Рабская прошивка мозга


Если Вы действительно хотите изменить свой образ жизни, то надо “перепрошить” себя: изменить образ действий и мыслей, привычки. Только после этого поменяется Ваш образ жизни, изменятся результаты, к которым Вы стремитесь и приходите.

Недаром в одной известной книге (топ1 бестселлер с начала времён) написано, что люди 40 лет бродили по пустыне, пока не умерли все, скованные рабским менталитетом, и не выросло “свободное” поколение, необремененное моральным оковами прошлого, которые оставались лишь у людей в голове. Этот же эффект хорошо описывается экспериментом про обезьян, банан и холодную воду.

Я надеюсь, что Вам не придётся скитаться 40 лет по пустыне, чтобы сбросить рабские оковы и стать “свободным”) Просто держите в голове, что надо сначала изменить свою прошивку, изменить свое мировоззрение, изменить основу, базис, на который Вы полагаетесь, а потом уже менять свои действия, и мысли, и привычки (о чём я говорил в выступлении на антинаучной конференции).

Всех обнял)
#philosophy

Про важность изменения обстановки и масштаб мысли


Полгода назад я переехал из Долгопрудного в роскошную квартиру на высоком этаже в Савёловский Сити с одной важной целью - рефреш: сменить обстановку, условия жизни и масштаб мысли. Перезагрузиться, выкинуть себя во что-то новое, к чему ещё не привык. Хотел заряжаться от уровня жизни и красивого панорамного вида на всю Москву, в котором мыслишь масштабнее. И от людей, которых можно будет собирать в гости.

В Долгопрудном (особенно на кампусе МФТИ) было хорошо, удобно, привычно, дёшево и людей вокруг много. Но с годами все знакомые стали разъезжаться, места надоедать, еда приедаться. И когда всё в край осточертело, мы начали пассивно искать квартиры. Перебрав более 500 вариантов на Авито и Циане, не нашли ничего под мои сложные запросы по доступной цене. Но чисто случайно наткнулись на пока только набирающую популярность Яндекс.Аренду, и там мы нашли идеальный вариант!

Причем это было весьма неожиданно, но сервис действительно очень удобный. Вообще сейчас эпоха “облегчения геморроя”, и я очень люблю сервисы, где все “под ключ”. Особенность квартиры заключалась в том, что владельцы без риелторов или личного вовлечения просто сдали квартиру из другой страны (за один созвон!). Я не рекламирую то, чем не пользовался или в чем не уверен, но тут просто восторг и желание поделиться чем-то хорошим.

Меняйте обстановку, ставьте большие цели, повышаете качество жизни, и наслаждайтесь!

А если вы сдаёте квартиру в Москве или Питере и не хотите париться, нанимать риелторов с дикой комиссией или вообще находитесь за границей, то советую попробовать Яндекс.Аренду. По промокоду 3 500 рублей бонусом для всех арендодателей.

Всех обнял)

Как хорошо ты делегируешь?


Друзья, я хочу получше узнать каждого из вас, и в частности, понять как вы относитесь к теме делегирования\управления и т.д.
Чтобы полноценно мне в этом помочь, заполните, пожалуйста, гугл форму:

Опрос Технарских Метафор про делегирование

Это займёт буквально одну минуту.
И также ранее я уже писал про эту тему:

1. Делегирование экспертизы, и бедные открывают курсы “Как разбогатеть?”
2. Эфир по эффективности и делегированию
3. Зачем нужно делегирование?
4. Итоги эфира по эффективности и делегированию

Но хочется понять, как конкретно вы, мои дорогие подписчики, этим пользуетесь, насколько хотите научиться или уже умеете. Интересно ли вам, чтобы я публиковал больше контента про это и рассказывал как разгрузить себя и успевать больше, делая меньше?

Позже я поделюсь анонимными агрегированными данными опроса выше, чтобы вы понимали, где находитесь относительно других.

