ Мне важно, чтобы вы могли раскрыться и быть собой в танце. Чтобы расслабились и познакомились с собой.
Мы все имеем свои паттерны поведения в обществе противоположного пола. Для женщины нормально — смущаться в обществе мужчины, либо наоборот флиртовать, стараясь понравиться.
Для мужчины нормально — сдерживать свою дикость и маскулистость при женщинах.
Экстатик Дэнс направлен на раскрытие истинного Я. И, на данный момент, для моих танцующих женщин это будет проще сделать без мужчин.
А, когда вы, мои волшебные, научитесь легко включаться во внутренние процессы, не отвлекаясь на внешнее, двери Ecstatic dance Кострома откроются и для прекрасных мужчин. Возможно это будет наше новогоднее чудо💫
Обнимаю каждого и каждую.
До встречи на экстатике♥️
❤8👍2
Runaway
The Blaze
Доброе морозное утро, Кострома!
Сегодня хочу рассказать вам почему выбрала тему Вселенной на экстатик 16.11.
Запишу подкаст. Обожаю подкастовый формат за возможность дать больше информации♥️
Сегодня хочу рассказать вам почему выбрала тему Вселенной на экстатик 16.11.
Запишу подкаст. Обожаю подкастовый формат за возможность дать больше информации♥️
👍3
Для тех, кто не слушает подкасты, сделаю текстовую выжимку важных моментов♥️
ВНУТРЕННИЙ КОСМОС — ЭТО НЕИССЯКАЕМЫЙ РЕСУРС.
Год заканчивается. Количество дел растет, а времени на себя становится все меньше.
Дети болеют, взрослые болеют, световой день уменьшается и стало очень мало солнца. Многие уже начали готовиться к новому году. Ретроград на подходе.
Очень активные энергии сейчас управляют пространством. Увеличивается количество ссор, разводов. Эмоции зашкаливают.
Ноябрь принес некоторый хаос в жизни многих. И этот внешний хаос рождает внутренний.
Поэтому сейчас очень важно научиться оставаться в ровном ресурсном состоянии.
Для женщины ресурс — это погружение в тело.
16 ноября в 17:00 мы отправимся в ваш ВНУТРЕННИЙ КОСМОС. Чтобы найти в этом хаосе центр вашей Вселенной и выстроить основу на его бесконечной силе.
Проложим путь к ресурсу, который всегда с вами, чтобы вы могли сами погружаться туда и наполняться, даже если вокруг буря.
Для этого вам достаточно выделить 4 часа для себя. Это не так много для восстановления своего состояния к предстоящему завершению года♥️
Приходите на 🌌ECSTATIC DANCE:ВселеннаЯ🌌 16 ноября — подарите себе возможность завершить год гармонично и в удовольствии💫
P.S. Осталось 7 мест🪐
Год заканчивается. Количество дел растет, а времени на себя становится все меньше.
Дети болеют, взрослые болеют, световой день уменьшается и стало очень мало солнца. Многие уже начали готовиться к новому году. Ретроград на подходе.
Очень активные энергии сейчас управляют пространством. Увеличивается количество ссор, разводов. Эмоции зашкаливают.
Ноябрь принес некоторый хаос в жизни многих. И этот внешний хаос рождает внутренний.
Поэтому сейчас очень важно научиться оставаться в ровном ресурсном состоянии.
Для женщины ресурс — это погружение в тело.
16 ноября в 17:00 мы отправимся в ваш ВНУТРЕННИЙ КОСМОС. Чтобы найти в этом хаосе центр вашей Вселенной и выстроить основу на его бесконечной силе.
Проложим путь к ресурсу, который всегда с вами, чтобы вы могли сами погружаться туда и наполняться, даже если вокруг буря.
Для этого вам достаточно выделить 4 часа для себя. Это не так много для восстановления своего состояния к предстоящему завершению года♥️
Приходите на 🌌ECSTATIC DANCE:ВселеннаЯ🌌 16 ноября — подарите себе возможность завершить год гармонично и в удовольствии💫
P.S. Осталось 7 мест🪐
❤1
🌌ЧТО НАДЕТЬ НА ED:ВСЕЛЕННАЯ🌌
Основные рекомендации не меняются:
🪐 комфортная свободная одежда;
🪐 важно, чтобы вам нравилась;
🪐 избегайте синтетических материалов.
А теперь к теме экстатика.
Предлагаю вам пофантазировать о космосе. Вы можете нарядиться как угодно — инопланетянкой, звездой, планетой.
Можете перевоплотиться в звездное небо.
♥️Никакого строгого дресс-кода. Даю вам максимальную свободу самовыражения!
Ну а в зале вы сможете дополнить образ блестками и стразами💫
Я буду Солнцем ☀️ конечно же. Моё новое летящее кимоно уже ждет своего часа.