Всех обнял)
Ваш @techmeta
#business #softskills

#архивный_дайджест о софтскиллах и о том, почему же они так важны (часть 1):

1. Живите полной жизнью, не пытаясь найти “правильную комбинацию” распределения времени
2. Изначальных эмоций нет, есть только то, как мы обучены их воспринимать
3. Про то, почему нужно “поймать волну”, выступая на публике
4. Агитация - это не продажи, а консультация и полная ответственность за свои слова
5. Адаптируйся в зонах турбулентности как самолёт

Ставьте 🔥, если ждете следующие подборки о софтскиллах!

Всех обнял)
Ваш @techmeta
#softskills

Офисный Геракл, или почему из-за созвонов можно сжечь ноут


Недавно посмотрел на свой календарь, и мне пришла в голову интересная аналогия. У меня порядка 30-40 созвонов и встреч по работе и проектам в неделю. Посмотрел ретроспективно на предыдущие встречи, которые привели к текущим и будущим, и понял, что я своего рода офисный Геракл)

И впрямь: Геракл в ходе своего второго подвига должен был победить Лернейскую Гидру. Однако когда он срубал одну её голову, на её месте вырастали две или три новые. Так и в календаре: завершил созвон с заказчиком, нужно обсудить все с коллегами, потом снова с заказчиком и так до бесконечности. Эта цепочка звонков может тянуться довольно долго.

Что же сделал Геракл, чтобы победить Гидру? Он, отрубив голову, сразу её прижигал. Так можно поступать и с созвонами, и с встречами, и с различными задачами. Нужно их “прижигать”, сразу закрепляя какой-то итог. Для этого нужно перед каждой встречей планировать, что конкретно ты хочешь на ней обсудить, к чему прийти, а затем следовать намеченному плану и закреплять некоторый результат. Тогда у Вас не будет бесполезных встреч, а каждая нужная не будет порождать кучу новых.

Таким образом, желаю Вам не ходить бесконечно по встречам, а “прижигать” их, закрепляя результаты!)

Всех обнял)
#business #career #timemanagement

#дайджест

Ловите новую воскресную подборку полезных материалов!) Сегодняшний #дайджест топ-6 классных телеграм-постов, которыми я хочу поделиться:

1. Загадочная история Барбенхаймера, или как я перестал верить прогнозам
© Алексей Иванов - эксперт в области CX-tech и HR-tech

2. Птица спокойно садится на ветку не потому, что думает, что ветка прочная, а потому, что доверяет своим крыльям…
© Ольга Соколова - CEO сети клиник Скандинавия

3. Нет понятия “надо”. Есть сильно завуалированное понятия “хочет кто-то другой”
© Максим Дорофеев - автор книг “Джедайские техники” и “Путь джедай”

4. О том, как пересекаются наука и счастье
© Гульнара Краснова - доктор философских наук и писатель

5. Если у человека слабо развиты софт скиллы - он никогда не будет эффективным руководителем
© Герман Гаврилов - IT-предприниматель и инвестор

6. Жизнь в диалоге - не та, в которой много имеют дело с людьми, а та, в которой, имея дело с людьми, действительно с ними имеют дело
© Сергей Хабаров - CTO в образовательном стартапе

Ставьте 🔥, если хотите больше таких дайджестов, а также пишите в комментарии, какие еще форматы хотите видеть и предлагайте другие классные посты в комментариях)

Всех обнял)
Ваш @techmeta

Меня всегда поражала профессия продакт-менеджера


Это человек, который собирает вместе паззл из разных элементов. Он придумывает новые продукты или совершенствует существующие, анализирует рынки, даже не касающиеся его непосредственно. При этом продакт взаимодействует как с командой, так и с заказчиком. Таким образом, он понимает обе стороны и может делать процесс создания продукта удобным для всех.

По типажу я не продакт, а скорее, сейлз\биздев. Тем не менее, я очень уважаю этих людей и стараюсь всегда как можно больше с ними общаться. Погружаясь в работу продакта, лучше понимаешь сам процесс создания любого продукта (как B2C типа ВСЕГО, чем пользуешься каждый день, так и B2B часть айсберга под водой).

Именно поэтому я люблю ходить на разные конференции, митапы и тд: на них можно познакомиться с большим количеством крутых ребят, которые приносят реально ощутимую пользу!

Одно из таких событий - ProductCamp Summer 2023, где можно открыто и дружески обсуждать нишевые факапы и успехи и учиться друг у друга. В течение двух дней можно не только послушать доклады middle, senior и top-level специалистов из крупнейших российских компаний, но обретать новые полезные знакомства🔥

ProductCamp пройдет 19-20 августа как офлайн в Подмосковье, так и онлайн на ProductLand. Кроме того, все зарегистрировавшиеся получат записи и материалы кэмпа бесплатно!

P.S. возможно, я даже буду там выступать с докладом, напишу про это, если выгорит)

#дайджест
Решил поделиться несколькими классными (в т.ч. авторскими) цитатами с вами:

1. Кем ты хочешь стать, когда выгоришь?
2. Лучшая паническая защита - это паническая атака!
3. Кайфедры - кафедры, на которых очень чиллово учиться, и можно фуллтайм работать или флексить
4. У меня есть два больших недостатка: 1) Я не умею читать мысли 2) и я не вижу будущее
5. Крут не тот человек, у которого много связей, а тот, к которому все сходятся (при t→бесконечности)! (или “иное определение pagerank вершины”)
6. Мне пришла умная мысль. Давайте я ее вам расскажу, чтобы мы вместе ее забыли
7. Дареному маку в проц не смотрят.
8. Без_датый договор
9. Не тильда, а пьяное тире, или больной минус
10. Если есть полярный медведь, значит, должен быть и биполярный медведь

Пишите в комментариях, какие цитаты понравились больше всего и делитесь своими!

Всех обнял)
Ваш @techmeta

Как филологам объяснить работу программиста?


Недавно нашел анекдот, который довольно понятно для филологов объясняет суть работы программиста)

Маркетолог спрашивает программиста: в чём сложность поддержки большого проекта?

Программист: ну представь, что ты писатель и поддерживаешь проект "Война и мир". У тебя Т3 - написать главу как Наташа Ростова гуляла под дождём по парку.
Ты пишешь "шёл дождь" , сохраняешь, вылетает сообщение об ошибке "Наташа Ростова умерла, продолжение невозможно". Почему умерла? Начинаешь разбираться.
Выясняется, что у Пьера Безухова скользкие туфли, он упал, его пистолет ударился о землю и выстрелил в столб, а пуля от столба срикошетила в Наташу. Что делать?
Зарядить пистолет холостыми? Поменять туфли? Решили убрать столб. Получаем сообщение "Поручик Ржевский умер." Выясняется, что он в следующей главе облокачивается о столб, которого уже нет...
Сегодня полдня искали ошибку, из-за которой, образно говоря, у Наташи при прогулке с Пьером падают трусы.
Одна из функций программы делает то, что делать не должна. Откатили на вчера - трусы на месте. Перелопатили весь код обновления, там вообще ни трусов, ни Наташи, ни даже Ржевского, тупо красят дом Болконских. Чуть ли не пошагово разбираем - все нормально. Но трусы падают.
И, чтобы найти причину, придется перелопатить весь код, а это недели две минимум.

В общем, начальник задумчиво посмотрел на девушку и волевым решением выдал Наташе подтяжки.

Всех обнял)
Ваш @techmeta
#philosophy #education

Концентрация внимания взрослого человека сейчас меньше, чем у золотой рыбки - всего 8 секунд против 9


Поэтому на то, чтобы заинтересовать аудиторию или потенциальных инвесторов, у Вас есть всего 8 секунд! И без презентации тут никак, ведь важна не только идея, но и то, как ее упаковать!