Основные рекомендации не меняются:
🪐 комфортная свободная одежда;
🪐 важно, чтобы вам нравилась;
🪐 избегайте синтетических материалов.
А теперь к теме экстатика.
Предлагаю вам пофантазировать о космосе. Вы можете нарядиться как угодно — инопланетянкой, звездой, планетой.
Можете перевоплотиться в звездное небо.
♥️Никакого строгого дресс-кода. Даю вам максимальную свободу самовыражения!
Ну а в зале вы сможете дополнить образ блестками и стразами💫
Я буду Солнцем ☀️ конечно же. Моё новое летящее кимоно уже ждет своего часа.
❤6🔥1
Доброе утро, Кострома!
До 🌌Ecstatic dance:ВселеннаЯ🌌 осталось 2 дня!
Самое время забронировать свой билет!
А я делюсь отзывами с прошлых мероприятий!
До 🌌Ecstatic dance:ВселеннаЯ🌌 осталось 2 дня!
Самое время забронировать свой билет!
А я делюсь отзывами с прошлых мероприятий!
❤3🔥2🥰1
ПРОГРАММА 🔤 🔤
🌌ECSTATIC DANCE:ВселеннаЯ🌌
⚪️ 16.11.2024
🏪 17:00
🏚 Юношеская 1 (гостиница Волга, левое 2-этажное здание, студия Lanastretch)
ВНУТРЕННИЙ КОСМОС — это невероятное пространство, где живет наша сила, многогранность и ресурс. Там есть все ответы на наши вопросы. Осталось лишь заглянуть туда.
Для этого не нужна ракета и специальная подготовка. Достаточно закрыть глаза и довериться телу, растворившись в музыке.
Каждое танцевальное погружение — уникально. И предстоящее — не исключение.
Музыка проведет нас через самые темные уголки души в звенящее пространство внутреннего космоса🌌
В программе:
17.00. - 17.45
🌌 Мягко переключаемся с внешнего на внутреннее, согреваясь чашкой какао с пряностями.
🌌 WELCOME DANCE: Играет музыка — вы можете танцевать, двигаться, общаться, снимать сторис, и использовать фото/видеосъёмку. На этом этапе, до круга, будет присутствовать наш фотограф, Екатерина, которая, при вашем желании, может запечатлеть вас в нашем волшебном зале.
В программе Welcome dance:
♥️ КАКАО-ЦЕРЕМОНИЯ
♥️ МАК-КАРТЫ
♥️ АРОМАПОГРУЖЕНИЕ
♥️ ФОТО
⛔️ Обращаем внимание, что за пределами WELCOME DANCE фото и видеосъёмка не допустима.
☀️ 17.45- 18.15 - INTRO: Круг, Соглашения, телесная практика — погружающая в ECSTATIC DANCE разминка.
🌓18.15- 20.15. - ECSTATIC DANCE: Танцевальное путешествие в центр себя.
💫 20.15. - 20.45. - Шеринг, заземление фруктами — слушаем себя, делимся инсайтами и ощущениями.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
1. Одежда любая, удобная и свободная. Чтобы вам нравились телесные ощущения в ней. Танцуем без обуви, босиком либо в носочках.
2. С собой взять только бутылочку воды. В зале есть кулер с водой.
3. При появлении любых признаков простуды остаться дома. Бережно относимся к своему здоровью и проявляем уважение к другим!
4. Огромная просьба — не опаздывать.
СТОИМОСТЬ БИЛЕТА:
🪐 Соло — 1.700₽
🪐 Вдвоем — 1.500₽ с человека
🪐 Втроем — 1350₽ с человека.
Под этим постом вы можете найти себе двойку или тройку.
До встречи на экстатике, друзья! ⭐️
🌌ECSTATIC DANCE:ВселеннаЯ🌌
ВНУТРЕННИЙ КОСМОС — это невероятное пространство, где живет наша сила, многогранность и ресурс. Там есть все ответы на наши вопросы. Осталось лишь заглянуть туда.
Для этого не нужна ракета и специальная подготовка. Достаточно закрыть глаза и довериться телу, растворившись в музыке.
Каждое танцевальное погружение — уникально. И предстоящее — не исключение.
Музыка проведет нас через самые темные уголки души в звенящее пространство внутреннего космоса🌌
В программе:
17.00. - 17.45
🌌 Мягко переключаемся с внешнего на внутреннее, согреваясь чашкой какао с пряностями.
🌌 WELCOME DANCE: Играет музыка — вы можете танцевать, двигаться, общаться, снимать сторис, и использовать фото/видеосъёмку. На этом этапе, до круга, будет присутствовать наш фотограф, Екатерина, которая, при вашем желании, может запечатлеть вас в нашем волшебном зале.