Я сам часто выступаю и знаю, что, если Вы не зацепили первыми слайдами, дальше Вас мало кто будет слушать…

Но как сделать презентацию действительно интересной и продуманной? Правильно построенной и продающей?

Об этом и многом другом расскажет канал, который я и сам часто читаю, - Слайдология! На канале Антона Вы узнаете:

• Как продать идею с помощью содержательных заголовков
• Какие бывают презентации, и где их нужно применять
• Из-за каких ошибок клиенты не читают Ваш сайт

Подписывайтесь, если хотите развить чувство вкуса в презентациях и узнать полезные приемы и лайфхаки)
Всех обнял)
#business #career

Жизненный баланс и долгожданный анонс!


В жизни есть много разных сфер, многие из которых даже не связаны между собой. Тем не менее, их все нужно поддерживать хотя бы на минимальном уровне, а в каких-то и стараться преуспеть, стать лучшим. Названий у такой концепции много: "полная Ж" Гандапаса, "октагон" Рыбакова, "десятиборье" Хартмана и ТД. Но у них один и тот же смысл - ввести ортонормированный базис направлений по жизни, которыми надо заниматься. А один из важных инструментов, которые помогают поддерживать и развивать разные сферы, - "soft skills".

Soft skills - это универсальные навыки, касающиеся общения, продажи, публичных выступлений, презентации, лидерства, делегирования, рефлексии, управления, работы в команде и не только. Не специфичные для конкретной области.

Все эти умения очень важны и незаменимы в современном мире, и только гармоничное сочетание хардов и софтов приведет человека к успеху в любой нише!

Как вы знаете, я и сам активно выступаю за прокачку различных софтскиллов. Я рассказываю о них как в канале, так и при личном менторстве. И вот я решил объединить все накопленные техники, методики, знания в единый курс!

Так, вместе с ФПМИ МФТИ, мы запускаем в августе курс по софтскиллам, на котором я расскажу, какие софты развивать и где их применять, поделюсь личным опытом и индивидуальными методиками!

Старт курса уже скоро, так что на следующей неделе расскажу подробнее) Кроме того, по промокоду TECHMETA Вы получите скидку 20%!
Всех обнял)
#softskills #education

Строй себя сам, и на мощном фундаменте!


В течение всей жизни мы строим самих себя. Формируем свой характер, свое окружение, свои привычки и образ жизни.

Можно сравнить это с постройкой дома: в молодости мы, получая образование и формируя свое мировоззрение, укладываем фундамент, от которого сильно зависит, как дальше пойдет стройка. Фундамент крепкий - дом можно строить красивый и высокий, накладывая слой за слоем, кирпичик за кирпичиком, плохой - все может просто развалится.

Так и в жизни: при качественном фундаментальном образовании можно поступить в престижный ВУЗ, затем строить перспективную карьеру и тд. При плохом же человек не поступит, куда хотел, пойдет работать, куда придется…

Кроме того, важно помнить, что можно не только строить, но и сносить то, что не нравится. Таким образом, можно “ломать” плохие привычки и некачественные знания, переформируя себя!

Стройте себя правильно, создавая качественный фундамент и используя хорошие материалы от проверенных поставщиков!

Всех обнял)
#philosophy #life

Почему лениться не всегда плохо


Каждый когда-нибудь ленился выполнять ту или иную задачу. Откладывал каждый раз ее на потом, с идеей закончить перед самым дедлайном. А если дедлайн можно передвинуть, то есть вероятность, что работа вообще не будет выполнена)

В такой момент нужно задуматься: “А нужно ли оно мне? А это ли я хочу получить?” Если ответ положительный, то, возможно, лень - это протест против эффективности выполнения задачи. Т.е. ее можно сделать быстрее и/или легче.

Если же ответ отрицательный, и выполнение работы никому не принесет пользы, то, скорее всего, ее и делать-то не нужно. И тогда лень - это защитная функция мозга от бессмысленности действия!

Чаще задавайте себе вопрос “А зачем я это делаю?” и не занимайтесь бесполезной работой!)

P.S. я сам очень ленивый и просто оправдываюсь этим постом, подловили) Но вытаскивают меня из этого амбиции и социальные обязательства, но сейчас писать об этом лень, так что как-нибудь потом))

Всех обнял)
#life #psychology

#дайджест_цитаты
Сегодня решил поделиться несколькими своими цитатами и историями:

1. - Вы можете сделать дешевле?
- Да, мы можем сделать хуже
2. Gps-обманщик — Сусанин 21ого века
3. Усиливай сильное, а не компенсируй слабое. Потому что потратив всю жизнь на компенсацию слабостей, ты везде будешь позади. А если прокачаешь сильные стороны, то где-то точно выиграешь!
4. У меня физик когда-то научил одноклассника делать бомбы. А тот взял и сделал. И подорвался. С тех пор физик понял, что он хороший учитель, но не экспериментатор
5. ФилаДельфийский оракул
6. Дружёсткие отношения. Вроде дружите, а вроде жёстко порой бывает)
7. В министерствах работают "где-то статистами, а где-то лоббистами”
8. Не понимаю, почему все так боятся прослушки и слежки. Я недостаточно выдающийся, чтобы себя выдать

Делитесь в комментариях своими историями и мыслями)

Всех обнял)
Ваш @techmeta

Можно учиться на своих ошибках. А можно экономить годы, учась на чужих!


Часто люди предпочитают в любом деле наступать на грабли и допускать ошибки, теряя время и деньги. Так они учатся новому и копят опыт, но постоянно сталкиваются с трудностями.

Но можно иначе: читать полезные книги и статьи, слушать хорошие лекции от опытных людей. Так Вы экономите годы, учась на ошибках, которые за Вас совершили другие!

Например, я советую посетить онлайн-фестиваль StartUp Fest, на котором участники смогут не только обменяться опытом и послушать лекции о ведении бизнеса, формировании команды и построении личного бренда, но и найти хороших партнеров и привлечь инвестиции! Там, кстати, буду выступать и я) Расскажу о том, как собрать команду и быть для нее лидером)

Посетив фестиваль, который пройдет с 25 по 31 августа, Вы:

— получите приглашение в закрытые чаты с лекторами и участниками мероприятия, где познакомитесь с активными и заинтересованными людьми
— получите полезные материалы от спикеров, которые помогут как начать бизнес, так и масштабировать уже существующий
— сможете 5 дней слушать и принимать участие в выступлениях состоявшихся предпринимателей на тему бизнеса и всего, что с ним связано
— станете частью комьюнити из действующих предпринимателей

Так что регистрируйтесь, и жду Вас на StartUp Fest)
Всех обнял)
#business #education

“Физтех дал мне многое: раньше у меня ничего не было, а теперь ничего нет и дёргается глаз”


Но на самом деле, он дал мне реально многое. Закончив бакалавриат и магистратуру за 6+i лет, много общаясь с разными людьми оттуда и рефлексируя, я наконец-то собрал все свои мысли воедино в статье ниже:

- Что мне дал этот ваш Физтех?
- Какие предметы по итогу понадобились в работе и по жизни?
- Почему я технарь, который работает BizDev-ом, а не датасаентистом?
- Какие преподаватели мне попадались? И были ли у меня пересдачи?