В программе Welcome dance:
♥️ КАКАО-ЦЕРЕМОНИЯ
♥️ МАК-КАРТЫ
♥️ АРОМАПОГРУЖЕНИЕ
♥️ ФОТО
☀️ 17.45- 18.15 - INTRO: Круг, Соглашения, телесная практика — погружающая в ECSTATIC DANCE разминка.
🌓18.15- 20.15. - ECSTATIC DANCE: Танцевальное путешествие в центр себя.
💫 20.15. - 20.45. - Шеринг, заземление фруктами — слушаем себя, делимся инсайтами и ощущениями.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
1. Одежда любая, удобная и свободная. Чтобы вам нравились телесные ощущения в ней. Танцуем без обуви, босиком либо в носочках.
2. С собой взять только бутылочку воды. В зале есть кулер с водой.
3. При появлении любых признаков простуды остаться дома. Бережно относимся к своему здоровью и проявляем уважение к другим!
4. Огромная просьба — не опаздывать.
СТОИМОСТЬ БИЛЕТА:
🪐 Соло — 1.700₽
🪐 Вдвоем — 1.500₽ с человека
🪐 Втроем — 1350₽ с человека.
Под этим постом вы можете найти себе двойку или тройку.
До встречи на экстатике, друзья! ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Ваши проводники на ECSTATIC DANCE:ВселеннаЯ🌌
☀️DJ Solnce — Ксения Дементьева — проведет для вас какао-церемонию, поможет найти ответы на вопросы с помощью мак-карт. Бережно направит вас в вашем танцевальном путешествии с помощью музыки.
💫 Мария Соколова — ароматерапевт/диагност — поможет вам подобрать ресурсное эфирное масло для сонастройки с телом и музыкой.
Так же, для вас будет работать фотограф Екатерина Ибрагимова🔥
До встречи на экстатике!
Осталось 2 места💫
☀️DJ Solnce — Ксения Дементьева — проведет для вас какао-церемонию, поможет найти ответы на вопросы с помощью мак-карт. Бережно направит вас в вашем танцевальном путешествии с помощью музыки.
💫 Мария Соколова — ароматерапевт/диагност — поможет вам подобрать ресурсное эфирное масло для сонастройки с телом и музыкой.
Так же, для вас будет работать фотограф Екатерина Ибрагимова🔥
До встречи на экстатике!
Осталось 2 места💫
❤6
Доброе утро, дорогие!
КАК ПОПАСТЬ В ЗАЛ СЕГОДНЯ 👇🏼
Мы танцуем в здании ресторана гостиницы Волга. Это правое двухэтажное здание. Там 2 входные двери. На одной из них увидите табличку «Lanastretch». Вам туда. Заходите внутрь, чуть левее и прямо. Студия будет справа по коридору.
Когда я приеду, сниму вам кружочек.
ВАЖНО! Парковка у Волги платная! Рекомендую оставить машину под березой у пожарной части или у магазина Пятерочка!
КАК ПОПАСТЬ В ЗАЛ СЕГОДНЯ 👇🏼
Мы танцуем в здании ресторана гостиницы Волга. Это правое двухэтажное здание. Там 2 входные двери. На одной из них увидите табличку «Lanastretch». Вам туда. Заходите внутрь, чуть левее и прямо. Студия будет справа по коридору.
Когда я приеду, сниму вам кружочек.
ВАЖНО! Парковка у Волги платная! Рекомендую оставить машину под березой у пожарной части или у магазина Пятерочка!
❤5
🌌Это было КОСМИЧЕСКИ НЕВЕРОЯТНО!
Благодарю каждую участницу сегодняшнего танцевального погружения♥️
Процессы, которые мы запустили, очень красивые и мощные. Пусть они закручиваются дальше вам во благо☀️
Отдельно хочу поблагодарить нашего аромадиагноста Мария за аромапогружение🙏
И нашего фотографа — @katerinaibragimova. Уверена, фото будут волшебные🤍
И посылаю свою любовь всем, кто очень хотел прийти сегодня, но приболел. Благодарю вас за то, что бережете себя и всех нас💫
До встречи 7 декабря!
Благодарю каждую участницу сегодняшнего танцевального погружения
Процессы, которые мы запустили, очень красивые и мощные. Пусть они закручиваются дальше вам во благо
Отдельно хочу поблагодарить нашего аромадиагноста Мария за аромапогружение
И нашего фотографа — @katerinaibragimova. Уверена, фото будут волшебные
И посылаю свою любовь всем, кто очень хотел прийти сегодня, но приболел. Благодарю вас за то, что бережете себя и всех нас💫
До встречи 7 декабря!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰10🔥5
Крутейшие фотографии от нашего фотографа готовы!
Любуюсь красотой пространства и женщин, которые пришли.
Атмосфера по истине волшебная🌌
Любуюсь красотой пространства и женщин, которые пришли.
Атмосфера по истине волшебная🌌
🥰11❤2🔥1