Об этом и много ещё о чём рассказываю в своей статье, которой хочу поделиться как с теми, кто уже учится на Физтехе или его закончил, так и теми, кому только предстоит туда поступать) Скидывайте друзьям и делитесь собственным опытом в комментариях. Буду рад почитать)
И подписывайтесь на @techmeta, там много полезного для студентов, выпускников и работяг)

Всех обнял)
#education #life

Предприниматели и управляющие - это совершенно разные люди, имеющие разные взгляды на жизнь


Бизнесмены (проектные люди) и административный персонал (процессные люди) имеют принципиально разные взгляды на жизнь. Пока первые наводят суету (в хорошем смысле), создают хаос и пытаются придумать что-то новое, вторые делают системную работу и все приводят в порядок, как бы “подчищая” (тоже в хорошем смысле) за предпринимателями.

Проблема появляется, когда они работают вместе, тк им очень сложно договориться. Предпринимателям кажется, что процессовые ребята слишком тягомотные, скучные (душнилы), могут мыслить только в рамках и не хотят новых денег/возможностей. Управляющим и администраторам же кажется, что первые пытаются сломать все работающее и только мешают своей суетой.

Тем не менее, они должны работать вместе, поскольку нет плохих или хороших, есть лишь разные спектры задач, общее качественное выполнение которых дает результат! Именно на стыке их картин мира лежит успех компании/бренда! Поэтому сначала предприниматели должны придумать идею, разработать и организовать схему её реализации, а затем передать директору/менеджеру, который оптимизирует процесс.

Я сам весьма “суетной”, и часто не люблю себя ограничивать любыми рамками, но иногда это мешает устаканившимся процессам, поэтому всегда ищу себе системного партнёра (каким бы душным он не был), чтобы тот качественно шёл по понятным пайплайнам. И я часто замечаю такой “диполь” за крутыми предпринимателями: Джобс+Возняк, Рыбаков+Колесников, Тиньков+Хьюз (и конечно их команды) и т.д.
И вам советую понять, какой у вас тип личности (например, прочитав пост про типы менеджеров), чтобы не мучаться всю жизнь)

Всех обнял)
#business #economy

“Личный совет директоров - это люди, заинтересованные в Вашем развитии“, - Андрей Дороничев


У них могут быть разные роли, но итог один - Вы растете и развиваетесь.

Самый лучший способ изменить себя - это поменять окружение: окружить себя ролевыми моделями тех, кем хочется стать. Смена совета директоров очень тяжела, и если нет цели, то возможен провал.

Чтобы определиться, какие люди нужны лично Вам, советую подробно расписать видение себя на бумажке: какие у Вас цели, кем хотите быть в будущем, каковы Ваши самые важные ошибки и т.д. Без запроса найти “того самого” человека вряд ли выйдет.

Три возможные роли:

1. Ментор - делится своим опытом.

Он олицетворяет собой то, чем я хочу быть, чего хочу добиться. Отношения глубокие и долгосрочные, на часть жизни. Могут быть редкие встречи, но основательно (раз в год). Для вас он - путеводная звезда: делится мудростью, помогает дойти до цели советами.

Как найти:
- По ощущениям одна волна, Вам комфортно с этим человеком 3+ часов (это важно)
- Вам было бы хорошо на месте этого человека
- Философские отношения, неструктурированное общение

Могут быть виртуальные (каналы успешных предпринимателей и специалистов).
Кстати, своего ментора Вы можете найти в Физтех-союзе)

2. Адвайзер/советник - помогает транзакционно с конкретным запросом.

Он решил проблему, которую надо решить Вам (или сделал проект). Советник в идеале должен быть не один. Стоит иметь сетку советников по конкретным вопросам (люди на 1-2 ступени выше в корпорации, например). В качестве советников могут быть даже конкуренты: Вы можете позвать их на обед и узнать что-то полезное.

Чаще всего советники получают долю в компании за регулярный адвайзинг. Именно поэтому в ваших интересах сделать адвайзера полезным: нужно структурировать процесс получения советов

Как найти:
- Любые соц.сети, LinkedIn, vc, экспертные сообщества
- Через знакомых в формате "знаете кого-то, кто делал то-то"

3. Коуч/тренер - наставляет на Ваш результат.

Он сам необязательно достиг того, что является вашей целью. Но это человек, который знает, как в людях развить качества, которые им нужны. "Лучшие бизнес-коучи - те, кто не проходили этот путь. Они задают правильные вопросы, а не дают советы!" Человек учится у коуча, а не запоминает готовые ответы. Необязательно быть мастером спорта, чтобы подготовить чемпиона, но важно быть хорошим тренером, чтобы максимально раскрыть потенциал ученика.

Как найти:
- Способы найти те же, что и у советника, но нужно быть аккуратным: дилетантов сейчас много
- Тренера, которые уже взрастили нескольких успешных учеников

У меня тоже есть личный совет директоров, и сам я выступал и выступаю как ментор и коуч у 27 человек. Если вам интересно попасть на наставничество, пишите в лс свой запрос) @Jzargo1

Всех обнял)
#mentoring

Любой бизнес - это система, закрывающая "неровность" в жизни людей


А предприниматель - это человек, которому интересно заполнить это "разницу потенциалов" и придумать что-то новое. Соответственно, он видит эти "неровности", настраивает систему и налаживает процессы, необходимые для ее исправной работы.

Что же это значит? Это значит, что есть некоторый разрыв между тем, как что-то устроено сейчас, и тем, как хотелось бы, чтобы это работало. Т.е. разрыв между ожиданиями и реальностью.

И как раз бизнес - это история про построение мостиков между желаемым и действительным. И в конечном итоге, про то, чтобы сделать клиента счастливым. А человек, который эти процессы наладил (предприниматель или CEO), получает за это некоторые бонусы (деньги).

Этот принцип виден во многих сферах - как в довольно простых, так и очень сложных. И канал моей подруги Мэри мне нравится как раз тем, что он отвечает на важный вопрос: "А как эту неровность закрыть?"

Там Мэри делится экспертным контентом из своего опыта и опыта своих клиентов, рассказывает как правильно настроить коммуникацию с клиентом и многое другое. Я и сам ее канал регулярно читаю, тк он часто наталкивает на интересные и полезные мысли и гипотезы! Так что советую подписаться всем предпринимателям и руководителям проектов)

Всех обнял)
#education #business

Фокус и метательные виды спорта


Во многих видах спорта (в частности, недавно пробовал стрельбу из классического лука) очень важно уметь концентрироваться. Кроме того, часто концентрация является ключевой для успеха/победы.

Ты спокойно ставишь стрелу, натягиваешь тетиву, прицеливаешься, в голове прокручиваешь чек-лист из основных правил (положение рук и локтя, стойка, натяжение тетивы и тд) и спокойно стреляешь. Не дергаешься, не торопишься и не волнуешься, потому что из-за резких движений либо стрела соскочит, либо положение локтя изменит траекторию выстрела, либо тетива вообще заденет руку… Вставил, натянул, проверил, прицелился, выстрелил. Спокойно и четко.

И этот пример очень хорошо демонстрирует важность фокусировки и спокойствия. Вообще, в жизни часто нужно замедлиться, сконцентрироваться, взвесить все за и против и затем уже принять решение/сделать точное осмысленное действие.

Вернемся к метафоре со стрельбой из лука: сначала мне было сложно сфокусироваться, тк я торопился. Поэтому все время то соскакивала стрела, то происходила осечка. Однако как на стрелковом полигоне, так и в любой сфере жизни важно не сдаваться, а выносить уроки из провалов и идти дальше, пробуя снова и снова!

И впрямь: не попал в цель - выстрели еще раз, но с поправкой. Главное, учесть ошибки прошлого и больше их не допускать! Жизнь не ограничивает в попытках. Слетает стрела? Не торопись. Неправильная траектория выстрела? Подкорректируй положение лука, стрелы и рук с учётом прошлых попыток.

Пробуйте, учитывайте прошлые ошибки и обязательно попадете в цель)

Всех обнял)
#life #sport